1、高中高效學習方法（高考狀元經驗） 一、心理類 1、 阿基米德曾說過：“給我一個支點，我可以撬起地球！”在高考這漫漫征途中，我們需要尋找一個恰當的支點，來實現躍龍門的精彩一跳。還記得愛因斯坦曾提出一個經典的公式“x+y+z=A”，我的成功秘訣也可以用一個公式來表示：勤奮+方法=成功。 笨鳥先飛，勤能補拙。但如果能在勤奮的基礎上加上“正確的方法”這個催化劑，就會錦上添花. 其實千種方法、萬種方法，只有適合自己的才是好方法。 山東文科狀元 林小杰 2、高考是一場戰役，要贏得這場戰役的勝利，就必須在三年的備戰中積蓄實力，夯實基礎。在這三年的學習中，需要有明確的學習目標、端正的學習態度、良好的學習習慣，

2、也需要一定的學習方法不管采用何種方法，都要以一個“勤”字為前提，循序漸進，一步一個腳印才是最有效的方法。高考是一生一次非常寶貴的經歷，經過高考，再回望高考，更能讓人體會到什么是“一分耕耘，一分收獲。”黑龍江文科狀元 任飛 3、個人總結出來的學習方法，并不是廣泛適用的：每個人的學習基礎、客觀條件、個人特點都有所不同，所以，對以下的學習方法和心得希望同學們“擇其善者而從之，其不善者而改之”。高三學習是比較辛苦的，對高三學習你一定要充滿熱情，不要抱怨。比如說一天中你已把所能利用的時間都用到學習上了，那么在晚上臨睡之前你就能夠對自己說，今天我已經把一切可利用的時間用到學習上了，我已經完成了我所需要完成

3、的所有學習任務了，你的心里就充滿一種滿足感，愉快的心情就油然而生，第二天你就會以興奮的狀態投入到新的學習中，從而形成良性循環。這樣對學習是大有裨益的 安徽理科狀元 耿泉二、語文類 1、作文穩中求新法： 作文一直是我的弱項，影響著我的語文成績。我嘗試過很多辦法去提高自己的作文成績，但效果還是不大。想了很長時間后我明白了一個道理，考場作文和文學創作是不一樣的，文學創作可以讓你自由發揮，盡情表達自己的情感，但考場作文不是這樣。“帶著腳鐐跳舞”，你跳舞再好，也會有一個束縛，無法輕易跳出這個框來，每年的高考都會有滿分作文，這些作文在形式和內容上都很新穎，但我認為這是極具冒險性的。100篇追求創新的作文中

4、，極可能只有一篇是創新的，所以“穩”是最重要的。那么，怎樣做到“穩”呢？我認為至少有兩點要求：一是主體要鮮明。議論文要像議論文，記敘文要像記敘文，不要寫成四不像的東西。現在有很多同學喜歡在考場作文中寫散文，我個人認為，散文是一類比較難把握的文體，如果寫作者水平很高，文采特別好，散文的確可以作為爭取高分的有利武器，但反過來，一旦寫偏、寫散，得到的分數就會很低。我的作文水平不高，所以較少嘗試散文。如果一定要寫這類文體，我倒建議，可以考慮把它糅合到議論文和記敘文中，寫成議論散文或記敘散文。只有文體鮮明，老師才能依據評分標準給出分數，而自己在估分時也能做到心中有數，不至于產生太大的偏差。二是如果寫的是

5、議論文，觀點要明確，盡量在文章開頭的部分提出自己的觀點，開門見山，而不是逐章顯志。關于這一點老師在講課時也是反復強調，寫議論文入題要快，切忌統圈子。一般來講，評卷老師對作文的開頭是比較重視的，他們會認為這樣的文章結構穩定，不會跑題，所以應及早亮出觀點，傳遞給老師一個簡單明了的信息。至于求新，我個人認為，可以從兩方面進行突破。第一，使用名言警句和成語典故表達觀點，很多時候可以起到事半功倍的效果。有時候我們要表達一種觀點，用自己的話會顯得羅嗦，而恰當地引用一種古語，既言簡意賅，又會讓老師眼睛一亮，覺得這個學生的知識很豐富，就會贏得好感。第二，注意文章的立意和思路。議論文的格式是很固定的，換句話說也

