排球正面下手發(fā)球教學(xué)設(shè)計(jì)

于敬廣

體育實(shí)踐課教案

授課

于敬廣專(zhuān)業(yè)學(xué)前教育上課時(shí)間地點(diǎn)塑膠籃球場(chǎng)

教師

教學(xué)

人數(shù)課次水平七新授第一節(jié)課

對(duì)象

1、正確理解正面下手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)，能正確敘述發(fā)球的動(dòng)作過(guò)程及要領(lǐng)。

教學(xué)2、通過(guò)發(fā)球練習(xí)，發(fā)展學(xué)生上肢力量和全面協(xié)調(diào)用力的作用，促進(jìn)身體各系統(tǒng)器官的協(xié)調(diào)

目標(biāo)發(fā)展。

3、能遵守課堂紀(jì)律，不隨意亂拍球，提高自身領(lǐng)悟能力以及對(duì)動(dòng)作的理解力。

教學(xué)1.排球正面下手發(fā)球重點(diǎn)掌握好拋球的高度和位置

內(nèi)容2.素質(zhì)拓展練習(xí)難點(diǎn)拋球與擺臂擊球的協(xié)調(diào)配合

課的各項(xiàng)內(nèi)運(yùn)動(dòng)量

部分教學(xué)內(nèi)容手段及組織教法容時(shí)間練習(xí)練習(xí)練習(xí)

時(shí)間安排次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度

1、體育委員整隊(duì)，安排1、成四列縱隊(duì)，宣布上

見(jiàn)習(xí)生課內(nèi)容

2、宣布上課內(nèi)容隊(duì)型

XXXXXXXX

XXXXXXXX

XXXXXXXX

XXXXXXXX

△

要求：靜、齊、快

準(zhǔn)

3、慢跑2圈（按小組跑）2、繞2個(gè)籃球場(chǎng)慢跑2

備

圈。10，48,小

部

分

4、準(zhǔn)備3、教師示范，學(xué)生認(rèn)真

<1）頭部運(yùn)動(dòng)觀看模仿，動(dòng)作舒展大

（2）伸展運(yùn)動(dòng)方。

（3）弓步壓腿

（4）手腕、腳踝

5、趣味傳遞1.將學(xué)生分為人數(shù)相

等的4組

2.第一名學(xué)生手拿排

球一次上下（左右）

傳遞

1、排球正面下手發(fā)球1、教師先示范動(dòng)作，再16'

講解示范，強(qiáng)調(diào)擊球部

(1)預(yù)備姿勢(shì)：位，手臂揮動(dòng)用力。

面對(duì)球網(wǎng)，兩腳前后開(kāi)2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行發(fā)球動(dòng)4-5

立，左腳在前，兩膝微作的分解練習(xí)，徒手模

屈，上體稍前傾，左手仿

持球于腹前3、兩人一組進(jìn)行面對(duì)面7-8

(2)拋球擺臂擊球練習(xí)，教師巡16'

左手將球平穩(wěn)的拋在體回指導(dǎo)，并指出錯(cuò)誤地

前右側(cè)，離丁?高度約一方予以糾正。

球之距，拋球的同時(shí)右4、拉開(kāi)距離進(jìn)行練習(xí)7-8

臂伸直，以肩為軸向后5、聽(tīng)哨聲集體訓(xùn)練4-5

擺6、分組練習(xí)

(3)擊球XXXXXXXX

擊球時(shí)，右腳蹬地，右XXXXXXXX

臂由后向前擺動(dòng)，在腹

前以“虎口”或掌根擊△

球的后下部。重心隨擊

球動(dòng)作前移XXXXXXXX

XXXXXXXX

基本

部分

教學(xué)重點(diǎn)：拋球與擊球3-417,

的時(shí)機(jī)、擊球部位和擊

中

球點(diǎn)

1、教師講解練習(xí)隊(duì)形，

并組織隊(duì)形

2、學(xué)生成一路縱隊(duì)到相

應(yīng)地點(diǎn)，依次進(jìn)行

10'

