1、教師心理健康教育隨筆導語：只有教師的心理健康了才能保障學生的心理健康。下面是隨筆網小編整理的 教師心理健康教育隨筆，歡迎閱讀。教師心理健康教育隨筆【第一篇】：心理健康教學隨筆青少年時期是一個人心理、生理發育的關鍵時期。學校肩負著培養新世紀人才的重要任務， 不僅要重視培養青少年的思想文 化道德素質，還要關注他們的心理健康。新課改實施這幾年來， 對于學生全面發展的教育得以了體現充分，特別是對學生的心理健康的教育更是得到了充分的關注。本學期，我在課外拓展時間進行心理健康教育實驗，征對五 年級班委會學生在班上管理紀律不到位的情況，我設計了一堂“我說你畫”的集體輔導游戲課，這個活動通過“傳達者”與 “傾

2、聽者”的交流，讓學生懂得：理解、表述、質疑、回應都是有效溝通的基本要素。讓學生體會溝通過程中單向與雙向、封閉與開放、盲目與探索的區別；通過游戲，使學生明確有效溝通的 基礎是雙向溝通。在今后的學習生活中，要注意自己與同學的表 述、溝通方式。同學們在這個游戲中都體會到了平時工作和學習 中的不足，并說出自己將來努力的方向。由此可見，小學心理健康教育課對改善，調整學生心理健康 問題能收到事半功倍的的教學效果。今后，我要繼續加強對小學心理健康教育的研究，制定科學可行的實施辦法， 幫助學生樹立 正確的價值觀，學習觀，人生觀，使學生的身心都得到健康的充分的發展。教師心理健康教育隨筆【第二篇】： 教師心理健康

3、教育培訓感言五月份有幸參加區教育局組織的教師心理健康教育培訓，感悟良多，現分享如下：1 、 只有教師的心理健康了才能保障學生的心理健康。我們教育的對象是青春期的孩子，那么這個年齡段的孩子的特點是：2 ）自我意識高度發展，他們強烈的關心著自己的個性成長，他們自我評價在一定程度上達到了主客觀的辯證統一，因此也要求教師能夠客觀公正的給予評價，加入教師心理扭曲就很容易不能夠客觀公正的評價和對待學生，長此以往勢必會影響學生的健康正常生長；3 ）價值觀在少年時開始萌芽，而到青年時才初步形成；4 ） 有了一定程度的自治需求。青年初期價值觀的核心是人生意義問題，他們逐漸學會將個人的生活目標與社會發的總體方向相

4、聯系， 不僅要說明自己對社會的意義，也要找到社會對自己的意義。但由于年齡的關系，他們的價值觀仍缺乏穩定性，有時受外界的影響而改變自己的價值取向。若教師自己心理扭曲就有可能造成是非觀混淆，對青少年的成長和良好價值觀的形成造成不良影響。5 、 教師只有心理健康了才有可能保持身體健康，才能更好的服務學生，服務于太陽底下最光輝的事業。6 、 教師的心理健康會促進教師的家庭幸福（教師良好的健康心理有助于和諧夫妻關系、促進親子關系、完善婆媳關系）。7 、 身心健康的教師更容易全身心的投入在教育事業中，并更容易地體驗到職業幸福感。教師心理健康教育隨筆【第三篇】： 小學生心理健康教育教學隨筆小學生天真爛漫，有

5、強烈的求知欲和上進心。但是由于年齡小，正在成長時期，各方面都不成熟，幼小的心靈易受影響。有的因某些原因，導致孩子對學習失去信心，甚至出現厭學等心理問題。因此，必須十分重視孩子的心理健康教育，使他們始終擁有積極向上的健康心理。這是教育成敗的關鍵。怎樣對小學生進行心理健康教育呢！一、尊重和賞識每一個孩子，使孩子樹立自信的心理。每個孩子都希望得到別人，特別是老師的尊重和賞識。因此，教師必須十分注意尊重和賞識每一個孩子，這是激發孩子上進心最重要的方面。要做好這一點，教師在對待孩子的教育觀念上，應該是沒有“差生”， 只有差別。每個孩子都有值得贊賞的方面。每個孩子在自己原有的基礎上都會有不同程度的進步。即

