PAGEPAGE43一年級第一學期體育課教學進度周 課教材內容次 次1、體育基礎知識：認真上好體育課；2、隊列隊形；立正、稍息、集合、解散等1、和同學一起做游戲一1、自選游戲1、自選游戲1、短繩1、自選游戲二1、自選游戲1、各種自然走111、小學生廣播操；2、短繩0三 11、基礎知識；正確的身體姿勢；2、游戲老鷹捉小雞111、隊列練習、2、自選游戲211、雙腳原地跳；2、跳繩看誰跳得好3四 11、各種姿勢起動的自然跑；2、和同學一起做游戲41、投擲游戲511、跳短繩；2、游戲看誰先到位611、30米自然跑；2、自選游戲711、小學生廣播操；2、前后、左右滾動8五 11、雙腳原地跳；2、自選游戲921、小籃球；拍球比多；2、自然站立式起跑021、隊形變換；原地一列橫隊變二列橫隊等；2、拍球游戲121、單雙腳跳；2、自選游戲2六21、輕物擲遠；2、和同伴做游戲321、30米快速跑；2、游戲；看誰先到位421、各種方式的單雙腳跳；2、滾動滾翻5七21、輕物擲遠；2、游戲老鷹捉小雞621、30米自然放松跑；2、游戲跳躍爭先721、小學生拍手操；2、攀爬模仿動物爬行821、滾動滾翻；2、立定跳遠931、30米快速跑、游戲 跳躍爭先0八31、小學生拍手操；2、輕物擲遠131、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑；2、拍球游戲231、攀爬、游戲 釣魚331、豐富多彩的體育項目；2、和同學一起做游戲4九31、立定跳遠、游戲 傳球比快531、30米快速跑；2、前滾翻631、輕物擲遠、游戲 釣魚7十31、隊列隊形；原地踏步立定；齊步走立定；2、自選游戲831、各種方式跳短繩；2、前滾翻成坐撐941、小學生拍手操；2、游戲闖過攔截區041、立定跳遠、游戲 你追我躲141、前滾翻成坐撐；2、雙手前拋實心球十 2一 41、各種接力跑或追逐跑；2、滾動滾翻341、各種方式的攀登和爬越；2、游戲傳球比快441、各種壓腿、踢腿；2、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑541、學會測量身高和體重；2、游戲你追我躲十 6二 41、輕物擲遠；2、前滾翻成坐撐741、拍手操2、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑841、各種方式跳短繩；2、自選游戲十 9三 51、輕物擲遠；2、游戲闖過攔截區051、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑；2、自選游戲151、廣播操；2、拍球比多251、各種方式跳短繩；2、游戲跳躍爭先351、各種接力跑或追逐跑；2、各種壓腿、踢腿十 4四 51、雙手前拋實心球；2、模仿動物爬行551、各種方式跳短繩、游戲 跳過跑繩651、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑；2、拍球比多751、體驗體育活動的樂趣；2、游戲跳躍爭先十 8五 51、400—600跑走交替；2、球類游戲961、各種方式跳短繩、游戲 跳過跑繩061、花樣跳短繩；2、自創游戲十 1六 61、各種壓腿、踢腿；2、投擲游戲2661、豐富多彩的體育活動；2、自選游戲36體育基礎知識；總結4一年級第二學期體育課教學進度周 課教材內容次 次1、、和同學一起做游戲1、各種方式的追逐跑一1自選游戲1、奔跑游戲；釣魚1、短繩1、400—600、和同學一起做游戲二1、游戲；傳球比快1、游戲老鷹捉小雞111、各種方式的追逐跑2、自選游戲0三 