6、很“八股”，第一段提出觀點；第二段分析觀點，進行論證；第三段聯系實際；第四段總結升華，千篇一律，容易讓人厭倦。這時，如果你的文章有新的立意和思路，就能吸引住老師的目光。比如說現在有些作文會在大標題的下面，提示出一句重點的話；有的文章會在結構上有所創新，如分成幾個板塊，每一塊都有小標題，小標題連起來又是一首詩，雖然這樣在內容上不見得創新，但是在形式上給老師留下了深刻的印象，你的作文可能因此得高分。當然，這一切都要建立在“穩”的基礎上。 黑龍江理科狀元 劉詩澤 2、作文素材積累法： 作文的關鍵是素材，所以我的方法就是作文素材積累法。我的作文素材主要有四個來源。 第一個來源就是剪貼。學校給我們訂了作

7、文與考試這本雜志，上面都是一些中學生的范文，都是不錯的文章，可以剪下來，把它貼在作文素材本上。第二個來源，就是智慧殿堂和時文選粹這兩本書，也是比較適合中學生讀的，上面有些話比較優美、精彩，可以抄到本子上。第三個來源，就是在小組里批改的時候，借鑒其他成員的一些好的句子、好的格式，向其他同學學習。第四個來源，就是近幾年的高考滿分作文，抄抄這些作文中的一些精彩的句子，或者借鑒他們的構思、思路。 為什么要把這些積累到一個本子上呢？因為這樣翻閱起來比較方便，如果你把它們分散在不同的地方，背起來不方便，如果你把它們都放在一起，就可以集中來背。考試之前你可以多背一點美文，提前進行構思，搭一個骨架，從你的素材

8、本上找到平時積累的好素材，把它給填上去，再給它添上“血”，畫上“肉”，這樣就是一篇不錯的文章。俗話說，腹有詩書氣自華。你肚子里有東西，寫的時候你才能下筆如有神。 山東文科狀元 林小杰 3、作文提升思想深度法： 我以前寫作文只是堆砌一些華麗的辭藻和優美的詞句，用大段空洞的排比造勢，后來發現這種作文得分的偶然性很大，去掉一些浮夸的內容后，真正有思想的東西很少，而思想的深度才是作文的精髓。古人說，腹有詩書氣自華。我覺得這里的“詩書”其實并不僅僅是指一些比較華麗的詞句，更多還是指思想上的深度。即將面對高考的學習，尚未步入社會，思想不會太深刻，但也絕不是那么簡單，我們對人生、對社會肯定都有自己獨到的一些

9、見解，關鍵是如何通過訓練在作文中把這些思想表達出來。比如平常很多同學都會作一些摘抄，我作摘抄的時候很注重摘抄一些比較有思想深度的東西。我曾經摘抄過吉米的一首詩：“掉落深井我大聲呼喊等待援救，夜深了黯然低頭才發現水面滿是閃爍的星光，我總在最深的絕望里發現最美的風景。”這些詩句可以說比較簡單，但是卻表達了一種非常樂觀的態度。今年的作文高考題目是情理之中與意料之外，文章的開頭我用的就是這首詩，它很切合這個主題，而且我覺得這首詩本身很有深度，所以我自我感覺良好。此外，我們還應該多讀一些文章，尤其是一些雜文，在放松精神的同時思考一些學習之外的事情，對人生、對社會形成自己的看法。有思想的人不僅下筆會透出一

10、種深度，而且整體語文水平甚至個人氣質都會有所不同。 以上是我總結的一些方法，其實學習本身是一種抽象的無意識的勞動，遠不是一兩種具體方法所能概括的。我認為“學貴有方”，也相信“學無定法”。當某種適合個人的方法成為一種習慣后，學習就不再枯燥無味了，而是真正成為一種樂趣。 山西理科狀元 陳敏 4、基礎知識積累法： 在學習基礎知識的時候，一般會遇到這樣的問題，就是語文的知識點比較瑣碎，比如字形、字音、詞的意思、成語的意思。我的方法就是平日大量做題，廣泛搜集各種輔導材料。這樣你碰到的東西多，考試的時候就能以不變應萬變。平常我經常做些綜合卷子，我只做前六道題，把字音、字形、詞義、還有標點和病句做完就行了，