6、使他們的成績不合格，也可以說他在原有的基礎上，增加了知識，也是進步了。學習的進步、優良的言行、好人好事等等，教師如果都能及時地給孩子肯定、夸獎， 在孩子的心靈中會起著積極的作用。孩子們由于得到老師的賞識，而受到巨大鼓舞。我常常獎給孩子們“小紅花”、“小紅旗”、“小五星”，孩子們都視為“珍 寶”。兒童在得到老師賞識后，心靈碰出的火花：教師對我這么 賞識，覺得特別幸福。他們越來越喜歡上學，越來越自信，越學 越有勁。二、激發快樂的心理，使之樂學。孔子一生強調“樂學”，他認為“知之者不如好知者，好知 者不如樂知者。因此，我在教學中盡量挖掘教材中知識的有趣性， 運用各種教學手段，激發學生的學習積極性，使

7、孩子們“樂學”。 在整個教學過程中激發了學生快樂的心理，學生始終感到有趣、 輕松愉快，沒有壓力。這樣孩子們越學越愛學，學習積極性越來 越Wj O三、養成良好的習慣，使孩子們有一個穩定的健康心理。啟蒙教育階段的孩子，他們一切都處于起步階段，養成良好的習慣顯得更加重要。在這一階段，習慣養成得好壞，關系到他 們長時期的學習和成長，甚至能影響一生。一年級學生剛入學， 沒養成上課聽講，愛講閑話，做小動作，不積極思考問題，舉手 發言的孩子不多。我便采取多種形式使孩子養成良好的學習習 慣，我給孩子們講了許多科學家小時候愛學習的故事，讓孩子們懂得從小愛學習，學得本領，將來才能為祖國作奉獻，成為一個 有用的人才

8、；同時我還組織孩子們進行各種有趣的比賽。四、教育孩子正確對待自己，正確對待別人。現在，多數孩子是獨生子女，在父母、爺爺、奶奶的溺愛呵護下，聽好話多，受夸獎多，滋生了不少嬌驕二氣，這是不良心 理反映。因此教育孩子正確對待自己， 正確對待別人顯得十分重 要。如何教育孩子正確對待自己，正確對待別人呢？首先，要教 育孩子明確什么是對的，什么是錯的，對的要鼓勵、堅持、發揚; 錯的要反對、糾正。其次，要明確三點認識。一是認識到每個人 都會有優點和缺點。”金無足赤，人無完人，人非圣賢，孰能無 過。“二是每個人要進步，就要勇于不斷地克服缺點，糾正錯誤。 所以批評、檢討自己的缺點錯誤，不是不光彩的事，是件好事。

9、 三是有缺點錯誤，改了就好。承認缺點錯誤是勇敢的表現，改正 則是進步的開始，應當鼓勵。再次，積極開展互相尊重，互相鼓 勵，互幫互學活動，使班集體始終充滿其樂融融，奮發向上的氣 氛。五、積極做好有心理障礙的孩子的疏導工作。低年級也有少數孩子有心理障礙，原因是多方面的。教師必 須十分細致地找出原因，積極爭取家長配合，有針對性地進行疏 導。要特別注意尊重他們，不要傷了他們的自尊心。要以愛心去 感悟、啟迪孩子的心靈，樹立自信心。生活上多關心，學習上多 個別輔導、多表揚他們的進步等。只要有耐心，堅持不懈，沒有 消除不掉的心理障礙。教育教學實踐使我充分體會到，心理健康教育必須從小抓起。 要以高尚的師愛之心