11、小學生廣播操；2、花樣短繩111、體育基礎知識；豐富多彩的體育活動；2、和同學一起做游戲2四 1 1、輕物擲遠、學踢花毽311、學跳長繩；2、游戲；釣魚411、隊列隊形；齊步走—立定，一列橫隊變二列橫隊；2、自選游戲511、400—600米跑走交替、游戲 打龍尾611、輕物擲遠；2、自選游戲711、各種方式的單雙腳跳；2、自創游戲8五 11、拍手操；2、攀爬模仿動物爬行921、投擲；雙手向前拋實心球；游戲十字接力021、各種形式跳長繩；2、游戲巧過攔截區121、自選游戲2六21、400—600米跑走交替；、自創游戲321、基礎知識；體育帶來的樂趣；2、各種方式的攀登和爬越421、定位徒手操；2、游戲看誰先到位521、走各種方式的前腳掌走；2、跳長繩6七21、隊列隊形；左右轉彎走；2、球類游戲721、立定跳遠；2、自選游戲821、輕物投準、游戲 老狼、老狼幾點了931、走各種方式的前腳掌走；2、各種壓腿、踢腿0八31、小學生廣播操；2、自選游戲131、立定跳遠；2、球類游戲2周 課教材內容次 次31、沿地面上的窄道自然跑；2、自創游戲33九 1、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑2、自選教431、各種姿勢的啟動跑；2、球類游戲531、基礎知識；正確的身體姿勢；2、自選游戲631、拍手操；2、游戲投擊活動目標731、沿地面上的窄道自然跑；2、球類游戲8十31、隊列隊形；走成各種隊形；2、長繩游戲941、30米自然跑；2、和同學一起游戲041、立定跳遠；2、各種壓腿、踢腿141、沿地面上的窄道自然跑；2、自選游戲十 2一 41、小學生廣播操；2、游戲投擊活動目標341、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑；2、球類游戲441、各種接力跑、追逐跑；2、自創游戲5十 41、輕物擲遠；2、各種方式跳短繩二 641、立定跳遠；2、自選游戲741、體育基礎知識2、游戲釣魚84地域性體育活動951、30米快速跑；2、縱叉、橫叉十 0三 51、跳長繩；2、自選游戲151、走各種方式的前腳掌走；2、多種方法跳長繩251、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑；2、球類游戲351、30米快速跑；2自選游戲十 4四 5地域性體育活動551、輕物擲遠；2、跳繩比賽651、前滾翻成坐撐；2、老狼、老狼幾點了7十 5地域性體育活動五 851、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑；2、自創游戲9周課周課教材內容次次11、體育基礎知識：認真上好體育課21、隊列與隊形：向左、右、后轉，齊步—立定2、小學生廣播操一31、小學生廣播操2、各種姿勢的走41、短繩2、自選游戲51、小學生廣播操2、短繩61、各種姿勢起動的自然跑2、自選游戲二71、單雙腳跳2、自選游戲81、隊列與隊形2、走：曲臂擺動用前腳掌走91、隊列隊形：左右轉走、一列橫隊變二列橫隊2、投擲游戲三11、短繩2、自選游戲61、體育基礎知識；2、游戲你追我躲06地域性體育活動161、滾動滾翻；2、球類游戲十2六61、前滾翻成坐撐；2、多種方法跳長繩36地域性體育活動4二年級第一學期體育課教學進度011、基礎知識；與同伴在游戲中友好相處 、游戲老鷹捉小雞111、跑：自然站立式起跑 