中學生心理輔導記錄

2013—2014年度

【輔導簡介】

陳X,男，13歲，初二學生。學習成績下游，智力一般，性格倔強，個性剛硬，自尊心特強，逆反

心理十分嚴重。在學校，他這種反抗行為十分尖銳。眼直對著老師，一副不服氣的樣子。我通過與該生

交流，了解到主要是家庭和個別老師教育不當。制定了輔導計劃，并實施。主要爭取家長的主動配合，

改善家庭教育環境，堅持正面疏導教育，經常、持久地心理輔導使該生的逆反心理有所改觀，作業能按

時交了，學習成績有所提高。

【評估與診斷】

該生的叛逆行為是進入青春期的一種表現，許多青春期的孩子對大人都有一種逆反心理。他們往往

把家長和老師的批評、幫助，理解為與自己過不去，認為傷害了自己，因而就會表現出嚴重的敵對傾向。

分析其原因主要有三個：一是家庭教育方式不當。陳X的父親忙于生意，和孩子的交流很少，遇到

問題就會斥責、謾罵孩子，在老師面前又袒護孩子；而他的母親主要關心孩子的營養狀況和學習成績，

忽視孩子的思想教育，認為孩子還小，大了就會懂事的。在孩子的教育問題上，兩人的方式也常常不一

致。二是個別老師不懂得學生的心理特點，不能正確對待他所犯的錯誤，處理方式不當，使矛盾和沖突

日益惡化起來。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特點，使他看問題容易產生偏見，以為與老師、家長

對著干很勇敢，是一種英雄行為，因而盲目反抗，拒絕一切批評。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2013年3月18日