11、基本上課間就能做幾份。一般做完四五份或者是六七份，再一起對答案。將做錯的、重要的題目記錄在小冊子上。有些多音字、形似字可以集中到一起，對比整理。一本厚厚的筆記本我一般分為字音、字形、詞語、成語、標點和病句六部分。 基礎知識中的病句、標點是難點，我的方法還是“廣撒網”，題型見多了就不怕了。當然這只是初級階段，關鍵還是弄懂理論。比如病句常見的類型有搭配、贅余、雜糅、邏輯等理論，標點符號中有句中點號、句末點號及各種標號的常見用法等知識。將遇到的問題分類上升到了理論層次后，便可舉一反三，所向無敵了。 山東文科狀元 林小杰 5、廣義積累法： 語文的學習非一朝一夕之功，需要長期積累和積淀，然而積累并不僅限

12、于字音、字形、近義詞、成語、病句、作文素材。對于閱讀，也應該像學習數理化那樣用錯題本來不斷地積累、總結做錯的題目，特別是現代文閱讀的客觀題。做完一篇閱讀后，要像對數學題一樣仔細分析自己做錯的地方，看看自己掉了出題人精心布下的哪一個陷阱中，并引以為戒。比如，我就總結出了這么幾條經驗。 注意區別“形態”和“形態特征”、“信息”和“信息技術”，留心這種偷換概念的情況。在一篇有關中國人起源問題的閱讀中，有一個選項說華北地區現代蒙古人和北京猿人某些牙齒和骨骼形態是一樣的，而原文中提到的卻是形態特征相同，這就是偷換了概念。注意“A其中包括××”和“A由××構成”的意

13、義是不同的。注意“A對B的作用”是否被曲解為“AB間的相互作用”。 此外，每天堅持做23篇現代文客觀題，閱讀是很有必要的，這不僅僅是為考試中那4道選擇題作準備，更重要的是可以提高你的閱讀理解能力，對提高解答理綜題的讀題效率和審題準確性都會有很大的幫助，而且大量的閱讀也能開闊你的眼界，拓展你的知識面。 河南理科狀元 王軒三、數學類 1、典型例題分析法： 我是一個理科成績很好的人，數學是我的強項（高考成績149分），只是因為個人性格特點和興趣愛好選擇了文科。如何學好數學，我認為有兩個方面：重視基礎，靈活運用。打好基礎的關鍵在于吃透課本。只有在掌握課本上的基本原理、概念、例題的基礎上才能夠靈活運用。

14、活學活用的關鍵則在于分析典型例題，準備錯題集。 在夯實基礎的前提下,就需要著力研究一些典型例題,提升能力。很多同學都在收集典型例題，都知道應該對典型例題進行研究，問題在于你如何研究它，我認為應該對典型例題進行全方位立體式的研究。面對一道例題，在做這道題以前你必須考慮，它該從哪個角度切入，為什么要從這個角度切入。在做題的過程中，必須考慮為什么要用這幾個原理，而不用那幾個原理，為什么要這樣對這個式子化簡，而不是那樣化簡。做完之后，必須要回過頭看一下，這個解題方法適合這個題的關鍵是什么，為什么偏偏這個方法在這道題上出現了最好的效果，有沒有更好的解法就這樣從開始到最后，每一步都進行全方位的思考，那么這

15、道題的價位就會得到充分的發掘。 所有典型例題我都收集到一個本子上，上面不僅詳細記錄題目，每道題之后還應該作適當的分析，用顏色比較鮮明的筆顯著注明需要注意的關鍵地方。比如說一道解析幾何的題目，它的題干里包含了一個隱含條件，用FX表示JX是解這道題的關鍵，它便是在審題過程中需要注意的，所以我在這個地方拿紅筆標示上“注意發覺隱含條件”。 只有這樣對典型例題進行全方位方體式的研究，才能真正達到舉一反三，觸類旁通的效果。典型例題不但需要研究，而且需要反復熟悉，隔一段時間，回顧一下。 陜西文科狀元 謝尼 2、錯題集法： 除了典型例題，還需要重視自己出錯的題目。錯題集是許多成績好的學生必備的，我也不例外，而