、自選游戲211、雙腳原地跳 、跳繩：看誰跳得好311、各種姿勢起動的自然跑 、和同學一起做游戲4四11、單雙腳跳 、投擲游戲511、跳短繩 、游戲看誰先到位611、30米自然跑、加速跑 、自選游戲711、前滾翻成蹲撐 、障礙游戲8五11、立定跳遠 、自選游戲921、小籃球；拍球比多 、自然站立式起跑021、隊形變換；原地一列橫隊變二列橫隊等2、傳球比快游戲六 11、單雙腳跳 、自選游戲221、輕物擲遠 、自選游戲321、30米快速跑 、游戲42 1、各種接力跑、追逐跑 、跳躍：跑幾步一腳踏跳，雙腳落入5 沙坑21、輕物擲遠 、游戲老鷹捉小雞6七21、30米自然放松跑 、游戲跳躍爭先721、小學生拍手操 、前滾翻成蹲撐及動作變化821、攀爬：爬越一定高度的障礙 、游戲931、30米快速跑 、游戲 跳躍爭先0八31、小學生拍手操 、輕物擲遠131、跳躍：跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑 、拍球游戲231、滾翻：前滾翻成蹲撐及動作變化 、游戲九 31、基礎常識：豐富多彩的體育項目 、和同學一起做游戲431、跳躍：跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑 、游戲 運球比快531、30米快速跑 、前滾翻631、輕物擲遠 、游戲731、隊列與隊形 、自選游戲8十31、各種方式跳短繩 、前滾翻成蹲撐941、跳躍：跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑 、游戲闖過攔截區041、基本體操：小學生廣播操 、投擲：地滾球投準141、跑：30米快速跑 、小球類游戲十 2一 41、隊列和隊形：原地跑步—踏步等 、持輕物擲準341、各種方式的攀登和爬越 、游戲傳球比快44十 1、各種壓腿、踢腿 、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙5二1、投擲：對2—3米高的目標投準 2、游戲你追我躲641、學會測量身高和體重 、輕物擲遠741、拍手操 、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑841、各種方式跳短繩 、自選游戲951、輕物擲遠 、游戲闖過攔截區十 0三 51、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑 、自選游戲151、小學生廣播操 、拍球比多251、各種方式跳短繩 、持輕物擲遠351、縱叉與橫叉 、各種接力跑或追逐跑十 4四 51、地滾球投準 、模仿動物走551、各種方式跳短繩 、游戲 跳過跑繩65十 1、立定跳遠 、拍球比7五1、各種方式的攀登與爬越 、游戲跳躍爭先851、400—600米一般耐力跑 、球類游戲961、各種方式跳短繩 、游戲 跳過跑繩061、各種形式跳長繩 、自創游戲161、單腳內側踢毽子 、投擲游戲十 2六 61、400—600米一般耐力跑 、縱叉與橫叉361、投擲：雙手向前拋實心球 、游戲461、各種形式踢毽子 、游戲561、立定跳遠 、游戲十 6七 61、 跑：400—600米一般耐力跑 2、游戲761、 單腳內側踢毽子 2、游戲86十 1、 各種壓腿、踢腿 2、游9八7 1、跑：400—6000071、基礎常識：體驗體育活動的樂趣（總結）1二年級第二學期體育課教學進度周 課教材內容次 次1、體育基礎知識：對體育課表現出學習興趣 