【心理健康輔導方案及措施】

1、爭取家長的主動配合：首先和家長取得聯系，了解陳X的家庭情況和表現，與家長溝通思想，在

孩子的教育問題上達成共識，以便對癥下藥。

2、改善家庭教育環境：指導家長閱讀一些教育孩子的書籍，提高自身教育水平。創造良好、民主的

家庭環境，和孩子交朋友，多鼓勵、表揚，少批評、責罵，合理對待孩子的需求，不挫傷他的自尊心，

尊重他，信任他。抽時間帶孩子到大自然去呼吸新鮮空氣，為孩子安排有意義的生日慶祝會，設計各種

溫馨的家庭活動，利用親情來感化他，慢慢地消除他的對立情緒。

3、春風化雨，堅持疏導教育：教師要正確對待這類學生，避免直接批評，不要與他發生正面沖突，

要注意保護他的自尊心，采取以柔克剛的教育方式。當他犯錯誤時，不要當著全班同學的面點他的名字,

而是在與他個別交談時動之以情，曉之以理，耐心幫助他分清是非，意識到自己的錯誤，并愿意主動地

去改正。逐漸緩解緊張的師生關系。

4、因勢利導，揚長避短：老師要善于挖掘學生身上的閃光點，充分發揮其作用。利用陳X在數理化

方面的優勢成立一個幫困組，讓其擔任組長，使他把大部分心思轉移到他愛好、感興趣的事情上。老師

的信賴、同學的支持使他的態度發生了很大的轉變。

5、本人的自我調節：指導陳X閱讀一些偉人、科學家成功事跡的書刊，開闊視野，不斷激勵自己，

使他明白只有胸懷寬廣，能接受他人意見的人才能成就偉大的事業。把注意力引到學習上，啟發、誘導

他走出錯誤的心理誤區。

6、經常、持久地心理輔導：陳某這種頑固的逆反心理不是一兩次說服教育就可消除的，要反復抓，

抓反復，平時多留意觀察他的情緒變化，經常與他交流、溝通，深入了解他的內心世界，幫助他解決青

春期的煩惱。

【心理健康輔導效果評估】

通過輔導，陳X的逆反心理已有所改觀，和同學、老師的緊張關系也得到了緩解，最大的一個變化

是做錯了事能主動承認，學習比以往認真，上課還主動舉手回答問題，作業也能按時交了，學習成績有

所提高。

【輔導簡介】

趙某，女，初三學生，住校。文化課一般，寫得一手漂亮的字，喜歡舞蹈、運動，有較好的藝術天

賦，身材容貌較好，有一雙會說話的眼睛，感情細膩，給人一種漂亮文靜的感覺。父親在某廠任副廠長,

母親為一般工人，家庭條件不錯。初三上學段考過后不久，原來各方面不錯的她，出現了曠課，夜不歸

宿的現象，據觀察，以及同學反映，趙某中午、晚上、周末經常和別班某男生在一起，上街、看電影，

在娛樂場所出入，甚至夜不歸宿。趙某的這一反常行為，成了同學們關注的焦點，任課老師對此也有所

察覺。

【評估與診斷】

該生的行為是因身材和心理發育，以及客觀環境等影響，性意識的萌芽而對異性產生的特殊情緒體

驗，有意識地愛慕異性，這種早戀現象是青少年發育過程中的一種生理，心理的需要，陷入戀愛關系的

青少年，十分敏感，生怕被家長，老師和同學知道，所以，往往是私下偷偷地接觸和往來。由于早戀帶

有幼稚性、盲目性、朦朧性和幻想性，加上青少年自控能力較差，往往在浪漫的接觸中忘了時間，以至

造成夜不歸宿。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2013年4月17日

【心理健康輔導效果評估】

1、個別會談。我經常與趙某進行輕松談心。一般從關心趙某的生活入手，真誠贊美她的優點和長

處，也主動談自己的經歷，以朋友的身份答應她談話內容絕對保密，讓她放心。這樣趙某逐漸敞開心扉,

主動講出自己的煩惱，家長及以前學校的老師同學不理解她，總認為她有越軌行為。家長對她要求很嚴,

周末和假期外出玩，都有嚴格的時間限制，回家稍晚些就會受罰。她覺得自己家和別人家不一樣，她不

喜歡回家。教師在了解她的內心世界和心理狀況后，和她一起認真分析，并找出問題的根源，定出計劃,

重新認識自己，樹立自信，改變自己。把精力投入到學習上，并發揮其寫字畫畫的特長，讓她擔任班級

宣傳委員，負責班上的板報工作。

2、爭取家庭積極配合。我與家長交談時，首先肯定趙某的特長、優點，使交談從愉悅開始，在談

及趙某的一些行為時，避免用“早戀”等名稱，啟發誘導家長，要尊重孩子，理解孩子，要以知心朋友

的姿態與孩子溝通，只有這樣，才能贏得孩子的信任，更好地了解孩子的內心世界。同時，在尊重，理

解孩子的基礎上，關注孩子的學習生活，使孩子感到家的溫暖。幫助孩子解除青春期的迷惘。家長表示

在尊重孩子自尊心的基礎上與教師配合，幫助孩子早日走出早戀誤區。后來，家長經常與教師保持聯系,

互相溝通了解趙某的表現。

3、利用班會進行心理輔導。進行正確的人生觀、價值觀、戀愛觀教育，樹立遠大理想，找好自己

人生的坐標。啟發引導趙某正確對待認識自己的行為，教育女生要懂得自尊、自強、自愛、自立，男生

要懂得尊重女性。讓學生知道，早戀固然不妥，但一旦發生早戀，也并非是做了什么壞事。一個人愛別

人和被愛都是一種非常幸福的事情。只是處在青春期的中學生由于生理和心理尚不成熟，正處于求學時

期，不具備處理戀愛、婚姻的條件。如果一個人真的愛另一個人，應該努力完善自己，努力使自己成就

一番事業，為對方創造各種通向幸福的條件，抓住自己青春期記憶力好，易于接受新事物這一大好時期

好好學習，培養創造能力，為將來走向社會成就大業打好基礎。同時，還教學生如何與異性交往，保持

一定距離，相互幫助，共同進步。學會保護自己，學會對自己負責，對別人負責。從而避免進入情感誤

區。

4、寫日記。鼓勵趙某堅持寫日記，鍛煉自己的意志，最主要的是可以自省、自糾，不斷完善自我,

使自己不斷成熟。

5、讀好書。推薦她在假期讀一些積極向上的好書，如《中學生素質修養》、《保爾?柯察金》等，

并寫讀后感，讓她在一種健康良好的文化氛圍中，思想認識得到升華，走向成熟。

6、用愛感化。①給趙某及同月份的同學過集體生日，安排豐富的娛樂活動，讓趙某當壽星角色，

充分體會集體的愛；②當趙某生病時，請她到家里，給她做可口的飯菜，讓他體會到老師的關愛，家有

溫暖；③平時，讓一位上進自律性強的班干在學習、生活上影響、幫助她。

【心理健康輔導效果評估】

①鼓勵她參加學校的各種活動，參加學校的田徑隊、舞蹈隊，擔任學校早操、課間操的領操員，增

強榮譽感和自豪感。

②參加各種比賽。在學校舉行的專業技能比賽中，發揮她的專業特長，取得制圖、設計比賽的好名

次。同時，還鼓勵她參加全國中小學生書法比賽，獲中學組硬筆書法優秀獎。這些都大大激發了她熱愛

集體、珍惜自己榮譽的情感。

【輔導簡介】

李某，女，15歲，初三學生。學習成績較好，智商中上等。外向型性格，開朗，有個性，思維活躍,

敢說敢做。但盛氣凌人，自以為是，孤芳自賞，桀鰲不馴，嫉妒心強；認為人與人之間無信任和善良可

言，皆唯利是圖；對他人缺乏真誠。雖然李某學習成績好，但同學不太喜歡她。她與家長、老師說話也

是咄咄逼人，因此與人溝通時總帶著爭吵的神態，難以心平氣和地交流。自認為是不太受人歡迎的人。

她想交知心朋友，但同學敬而遠之。所擔任的班干工作常因同學的不合作而使她不能如愿。她因而情緒

極受影響，氣哭過幾次，辭職幾次，甚至想走絕路。

【評估與診斷】

中學生正處在身心發育的高峰時期，獨立意識和自信心逐漸增強。李某因學習成績好，思維活躍，

加之性格外向，敢說敢做，因而不隱藏自己的喜、怒、哀、樂，說話易得罪同學。她的過于自信使她產

生自傲心理，同學因被她瞧不起而遠離她。她沒有知心朋友來交流思想，所以她認為人與人之間無信任,

都是虛偽的。她為了保護自己的榮譽和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛氣凌人的態度對待同學、家長、

老師，唯我獨尊，而她內心又渴望大家對她友善和關愛。在日記《推薦我自己》中能明確分析自己的優

劣，并意識到自己的不足，但對改變自己無能為力，發出：“還有人喜歡我嗎？”的感嘆，請求老師幫

助她向同學推薦自己。這是優等生常出現的人際交往的心理問題。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2013年5月10日

【心理健康輔導方案及措施】

1、從家里做起：家里親人是最能寬容自己的錯誤和不良態度的人了。要求家長配合，在與李某交談

時，切忌大聲爭吵。如果態度不平和，提醒她停止談話，數5-10下后再說話，使她激動的情緒平靜下來。

擴展到與同學交談時也如此。

2、學會聆聽：虛心傾聽他人的談話，這是對別人的極大尊重。即使有不同的觀點，也不要立即反

駁，讓別人把話說完。再發表自己的觀點，并且不必強加于人接受、贊同自己的觀點。這樣可以改變自

以為是的毛病。聆聽，先從觀眾做起，就可以讓你走近同學。

3^老師助一臂之力：

①認知輔導：讓李某認識自己的所作所為的錯誤及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并強烈產生改正

錯誤的欲望，積極主動地參與輔導并配合。

②化解矛盾：為她調整了班干工作，避開那些需要較多同學協助的班務工作，暫時減緩她與同學之

間的緊張氣氛。

③欣賞他人：讓她每天發現本班一位同學的優點、長處，并記下來，改變她總以挑剔的眼光審視別

人的習慣，慢慢消除她的嫉妒心理。每過1-2周后把她表揚過的同學叫到一起，讓他們知道李某贊揚他

們，從而使他們對李某有好感。

④學會協作：有目的的分配一些任務給李某與另2名同學，讓她在工作、勞動中學會與人協作，改

變她孤芳自賞、缺乏與人真誠相待的心態。

⑤重塑她的威信及形象：因為她本來學習成績較好，老師給她分配“一幫一”學習互助同學，而該

同學在班里屬人緣挺好的學生。這樣，李某因為與該生關系密切而融入她們的圈內。李某學習成績好，

威信倍增。樂于助人的新形象，使同學們接受她。漸漸她也找到了知心朋友，不再孤獨，終于有人喜歡

她了。

【心理健康輔導效果評估】

通過老師、家長的密切配合，李某積極主動地參與，經過近一學期的輔導工作，李某與同學們相處

和諧多了，朋友也多了，她的心情輕松愉快，對班集體更關心，經常與老師談論自己的想法，并能虛心

接受老師的合理建議。同學們都說：“李某變文靜多了，挺招人喜歡的。”