16、在這里我強調的是如何充分利用自己的錯題集。 錯題大約可以分為兩種：一種是自己根本不會做，因為太難了，沒有思路；另一種是自己會做，因為粗心而做錯。許多同學很重視前一種，因為當他改正了第一種錯題之后，就掌握一種難題、新題的解法，就可能掌握了一種新思維方法，會有很大的成就感。而后一類錯題卻常常被忽略。大家總認為，這題我會做，只是粗心看錯或算錯而已。可是大家卻沒有想到，就是一次兩次，接二連三地這樣對自己粗心的放縱，很多人最終因此悔恨高考。 其實我覺得，最有價位的錯題是第二類。因為粗心也有許多種，我們也要分析它。第一，看錯題目。是看錯數字還是理解錯題意？為什么會看錯題？怎么樣誤解了題意？以后會不會犯同樣

17、的錯？第二，切入點、思路出錯，這樣的思維解法根本不適合這類題目。第三，計算錯誤。為什么會算錯？有沒有方法杜絕？怎樣才能真正做到細心？其實在高考中，有多少題目是你不會做的呢？最終的競爭，還是在于你究竟能做對多少。如果你能把自己粗心的錯誤杜絕，那么在高考中一定會贏得非常好的成績。 陜西文科狀元 謝尼 3、高考真題規律總結法： 對于絕大多數不是數學天才的人來說，一定量與一定強度的做題幾乎是提高數學成績唯一的方法。但市面上的數學教輔與題庫層出不窮，常常令我輩學子眼花繚亂，心存疑惑。下面談談我做題的方法。面對眾多的習題，自然要有所取舍。我認為做題應立足高考，與其做一些偏題怪題，甚至可能有錯的題，還不如把

18、最近十年或者五年的高考題認認真真地拿來做幾遍，這樣比漫天撒網似的做題會更有效果。我就老老實實地把一本十年高考做了個透。在高考復習期間，我把近年高考題的分類匯編做了三遍。和大多數同學一樣，在第一輪復習基礎知識時，我隨著老師的復習進度將分類匯編中的大部分題目做了一遍。比如說這個禮拜復習的是不等式，那么這個禮拜我就把十年高考中有關不等式的題全部做一遍。我通常利用每天頭腦最清楚的兩個小時（一般是晚上8點10點），來做規定數目的題，以提高做題的速度與準確率。最好是掐著時間來做，比如說我半個小時內要做15道題，如果做不完的話也沒關系，這樣訓練一個月后，你會發現做題的速度慢慢提高了。每次做完題之后要仔細檢查

19、，檢查完以后要對答案，將錯題與做著不順手、方法很繁瑣的題目標上記號，一定要把正確的答案和自己的心得抄在一個改錯本上。在做其他習慣集時若遇上相似題目就能以高考真題為母本舉一反三，慢慢就會積累出一些做題的經驗和方法。需要注意的是這一輪的做題，主要是以基礎題、選擇題和填空題為主。簡單的解答題也可以做一下，但如果15分鐘仍然做不出來的就放棄，因為這是第一輪做題，過早地接觸那些難題、偏題、怪題的話，容易挫傷自信心。 第二遍做題在第二輪復習接近尾聲時，由于第二輪復習中我已做過一些模擬題和拔高題了，經過了一些專項訓練，我們在解題思路、解題的熟練程度，以及對高考題的把握上都比第一輪復習有了大幅度的提高。這一遍

20、主要集中攻克第一遍空著的較難解答的題，同時重做一遍做了標記的題。這一段時間最好將自己浸沒在一個難題的環境之中，結合38套模擬題以及今年的模擬題做十年高考，著重攻克自身弱項。這段時間能做多少題就做多少題，一定不要怕累，不要犯懶，勝利就在前方了。 最后一遍在高考前15天左右，這一遍主要是回歸基礎。一方面將去年全國各省市一共十四五套高考題全部重做了一遍，并將標題號的典型題對照改錯本復習一遍，這等于增強臨考的溫度，增強做題的感覺。另一方面，對照考試說明，著重看一下本地的出題思路。因為各地出題的老師不一樣，他們對高考的理解可能也不太一樣。這時要繞開難題、偏題與怪題，加強側重基礎題的“保溫”練習。曾有學長