2、和同學一起做游戲1、各種形式跳長繩 2、各種方式的追逐跑一 1、 隊列隊形；向左、右、后轉，看齊、報數、原地踏步—立定 2、自3游戲1、走：看遠處的目標用前腳掌走 2、奔跑游戲1、基本體操：各種壓腿、踢腿 2、短繩1、400—600米跑走交替 2、和同學一起做游戲二71、投擲；雙手向前拋實心球2、游戲；傳球比快81、小籃球：運球2、游戲老鷹捉小雞91、400—600米跑走交替2、游戲；聽從指揮11、各種方式的追逐跑2、自選游戲0三 1 1、 各種形式跳長繩 2、游戲11 1、400—600米跑走交替 、游戲：運球接力2四 1 1、滾翻：縱叉和橫叉 2、學踢花毽31 1、跑：各種姿勢起動的跑 2、游戲41 1、隊列隊形；齊步走—立定，一列橫隊變二列橫隊，左右轉彎走等5 2、自選游戲1 1、400—600米跑走交替 、游戲運球接力61 1、輕物擲遠； 、自選游戲71 1、各種接力跑、追逐跑 、自創游戲8五1、拍手操； 2、各種形式跳長繩91、投擲；雙手從體前向前拋實心球 2、游戲十字接力02 1、各種形式跳長繩 2、游戲巧過攔截區12 1、各種方式的單雙腳跳 2、自選游戲2六2 1、單腳內側踢毽子 2、游戲：老鷹捉小雞32 1、基礎知識；正確的身體姿勢 2、各種方式的攀登和爬越4七 2 1、滾翻：縱叉與橫叉 2、游戲看誰先到位521、投擲：對一定高度目標投準2、跳長繩621、跑：自然站立式起跑2、球類游戲721、踢毽子2、自選游戲821、輕物投準2、游戲931、走：各種方式的前腳掌走；2、各種壓腿、踢腿0八31、隊列和隊形：走成各種隊形等2、自選游戲131、立定跳遠2、球類游戲231、跑：30米快速跑2、自創游戲331、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑2、自選教材九431、各種姿勢的啟動跑；2、球類游戲531、基礎知識；體驗體育活動的樂趣2、自選游戲6十 3 1、投擲：對一定高度目標投準 2、游戲投擊活動目標731、各種方式的單、雙腳跳，跳上跳下 、球類游戲831、隊列隊形；走成各種隊形 、長繩游戲941、30米自然加速跑 2、和同學一起游戲041、持輕物擲遠 2、各種壓腿、踢腿141、30米快速跑 、自選游戲十 2一 41、前滾翻 2、游戲投擊活動目標341、跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑 2、球類游戲441、各種接力跑、追逐跑 2、自創游戲541、輕物擲遠 2、各種方式跳短繩十 6二 41、雙腳跳上跳下 2、自選游戲741、基礎知識：學會測量身高和體重 2、游戲8十 4 1、 攀爬：爬過一定高度的障礙物 、游戲三 951、30米快速跑 2、縱叉、橫叉051、跳長繩 2、自選游戲151、走各種方式的前腳掌走 、多種方法跳長繩251、跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑 2、球類游戲351、30米快速跑 2、自選游戲十 4四 5機動：地域性體育活動551、輕物擲遠 2、跳繩比賽651、跳躍：雙腳跳上跳下 2、球類游戲：75地域性體育活動十 8五 51、跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑 2、自創游戲961、體育基礎知識：豐富多彩的體育項目 2、游戲你追我躲0十 6 