【輔導簡介】

李某，女，初中二年級，從外表看來，她是一個文文靜靜、性格內向的女孩子。但是，她對異性有

著恐懼感。面對異性的時候，她總是手腳發抖、頭上直冒冷汗，不敢看對方的眼睛，而且說話時會出現

嚴重的口吃現象。因此，她總是避開人群。但是，在面對同性時，她卻又是一個談吐幽默風趣的女孩。

【評估與診斷】

李某有一個弟弟，她的父親是一個普通工人，性格爆燥，在重男輕女思想的影響下，父親偏愛弟弟,

總是把弟弟的過錯推到李某頭上，對女兒經常打罵。久而久之，使得李某對父親產生了恐懼感，而且不

愿意認識異性，接近異性。即使在父親過世后，她還是不能接近異性，接近人群。

李某的身材偏向于矯胖型，她從小到大沒有穿過裙子。在學校時，總是獨來獨往。有一次，班上男

生私下議論李某的身材時，被李某聽到。這加重了李某的自卑感，此后更是避開有異性的人群，連走路

也是無意識地低著頭。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2013年6月12日

【心理健康輔導方案及措施】

1、首先，培養李某的自信心。李某喜歡打羽毛球，讓她參加學校的羽毛球隊，每次打球，李某的

表現都很出色。同時，挖掘李某的長處，讓李某能正視自己，拋棄自卑感。

2、讓女同學陪著她，在人群外遠遠地觀察，觀察人群中的男性的舉止。當遠觀人群不再有恐懼時,

讓女同學陪著她，到人群中去傾聽他人的交談，看他人的交往。不久之后，在女同學的陪伴下，她不再

害怕人群了。

3、讓李某自己到人群中去與異性相處，少了同性的陪伴，李某雖然不再恐懼人群了，但還是不敢

和人群中的異性交往。由女同學陪著，讓李某與親戚中的男孩子相處、交往。當李某敢和這些熟悉的男

孩子交談時，由女同學陪著，讓她與親戚中的長輩男性相處。過了一個多月，李某在這些場合不再需要

女同學的陪伴了。

4、讓李某自己與本班的男同學交往。當李某不再害怕本班的男生時，讓李某與本班的男教師相處、

交談。直到消除她對男教師的恐懼感為止。

5、當李某對熟悉的男性不再存在恐懼感后，讓她與女同學做伴，與陌生的男性交往。一開始由女

同學主導發言慢慢過渡到由李某主導發言。

6、讓李某自己與陌生的男性交往。一開始，李某還是很緊張，以聽為主。慢慢地，李某也敢發言

了，甚至敢看著他人的眼睛說話了。

【心理健康輔導效果評估】

經過近五個月的輔導、治療，李某不再恐懼異性，敢和異性交往了。而且開始穿起了裙子，積極踴

躍地參加集體組織的各項活動，走路時也敢昂首挺胸了。

【輔導簡介】

陸某，女，14歲，初中二年級，學習成績較差。她性格較內向，智商中等，屬于矮胖型身材。父母

親均為個體工商戶，照顧她的時間相對較少。她喜歡一個人呆在家，害怕與同學交往，缺少友伴，不愿

過集體生活，不喜歡體育活動。

【評估與診斷】

陸某屬于矮胖型身材，加上學習成績較差，有較強退縮不合群的心理，不愿主動與人交往，自卑感

較重。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2013年9月25日

【心理健康輔導方案及措施】

1、個別談話：我經常與她個別交談，并采取信任互敬態度，耐心傾聽她的陳述，一開始她由于畏

怯，說話吞吞吐吐，不敢直言，我注意鼓勵其消除顧慮，以全面了解她內心世界，發現導致問題行為產

生的心理原因。

2、組織豐富多彩的集體活動：在活動開始之前，預先布置班干部邀請她參加適合她的節目，并且

給她創造成功的機會。如在閱讀“光輝歷程五十年”一書的讀書活動中，我校以班為單位，進行了一次

文字的智力競賽（開卷），我布置她負責為全班查找一張試卷的答案，她挑燈夜戰一晚翻查資料，并認真

填寫，終于按時完成了任務。這樣，讓她參加集體活動，并且給她擔任活動骨干的方法，既能給她帶來

自信和鼓舞，又能加強與同學的聯系。

3、與科任教師多了解情況：有目的地與科任教師了解她的學習情況，盡量找到學習進步的突破點。

如通過了解，知道她對珠算較感興趣，我就與珠算教師商討幫助計劃，讓她與其他珠算較好的同學一起

多次進行迎接各種比賽的強化訓練，也給她參加校一級的技能競賽的機會，以此為基礎給予她丟掉學習

成績差的心理包袱。還有，針對她不愛體育活動的問題，我根據她的體型特點，要求體育教師注意輔導

她投鉛球的基本動作，并且在校運會時鼓勵她報名參加鉛球比賽，盡管，她只取得第8名，但我還是在

班會上感謝她為本班爭回可貴的一分。

4、與本班團干部一起進行幫助活動：布置團干部們多主動與她接觸，并且在學雷鋒做好事時邀請

她也參加活動，給予她積極要求進步的機會。

5、在操行評語中給予鼓勵：肯定她的進步，感謝她為本班連續被評為校級文明班級，讓她感到自

己是這個班不可缺少的、重要的一員，作為先進集體的一分子，她擁有的是自豪，而不是自卑。

【心理健康輔導效果評估】

通過以上的輔導方法和過程，陸某的自卑感有了明顯減弱，而變得較活潑開朗和同學們關系有了很

大的改善，集體活動也能積極參加，學習有了很大進步，并且光榮地加入了中國共產主義青年團。

【輔導簡介】

莫某，男，15歲，九年級學生。學習成績一般，性格內向。皮膚較黑，身材偏矮。父母離異，法院

判其隨母親生活，但實際上因母親收入不高，住房條件差而讓他隨父親生活。母親每月提供一定生活費。

莫某在學校各類涉及家庭狀況的調查表中從不填寫父親姓名，僅寫母親。在班級中，他缺少友伴，獨來

獨往，不愿參加集體活動。有時他上課遲到，進教室時扭扭捏捏，有些同學笑話他，他就發火。課余時

間，同學們在他課桌旁邊開玩笑，他就認為同學們在嘲笑他，獨自喃喃自語；同學們打鬧碰了他的桌、

椅，他認為是故意鬧的，專門是針對他。

【評估與診斷】

因莫某父母離異，對莫某的成長造成很大影響，因他判給母親，母親較關愛他，但由于經濟、生活

所迫，他與父親同住，卻感受不到父愛，反而有寄人籬下的感覺，父子關系疏遠。

由于性格內向，疑心重，且皮膚較黑、身材偏矮，自卑心理較重，缺乏可交流的玩伴，形成不合群

的心理，拒絕與人交往，人際關系不佳。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2013年10月15日

【心理健康輔導方案及措施】

1、與家長聯系：通過家訪、電話聯系等方式，了解現莫某家庭狀況，與其父母交流，請他們以孩

子發展為重。盡管兩人已離異，但仍應給予孩子在心理、精神上的關心與支持，不能認為負擔其學習、

生活費用就足夠了。

2、在集體活動中安排莫某擔任一定的任務，加深與同學的交流。

3、在班團干中做思想工作，要求他們要主動與莫某交流，關心和幫助他。同時安排一位熱情細心

的團干與他同桌，形成友好的氛圍。

4、閱讀指導：給莫某介紹各類有益的有關溝通技巧、促進人際關系的書籍。耐心指導，指導其讀

書；指導其正確的穿著、打扮；指導其如何發泄情緒等。

5、舉辦演講活動：要求每位學生都參加，對莫某特別輔導，培養其自信心，同時通過演講活動達

到主動交流的目的。

【心理健康輔導效果評估】

經過教師、家長、同學們的配合及輔導、幫助，莫某與父親關系逐漸融洽。在各類表格中有家庭情

況填寫時，能主動寫上父親姓名及有關情況。與同學關系有所改善，集體活動能參加，對同學們的善意

談笑不再耿耿于懷，他走出了人際關系的誤區。

【輔導簡介】

小彬，男，15歲，初二(1)班學生，成績一般，智商中等。父母都在夜市里擺攤，故對小彬關心不

夠。他常遲到，聽課效果差，不專心，或是亂畫畫或是看漫畫書，作業、練習缺交較多。家訪得知，他

常常晚上玩游戲機到深夜。但他也有優點，即他的閃光點：1、勤勞動，不怕臟不怕累。2、有畫畫特

長，并且得到家長的支持。有一次其父來校，班主任跟他說起小彬畫畫畫得好，其父非常高興，喜悅之

情溢于言表。

【評估與診斷】

使用Y?G——WR性格量表對學生進行測試，得知小彬的性格類型為B'型。其特征為：情緒不夠

穩定，有點自卑感，常焦慮不安。對社會不太適應，看問題較主觀，不大信任他人。精力較充沛，喜歡

參加活動和與人交往，但容易產生過激行為。使用XYZ量表得知非智力因素影響為：學習進取心一般,

學習興趣不夠濃，學習自覺性不夠穩定，主動性較差，聽課效果差，作業、練習水平較低。教育環境則

是父母對子女關心不夠，受到社會上一些不良現象的影響。綜上所述，小彬的要害是“自卑心理”。由

于他的自卑心理，導致學習興趣不夠濃，進取心也一般，上課無心，作業、練習也不做，不主動、不自

覺學習，甚至產生了玩游戲機到深夜的過激行為。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2013年11月12日