21、教誨，高考題要做五遍以上。這對于信息過剩的我們來說顯然不太現實，但充分利用手中的高考題卻是高考數學復習的第一要務。如果連高考題都不熟悉的話，在應對數學高考時，肯定會心里打鼓。在高考題之外也要做一定量的模擬題與習題集。除老師規定你的作業外，做習題應根據自身情況刪去太容易和過難的題目。 北京文科狀元 易萌 4、數學構建知識網絡法： 在解題過程中很多同學因為找不到思路常常無從下筆。數學題無外乎兩類：求解題和證明題。求解題讓你求的是一個結果，證明題讓你證明的是一個結論。我個人比較推崇這樣一種方法：將已知條件列出來，看看能推出哪些新的結論，而這些結論又可以看作條件，再看看這些新的條件又能導出哪些新的結論

22、，一層一層，就像樹干的分支一樣，越來越多。既然可以順向推導，同樣也可以逆向推導。從你要求的結果或需要證明的問題出發，看看需要哪些條件才能得出所要的結果，而要得到這些條件，又需要哪些更多的條件，一層一層，反向思維。當樹枝越伸越多時，最終會有兩條交織在一起，此時題目也就迎刃而解了。開始使用這種方法時，的確比較費時，但相當有效，待逐漸熟練之后，往往能夠一眼就看出問題的關鍵，迅速找到突破口。 湖北理科狀元 朱師達四、英語類 1、推磨記憶法： 英語的知識體系是十分龐大且瑣碎的，對于大量短語和單詞的記憶和掌握，主要還是靠積累，在每天的學習過程中，你都會遇到很多以前不知道的短語、單詞的用法或意思。這些內容你

23、都要記到本子上，并要不斷地復習鞏固。每天都在補充新的語言點，每天也在回顧以前所記下的內容，循環往復，就像推磨一樣。回顧的時候可以用眼在記錄本上快速地掃過，對于每個語言點只需要根據幾個單詞或句子的長短，便能馬上聯想到這個語言點所涉及的所有內容，以這種方法來不斷地強化記憶。對我來說，一個語言點記到筆記本上后，往往要回顧45遍才能牢牢記住。最后，在大考前2個月左右應開始有計劃地把以前積累的東西逐個重新溫習一遍。 河南理科狀元 王軒 2、因題做題法： 我們做題時憑借的是掌握的知識，但還要結合題目的特點，這在英語里表現最為明顯。通過分析、歸納，我總結了幾個小小的規律。 在完型填空中，意義往往重于詞性，具

24、體來講，就是在進行選擇的時候，有些詞性不合理，但意義適合的詞往往是正確選項。英語單單詞運用靈活，命題人往往會用“怪異”的選項來制造陷阱。比如把各詞top和home活用作動詞，表達“在頂端裝上”和“回家”的意思。關于閱讀理解，有一種說法是，當題干中問道“下面推論（Infer）正確的是”時，不能選原文中直接提到的東西。那么拐幾個彎才不算“原文直接提到”的呢？你的理解是，只要它不是從原文中引用了一段話，一字不差，就可以算是“推論”了。還有就是在回答“最佳題目（The Best Title）”時，要選最為樸實、最為直接的選項，哪些比較含蓄，用了象征或借代手法的往往是不正確的答案。 做短文改錯時，要記住

25、，類似的錯誤不會重復出現，比如不可能有兩處都是把一般現在時改成過去時以上只是一些例子，總的來講就是要像分析數學問題那樣來分析英語題目中題干、原文、選項三者之間的關系。 河南理科狀元 王軒 3、英語翻查詞典法： 擴大閱讀量，增大詞匯量，我認為這兩點是高中英語學習的關鍵。我在課余時間就經常閱讀一些原汗原味的英文文章，鍛煉自己的閱讀和理解能力，手邊常備詞典，不懂的單詞勤查勤記，而且不局限于平日讀書看報時遇到的生詞，廣告牌、包裝袋上的生詞，我也會留心。比如說方便面，我們平時吃得挺多，但是它的英文你不一定會說。像近兩年，報紙、電視上出現頻率較高的一個詞“下崗工人”，它的英文佻也不定會說。很多詞其實都是我