地域性體育活動六六161、跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑2、球類游戲261、前滾翻2、多種方法跳長繩36地域性體育活動461、攀爬：爬過一定高度的障礙物2、球類游戲561、 跑：各種方式接力跑、追逐跑2、游戲十6七6地域性體育活動76基礎常識：1、豐富多彩的體育項目2、體驗體育活動的樂趣（總結）8小學三年級體育課第一學期教學進度表周周節教材內容次次11、體育常識：做體操的好處；2、游戲：快快集合一21、隊列隊形 2、游戲：地滾球31、隊列隊形 2、游戲：小籃球拍球接力賽41、隊列隊形 2、游戲：趕豬回窩二51、復習廣播體操、游戲：長江黃河周節周節教材內容6 游戲課、端水平衡 、障礙賽跑71、復習廣播體操2、游戲：一切行動聽指揮三81、跳短繩（1）2、游戲：挑戰應戰9室內課、健康教育 、游戲漢語拼音比賽101、復習廣播體操（3）2、游戲：老鷹捉小雞四111、跳短繩2、游戲：障礙賽跑121、立定跳遠2、游戲：大魚網13測量學生身高標準體重、肺活量五141、跳短繩2、仰臥起坐151、立定跳遠2、仰臥起坐16學生體質健康測試六17學生體質健康測試18學生體質健康測試191、隊列：向右看-向前看；報數 、復習名種姿勢的走七201、隊列：稍息、立正；三面轉法 、模仿各種動物走211、爬越80－100厘米障礙物 2、游戲：投沙包比準221、技巧：前滾翻、游戲：跳墊子游戲八231、技巧：前滾翻、游戲：換物接力24室內課、健康教育 、游戲：乒乓球顛球251、大課間操訓練 2、游戲：迎面接力九261、大課間操訓練 2、游戲：換物接力271、爬越80－100厘米障礙物 2、游戲：斗雞次 次21、隊列：四路變二路縱隊 2、游戲：蹦蹦跳跳82十 1、大課間操訓練 2、換物賽931、籃球傳球 2、游戲：打沙包031、隊列：圓形走、跑 、游戲：十字接力1十 31、技巧：俯臥撐 2、游戲：換物接力一 231、足球運球 2、游戲：傳遞實心球331、足球運球 2、游戲字接力4十 31、持輕物擲遠、游戲：跳進去拍人二 531、持輕物擲遠、游戲：投遠比賽631、投巧：立臥撐 2、游戲：迎面接力跑十 7三 31、走跑交替 2、技巧：復習俯臥撐、立臥撐831、持輕物擲遠、游戲：斗雞941、走跑交替 2、游戲：跳進去拍人0十 41、變速跑 、游戲：春播秋收四 141、滾鐵環 、游戲：障礙接力241、技巧：坐位體前屈 、游戲：叫號賽跑3十 41、技巧：坐位體前屈 、游戲：投籃比準五 441、滾鐵環 、籃球運球541、擲實心球測試 、立定跳遠測試6十 41、座位體前屈測試2、1分鐘跳繩測試六 74期末總結8小學三年級體育課第二學期教學進度表周周節教材內容次次1引導課：體育常識，游戲是兒童的良師益友一21、隊列隊形 2、游戲：穿過小樹林31、隊列訓練 2、游戲：足球運球接力41、復習廣播體操2、游戲：守衛紅旗二51、復習廣播體操2、游戲：報數比賽61、原地踏-立定 2、雙腳跳繩71、復習廣播體操 、游戲：春種秋收三8室內課、健康教育 、田徑比賽規則91、齊步-立定 2、單腳跳繩101、技巧：前滾翻起立接球；2、游戲：綁腿接力四111、技巧：不同開始姿勢的前滾翻：2、前滾翻121、跑步走—立定2、1分鐘跳繩131、拍手操；2、游戲：改換目標五141、拍手操；2、復習立定跳遠15室內課、健康教育 、足球比賽規則161、蹲踞式跳遠（1）2、游戲：看誰反應快；六171、蹲踞式跳遠（2）2、繞木棒運動181、各種不同姿勢的走 