【心理健康輔導方案及措施】

1、安排擔任群眾性工作，在接觸群眾中受教育，消除自卑和焦慮心理。安排他擔任美術課科代表,

負責課前準備的檢查記錄及協助美術老師收美術作業及發動同學們制作美術作品參賽。在工作中使他覺

得自己是有用的，是有能力的。

2、發揮其個性特長，吸收他參加班上宣傳小組，為墻報畫畫。鼓勵他積極參加市里的美術比賽，

“愛科學月”。為他創設條件，使他嘗到成功的喜悅，有成就感。

3、舉行班級心理輔導課“我已經長大”，每人列出至少五個優點，然后再找出不足之處。增強自

信，消除自卑。

4、對他的每一點一滴的進步，都及時表揚給予肯定。如勤勞(不怕臟不怕累)、成績進步、作品獲獎

等等。

5、個別談心，進行心理疏導。分析問題行為產生的原因，共同商討如何去克服它，解決它。

6、寫周記，老師閱后認真寫評語，寫自己的看法，同學生交心、談心。

7、與家長聯系，取得步調一致：對小彬以鼓勵為主，以表揚為主。

8、期末采用“談心式”評語，對其多作鼓勵性的評價。

9、組成“一幫一，一對紅”對子，班上一優秀生主動跟他結對子，互相幫助，共同進步。

【心理健康輔導效果評估】

由于家長、老師的配合以及同學們的幫助，小彬身上的自卑感減輕了。他現在不遲到了，晚上也不

玩游戲機到深夜了。上課較用心聽課，作業缺交較少。初二上學期被評為校進步學生，獲學校科幻漫畫

一等校，多幅美術作品參賽參展，參加班上墻報制作三次，獲三次校級第一名。還積極參加體育運動，

是班籃球隊的主力隊員。

【輔導簡介】

王某，男，15歲，初二學生。成績一般，中等智商。性格較內向，輕度口吃，特別是上課回答問題

情緒更緊張，面紅耳赤，語無倫次，言不達意，幾乎不敢在同學面前發表自己的想法，更不敢與同學爭

論問題。興趣愛好：看書，特別是科技方面的。家境較差，父為下崗工人，母為臨時工，均膽小內向，

不敢大聲說話，與世無爭，對孩子的期望值不高。

【評估與診斷】

據家訪了解，王某的父母因生活貧困，謀于生計，把王某寄養在外婆家。外婆為人膽小怕事，所以

王某童年極少與小伙伴在外玩耍。加之家庭生活條件拮據，衣食不如同齡人，自身矮瘦，說話有輕度口

吃，就更缺乏自信心，養成了退縮不合群的心理，不敢主動與人交往，更不敢在大庭廣眾之下說話。因

王某不調皮搗蛋，父母也管之甚少，交談不多，只要王某在看書，父母便順其自然。父母與世無爭，對

王某的期望值不高，也使王某對自己信心不足。親子關系平淡，不能促進王某的潛能發揮。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2014年1月10日

【心理健康輔導方案及措施】

1、家訪：與家長交談，并讓王某旁聽，三方共同商討對策，使王某也能積極主動地參與進來，并

盡最大努力配合。

2、家長配合：（1）給王某買一本優秀作文選或精美散文集，買一個精美的日記本。（2）要求家長每一

周每天發現孩子的一條優點并記在本子上，然后讀給孩子聽，使孩子深刻體會父母的關愛，以增強自信

心，增強親子關系。以后每周隔2-3天找出一條記上，貴在持之以恒，不能應付了事，盡可能發現孩子

的與眾不同的優點，及時表揚。（3）每天對孩子真誠地說一句：“我們相信你是優秀的。”

3、系統脫敏法：（1）1-2周要求王某每天用10分鐘左右的時間大聲讀一篇優美的文章。（2）3-4周，

每天要求王某盡可能地連貫地大聲讀文章給父母聽，并與父母交談這篇文章（以王某為主），營造一種溫

馨的家庭氣氛。用充實的精神食糧填補物質的貧乏，使家人對家充滿著希望，父母對孩子充滿希望，激

勵王某上進，熱愛生活，熱愛家庭。（3）2-5個月要求王某對著窗戶讀給行人聽，鍛煉自己的膽量。（4）同

時，在學校里，要求王某每天能舉手回答一個問題，并向老師匯報當時的心理感受。（5）擔當一門課代表,

在交往中鍛煉膽量。讓他在收發作業中與老師、同學打交道，并讓他把一些疑難問題收集，請教老師。

因他理科邏輯思維較強，特別是數學、物理。所以給他創造了一個與人討論問題的機會。

4、給予更多的關注和表揚：（1）因王某喜歡看書，特別是科技書，就幫他借一些自然類及心理健康

類的書籍，使他充實自己，增強自信心。（2）把他座位調到一些性格開朗、外向的同學旁邊，使其“近朱

者赤”，也被感化了。（3）在全班同學面前表揚他的一點一滴的進步，樹立他在同學之間的威信，改變他

總是默默無聞的處境。（4）經常對他說“不鳴則已，一鳴驚人。”

【心理健康輔導效果評估】

王某在老師的幫助及家長的鼓勵下，由原來默默無聞的學生蛻變為引人注目的學生。他在這集體的

大家庭中感受到了師生的關愛，更感到自己也占了一份空間。他在大庭廣眾之下也敢為堅持自己的真理

而與人辯論。充滿自信使他的學習成績遙遙領先。課堂提問復雜問題時，同學們都說：“王某上!”王某

更相信自己是優秀的。

2014-2015年度

［輔導簡介】

王紅紅，女，七年級學生。“我感到自己是全班最自卑的人。”這是王紅紅見到我說的第一句話,

我細細地咀嚼著她這句話的意思，等待她做出進一步的解釋。

“真的，我不知道怎樣才能講得清我此刻的心情。”王紅紅接著對我說：“我自己長得不好看，我

很自卑。在班上男同學、女同學都用一種輕視的眼光看我，當我作文寫得好，老師表揚，讓我在班上宣

讀時，下面就有人竊竊私語地說些難聽的話，'這個作文是她寫的嗎?’‘我看是別人幫寫的吧?’當我

拾金不昧，做了好事不留名，后來失者通過其他渠道將感謝信送到學校，我受到學校表彰，上臺領獎，

下面卻有人說道，'她怎么也能上臺領獎，為什么這樣的好事都給她遇上。'我聽了心理很不好受，難

道我就不能與別人一樣生活嗎？'我就低人一等嗎?’"說著，王紅紅忍不住淌出淚來，她用手捂著臉,

鼻子一抽一抽的。我連忙給她遞上紙巾，輕聲說道：“別著急，慢慢講。”她仍飲泣不止，雙眉緊鎖，

一直擦著眼淚。趁這工夫，我仔細端詳了她。身材瘦小，穿著很寬松的校服，顯得有些發育不良似的，

她的臉瘦長瘦長的，布滿了粉刺，她的皮膚頗為粗糙，頭發有些蓬亂，她的神態顯得很疲倦，眼圈略有

些發黑，表明她連日來睡眠不足。憑直覺，我感到王紅紅是那種對自我十分敏感的人。

【評估與診斷】

通過王紅紅的述訴，運用心理學的觀點來分析她自卑心理形成的原因，我認為是自卑的個人的“理

想我”與“實際我”失調的結果。大多數人都在心中構想一個“理想我”希望自己能盡善盡美，希望自

己的學習出類拔萃，自己的容貌人見人愛，希望老師經常表揚自己，父母在日常的言談之中，對自己倍

加贊賞。一旦自己的現實中的表現達不到“理想我”的要求，“理想我”與“現實我”嚴重失調，就會

感到心理緊張，產生“我不如人”的感覺，產生自卑心理。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2014年3月14日