26、們日常碰到的，只是看你在平時有沒有注意，手要勤一些，把這些生詞寫在本子上，有空時翻一翻，自然就記住了。日積月累，詞匯量逐漸豐富，閱讀能力也就水漲船高。值得一提的是，英語考試分為聽力、單項選擇、完型填空、閱讀、改錯和作文6個相對穩定的部分，復習中一定要有針對性，只是一套套地做卷子，既花費時間又難以突出重點。我建議同學們最好分專題，找弱項，進行強化練習，完型填空不好就專門訓練完型填空，閱讀不好就專門訓練閱讀。在復習階段，我就是按照這樣的思路進行的。當然對于強項的練習也要有所保證，以防手生。這樣的方法往往能夠立竿見影，收到奇效。 湖北理科狀元 朱師達 4、重視晨讀和糾錯法： 高三階段時間很緊，晚上的

27、時間常常需要騰給習題和文科綜合等需要記憶的科目。那么，什么時候學英語呢？早上。每天早晨我都要讀課文、背單詞，也要選一些作文范文來讀一下，培養培養語感，不需太多時間，但收獲將會很大。 英語同樣需要錯題集。我想強調的是，你在收集錯題的時候，應該進行科學地分類。 我在高考前也有一本英語錯題集，但當時我在總結錯題的時候，是見一道總結一道，結果在最后復習的過程中，就陷入了一種混亂當中，因為各種類型的題目混雜著，一會兒看到的是一道語法題，一會兒看到的是一道情景對話題，甚至同一道錯題反復出現很多次。這是因為當時我在總結錯題的過程中，缺乏計劃所致。 所以，當你在總結英語錯題集時，應該對你的錯題進行適當地分類。

28、拿到一道自己的英語錯題，你應該對它進行有效的整理和加工，它到底是屬于哪一些，是語法類還是日常情景對話類。如果是話法類就還可以細心，是名詞、動詞，還是介詞。這樣，在高考前復習的時候，就不至于陷入混亂中，可以使自己的復習更系統化、條理化、提高復習效率。這樣才能使你的錯題集的功效得到最大的發揮。 陜西文科狀元 謝尼 5、英語作文背誦范文法： 我以前英語作文不太好，高三時我開始背誦范文，以此提高作文水平。范文中時常會有一些很精彩的地方，比如所用的連接詞。however一詞，很多同學都知道，如果必要的時候你用上了它，老師就會覺得這個學生真是與眾不同。另外還有一些特殊的句型，如倒裝句、強調句。如果你能夠用

29、在文章中，將給你的作文增色不少。當然，背誦范文不是說把這篇文章背下來就可以了，在背誦之前自己首先要針對這篇文章的題目整理出一個思路，也就是說相當于自己動筆寫作文一樣，要把思路理清。自己會怎第說這幾句話，會用到哪些短語，都要想清楚，然后你再與范文對比，你就會發現自己最弱的地方，這樣堅持下來，你的作文就會越來越出色。 貴州理科狀元 羅遠航 6、原版英語語境法：（此法主要對現在的一、二年級學生） 英語是一門語言，我們學英語，不僅僅是為了應付高考，英語在以后的生活中，還有很大的用處，包括在求職、在以后的出國留學中，英語也是非常重要的。但是在高中高強度的學習過程中，老師們可能會忽略這個環節，所以在課余時

30、間不必拘泥在大量的習題和試卷上，我們可以換一種學習的方法，在休閑中學習。我主張在原版英語語境中來學習英語，這樣可以為以后在和別人交流的時候，打下一個很好的基礎。 我們可以接觸一些英語的原版語境，包括了解西方的一些文化習俗、文化背景。平常可以多聽，比如說我們可以看一些英語頻道，或者去看一些英文的原版電影，或者去聽一些英語的歌曲。我們可以根據自己的種愛好，把英語的學習和自己的業余興趣結合起來，這樣對英語成績的提高有很大的幫助。比如說有些同學喜歡看小說，我們就可以嘗試讀一些英文的原版小說，可以去圖書館借，或者自己去買。像霧都孤兒原版小說也非常精彩，它的文字也不是很難懂，雖然有一些生詞，但這些生詞也可

