1、_ 第一單元成長的節拍我們的成長禮物。(集體生活，涵養我們的品格，豐富我們的個性；第一課 中學時代 中學生活提供了發展自我的多種機會。新的課程， 引領我們探索新的知識領域；豐富多彩的社團活動，給我們提供發展興趣的平臺；各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會之門 ) 進入中學，新的目標和要求激發著我們的潛能，激勵著我們不斷實現自我超越。在新的環境中，我們有機會改變那些不夠完美的形象，重新塑造一個“ 我”。4、理想的“ 我” 是怎樣的？越來越有活力，能堅持，有韌勁；越來越堅強，會合作，能包容；越來越有主見，敢于表達自我。5、我們如何對待成長的禮物？千里之行，始于足下。我們要珍視當下，把握機遇，從點

2、滴做起，為美好明天付出不懈的努力。一、中學序曲1、 為什么說中學生活是我們的新起點？中學生活把我們帶進一個別樣的天地：富有挑戰的課程，新奇的實驗器材，豐富多彩的社團，新校園、新老師、新同學 我們站在一個新的起點上。2、中學時代在生命歷程中的重要作用有哪些？中學階段是人生發展的一個新階段，為我們的一生奠定重要基礎。中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。中學生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標和挑戰。3、生命給了我們哪些成長的禮物？中學生活， 對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標和挑戰。這些都是生命饋贈給1、為什么少年要有夢想？（既然擁有不一定能夠成功，我們還有

3、必要樹立夢想吧嗎？）精品資料（1）編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。夢想是我們對未來美好生活圖景的愿望，它能第二課學習新天地不斷激發生命的激情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢想，就有希望。（2）少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。雖然和現實有一定距離，但因為有了這樣的夢想，才能不斷地進步和發展。（少年夢想的特點1.2. ）（3）少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。明確的人生目標，能夠幫我們找到前進的方向。（4）少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。（建立怎樣的夢想3.4. ）2、努力就有改變，我們怎樣才能實現夢想？少年有夢，不應止于心動，更在于行動。努力，是夢想與現

4、實之間的橋梁。努力， 是一種生活態度， 是一種不服輸的堅忍和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對 1、為什么說學習不僅僅局限在學校？美好的不懈追求。初中階段的學習，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養努力，需要立志。志向是人生的航標。青少年要從小學習立志，早立志，立大志，立長志，并且把 學習不僅僅局限在學校，自己最重要的人生志向同祖國和人民聯系在一起。我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學習。努力，需要堅持。如果努力不落實在每一天的具體行動中，夢想就會成為空想，只要堅持努力，即 學習不僅表現為接受和掌握，而且表現為探究、發現，體驗和感悟。使過程再艱難，也有機會離夢

5、想更近一步。（價值判斷題）我們可以從一切經歷中學習，學習思考，認識世界，關愛他人，遵守規則。努力也有方法。(分清輕重緩急，合理規劃和管理時間。勞逸結合，學會科學用腦，每天進步一點 2、我們為什么要終生學習？點，學思并進，珍視團隊合作。) 學習伴隨著我們的成長。學習沒有終點，終生都在學習，終生都需要學習，3、關于理想 為學須及早，人生容易老。少壯不努力，老大徒傷悲。黑發不知勤學早，白首只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷發展的社會。方悔讀書遲。為中華之崛起而讀書。周恩來。人生最重要的事情就是確定一個偉大的目標，并3、如何正確認識學習？(小結：對學習的認識) 決定實現它。歌德。理想是指路

6、明燈，沒有理想，就沒有堅定的方向；沒有方向，就沒有生活。（1）中學階段，學習是我們的重要任務。包括知識的獲取，還包括各種能力的培養。列夫 .托爾斯泰（2）學習不僅僅局限在學校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學2 _ 習。學習不僅表現為接受和掌握，而且表現為探究、發現、體驗和感悟。我們可以從一切經歷中學習：學習是多方面的，學習是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂。學習思考，認識世界，關愛他人，遵守規則 學習中也有辛苦。(盡管抱有興趣和探索欲望，學習也并不是輕而易舉的事情。學習過程中需要（3）學習需要自覺、主動的態度。帶著學習的心態，生活中的點點滴滴都是學習

7、。集中注意力、 耗費精力， 遇到困難和阻撓時需要調節不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出（4）學習伴隨著我們的成長。努力。 ) （5）學習沒有終點。 我們終生都在學習，只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷發展 我們經歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發自內心的愉悅讓我們體驗到學習的美好，它的社會。是學習過程帶給我們的美妙享受。4、學習的重要性體現在哪些方面？（我們為什么要學習？）5、怎樣學會學習？學習，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活 學會學習，需要發現并保持對學習的興趣。“ 知之者，不如好之者；好之者，不如樂之者。” 有了學習，就是給生命添加養料。學習興