【心理健康輔導方案及措施】

針對王紅紅的心態，我采取了三個咨詢步驟。

1、幫助王紅紅宣泄出她的不良情緒，調整她的心態，使她能夠積極地面對新生活的挑戰。

王紅紅已經陷入了自卑的沼澤中，認定自己是全班最自卑的人，這表明，她過于擴大了自己精神痛

苦的程度，看不到自己在新的環境中的生存價值。因此，我首先要做的事情，就是促使她宣泄出內心的

精神痛苦，并對此盡量表現出同感與理解。

“王紅紅，你現在真是活得很辛苦，我非常理解你此刻的苦悶心情，我想如果我面臨你現在的處境,

我也會感覺很不好受的。”這是我常用的一句話，也是我的由衷之言。聽了這句話，王紅紅緊鎖的眉頭

在漸漸地松展，同時，我還肯定了她來尋求心理咨詢的舉動。“當一個人面臨如此巨大的精神壓力時，

他也需要得到專業人員的幫助，以更快，更有效地擺脫精神壓抑，重振起來……”

我講了幾個實例給她聽，使她產生了這種“原來許多人也同我一樣呵”的平常感，對于王紅紅不良

情緒的宣泄十分重要，它使王紅紅意識到，在社會上還有許多人也像她一樣感到自卑，感到壓抑。所以，

她無需過于看重個人精神痛苦。我在她面前體現出這樣的親切感，平易感，為的是使她在不知不覺中重

建自信心。

2、我竭力引導王紅紅把比較的視野從別人身上轉向自己，這是使她重建信心的關鍵。王紅紅的自

卑是在與同學相比中形成的，她感到自己好像是天鵝群中的一只丑小鴨，相貌平庸，別人瞧不起。我跟

她談要學會正確評價自己，當我只想著與別人比較時，我永遠會感到自卑，不如人；而當我想著與自己

比較時，我才會感到自信，此時此刻，需要學會與自己相比來維持自己的干勁。相貌不代表一切，心靈

美才是最重要的。你認真學習，品德優良，這是最重要的一點，是你自己的驕傲，你應該為此而自豪。

不管別人怎么說，你學會向自我挑戰，向自卑挑戰。

3、我通過和她父母溝通，讓家長給予她更多的關愛，用火熱的心去融化她內心的堅冰。我到她家

進行家訪，把事情跟她父母反映，爭取家長們的支持，希望父母親更多的給予她父愛、母愛，我用實際

行動關心她的生活，她父母親為之感動不已，表示要好好地關心、愛護她，幫助她克服自卑感，重振自

信心。

【心理健康輔導效果評估】

經過一段時間的努力，王紅紅從自卑的漩渦中爬出來，去擁抱自信的陽光。我感到無比的欣慰。在

本案例的咨詢過程中，我首先幫助王紅紅宣泄她自卑所承受的精神痛苦，并通過運用聆聽，貫注，沉默

等咨詢技巧來傳達我對她的同感，使她對我的咨詢產生了極大的好感和信任。

［輔導簡介］

王某，男，初三學生。父母是普通工人，他是個養子。初一年級時從朋友處得知自己是被人抱養的，

從此便抱怨父母隱瞞自己身世。雖然養父養母視他如掌上明珠，他卻與養父母關系疏遠了，害怕別人嘲

笑他是“養子”而產生自卑心理，性格變得內向。特別是中考僅差幾分而上不了普高，原先考重點中學

讀大學的理想破滅了，他對讀職高也失去了信心，很少與同學交往，特別害怕看見讀重點中學的同學。

【評估與診斷】

王某正處于青春期，情緒不穩，心情復雜而敏感的時期，而養父母一直隱瞞他的身世，一旦得知真

相后，便對養父母產生了不信任的心理，與養父母關系疏遠。

凡是養子，一般自尊心較強。中考失意，使他又一次心靈受到創傷，產生了自卑心理，對前途失

去信心，不愿與人交往，更害怕看見成績比自己好的讀重點中學的同學。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2014年4月18日