2、素質(zhì)拓展練習(xí)XXXXXX-

一義XXXXX

折返跑△

“S”型跑

要求：學(xué)生以最快的速

雙腳跳度進(jìn)行。

結(jié)束1、收還器材教師總結(jié)，進(jìn)行放松練

4'1

部分2、放松練習(xí)習(xí)

《正面雙手墊球》教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)思路

堅(jiān)持健康第一，以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高

學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在

學(xué)習(xí)的過(guò)程中相互合作，共同探究，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，讓學(xué)生參與

其中，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力。在游戲中掌握基本隊(duì)列隊(duì)形的方法，在合作

中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)作意識(shí)。

教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)正面雙手墊球，發(fā)展多種形式的墊球練習(xí)，發(fā)展學(xué)生上下肢

和腰腹力量，使學(xué)生身體更健壯、更健康。

2、引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互相學(xué)習(xí)的能力。

3、體驗(yàn)成功樂(lè)趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

學(xué)練內(nèi)容

多種形式的墊球練習(xí)

教學(xué)重難點(diǎn)

1、正面雙手墊球的重難點(diǎn)是擊球時(shí)的手型和手臂動(dòng)作，發(fā)力順序和

身體各環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)用力問(wèn)題。

2、通過(guò)各種教學(xué)手段提高學(xué)生的學(xué)練興趣，便課堂做到生動(dòng)、活躍、

有趣。

教學(xué)內(nèi)容及活動(dòng)

教學(xué)組織教法和學(xué)練法運(yùn)動(dòng)量

過(guò)程教學(xué)內(nèi)容

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次時(shí)

數(shù)間

教學(xué)組織教法和學(xué)練法運(yùn)動(dòng)量

過(guò)程教學(xué)內(nèi)容

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次

數(shù)間

一、課堂常規(guī)一、體育委員按

1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告要求：教師聲音洪四列橫隊(duì)整隊(duì)，

人數(shù)。亮，精神飽滿(mǎn)，講聲音洪亮，精神

2、師生問(wèn)好解簡(jiǎn)單扼要。飽滿(mǎn)

3、教師檢查服裝，宣布組織:體育委員整▲

課的內(nèi)容和要求。講隊(duì)，課堂常規(guī)15

解安全注意事項(xiàng)。的檢治XXXXXXX分

4、安排見(jiàn)習(xí)生，同時(shí)做XXXXXXX次鐘

好后勤服務(wù)工作。XXXXXXX

二、師生呼口號(hào)繞操場(chǎng)慢跑XXXXXXX

準(zhǔn)一圈200米。二、師生呼口令一圖(1)

“體育鍛煉，身體會(huì)健”起跑C

要求：兩路縱隊(duì)，

備相鄰兩兩對(duì)整齊，

三、游戲：“反口令”前后保持一臂距32

方法：學(xué)生按四列橫隊(duì)站立離。游戲隊(duì)形：1分

部根據(jù)教師的口令指示做出與三、教學(xué)方法與步▲5鐘

口令相反的動(dòng)作。比如：教驟：次

師呼“立正”口令，學(xué)生做1、教師講解示XXXXXXX□

分“稍息”的動(dòng)作°（起立-一范，使學(xué)生明XXXXXXX令

下蹲，向左轉(zhuǎn)一一向右轉(zhuǎn)），確游戲的方法XXXXXXX

--S對(duì)做錯(cuò)了的同學(xué)給予“獎(jiǎng)與規(guī)則。XXXXXXX

10勵(lì)”，每次做5個(gè)深蹲。2、組織學(xué)生進(jìn)行圖(2)

分鐘游戲的練習(xí)。

3、學(xué)生練習(xí)時(shí)，

四、徒手操教師注意觀

頭部運(yùn)動(dòng)察，宣布做錯(cuò)徒手操隊(duì)形：每3

擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，接受▲節(jié)分

振臂運(yùn)動(dòng)“獎(jiǎng)勵(lì)”。4鐘

腹背運(yùn)動(dòng)四、徒手操XXXXX個(gè)