10、去撫育幼小而純潔的心靈，使孩子具有良好的心理素質，有了健康的心理，他們才能在各方面得到充分的發展。教師心理健康教育隨筆【第四篇】：教師心理健康教師職業是太陽底下最光輝、最神圣的職業，它維系著千百萬孩子的健康成長，維系著千百萬家庭的幸福快樂，因而應該是最蘊含生命力和創造性、充滿幸福和歡樂的職業。教師們為了這一職業付出了艱辛的勞動，也得到了社會的承認，人們把教師比作園丁、春蠶、蠟燭、人類靈魂的工程師，絢麗的晚霞，榮譽的背后我們的教師們背負了沉重的精神負擔和壓力，國家中小學心理健康教育課題組以遼寧省14 個城市的168 所城鄉中小學2292 名教師為調查對象，調查產生了一個令人驚詫的結果：51.23

11、%勺教師存在心理問題。其中 32.18%勺教師屬于“輕度心 理障礙”，16. 56%勺教師屬于“中度心理障礙”，2. 48%勺教師 已構成“心理疾病”。 此后不久，上海對全市中小學教師的一次調查，也得出類似的結果。中文大學亞太研究所調查顯示，全港接近有7000名教師已經患了經常焦慮癥一、教師緣何“心病”不斷？我想，造成教師心理問題的原因是多方面的，但主要來源于三個方面：職業特點：教師的工作不僅要向學生傳授知識，還要培養學生優良的品質與個性，促進學生身心的健康發展。在知識突增、信息爆炸、大眾傳播媒介迅速發展的今天，教師在很多知識上不再比學生“聞道在先”， 威信受到了一定的動搖和影響，由此產生一定

12、的心理壓力。他們的教育對象大多是90 年代以后出生的獨生子女，在個性方面存在著許多缺陷，如自私、任性、依賴、 孤僻、缺乏集體意識和勞動觀念、意志薄弱等。同時，他們的自我意識覺醒早，又受到多元文化的沖擊和影響，思想困惑多，心理沖突多，教師工作中的難題增多了，已有的方法不能解決新的問題， 新的理論和方法又沒有系統全面地掌握，因此造成教師的心理壓力。教師本人：教師對自身能力、水平認識不足，過高估計自己，自我期望值過高，經常導致活動失敗而引發心理壓力。另外教師本身的人格缺陷，如名利思想、患得患失、追求完美、意志力差等造成的心理壓力；三是教師思考問題的方式和角度不正確而造成心理壓力。社會環境：首先，社會

13、成員對教師的要求和期望過高，這種要求和期望最主要地體現在對教師培養人才的質量上。學生、 家長、 學校及各級領導、社會上的其他人都以升學率的高低來評價教師。他們要求教師恪守職業道德，只求奉獻，不講享受，認為教師應該安貧樂道，任何事情都比一般人做得好。其次，社會經濟發展過程中腦體倒掛導致教師的心理失衡和心理壓力。越來越富的大款與教師長期的貧困形象形成了鮮明的對比，超負荷的勞動負出、 勞動創造出來的巨大的潛在價值、對社會發展所起的巨大推動作用與教師微薄的工資收入形成了強烈的反差。再次， 社會發展過程中許多不正之風的蔓延及其對學生的影響，使得教師的成就動機難以實現，因而造成教師的心理壓力二、教師心理健

14、康的標準1 能積極地悅納自我即真正了解、正確評價、樂于接受并喜歡自己。承認人是有個體差異的，允許自己不如別人。2 有良好的教育認知水平能面對現實并積極地去適應環境與教育工作要求。例如， 具有敏銳的觀察力及客觀了解學生的能力；具有獲取信息、適宜地傳遞信息和有效運用信息的能力；具有創造性地進行教育教學活動的能力。3 熱愛教師職業，積極地愛學生能從愛的教育中獲得自我安慰與自我實現，從有成效的教育教學中得到成就感。4 具有穩定而積極的教育心境教師的教育心理環境是否穩定、樂觀、積極，將影響教師整個心理狀態及行為，也關系到教育教學的工作效果。5 能自我控制各種情緒與情感繁重艱巨的教育工作要求教師良好的、堅