【心理健康輔導方案及措施】

1、個別談心：老師經常與王某談心，使他對老師信任。全面了解王某心理狀況，對癥下藥，給予

開導，并夸獎養父母對他的關心，慚慚改變他對養父母的看法。

2、家長配合：通過家訪與養父母溝通思想。要求養父母以積極態度對待養子的疑問，讓家長、孩

子統一認識，即使不是同一血緣，只要心靈相通，也能建立起深厚親情。

3、自我接納：征求養父母的同意下，讓王某經常去拜訪親生父母，王某生日或節假日，親生父母、

養父母一起與王某過節慶祝，使王某感到自己有兩對父母比別人幸福，以消除自卑感。

4、發揮特長：根據王某的愛好特長，讓他參加食品雕刻小組，并叫他把自己的作品送給上重點中

學的同學，以增強自信心。

5、閱讀指導：推薦閱讀本校《職高生成功歷程錄》，使王某認識到讀職高并不比別人差，讀職高

同樣有前途，照樣可以考上大學，自己和讀重點中學的同學是在同一條起跑線上。

【心理健康輔導效果評估】

由于老師、家長的密切配合，王某與養父母的關系親密如初，學習成績有所進步，他的雕刻作品

《龍鳳相爭》在校園藝術節中獲二等獎，更可喜的是在重點中學的同學生日時，他自制生日蛋糕前往慶

祝，不再害怕看見重點中學的同學了。

【輔導簡介】

孟某，男，初一(4)班學生。個子高大、結實，正處于愛說愛笑的年齡臉上卻從來沒有笑容，一雙憂

郁的眼睛常常茫然地望著地面，從不主動和別人搭話。鑒于他在小學有過任班干的經驗，班主任委派他

擔任班級勞動委員。可是在大掃除時，他卻總是一個人默默地在掃地，身邊喧鬧的同學似乎與他完全無

關。小學成績優秀的他，課堂上卻總是沉悶無語，不是低垂雙眼，就是雙手揪著頭發沉重地伏在課桌上,

甚至課后的作業也交不上了，成績也逐漸下滑。他所在的(4)班的男生都酷愛籃球運動，幾乎人人都參加

過市體校籃球班的訓練，可身材條件極好的他卻從不參與。遇到集體外出的活動，他也總是交來家長簽

字的請假條而拒絕參加。

【評估與診斷】

孟某的父母皆從事石油勘探工作，常年在野外作業，孩子與父母關系生疏，他是在奶奶的呵護下長

大的，祖孫倆感情深厚。他性格善良溫和，剛上小學時也還是個活潑積極的孩子。可是在他八歲那年這

孩子卻遭受了成人都無法承受的刺激：他第一個目睹了奶奶被竊賊刺殺倒在血泊中的慘狀!此后，這個八

歲的男孩持續了兩個月的低燒，他常常在半夜里驚醒，甚至整夜的失眠。這樣突如其來的刺激所帶來的

創痛不是一個八歲的孩子所能承受的，隨之而來的對不可預知的暴力侵襲與死亡的恐懼也不是一個八歲

孩子能與之抗爭的。終日被這無法宣泄的創痛與無法驅散的恐懼折磨著，活潑的孩子變得寡言少語，精

神萎靡不振，不知情由的老師過于嚴厲的批評，同學們投來的不理解的目光，使他失去了向別人傾訴的

勇氣，失去了對外人的信任。唯一可以依靠的父母，又因親子關系的生疏以及常年在外工作而忽略了孩

子心理上的變化。由于沒有得到及時而恰當的心理調適，孟某的心理在八歲時就開始出現了自閉的征兆。

升入初中后，周圍熟悉的環境發生了一定的變化。同班的同學都是家庭條件較好，而且倍受父母寵愛的

十一二歲孩子。他們自我意識很強，好表現也很自尊，心里想得更多的是自己，不懂得考慮他人的感受,

更沒有學會如何去關愛他人。在這樣一群同齡人中，孟某和孤獨感更強烈了，心里越發覺得這世界不公,

他完全拒絕與任何人溝通。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2014年5月20日

【心理健康輔導方案及措施】

1、了解原因：與孟某的家長、小學老師、同學交談，從而了解孟某心理狀況、問題行為產生的主

客觀原因。

2、老師常常與孟某個別會談，使他自己找回積極的生活態度。談他的快樂的童年，談他和奶奶一

起度過的那些日子，讓美好的回憶驅走腦海中那段恐怖的經歷。更多的時候談的是對未來的設想，并與

他一同制定計劃以改善目前的情況，令他對生活充滿了期待。

3、為他提供融入集體的契入口：安排一個家庭條件好但性格溫和，從不愛炫耀，積極上進，樂于

助人又細致的女孩與他同坐。安排座位之前，老師和這個女孩做了一次長談，把孟某的遭遇都告訴了她,

要她帶動其他同學更多更主動的接近他，讓他發現周圍的同學并不象他原來所看到的那樣自私和驕傲，

從而排除他的孤獨感，消除他在集體中的失落感。這也是對“異性效應”的一次善加利用。這個過程中，

老師隨時注意幫助他們把握好男女同學交往的度，以免弄巧成拙。

4、創造機會，把握契機幫助他重塑自信：

(1)讓他再任勞動委員。初上任時，手把手教他如何有條理的安排班級勞動，如何在工作中贏得

威信，如何恰當處理工作中遇到的問題，并適時對他的表現給予肯定。

(2)和科任老師溝通，請老師給予孟某特別但不過分的關注，課堂上盡量多創造機會讓他參與。

在他認為自己的數學基礎還不很扎實的時候，為他爭取參加數學奧賽的資格，讓他學會要銳意爭取。

(3)幫助他策劃兩臺主題班會，讓他親自組織，學會主動去爭取同學的配合，從而明白學會如何

與人合作的重要性，使他與同學的友誼得到進一步的發展。

5、充分發揮家長的作用：通過家訪、電話聯系、家長到校面談等多種方式，以了解孟某家庭情況

及他在家的表現，并與家長溝通思想，讓他們明白常與孩子溝通的重要性，共同商討解決辦法。

【心理健康輔導效果評估】

由于老師、家長、同學的密切配合，孟某自閉現象明顯改變，和父母、同學的關系都大有改觀，能

積極的參加集體活動，與幾個同學組織了數學小組，學習成績有了較大的進步，還參加了班級的籃球隊,

甚至成為主力人員。孟某已經從一個孤獨自閉的孩子恢復為一個心理健康的中學生了。

［輔導簡介］

吳某，男，15歲，九年級學生。學習成績偏低，愛好各項體育運動，特別喜歡打籃球，曾是學校籃

球隊的主力隊員。由于訓練時不慎傷到了腿，經三家醫院確診傷勢涉及到韌帶，因此建議他不要參加劇

烈運動。這就意味著他必須離開自己非常喜愛的籃球運動。對此，他從心理上、行動上都不愿意接受，

情緒相當低落，對學習也提不起興趣，學習成績是直線下降。而且在口頭上常常說大話，在老師、同學

們面前夸下海口，但每次事情都不能如他所愿，久而久之，同學們都不愿意跟他交往，他也越來越沉默。

【評估與診斷】

吳某父母離異已四年，現住在奶奶家，軍人出身的父親由于工作較忙很少來看他，而母親又遠在廣

州，因此缺乏父母的關懷。同時吳某對父親的教育方式不理解，采取抵觸態度，父子關系疏遠。

吳某有一愿望，希望能參加學校每年舉行的籃球比賽，但由于腿傷，他肯定是不能參賽了，愿望與

現實的落空，讓他感到無法接受，因此靠幻想，靠夸海口、說大話來滿足自己的要求，但卻得不到別人

的理解。

吳某處于青春期年齡，因生理的變化也帶來一些心理上的反映，腿傷事件發生前，他曾非常喜歡班

上的某一女同學，但那女同學卻不怎么喜歡搭理他，他感到苦惱，而腿傷無疑是雪上加霜。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2014年6月18日

【心理健康輔導方案及措施】

1、個別會談：我常與吳某個別面談，以全面了解其心理狀況，讓其意識到“健康的身體關系到自

己的一輩子，按照醫生的叮囑，先治好腿傷；腿好了，還能打球，但腿斷了，就永遠不能打球了。”

