《健美操基本跳步》優質課教案_第1頁
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文檔簡介

《健美操基本跳步》教學設計一、課的構思:二、教材分析:三、學情分析:四、教學目標運動參與:學生樂于參加健美操的學習,并在活動中增強自信;運動技能:學習健美操動作,掌握動作與音樂的協調配合,提升技能;體驗獲得成功的喜悅感,培養良好的自尊自信的心理健康素質;別人意見,互幫互學,形成良好的團隊合作精神。五、教學重點與難點重點:動作的規范和掌握難點:反方向動作的探究、學生的表現力六、教學方法性和積極性;通過遞加法,分解法,節奏變換法等教學方法,使學生逐步學習組合動作,并且結合音樂鞏固練習;學習的過程中我們采用集體練習,個人練習,分組練習的方式來實行學習,通過比賽等形式讓學生學的快樂,學的更加的自信;配合老師實行教學,將教學過程有條不紊的實行下去。七、教學過程激發興趣,活躍氣氛:學習組合,人人參與齊心協力,開拓創新展示空間,亮我風采快樂體育,放松身心八、教學效果預計預計整堂課的練習密度約為65%,練習密度中等,平均心率135~140次/分。健美操課教案課型新授課年級三年級人數40人教師王丁丁運動參與:學生樂于參加健美操的學習,并在活動中增強自信;運動技能:學習健美操動作,掌握動作與音樂的協調配合,提升技能;身體健康:通過健美操的練習,提升學生的韻律感與協調性,增強體能;教學 4.心理健康:學生能充分表達自我,發揮自己的才能在健美操的展示中,體驗獲得成功的喜悅感目培養良好的自尊自信的心理健康素質;標5.社會適合:通過各種形式的練習,培養學生創新精神;學會尊重并聽取別人意見,互幫互學,形成良好的團隊合作精神。教主教材:健美操小組合學 場地內輔教材:游戲”喊數抱團” 器容

小音響一臺MP3一個擴音器一臺教學 課堂常規→觀看教師健美操表演→熱身游戲→學習健美操基本步伐→學習健美操的簡單動作順序課的時達成領域目標局間部

教學內容 教師指導 學生活動1、建立良好的師生關系和學習氣1、宣布上課。向學生問體育委員整隊,向老師問好。要求:按時集隊,做到快、靜、齊;認真聽老師的講話。開始局部1分鐘氛。2、形成良好的課堂常規紀律。3、培養良好的身課堂常規好。2容、教學目標及教學要求。隊形一:****************************************▲體姿勢和紀律作3、提出安全考前須知。*――同學風?!D―老師(共40人)課的時達成領域目標局間部

教學內容 教師指導 學生活動1、觀看健美操表培養學生對4健美操的興趣,分引導學生進入課鐘的主題。1、創造一個愉準備 快,輕松,和諧的

演,2、介紹健美操的基本常識。3、介紹健美操的基本步法、和簡單動作組合

1基本概念。2、向學生展示健美操的厚的興趣。

1、四列橫排原地坐下。2、認真聽老師講解。1、認真聽和看老師講解示范。2、在老師口令帶著下實行練習。3、與同伴認真練習準備比賽。局 教學環境,充分部 調動學生的學習7 興趣.分2鐘熱身使學生快速進入運動狀態,防止熱身活動不充分以致拉傷

游戲”喊數抱團”規則:

1、講解示范游戲方法。 隊形二:2、口令指導學生實行模仿練習。3、教師評價,糾正錯誤動作。4、并組織學生實行比賽。5、對優勝者實行獎勵1、學習健美操基本步伐1、學習健美操基本步伐學習簡單動作組合。2、能跟著音樂節基奏實行動作練本12習,提升音樂的局分節奏感和動作的部一鐘協調性。3、循環練習能夠發展學生的身體素質,提升機體對中等運動強度的適合水平。,叉步開合跳合。第一個八拍:單并步(手略)第二個八拍:上三步吸腿(手略)第三個八拍:交叉步(手略)第四個八拍:開合跳(手略)

1、教師做動作示范(面示范。2、教師分解動作示范,提出要求。3手部動作,分解練習。4行完整動作練習。5著學生實行循環練習。6自己跟音樂伴奏實行練習。

1、認真觀看教師完整示范與分解動作示范。2、學習腿部動作及手部動作。3、在教師口令帶著下實行動作練習,初步掌握動作。4、在教師帶著下跟著音樂完成動作。5、選出動作熟練的同學,帶著其他學生跟音樂完成動作。隊形三:****************************************▲課的時達成領域目標局間部

教學內容 教師指導 學生活動1簡單動作組合實行小組自由探究反方向練習,培養學生的自主水基 平和創新水平。

1、分小組,提出要求和安全考前須知。2、教師到各小組實行提示指導練習。

1、由每組負責的同學帶著迅速到達練習場地實行練習。2、在教師提示引導下實行小組自由創編練習,自己喊口令完成動作組合。3、音樂伴奏下實行教學觀摩表演。本11

2、練習過程中,

巡回指導,鼓勵創新

3、上課隊形集中。局分 動作。

4、小組檢閱:選出一個部鐘學會尊重并聽取二別人的意見,互幫互學,形成良好的團隊合作精神。3、體會學習成功的喜悅。

分組實行展示,,

(時間允許情況下四個小組都實行展)

隊形四:分四大組練習:******************************▼**********1、學會呼吸放松。結 5 2舒緩身心束局分所有的學生在輕部鐘松的音樂聲中達部

1、在音樂伴奏下,教師帶著學生實行柔韌放松一、柔韌放松練習。練習,口令提示。二、小結。三、師生再見。 2、教師總結本次課的整

1、學生在教

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