15、強的意志品質，即教學工作中明確目的性和堅定性； 處理問題時決策的果斷性和堅持性；面對矛盾沉著冷靜的自制力，以及給予愛和接受愛的能力。6 和諧的教育人際關系有健全的人格， 在交往中能與他人和諧相處，積極態度（ 如尊重、真誠、羨慕、信任、贊美等）多于消極態度（ 如畏懼、多疑、嫉妒、憎惡等） 。7 能適應和改造教育環境能適應當前發展、 改革與創新的教育環境，為積極改造不良教育環境、提高教學質量獻計獻策。三、緩解心理壓力的方法：知道了問題的嚴重性，我們就應該想辦法保護自己。我聽過這樣一個故事：哲學家帶領他的弟子們來到一片曠野， 問：如何除掉曠野上的雜草？弟子們有的說鏟掉它，有的說用火燒，有的說撒上石灰

16、，還有的說斬草需要除根。哲學家搖搖頭說：“如果沒有理想的答案，明年再到這里來吧。”第二年，弟子們 都來了，只見昔日的曠野如今已長滿了綠油油的莊稼。他們突然醒悟：原來除掉雜草的最好辦法是一一種植莊稼。是的，鏟除雜草的最好方法是一一種植莊稼。如果我們把來 自各方面的壓力稱之為雜草的話，那么教師的心理自助就是綠油 油的莊稼。如果你覺得你近來不太好，有些抑郁、焦慮、透不過 氣來，不妨來試試下面這些調節情緒的方法：第一個方法：輕裝上陣。“心是有限的舞臺，那里不可能擺放太多的座位。”所以，從學生放學的那一刻起， 你就要把時間交給自己， 整理整理一天 的用品，寫一寫明天需要的東西， 做這些事時可以聽聽你喜歡

17、的 音樂，或者是悠揚的曲子，或者是最新流行的歌，都可以幫你緩 解一天的壓力。或者你還可以把自己喜歡看的書放在隨手可觸的 地方，哪怕只看一兩段，這一天里你總算給了自己一點時間，為 自己而活著。你會發現，你不但是教師，還是一個不錯的歌星、 詩人、或者哲學家只要你愿意，一切都是美好的、美麗的、 美不勝收的！曾經看過這樣一個故事：一個旅行者步履蹣跚地走著，他左 手拿著一塊大石頭，右手拿著一塊磚頭，背上背著一代泥土，腰 上纏著一圈圈草繩，頭上還頂著一個南瓜。大家會覺得可笑，可 是我們往往就是這樣，自己身上所累，自己渾然不知。他遇到一個農夫。農夫問他：“疲憊的人啊！你為什么要拿 著一塊大石頭呢？ ”旅行者

18、回答，“咦！對啊！我實在沒有注意 到。”所以，他把那塊大石頭扔了，覺得這下好多了。他又碰到一個村莊里的人，那人問他：“疲憊的人啊！你為 什么頭上頂著那么重的南瓜呢？ ”旅行者說“真高興你告訴我！ 我不知道我在做什么呢！”所以，他又把南瓜扔掉，更輕松地趕 路了。一個又一個，村莊里的人使他知道了拋棄不必要的負擔，所 以，他一個又一個地把包袱丟掉。最后，他是自由的人，輕輕松 松地趕路去了。生活中，我們同這位旅行者一樣，也給自己的心理負載了太 多的負擔，不必要的禁忌、消極的思想、陰郁的情緒以及時時困 擾心靈的焦慮等等，都讓我們舉步維艱，而我們自己卻不知道。 我們總是關注別人對自己的看法，總試圖獲得他人