2、集體幫助：把吳某的事情告訴同學們，讓大家都來關心和幫助吳某，使他感到班集體的溫暖，

同時班上的各種體育活動，都請他參與組織和籌備工作，使他找回自信心。最后，特別找來幾位和他玩

得較好的同學（包括上述提到的女同學），請他們多加了解和關心吳某的行為和想法。

3、與家長聯系：通過家訪、電話聯系、家長到校面談等多種方式，了解吳某家庭情況，并與家長

溝通思想，希望吳父多與孩子溝通，增進彼此了解，加強孩子的信任，共同商討解決辦法。

4、心理咨詢：學校開設有心理咨詢室。建議吳某到心理咨詢室進行咨詢，將自己的煩惱、苦悶向

別人傾述，并得到一些好的建議來改善目前的情況。

5、興趣轉移及自我調適：了解到吳某對五子棋感興趣，因此，我建議他參加學校組織的圍棋培訓

班，他欣然參加。并且介紹其閱讀有關自我調適的書籍，樹立其熱愛生活，勇于面對現實的信心。

【心理健康輔導效果評估】

由于教師、學生、家長的密切配合，吳某逐漸能面對腿傷不能打籃球這一現實，現在他能很好的配

合醫生進行治療，學習成績也提高了。

【輔導簡介】

張某，男，15歲，初二學生。學習成績中下，智力較好，曾是我校機器人小隊的主要成員。性格倔

強，自尊心強，有時又有自卑感，做事很情緒化，好表現自己，特別是在電腦方面。逆反心理十分嚴重,

自我要求不嚴，做事隨意性大。常和父母、老師發生沖突、頂撞，有很強的抵觸情緒。經受不起老師、

家長的批評。每當老師批評他時，他就會激動的眼睛直對著老師，一副不服氣的樣子，甚至還和老師頂

嘴。

有一次，我在班級的電腦上整理些東西，他跑過來要幫我忙，我說不需要，他說了幾句怪話走了，

結果第二天我要他幫忙做事，他用一種敵視的眼光冷漠地回答我說：他做不到。又有一次在體育課上因

沒站姿又嘲笑人家被老師批評，結果當場與老師頂撞并與另一位同學離開了操場。還有一次在家，因外

婆說他拿了她的一百元錢而埋怨他，與外婆吵了起來，還罵了外婆，事后母親知道了又狠狠地批評了他,

結果他因此而幾天不理母親，并且在家不好好做功課。

【評估與診斷】

該生的行為一方面是是非觀念不分，做事沖動，遇事缺乏理性的思考，另一方面也是青春期的一種

表現，許多青春期的孩子對大人都有一種逆反心理。他們往往把家長和老師的批評、幫助理解為與自己

過不去，認為傷害了自己，因而就會表現出嚴重的敵對傾向。

分析其原因主要有三個：一是家庭原因，父母離異，母親把他從六個月一手帶大，孩子也因為從小

沒有父親而自卑，怕別人瞧不起他，而經常像刺猬一樣豎起身上的刺來保護自己。而母親也經常忙于工

作，與孩子的溝通較少，遇事缺乏正確的處理方式。二是小學時參加機器人小隊，得了不少獎，以此很

自傲，很自以為是，而且沒能正確的對待這些榮譽，助長了他的驕傲氣焰。三是青少年特有的半幼稚半

成熟的特點，使他看問題容易產生偏見，以為與老師、家長對著干很勇敢，是一種英雄行為，因而盲目

反抗，拒絕一切批評。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2014年9月17日

【心理健康輔導方案及措施】

1.與家長取得聯系，讓家長在家創造良好、民主的家庭環境，和孩子交朋友，多鼓勵、表揚，少

批評、責罵，合理對待孩子的需求，不挫傷他的自尊心，尊重他，信任他。抽時間帶孩子到外面世界走

走，讓他感受一下大人的工作環境，對他進行理想教育，使他樹立起自己的奮斗目標，并經常鼓勵他為

自己的目標而努力，使他在學習上有個明確的目標，特別是初三。同時也讓他感受到親人的關心，慢慢

地消除他的對立情緒。

2.春風化雨，堅持疏導教育，教師要正確對待這類學生，避免直接批評，不要與他發生正面沖突,

要注意保護他的自尊心，采取以柔克剛的教育方式。當他犯錯誤時，不要當著全班同學的面點他的名字,

而是在與他個別交談時動之以情，曉之以理，耐心幫助他分清是非，意識到自己的錯誤，并愿意主動地

去改正。逐漸緩解緊張的師生關系，讓他接受你。張某這種頑固的逆反心理不是一、兩次說服教育就可

消除的，要反復抓，抓反復，平時多留意觀察他的情緒變化，經常與他交流、溝通，深入了解他的內心

世界，幫助他解決青春期的煩惱

3.因勢利導，揚長避短，教師要善于挖掘學生身上的閃光點，充分發揮其作用。利用張某在電腦

上的優勢，讓他擔任電腦管理員。老師的信賴、同學的支持使他的樹立起責任心。學習上的進步更要及

時地表揚他，使他有一種成就感的滿足，同時此時也趁勢指出他的不足，讓他迎頭趕上。

4.指導張某閱讀一些偉人、科學家成功事跡的書刊，開闊視野，不斷激勵自己，使他明白只有胸

懷寬廣，能接受他人意見的人才能成就偉大的事業。把注意力引到學習上，啟發、誘導他走出錯誤的心

理誤區。

【心理健康輔導效果評估】

通過老師、家長的密切配合，張某積極主動地參與，經過近一學期的輔導工作，張某與同學們相處

和諧多了，朋友也多了，他的心情輕松愉快，對班集體更關心，經常與老師談論自己的想法，并能虛心

接受老師的合理建議。同學們都說：“張某變了，挺招人喜歡的。”

【輔導簡介】

小敏，男，15歲，初二⑴班學生，成績中等，中上智商，性格內向。小敏是獨生子，父母較能關

心其學習，但因其父母均在菜市里賣菜，早出晚歸，對他無瑕顧及。不論是平常上學，還是搞集體活動,

他都經常遲到。他話很少，常常悶聲不響，集體活動很少參加，據了解，他會畫畫，但也不參加班上墻

報小組出墻報。老師問其父母他是否假日幫父母的忙，說是悶在家里，那兒也不去。初一上學期成績還

可以，下學期開始下降，家訪得知：他迷上了電子游戲機。

【評估與診斷】

使用Y?G——WR性格量表對學生進行測試，得知小敏的性格類型為A型。其特征為：情緒較穩定,

對人對事較隨和，社會適應力一般，沒有沖動行為。有參加集體活動和與人交往的愿望，但缺少積極性。

進行影響學習因素XYZ測試，得知小敏學習自覺性不夠穩定，主動性較差，堅持性不夠穩定，克服困

難的信心不夠強，情緒、行為不夠穩定。由于小敏學習的自覺性、主動性較差，又缺少參加集體活動的

積極性，性格內向，一天悶在家里，父母很少在家，再加上他易受社會上一些不良現象的影響，故所以

電子游戲機就成了他的玩伴，伴隨而來的是遲到更多了，集體活動更少參加了，學科成績一天天下降。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2014年10月20日

