1、演講與口才的定義和相互關系(一)什么是演講演講是一門語言藝術，它的主要形式是“講”，即運用有聲語言并追求言辭的表現力和聲音的感染力；同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態乃至一切可以理解的態勢語言，使講話“藝術化”起來，從而產生一種特殊的藝術魅力。 演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。從某種意義上說，口才比文才更為重要。如果演講者講話哼哼哈哈，拖泥帶水，“這個”“那個”的一大串，那么，即令有超凡脫俗的

2、智慧，有深刻廣博的思想內容，也無濟于事。俗話說，“冰凍三尺，非一日之寒”。想要成就一次精彩的演講，一方面要注重平日里的鍛煉和學習，另一方面也要掌握一定的演講技巧，下面就從以下幾個方面與大家共同分享學習一下演講的技巧和方法。 演講的準備 （1）了解聽眾：多少人聽？年齡分布？層次？聚焦誰？什么地方？先考慮聽眾想聽什么，再以此考慮自己要說什么。（2）熟悉主題和內容：發言中心主題明確，詳細探究演講的素材，匯集、整理自己的想法，理清演講思路。（3）搜集素材和資料： 收集、整理材料，決定是否使用視聽教材等。視覺資料的準備一、視圖：一張適當的圖表勝過千言萬語文字不具視覺效果讓視覺資料保持：簡單明瞭、井井有條

3、、色彩豐富、引人入勝二、無PPT時要恰當使用肢體語言來輔助演講演講的準備 （4）準備演講稿：很多人會事先把密密麻麻的一篇演講完整的寫下來，然后再去背，到開始要演講時，就會開始緊張，怕自己會忘稿，越是緊張就越會忘，越是忘記就越緊張。 所以不建議大家寫完整的發言稿，而是寫提綱。把自己要講的幾個要點寫在一張小紙條上，然后想想每一點自己大概要講些什么，就可以了。（5）作適當的演練：預講，找熟悉的人或有經驗的人試聽，然后給予改進建議。預講次數越多，臨場發揮怯場度越低。演講時的服飾和發型服裝也會帶給觀眾各種印象。正式的場合，一般來說男士仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。女士以西

4、服過膝西服裙為宜，顏色深淺皆可，但不宜太鮮艷。其次，發型也可塑造出各種形象來。演講時的姿勢體態=演講態度比語言還重要演講時的姿勢演講體態構成軀干面部表情眼神手部動作9演講時的姿勢演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。演講時的姿勢軀干要求1、站直不駝背2、站穩不搖晃3、挺胸收腹提臀站姿 兩腳平行與肩寬。雙手 自然下垂，自信，不設防。肩膀

5、緊縮上提30秒，放松。演講時的姿勢眼神要求1、必須注視觀眾2、眼神適當掃動3、切勿盯著PPT克服視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。演講時的姿勢面部表情要求1、要求自然2、主走親和路線3、隨內容而變化臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。演講時的姿勢手部

6、動作要求1、動作自然2、靜動結合3、表達態度和情緒常見的演講手勢有上舉、下壓和平移等幾類，各類中又分單手、雙手兩種。每種又可以作拳式、掌式、屈肘翻腕式等。手向上、向前、向內往往表達希望、成功、肯定等積極意義的內容。手向下、向后、向外，往往表達批判、蔑視、否定等消極意義的內容。演講的聲音和腔調演講的語言從口語表述角度看，必須做到：發音正確、清晰、優美詞句流利、準確、易懂語調貼切、自然、動情。 要求1清楚1、吐字清楚、語句連貫、適當停頓2、語速適中，比正常說話略快3、音量較大，有重點變化以聽眾能夠聽清楚為界定演講的聲音和腔調要求2有節奏1、根據內容適當變化語速2、根據內容適當變化音量3、根據內容適當變化語氣以聽眾感覺節奏流暢為界定演講的聲音和腔調要求3無毛病1、沒有念錯字2、沒有嚴重口音3、沒有大量口頭禪，如“那么、然后”4、沒有語句的不恰當停頓語言基本功的其他要求1、語氣自然、放松2、對自己講的內容有感覺3、繪聲繪色想象在講自己的故事演講的過程控制1最大的忌諱是演講的時候，對著PPT照本宣科地念