19、的支持，更加重了對心靈的束縛。所以，放下不必要的心理負擔，才能輕裝上 陣，這樣既可以集中精力于你應該完成的事，也可以給內心騰出更多的空間，使心理的潛力釋放出來，享受精神的自由。第二個方法：簡化生活。讓我們一起來欣賞這樣一篇文章吧！生活原來如此簡單有個年輕人在腳踏車店當學徒。有人送來一部有毛病的腳踏 車，年輕人除了將車修好，還把車子擦洗得漂亮如新，其他學徒 笑他多此一舉。后來，車主將腳步踏車領回的第二天，年輕人被 聘到那個車主的公司上班。 原來要獲得機會很簡單，勤勞一點就可以了。有個小孩對母親說：媽媽你今天好漂亮。母親問：為什么？ 小孩說：因為媽媽今天一天都沒有生氣。 原來要擁有漂亮如此簡單，只

20、要不生氣就可以了。有個牧場主人讓他的孩子每天在牧場上辛勤地工作。朋友對 他說：你不需要讓孩子如此辛苦，農作物一樣會長得很好的。牧 場主人回答說：我不是在培養農作物，我是在培養我的孩子。 原來培養孩子很簡單，讓他吃點苦頭就可以了。有一個網球教練對學生說：如果一個網球掉進草叢里，應該 如何找？有人答：從草叢中間地方開始找。有人答：從草叢的最 凹處開始找。有人答：從草最長的地方開始找。教練宣布答案： 按部就班地從草地一頭搜尋到草地的另一頭。 原來尋找成功的方法很簡單，從一數到十不要跳過就可 以了。住在田邊的青蛙對住在路邊的青蛙說：你這里太危險，搬來跟我住吧。路邊的青蛙說：我已經習慣了，懶得搬。幾天后

21、，田邊的青蛙去探望路邊的青蛙，卻發現它已被車子壓死了。原來掌握命運的方法很簡單，遠離懶惰就可以了有一只小雞破殼而出時，剛好有只烏龜經過，從此以后，小 雞就背著蛋殼過了一生。原來擺脫學生的負荷很簡單，放棄固執就可以了。有幾個小孩都想成為一位智者的學生，智者給他們一人一個燭臺，要他們每天擦拭燭臺使之光亮。結果一天天過去了，智者一直沒有出現，大部分小孩已不再擦拭那燭臺了。 有一天智者突 然到來，大家的燭臺都蒙了厚厚的灰塵，只有一個被大家叫做“笨小孩”的孩子，在智者沒來的日子里也每天擦拭燭臺，結果這個笨小孩成了智者的學生。原來想實現理想很簡單，只要實實在在地去做就可以了。有一支淘金隊伍在沙漠中行走，

22、大家都步伐沉重，痛苦不堪， 只有一人快樂地走著，別人問：你為何如此愜意？他笑著說：因 為我帶的東西最少。原來快樂很簡單，不要斤斤計較就可以了。原來生活很簡單，簡化生活，沒有過多的奢望，一切就輕松 起來。教師心理健康教育隨筆【第五篇】：心理健康教育隨筆在教育法和教育綱要中都提到：要培養德智體等方面全面發展的社會主義事業建設者和接班人。所謂全面發展，從另外一個角度上說就是人的生理、 心理、社會等方面都健康和諧。所以從這種意義上我們可以把我們國家的教育方針解釋為：培養生理、心理、社會等方面都健康和諧、全面發展的社會主義事業建設者和接班人。目前全國各大報刊雜志均有不同篇幅的文章對大中小學生心理健康問題

23、作或多或少的關注；電臺電視臺也同樣不甘示弱，紛紛推出關注人們心理健康的節目。我們幾乎聽到了一個共同的呼聲：重視大中小學生心理健康教育。“它（心理健康教育） 是與德智體美勞五育有同等位置的又一育。是現代學校的兩個輪子之一。”而小學生的心理問題有著特殊性和規律性，因此教育時也應采取相應的方法，學校要做專門的心理健康講座，提高學生的心理健康水平，幫助他們矯治和預防心理失調與心理障礙，教會他們自我心理保健，讓他們學會了解自我，正確評價自我，認識現實，正視逆境，自信待人，自助助人，建立良好的人際關系，保持健康的情緒，借助釋放升華、轉移、 自慰等方式克服不良心境。一、創設良好的氛圍，營造健康的心理環境心理