【心理健康輔導方案及措施】

1、給予適當的學習和工作任務。安排擔任班上生物科代表工作，動員其參加班上宣傳小組工作，

鼓勵積極參加集體活動和與人交往，培養集體責任感和活動能力。

2、與家長聯系：通過家訪、電話聯系，到菜市面談等多種方式，與家長溝通，共同商討解決辦法。

3、在班級舉行如何抵抗電子游戲機誘惑的心理輔導課。

4、個別談心，進行心理疏導。指出他這種“靜”的性格最有利于學習，而且智商中上，如能遠離

游戲機，把心思放在學習上，定能使成績優良甚至優秀。

5、通過班級周記進行談心、交心，師生進行筆談。

6、期末采用“談心式”評語，及時肯定成績和進步，增強自信心和奮發進取的精神。

【心理健康輔導效果評估】

通過輔導，小敏已經跟電子游戲機Bye-bye了。他已經不遲到，積極參加集體活動，參加設計、繪

畫的墻報獲一等獎，參加市里的繪畫比賽作品獲了獎。他學習的自覺性、主動性加強了，并能刻苦鉆研,

參加區奧林匹克物理競賽已經進入了決賽。

【輔導簡介】

軍，男，初中二年級學生。他的母親著急地找到我，說她兒子一直不喜歡與男同學玩，非要與某位

女同學坐同桌，說如果不能如愿，就會影響到學習，成績就會下降，要家長去找班主任做那個女同學的

工作。事實上，軍也確實因為此事成績下滑，媽媽逼于無奈，只好找我，希望輔導老師能夠幫著給班主

任說說，讓班主任勸勸那個女生，就與她兒子坐同桌算了。

【評估與診斷】

我讓軍的母親認識到，這件事的問題是出在她兒子身上，那么找那個女生解決問題是沒有用的，他

們沒有權力讓女同學做出犧牲，再說了，心理輔導不可能是為救一個人而去傷害另一個人，這不符合原

則，建議軍的母親帶軍來咨詢室，一起來面對問題。

軍在母親及班主任的強迫下，來到咨詢室，我在與軍的交流中，發現軍是個非常偏執，以自我為中

心的人。他只要與那女同學為中心，絕不管別人的感受是什么，為了幫助他走出這個思維誤區，我利用

“空椅子技術”來解決他的問題。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2014年n月25日

【心理健康輔導方案及措施】

我讓軍設身處地站在女生的角度考慮問題，而且在回答時，盡可能地模仿她的語調、語氣和身體語

言，經過幾個回合，軍似乎明白了別人為什么拒絕與他同桌。

經過這次輔導后，軍的母親打電話感謝我，說軍現在好多了，回去后再也沒有提換座位的事，學習

也能學得進去了。

我讓軍的母親周五再來做一次咨詢，我明白，軍母親所說的問題解決，僅是表面現象，事實上，他

更多的是靠自制力去壓抑和約束自己，并沒有找到問題的根結，如果只靠自我約束的話，難免還會重犯,

甚至會以更嚴重的形式爆發出來。

軍再一次來心理咨詢室，軍雖然不再提換座位的事，但內心還是非常渴望與那個女生坐同桌，白天

好些，晚上為此事，翻來覆去睡不著，他自己也奇怪，為什么單單選擇那個女生做同桌。

在交談中，我發現軍并不是青春期那種朦朧感情的萌發，推測有可能是早期的經歷或者創傷由于壓

抑變成潛意識，以這種形式釋放出來。

我讓軍盡可能輕松平躺在按摩床上，從頭到腳做放松訓練后，回憶小時候與女生交往的情況，軍回

憶起，小時候父母在外地做生意，他寄宿在姑媽家，因體形瘦小被男孩子欺負，是表姐幫他解的圍，從

此，他只愿與女孩子玩，不愿與男生交往。

找到這個心結，在我的勸慰寬解下，軍意識到自己潛意識中的錯誤想法，解開心結后就陽光燦爛地

能與男生多交往了。

【心理健康輔導效果評估】

這個案例，讓我感受最深的是讓軍換位思考的辦法，也就是心理學格式塔流派的“空椅子技術”，

現在的孩子多是獨生子女，從小都受到特別多的關注，很容易形成以自我為中心的思考模式，他們思考

問題，只注重自我的感受，很少設身處地為別人著想，這種思維模式，在群體交往中，會無意識習慣地

把同學、朋友都當成自己能支配的對象或無意識地依賴他們，這種孩子表現出自私自利、心胸狹隘且固

執已見，那樣會嚴重影響他們的人際關系。

父母對孩子的愛，是無條件的，恨不能滿足孩子任何要求，但隨著孩子長大，父母發現孩子離自己

越來越遠，并且，自己對孩子的引導，根本無法讓孩子完全滿意。

是呀，孩子大了，漸漸不再注重父母師長的看法，更側重同齡人的看法，同伴的認可與尊重，在他

們的心目中占據首要的地位。因為，心理健康的內容包括自我和他人保持良好的接觸，與人接觸是成長

的必需品，與人接觸意味著改變自我及自我對外界的體驗，能更加全面地正確地看待問題與解決問題，

這有利于他們身心健康地成長。

［輔導簡介］

小宇，男，初三學生。他的班主任幾次打電話給我，說孩子不想上學了，請我幫忙勸勸。

小宇不情不愿地被班主任帶進心理咨詢室，表面看上去，他老實唯諾，不像那種惹事厭學的調皮學

生，當他與我單獨相處時，他沉默半天，說：“老師，你別勸我了，我現在真的想退學。”

我給孩子倒了杯水，拍拍孩子肩頭，告訴孩子，想退學沒人想攔，但得給個理由。

小宇的理由，只是太累了。他說自己壓根并不想來這所中學，是被父母安排的，他本來基礎就差，

也想努力學，但成績就是不理想，父母一直不滿意他的學習狀況，他自己在學校里，每天做什么都不知

道，覺得沒意思透了，他原來的朋友，都在以前的中學，學得挺開心的，于是，他想自己何必這么苦呢？

所以不想念書了。

我問小宇，父母的意見是什么？聽到這個問，小宇很煩躁，說不愿去管父母怎么想，因為他厭倦透

了父母替他安排好一切。

【評估與診斷】

從交談中，我預感孩子與父母之間一定存在什么隔閡，就要求孩子班主任請孩子父母與孩子一起來

做心理咨詢。

小宇的父親是個老師，也是個對人對己要求很嚴格的人，他簡單地寒喧幾句，就開始談孩子的問題,

從交談中，我看得出來，在家里，小宇的父親是個有絕對權勢的人，母親性格較溫和，因此，在教育孩

子方面說不上話，主要是父親管孩子，要求嚴格，導致父子關系很緊張。

后來，我找小宇又談了些有關他與父母關系的話題，小宇告訴我，他小學時在父親學校上學，常受

同學欺負，他性格內向，沒朋友感到孤單，成績不太好，讓父親感覺很沒有面子，常訓斥他，就算是在

學校受到委屈，父親也不能理解反而責怪，次數多了，他對父親越來越失望，剛開始還能聽父親說說，

后來索性與父親頂嘴了，結果，兩人的關系越處越僵。

我明白，要解決小宇的問題，必須改善小宇與父親的親子關系，在隨后的輔導中，我側重于家庭治

療的方法，就是將小宇一家三口做家庭印象測定，從測定中看出，父親在家中處支配地位，孩子與父母

關系較薄弱，父母間關系較緊密，但卻在處理孩子問題上達成一致。

【輔導老師】李媛媛

【輔導時間】2015年1月8日

【心理健康輔導方案及措施】

鑒于這種情況，我制定出如下輔導策略：

1.在輔導過程中重視給予父親重要的地位，維護他的自尊，保證輔導的進行。

2.用策略把母親做為自己同盟軍，因為家庭關系有些失衡，母親和孩子都處于被動且缺乏發言權的

地位。

3.為了避免小宇與父母間的沖突，故沒有必要在輔導時特別是三者在場的情況下進行原因追究，不

問誰是誰非，也不相互指責。

在這個案例中，我考慮最多的是如何促進小宇與父親的良性溝通，因為只有通過富于民主性、情趣

性與生活性的親子溝通，營造寬松愉悅的家庭氛圍，孩子才容易體諒大人，家長也更容易了解孩子的思

想世界。親子溝通的成功帶來的將是家庭共享的樂趣，而不是雙方的沖突與對立，而且，久而久之，兩

代人的價值觀就會得到一種互補，共同的家庭文化觀念就這樣自然而然形成了。

這個案例中，小宇想退學的想法更多的是他情緒沮喪下的產物，其實，孩子并不是不努力，也不是

想放棄學業，只是希望父親能夠更多地理解他，體諒他，得到一個相對寬松的空間，他希望自己有一個

和諧融洽的父子關系，能夠在學業與生活遇到困難時有個較好的情感支持。

父母一般都是關心孩子的，基于這點，小宇的父親在輔導老師的引導中，知道自己教育偏頗的地方,

能夠很快接受輔導老師的建議并進行調整，經常召開小型家庭會議，經常周末一起逛公園、書店、吃飯

等，在心情較放松情況下，家庭成員更好進行交流，將心得記錄下來。后來，輔導老師對他們家庭又進

行家庭關系測試，與第一次發生了變化，父親放低了自己的姿態，每個家庭成員都有發言權，家庭關系

更加和諧與平衡，小宇也沒有再提退學的事，與父親的關系開始變得融洽起來。

【心理健康輔導效果評估】

在這個案例中，我感受最深的是父母應該學會平等地對待孩子，親子關系的改善，有助于學生身心

健康地發展。

其實，以我的教學經驗所知，問題孩子的背后，肯定是因為家庭教育出現了問題。但許多時候，家

長并沒有意識到自己教育方式出現了偏差，這也導致孩子與父母之間關系的緊張，據報載，現在獨生子

女成為人格障礙的高危人群。因為只有唯一的孩子，每個孩子都成為父母獨一無二的寶貝，家庭將所有

的期望都放在他們身上，也給他們帶來巨大的壓力，當孩子無法承受時，就會出現個性偏差。

孩子在兒童時期的家庭教育，父母的養育方式是形成人格障礙的重要原因，獨生子女在承受父母更

多愛的同時，也承受父母不自覺的更多的索取，比如榮譽、面子等等，讓孩子感覺很不平衡。據資料所

述，父母過于強勢，孩子容易形成焦慮、回避、沖動型人格障礙；父母比較冷漠，孩子容易形成分裂、

反社會型人格障礙；父母過于溺愛，孩子容易出現自戀、依賴型人格障礙。

其實，據我所知，目前孩子心理輔導的最大困難就是家長的自省不夠，家長對孩子的心理問題關注

不夠，只關注到孩子的學業，很少關注到孩子的心理健康及心理變化，等到孩子的情況變得很嚴重，影

響到學業時，才會有所察覺，但這時候，再來扭轉，又需要時間調整，在調整的時候，父母又只從孩子

身上查找原因，很少從自己身上找原因，實質上，有睦父母本身自己就存在心理問題，甚至有的情況比

孩子更嚴重，卻不肯自我反省，從而對孩子造成更大的傷害而不自知。在這個案例中，小宇強烈要求退

學的背后，其實隱藏著很簡單的情感需求，渴望和諧融洽的父子關系，渴望寬松民主的家庭氛圍，渴望

自己在失落時得到來自家庭的精神支撐……幸好，小宇有輔導老師在他與父母之間起到橋梁作用，親子

關系得到了緩解，變得更加和諧。

2015-2016年度

【輔導簡介】

有一天下班回家的路上，我遇到了一個曾經教過的男生。他是一個朋友的孩子——