31、以積累起來，對以后的考試很有幫助。如果喜歡聽音樂的話，我覺得一些英文的原版歌曲也非常好，其實我們的很多國語歌，也是翻唱的，聽原版歌也是鍛煉聽力的一種好辦法。再者，我們可以看原版電影，這不僅是提升自己藝術欣賞品位的一個很好的方式，還能學習英語，可以了解一些很常見的口語，這些口語我們平常接觸不到，在考試中卻可能會遇到。多接觸一些英文語境和西方的文化背景，對我們以后的人生，不僅是考試，都有很大的幫助，英語同樣需要大量的訓練，我個人認為英語的練習題應該以套題為主，多做一些限時訓練，使自己能夠適應高考給我們設定的時間和題量。 湖南文科狀元 陳博五、理綜類 1、物理類比模型法： 物理學習首先要掌握好書本上

32、的定理、知識點，不犯概念上的錯誤，例如分清“慣性”和“慣性定律”，“動能定理”、“動量定理”和“動量守恒”。其次是“類比模型法”掌握各種物理模型，像“動量定理”中的人船模型，“動能定理”中的子彈打擊木板模型，類平拋運動模型，等等。很多復雜的高考題都是由其演變或綜合而成的，所以平時要多做題訓練自己的這些基本知識模型掌握能力。平時我很注意訓練這些模型問題，通過做一些題目來加強對這些模型問題的訓練。這樣在高考中只要明確這是什么模型，你就可以很快找到解題的方法。比如說今年高考物理最后一題，就是純粹用類平拋模型來解答這個問題，雖然它的計算有點復雜，但是經過仔細推算很容易得到結果。如果在平常學習中對各種物

33、理模型掌握較好，就很容易找到這道題的解題線索。 安徽理科狀元 耿泉 2、模擬過程法： 此法對物理和化學尤其有用。讀題時，要非常用心，把題目的每一句話都轉化為一個信息，記在腦海里。解題的宏觀構架搭建好后，再輔以畫圖等手段，在腦海中模擬整個過程，并關注細節。比如物體運動，摩擦力何時發生了變化，是否撞到什么物體，是否屬于彈性碰撞，碰撞之后又朝哪個方向運動；比如化學反應，是否產生了光和熱，是否生成了沉淀，反應是否完全，殘留的氣體會不會有什么影響等。在模擬過程中所涉及的諸多因素都必須考慮進來，這樣才能保證做題的嚴密和準確。當然，做到這一點，確實不容易，這就需要我們在做過一定量的題之后，勤于記錄，善于總結

34、，把遺漏疏忽的地方記下來，寫到專門的本子上，等你真正掌握了這些要點，思維自然就會變得嚴謹起來。 積累的目的是為了提高能力，我們不應該為了考試而考試，為了做題而做題，必要的時候我們還要學會放棄。復習階段，尤其是最后的沖刺階段，各種各樣的卷子很多，題目也很多，既然不可能在有限的時間里把所有的內容都做完，那就得學會挑選，舍得放棄。 河南理科狀元 王軒 3、物理概念清晰與良好習慣法： 物理也是一門很漂亮的科學,最好能在高一,高二去體會這一點.至于應試,我覺得學好物理很重要的是清晰的概念和良好的解題習慣。物理學中的概念是非常本質,非常核心的部分,不要以為看一遍書或做一些題就可以清晰地掌握物理學的概念，有

35、一些很細節的問題即使到高三后老師指出來了,我還是覺得非常值得我們仔細思考。當然,純概念題在高考中很少見,但是對概念的理解清晰深刻與否會直接影響到你對靈活題目認識的深刻程度。而習慣更是會貫穿物理學的始終,一定要重視起來.下面舉幾個例子。比如牛頓第二定律跟第一定律的關系，為什么不說牛頓第一定律是第二定律的一個特例，而是把它單提出來，老師可能會講到定義慣性質量、建立慣性系，還有合力和分力，為什么可以等效替代，這個效指的是什么。力的縱效果有兩方面，一個是形變，一個是加速度，加速度是可以等效替代的，但是合力和分力有時候它的形變就不能等效替代。還有機械能守恒，守恒這兩個字表明每時每刻都不變，而不是在一個時