、游戲：迎面接力191、改變速度的走；2、游戲：單腳跳接力七201、跨越式跳高、游戲：綁腿接力211、跨越式跳高、游戲：長江黃河221、乒乓球顛球 、游戲：兩人三足走八231、乒乓球推擋 、游戲：單雙腳跳圈24室內課、健康教育 、擊鼓傳花25251、乒乓球推擋 、上挑式接力九261、乒乓球攻球 、下壓式接力271、乒乓球攻球 、復習接力周 節教材內容次 次21、50米跑 2、投擲實心球82十 1、200米跑2、投擲實心球93游戲課：1、穿城門；2、夾球接力031、復習仰臥起坐；2、游戲；足球傳停球1十 31、支撐跳躍 2、游戲：攻關；一 23室內課：1、健康教育 、籃球比賽規則331、支撐跳躍2、兩人三足跑4十 31、技巧：立臥撐；2、游戲；綁腿接力；二 53游戲：1、單腳跳接力2、剪子、石頭、布631、跳小繩；2、叫號賽跑7十 31、跳雙繩；2、游戲：迎面接力三 83游戲課：1、踏石過河；2、攻關941、走跑交替；2、游戲：跳進去拍人0十 41、跳大繩；2、游戲：障礙賽跑；四 14室內課：1、健康教育 、乒乓球比賽規則241、跳大繩；2、分組進行跳小繩3十 4游戲課：1、單腳跳接力；2、迎面接力；五 441、走跑交替；2、跳小繩541、50米跑測試 2、立定跳遠測試6十 41、1分鐘跳繩測試 21分鐘仰臥起坐測試六 74期末總結8小學四年級體育課第一學期教學進度表周 節教材內容次 次1 1、隊列和隊形練習一 2 1、隊列隊形練習 2、隊列游戲3 1、隊列隊形練習 2、各種姿勢快速啟動的奔跑游戲41、技巧：復習前滾翻 、游戲：自選游戲二51、復習廣播體操 2、游戲：走跑游戲61、技巧：后滾翻 2、球類游戲71、復習廣播體操 2、自選游戲三81、足球教學 、足球游戲9室內課、健康教育 、自選游戲101、復習廣播體操 2、對抗與角力游戲四111、足球教學 、跳短繩121、立定跳遠 、自選游戲13測量學生身高標準體重、肺活量五141、足球教學 、仰臥起坐151、立定跳遠 、仰臥起坐16學生體質健康測試六17學生體質健康測試18學生體質健康測試七19201、技巧：后滾翻 2、走跑游戲1、武術（基本手型、基本功） 2、自選游戲教材內容次教材內容次次21、大課間操訓練 2、自選游戲82十1、大課間操訓練 2、球類游戲931、技巧：后滾翻 2、投擲游戲031、武術（基本手型、基本功） 、走跑游戲1十31、技巧：仰臥推起成橋 2、對抗與角力游戲一231、足球運球 2、游戲：傳遞實心球3十31、足球運球 2、足球游戲：圈中奪球二4211、投擲與游戲 、球類游戲221、走跑游戲 、對抗與角力游戲八231、足球教學 2、游戲：跳躍與游戲24室內課、健康教育 、游戲：室內游戲251、大課間操訓練 2、自選游戲九261、大課間操訓練 2、自選游戲周節271、投擲與游戲 、游戲：跳躍與游戲31、持輕物擲遠、投準 2、游戲：球類游戲531、持輕物擲遠、投準 、走、跑游戲631、技巧：仰臥推起成橋 2、游戲：迎面接力跑7十 31、走、跑游戲 、對抗與角力游戲三 831、足球游戲：圈中奪球 2、自選游戲941、跳躍與游戲 、投擲游戲0十 41、走、跑與游戲 2、自選游戲四 141、足球教學 2、游戲：障礙接力241、持輕物擲遠、投準 、游戲：叫號賽跑3十 41、技巧：坐位體前屈 、游戲：投籃比準五 441、立定跳遠2、籃球運球5十 41、50米跑測試 、立定跳遠測試六 641、坐位體前屈測試2、1分鐘跳繩測試41、坐位體前屈測試2、1分鐘跳繩測試74期末總結8周 節次次次次11、體育常識：小學體育的目的任務 2、自選游戲一21、隊列隊形練習 