珍惜生命關(guān)愛健康

科普健康知識講座主講人：主辦單位:心臟驟停成人常見原因：

心臟疾病（冠心病最多見）創(chuàng)傷、淹溺、藥物過量、窒息、出血、車禍、電擊傷、擠壓傷、踩踏傷、中毒等小兒常見原因：

非心臟性，如氣道梗阻、煙霧吸入、溺水、感染，中毒等如能在急救車到達前經(jīng)現(xiàn)場及時的心肺復(fù)蘇,可以挽救生命，降低損失。現(xiàn)場心肺復(fù)蘇術(shù)CPR判斷周圍的安全性?首先確保自身安全

?再進行施救判斷意識（輕拍重喊）

輕拍或搖動患者的雙肩或靠近患者耳旁呼叫：“喂，你怎么了！”如果患者沒反應(yīng)就要準備急救注意：呼喚病人時，不要抱著病人的身體猛烈搖晃。轉(zhuǎn)移——擺體位

轉(zhuǎn)移至通風(fēng)陰涼的地方

擺放為仰臥位放在堅硬的平面上

注：千萬不可以放在沙發(fā)、床墊、草坪及軟質(zhì)的東西上。松解衣物（領(lǐng)帶、衣扣、褲帶等）

清除異物淤泥/假牙/嘔吐物/口香糖壓頭抬頦、舌和會厭抬舉、解除阻塞判斷呼吸

口對口人工呼吸

口對口人工呼吸要點開放氣道、張口、捏鼻吹氣方法：深吸氣、口包口，密閉緩慢吹氣吹氣時間：2秒（吹1秒，間隔1秒）吹入氣量：700~1100ml有效標(biāo)準：胸部抬起吹氣后、松鼻、離唇、眼視胸部、深吸氣C－胸外心臟按壓——胸外心臟按壓形成人工循環(huán)是心搏驟停后唯一有效方法

按壓定位

沿肋骨緣向上滑到胸骨底（劍突上2橫指）另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）定位法2—兩乳之間按壓定位

第二只手重疊在第一只手上手指交叉、

掌根緊貼胸骨

●按壓方法：按壓時上半身前傾腕、肘、肩關(guān)節(jié)伸直以髖關(guān)節(jié)為支點垂直向下用力借助上半身的重力進行按壓。心肺復(fù)蘇—BLS(CAB)

按壓深度：

成年人:4～5cm

未成年人:2～3cm

嬰兒:1cm按壓頻率：

100次每分鐘有效標(biāo)準：能觸摸到頸動脈搏動人工呼吸與胸外按壓的比例：

單人操作人工呼吸：胸外按壓2:30

雙人操作人工呼吸：胸外按壓

2:30

辦公室職業(yè)病---行政、管理、教師職業(yè)病(咽喉炎、肩周炎，靜脈曲張坐骨神經(jīng)痛、腰酸背痛經(jīng)常感到四肢乏力、骨節(jié)作響、頭暈頭痛、經(jīng)常感冒)?環(huán)境職業(yè)病：空調(diào)病——鼻塞、眼睛干澀、嘴唇干、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過敏、易起皺、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、女士月經(jīng)等是人體組織脫水，寒冷引起的，影響了組織養(yǎng)分和廢物的正常運轉(zhuǎn)，造成的各組織的功能衰落。。常見職業(yè)病的預(yù)防第三醫(yī)學(xué)第三醫(yī)學(xué)系統(tǒng)是指即傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)系統(tǒng)，又稱為綠色療法或者叫非介入性無損療法。?

——物理自然療法（理療）針灸、按摩、推拿、拔罐、刮痧、足療、水療、模擬針炙

等

肩井穴

主治疾病：肩周炎、頸椎病、五十肩、肩頸酸痛、脖子僵硬、頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、落枕等。

取穴：膝眼正后方——主治：腰背部，四肢疲倦無力