8、趣，學習可以成為艱苦卻十分快樂的探索之旅。學習點亮我們內心不熄的明燈，激發前進的持續動力。 學會學習，需要掌握科學的學習方法。(學習意味著要善于從生活中汲取養料，掌握一些基本的在學習中，分享生命經驗，獲得成長，同時也增益他人，服務社會，為幸福生活奠基。5、學習中的苦和樂表現在哪些方面？學習策略，合理安排學習時間，形成良好的學習習慣，不斷提升自己的學習能力。不同學科有不同的學習方法，學習方法也因人而異，適合自己的方法就是最好的方法。好記性不如爛筆頭。) 學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式達成目標，比如合作學習、探究學習等。6、學習興趣與個人的學習目的有什么關系？（價值判斷）學習興趣與個人

9、的學習目的密切相關，一個有遠大志向和明確學習目標的人，學習興趣就會濃厚而持久。即便對有些科目內容暫時不感興趣，也可以在堅持中摸索出適當的方法，逐漸培養起探究的興趣。學習中有快樂。(對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發現自己的潛能時 我們都可以體味到學習帶來的快樂。) 精品資料理解寬容和善待他人，與他人積極互動。2、認識自己的途徑有哪些？我們可以從生理、社會、心理等方面來認識自己：我們可以通過自我評價他人評價來認識自己：第三課發現自己3、我們應如何正確對待他人的評價？(價值判斷 ) 我們要重視他人的態度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。

10、用理性的心態面對他人的評價，是走向成熟的表現。4、恰當的自我評價和他人評價對自己的有什么重要作用？A 對自己有一個恰當的自我評價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調節和控制自己的行為。B 他人評價是我們認識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。4、怎樣接納自己？接納自己， 需要接納自己的全部。既接納自己的優點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌，既接納自己的現在，也接納自己的過去。接納自己的滿意的部分是容易的，接納自己的不滿意的部分會很難，接納自己， 需要客觀的心態，1、正確認識自己的重要性是什么？

11、更需要勇氣和智慧。正確認識自己，可以促進自我發展，有助于我們增強信心，更好地發展自己的能力。5、怎樣做更好的自己？正確認識自己，可以促進與他人的交往。有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地4 _ 接納自己， 需要接納自己的全部。接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候 通過積極合作，與他人共同完成任務 會很難接納自己，需要樂觀的態度，更需要勇氣和智慧。我們就可以更好地激發自己的潛能。要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，優點，努力，為他人的奉獻。9、改正缺點的方法有哪些？（讀一讀） 做更好的自己，就要揚長避短。 具體描述自己的缺點。從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始。做

12、更好的自己，需要主動改正缺點。只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎勵。激發自己的潛能 請一個信任的人來協助你。在公開場合做出改正缺點的承諾。做更好的自己， 是在和他人共同生活的過程中不斷成長，更是為他人， 為社會帶來福利的過程中 運用自己以前改正缺點的成功經驗。實現的。7、分析產生煩惱的原因并給予幫助。沒有正確認識自己，也沒有學會接納自己。應該對自己有一個恰當的自我評價，并讓他人評價一下自己。不驕傲也不自卑，更好地發展自第二單元友誼的天空恰當的自我評價能夠幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態度，第四課友誼與成長同行己的能力。他人評價是我們認識自己的一面鏡子，能夠幫助我們有更客觀、完

13、整、清晰的認識。接納自己，接納自己的全部，學會欣賞自己，才能為自己增強信心。8、如何認識人的潛能？如何發掘自己的潛能？每個人的潛能都不盡相同。就智力方面而言，我們都不同程度地擁有多種智力。每個人都有自己的優勢領域，需要我們探索、嘗試、發現并激活它們。通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；通過廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自己的需要；精品資料1、我的朋友圈 (進入初中，我們的朋友圈發生了什么變化？) （2）競爭會傷害友誼嗎？隨著年齡的增長，自己的交往范圍擴大了，朋友圈也擴大了，與朋友的活動內容更豐富了；也許自己的朋友圈比以前要小了，但是交往更加深入，朋友關系更加密切。競爭并不必然傷

14、害友誼，關鍵是我們對待競爭的態度。如果我們能坦然接受并欣賞朋友的成就，就不會沉溺于失利的痛苦。在競爭中自我反省和激勵，我們會收獲更多。2、友誼的力量（朋友對我們有什么影響？）（3）朋友相處需要原則嗎？、“ 夠朋友” 并不等于不加分辨地為朋友做任何朋友對一個人的影響很大，友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但“ 講義氣”我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。事。其實，當朋友誤人歧途，不予規勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。與正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。第五課 交友的智慧朋友豐富了我們的生活經

15、驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。讓友誼之樹常青3、.友誼的特質（如何正確認識友誼？）友誼是一種親密的關系。每個人對友誼的理解和需要不盡相同，我們都希望在友誼中得到理解和開放自己建友誼呵用心關懷尊重對方持續行動支持、忠誠和信任、肯定和關心。和朋友在一起，這種感覺能讓我們獲得認可，在精神上得到滿足。立正確處理沖突護正確對待傷害友誼是平等的、雙向的。接受幫助，也學習幫助對方；感受關懷，也學習關懷對方。我們共同分 1、建立友誼方法 享，也相互分擔，在相處中體驗積極的情感。（價值判斷）建立友誼，需要開放自己。友誼是一種心靈的相遇。友誼的美好就在于它可以超越物質條件、家庭背景、學習成績等。志同 建立友誼，需要