36、態下相等就可以。 還有經典的受力分析方法（研究對象力或受力圖物體狀態），應該明確研究對象，規定正方向，勢能零點再如動能定理使用不規范可能導致符號錯誤或其他混亂。這些都是很細的地方，也許大部分題目都不會考到，但理解了的話，對物理的認識就會更深刻一些。總之，做物理題時至關重要的條理性和嚴謹性主要是靠平日積累的習慣來保障的。另外，實驗平時就要做扎實，一些零碎的東西平時就要整理好，以便在高考前夕節省寶貴的時間和精力。 北京理科狀元 陳秀野 4、知識結構圖法： 化學、生物我用的是知識結構圖法，化學、生物的知識點很多，只有通過不厭其煩地看課本才能熟悉它們。在熟悉了課本內容之后，你就可以自己構筑一個整本課本

37、的知識結構圖了。所謂的知識結構圖是一個類似提綱式的知識網絡圖，包含了各章節的主要內容和它們之間的關系。制作這種圖絕對不是浪費時間，這實際上是在用你自己的語言來歸納你所學過的東西，把整本書的知識點串聯起來。如果你能歸納出來就說明你已經把課本上的知識變成了自己的東西。知識結構圖法可以幫助你從宏觀上把握整個知識系統，發現自己在知識體系上存在的漏洞，使你對知識有更深入的理解。 例如在學習化學課物質結構和元素周期表這一章的內容時，就可以自己畫一張圖，把這一章的內容用表格、網絡的形式梳理出來。比如物質微粒包括原子、離子和分子，原子由什么構成呢？原子核、核外電子，原子核由什么構成呢？由質子、中子，接下來又涉

38、及原子序數、核電荷數、質量數，由核電荷數可以聯系到元素，而進談到元素周期表，對于元素周期表的掌握，有橫著的周期，有豎著的族，對離子，有復雜的離子，有簡單的離子，還分陽離子、陰離子，有些離子構成了離子晶體，由離子晶體構成了離子鍵。此外還有其他化學鍵，像共價鍵，共價鍵又包括極性鍵與非極性鍵。把這些用圖表的形式梳理出來，對更深刻地理解和把握這一章的內容非常有幫助。 安徽理科狀元 耿泉 5、化學聯系推斷法： 化學素有“理科中的文科”之稱。知識繁多龐雜，一定要在平時的學習中就打下扎實的基礎，該花時間記憶的不能含糊，該下功夫背誦的不要偷懶。解題過程中要善于聯想，特別是無機和有機推斷題，多聯系所學知識，敢想

39、會想，就一定能取得滿意的成績。在全國標準試卷中，化學只有四道題，但推斷題就占了兩道，所以說推斷題是高中化學學習的一個非常重要的方面。推斷題涉及各種元素化合物之間的聯系，將許多章節的內容融合在了一起，經常一道題就考了四五章的內容。在平時的化學學習中，一定要構建一個知識網絡，用元素將各種各樣的反應和化合物連接起來，這樣由一個知識點你就可以聯想到多個相關知識點。還有一點需要強調的是，不要主觀地去判斷哪個知識點重要，哪個不重要，這會給你的復習帶來誤導。我記得有一道考題涉及磷和氯氣不完全反應與完全反應，這在書本上是一個比較偏的知識點，很多人在復習時都放掉了這個知識點，結果因為一時的偷懶，而給自己留下了永久的遺憾。 湖北理科狀元 朱師達 6、生物常識積累法： 生物需要背誦的東西很多，書要一遍一遍地看，要看清其中的每一個細節，因為絕大多數題目都是直接或間接源自課本。對于高二或將上高二的學習，學有余力者應該回頭看看初中的生物書，因為高中課程是默認大家初中學過生物的，但初中的可能很多同學學得不是很認真，而高中生物的教材一些題目都默認大家還記得初中的生物知識，并在此基礎上進行深