弓步壓腿教師呼口令指揮，XXXXX八

仆步壓腿學(xué)生齊做。XXXXX拍

活動(dòng)各關(guān)節(jié)XXXXX

（膝、踝、腕）圖(3)

體育委員領(lǐng)做,

學(xué)生齊做。

教學(xué)組織教法和學(xué)練法運(yùn)動(dòng)量

過(guò)程教學(xué)內(nèi)容

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次時(shí)

數(shù)間

一、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)組織：學(xué)生站立成22

如圖(3)的隊(duì)形。1分

技術(shù)要點(diǎn)：1、教師講解示范準(zhǔn)4鐘

準(zhǔn)備姿勢(shì)：屈膝提躅，含胸收備姿勢(shì)和移動(dòng)次

腹，微動(dòng)。2、教師作手勢(shì)，學(xué)

移動(dòng)：并步，交叉步，跨步生根據(jù)教師手勢(shì)方

向作出相應(yīng)的練

習(xí)。

二、學(xué)習(xí)正面雙手墊球

1、動(dòng)作要領(lǐng)：組織教法：

身體正面對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，球在胸腹1、教師講解示范2

基前一臂左右距離時(shí).兩手臂伸正面雙手墊球次

直、夾緊、提肩，雙臂前伸到的技術(shù)動(dòng)作。2

球下，用腕關(guān)節(jié)以上1()厘米處2、教師利用語(yǔ)言分

本擊球，下肢伸腿蹬地，上下肢提示，讓學(xué)生原鐘

配合，協(xié)調(diào)用力，擊球后身體地做墊球的徒

重心前移。如圖：手練習(xí)和自墊

部2、主要練習(xí)方法：練習(xí)，體會(huì)正確

I徒手模仿和自墊練習(xí)的墊球動(dòng)作。

I墊擊固定球的練習(xí)

分I墊擊拋來(lái)的球

—I對(duì)墊3、教師利用語(yǔ)言各

25分4、易犯錯(cuò)誤及糾正方法提示，學(xué)生做一種

鐘^?擊球時(shí)手臂并不攏，伸不直人持球固定在5練

?臀部后坐，全身用力不協(xié)調(diào)小腹前高度，另I習(xí)

?墊球不抬臂，身體向前頂或一人從準(zhǔn)備姿102

向前沖勢(shì)開(kāi)始，做墊擊次I

?擊球時(shí)上體后仰或聳肩模仿動(dòng)作。3

4、教師利用語(yǔ)言分

提示，學(xué)生墊擊鐘

拋來(lái)的球。

5、教師利用語(yǔ)言

提示，學(xué)生做對(duì)

墊練習(xí)。

10

教師講解分析產(chǎn)生

教學(xué)組織教法和學(xué)練法運(yùn)動(dòng)量

過(guò)程教學(xué)內(nèi)容

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次時(shí)

數(shù)間

一、放松小游戲組織：要求：2

游戲名稱(chēng)：1、教師講解示XXXXX分

頭上傳球接力范，使學(xué)生明X鐘

確游戲方法和▲XXXXX

結(jié)方法：學(xué)生四路縱隊(duì)，排頭規(guī)則。X

學(xué)生每人雙手各持一個(gè)排2、組織學(xué)生進(jìn)行XXXXX1

束球，教師鳴哨，排頭的立即游戲練習(xí)，語(yǔ)X次

舉球從頭頂方向后傳球，第言提示，鼓勵(lì)XXXXX

部二個(gè)同學(xué)接球后一直向后學(xué)生。X

傳，當(dāng)最后一名同學(xué)接到球3、教師裁判接力圖(5)

分…后舉手示意傳完。以最先傳的勝負(fù)，給予1、認(rèn)真聽(tīng)教師3

5分完者為勝C語(yǔ)言獎(jiǎng)勵(lì)C講解示范，明分

鐘^確游戲規(guī)則鐘