、游戲：十字接力31、隊列隊形練習 2、游戲：投準比賽41、跪跳起 2、足球游戲：踢球比遠二51、復習廣播體操 、走跑游戲61、跪跳起 2、足球游戲：踢球比準71、復習廣播體操 、跳躍與游戲三8室內課、健康教育 、認識田徑場91、前、后滾翻 、自選游戲：101、技巧：滾翻組合練習；2、走跑游戲四111、技巧：滾翻組合練習：2、游戲：快快跳起來121、跳躍與游戲（跳遠與游戲）2、游戲：金雞獨立131、技巧：跪跳起；2、自選游戲五141、投擲壘球；2、跑的游戲15室內課：1、健康教育2、認識籃球場六161、籃球教學2、自選籃球游戲；171819七 2021

1、跳躍與游戲（跳遠與游戲）2、雙手滾球比遠1、技巧：各種懸垂練習 2、游戲：猜拳跨步比賽1、籃球教學；2、游戲：多種姿勢拍球1、跳躍與游戲（跳高與游戲）、小足球游戲1、50米快速跑 2、游戲：頂牛角力22 1、跳躍與游戲（跳遠與游戲） 、游戲：兩人三足走八 232425九 26周節周節教材內容次次21、單雙手推拋實心球2、跑的游戲82十1、跳短繩2、投擲實心球93游戲課：1、搶占空位； 2、夾球接力031、兔跳接做前滾翻； 、足球游戲十 1一31、單雙手推拋實心球 、自選游戲；2

1、技巧：各種懸垂練習、投擲與游戲：擊球出室內課、健康教育 、自選游戲1、跳躍與游戲（跳高與游戲）、小足球游戲1、籃球：直線拍球接力 2、自選游戲1、投擲壘球 2、對抗與角力游戲3室內課：1、健康教育 、籃球比賽規則331、50米快速跑 、兩人三足跑4十 31、技巧：各種懸垂練習； 2、對抗與角力游戲二 531、跳躍與游戲（跳高與游戲）、猜拳跨步比賽631、跳短繩；2、自選游戲7十 31、400米耐久跑；2、自選游戲三 83游戲課：1、叫號賽跑； 2、投準游戲941、投擲壘球；2、自選游戲0十 41、跳繩比多；2、仰臥起坐四 14室內課：1、健康教育 、自選游戲241、立定跳遠；2、站立式起跑十 3五 4游戲課：1、球類游戲；2、對抗與角力游戲；4441、投球入筐；2、游戲：曲線拍球接力541、50米跑測試2、立定跳遠測試6十41、1分鐘跳繩測試 21分鐘仰臥起坐測試六74期末總結8小學六年級體育課第一學期教學進度表周 節教材內容次 次11、少年兒童參加那些體育活動好？2、小學生廣播操1、隊列隊形 、小學生廣播操、游戲：追拍跑（例如：在一定范圍內，兩人手拉手一 2追拍，三人手拉手追拍）1、高抬腿跑 2、前后滾翻1、小足球：腳背正面顛球 2、游戲：看誰顛的多1、隊列隊形、小學生廣播操 2、發展快速跑能力的練習（例如米爭先跑）二1、武術：基本步行（例如弓步、馬步、歇步等） 、技巧（各種滾動與滾翻動作，例6如：握踝前后滾動，抱球前后滾動）7 1、小足球：腳內側運球 2、游戲：看誰顛的多1、基本體操（隊列隊形、小學生廣播操）三 82、田徑（發展跳躍能力的練習，例如：各種方式的跳繩）9 1、武術（基本步行，例如并步、開立步、技巧：各種滾動（例如：跳球直體左右滾動，抱頭屈體左右滾動）1 1、小足球：腳內側運球、田徑（發展跳躍能力的練習，例如：雙人協同跳、四人協同跳、小組協同跳等）1 1、基本體操（隊列隊形、小學生廣播操） 、田徑（發展快速跑能力的練習，例如：四往返接力跑、圓周接力跑等）1 1、武術（基本功串聯，例如：外擺腿、離合腿等） 2、技巧：各種滾動（抱球跪撐屈體左右滾動、屈肘跪撐左右滾動）1 1、小足球:腳背正面運球、田徑（發展跳躍能力的練習，例如：雙人協同跳、四人協同跳、小組協同跳等）五11、小學生廣播操2、田徑（發展快速跑能力的練習，例如障礙賽跑、負重奔跑等）41 