24、氛圍的創設是心理健康教育實施的起點，是激活或喚醒學生心理活動的“起搏器”， 誘發學生積極行動的外在因素；創設一個寬松、和諧，民主的育人氛圍，能讓學生在健康的環境中得到發展，逐步讓每位學生的身心得到健全；同時和諧、活躍的教學氛圍是發揮學習潛力，培養學生敏捷思維、主動學習、積極樂觀的心理品質的重要條件之一。1 、 建立團結互助、和諧友愛的班集體。在班里開展互幫互學、互助互愛的活動，讓小學生之間相互深入全面的了解、相互信任，建立平等友愛的同學關系。對有困難有缺點的學生，用平等真誠 的態度給予幫助，使他們在學校里，心情愉快，精神放松，以增強其信心，激發其求知欲，鼓舞其勇氣，對困難挫折都能勇敢面對，對他

25、人理解、尊重、寬容，讓每位學生都能合群。2 、 創設和諧輕松愉快的學習環境。良好的課堂心理環境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動，而緊張、 冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力，培養學生對學習的一種良好心態？教學中，教師要扮演好一名引導者、組織者、 協作者的角色，創造最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養了學生相互協作，共同探究的精神。3 、開展豐富多彩、

26、積極健康的實踐活動。小學生由于知識水平有限、 不懂也不能認識自身的心理現象，特別是心里的問題更怕別人知道。因此， 對學生積極地開展一些有關心理健康教育與輔導的課外活動，有利于培養學生健康的心理。例如，可以引導學生寫“心里話”日記、周記，進行電話談話、心理咨詢，設置“悄悄話”信箱， 與他們進行心靈對話，進行心理輔導及時發現學生的心理問題是非常有針對性、實效性的。此外，還可以結合雛鷹爭章的班隊會以及校內的實踐活動等豐富多彩的活動，提高學生適應社會的能力，和心理調節能力，讓學生在開放性的大環境里學習、鍛煉。二、傾注真誠的師愛，奠定堅實的心理基礎心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系，作了這樣一個生動

27、而貼切的比喻： “情感如同肥沃的土地， 知識的種子就播種在這個土地上。 ”反過來講， 如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結不出“良好的發展”的果實。我認為：每個孩子的精神世界都是一本獨特、非常耐讀，而且不易讀懂的書，需要教師用智慧和理性去理解，需要教師用理解和寬容去解讀，用真誠的愛去感化才能結出“良好的發展”的果實。1 、平等相待，跨越“代溝”。在課程改革環境下，要求教師轉變心態，改變以往居高臨下的權威心態，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創造能量，毫無顧

28、慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談并成為朋友，為學生的心理能夠健全發展打下了扎實的基礎。2 、真誠相對，角色轉換。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。老師要贏得學生的信任，不是靠威嚴，更不能靠訓斥，最靠得住的是老師和學生坦誠相對。教學中，有的老師怕讓學生提問，我倒認為學生提問是好事，因為學生的問題是很有探索價值的。雖然老師不是萬能的，但是也不要不懂裝懂，而應告訴學生實情，老師不會，愿意和同學們共同學習，甚至向學生請教，讓學生當“老師”來教老師， 這樣充分體現了新課程的師生間的“角色互換”。 通過師生的真誠相處、角色互換，學生也會逐步養成求真務實的作風，從而在學習和工作中說真話、掏真勁、辦真事，自覺、積極、大膽、主動地去做，把事做得更好。3 、 傾注真愛，促進內化。師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師