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文檔簡介

中醫養生保健講座 青島大學繼續教育學院干部培訓班課程 青島大學醫學部 賀孟泉中醫養生保健講座中醫養生概念保養生命，預防疾病，提高生活質量，延長壽命。中醫養生保健講座一、保養生命1、中醫保養法；中醫調理、中醫辨證施治 中藥劑型改革和中醫創新法。中醫養生保健講座中醫治未病；中醫體質分型、食療藥膳中醫養生保健講座中醫茶飲法；中醫養生保健講座中醫季節養生法；中醫養生保健講座中醫背脊療法；中醫養生保健講座中醫封包療法；中醫養生保健講座中醫藥枕療法；中醫養生保健講座中醫美容療法中醫養生保健講座2、膳食養生法；食物多樣、吃動平衡、多吃蔬菜、優質蛋白質、少鹽控油、平衡飲水中醫養生保健講座二、預防疾病；高血壓、糖尿病、冠心病、血脂異常、腫瘤中醫養生保健講座三、提高生活質量： 利用、控制中醫七情六欲來調節生活質量中醫養生保健講座四、延長壽命； 中醫養生大數據“夢泉中醫養生網”中醫養生保健講座

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