1（青春期男女生身體特征和生理機能的變化）25 11、小足球:腳背正面運球2、武術：基本功串聯61六 1、小學生廣播操2、田徑（發展快速跑能力的練習，例如：播種與收獲71 1、武術：基本步行、基本功串聯2、技巧與器械練習（各種簡單的動作，例如：靠墻手倒立、靠高墊手倒立）1 1、小足球：踢（傳）球比準游戲2、田徑（發展投擲能力的練習，例如：兩人面對面雙手互滾實心球練習）七 21、小學生廣播操2、田徑：跳高02 1、技巧與器械練習（各種動作的倒立練習，例如：有人扶持的手倒立）2、田徑（發展投擲能力的練習，例如：雙手從頭后向前拋實心球）2 1、小足球：踢球比遠游戲 2、田徑（發展投擲能力的練習，例如：兩人面對面互投、互接小沙包）2八 1、小學生廣播操2、田徑：跳321、羽毛球：羽毛球基礎知識2、技巧與器械練習（各種簡單的倒立動作）4周 節教材內容次 次21、羽毛球：基本規則52九 1、小學生廣播操2、田徑：跳62 1、技巧與器械練習（發展支撐跳躍能力的練習，例如：原地起跳、空中分腿練習、攀爬游戲2 1、體育與健康常識（青春期的衛生和科學鍛煉、田徑（發展擲遠能力練習，例如：持壘球擲過排球網、擲遠比賽等）2十 1、田徑：跳高、跑的游931、技巧與器械練習（發展支撐跳躍能力的練習，例如：分腿立撐練習）2、攀爬游戲03十 1、小學生廣播操2、田徑（發展擲遠能力的練習1一3 1、田徑：跳高、技巧與器械練習（發展懸垂能力的練習，例如：仰臥懸垂臂屈伸）23 1、小學生廣播操2、技巧與器械練習（發展支撐能力的練習，例如：俯撐——分腿立撐——推手起立——挺身跳起3 1、羽毛球（正確的握拍方法，熟悉球性、田徑（發展擲遠能力的練習，例如：雙手向前推實心球）十 31、田徑：跳高2、技巧與器械練習（發展懸垂能力的練習，例如：屈臂蹲懸垂擺動）二 531、小學生廣播操2、技巧與器械練習（山羊的飛腿練習）631、田徑（發展擲遠能力的練習）2、技巧與器械練習（各種攀爬練習，例如：爬云梯）7十 31、小學生廣播操2、田徑：跳高三 831、小學生廣播操2、技巧與器械練習（山羊分腿騰躍）941、體育與健康常識（體育活動和營養衛生）2、跑的游戲0十 41、羽毛球（原地正翻拍顛球）2、田徑：跳高四 141、羽毛球（原地正翻拍顛球）2、技巧與器械練習（山羊的飛腿騰躍）24 1、地域性體育活動自選、田徑（發展耐力跑能力的練習，例如：四百米跑、六百米十3 跑等）五4 1、地域性體育活動練習自選2、田徑（發展耐力跑能力的練習，例如：四百米跑、六44百米跑等）41、地域性體育活動練習自選 2、各種攀爬練習54考核課6十4考核課六74期末總結8周節周節教材內容次次11、少年兒童參加那些體育活動好？2、小學生廣播操21、后蹬跑 、跳短繩一1、田徑（發展耐久跑能力的練習，例如米跑走交替） 、游戲：快快跳起3來41、跳短繩 、游戲：跳繩接力跑51、武術：串聯動作 、田徑（發展快速跑能力的練習，例如：投沙包）二1、武術組合動作 2、技巧（各種滾動與滾翻動作，例如：握踝前后滾動，抱球前后滾6動）71、小足球：腳內側運球2、游戲：看誰顛的多三81、站立式起跑2、仰臥起坐91、武術串聯動作2、技巧：各種滾動（例如：跳球直體左右滾動，抱頭屈體左右滾動）1 1、小足球：腳內側運球、田徑（發展跳躍能力的練習，例如：雙人協同跳、四人協0 同跳、小組協同跳等）1四 1、側手翻 2、仰臥起111、田徑：跳高 、技巧：各種滾動（抱球跪撐屈體左右滾動、屈肘跪撐左右滾動）211、田(發展快速跑