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文檔簡介

1、體育室內(nèi)課運動損傷體育室內(nèi)課運動損傷魔基知識QD折家小學(xué)魔基知識Kub.coMKub.coM傷扭傷的防與處傷教學(xué)內(nèi)容運動損傷的定義運動損傷分類踝關(guān)節(jié)扭傷的原因踝關(guān)節(jié)扭傷的預(yù)防踝關(guān)節(jié)扭傷的應(yīng)急處理(rice)拓展(其他運動損傷的應(yīng)急處理)拓展與小結(jié)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)重難點教學(xué)重點:1、運動損傷的分類2、踝關(guān)節(jié)扭傷的原因及其預(yù)防教學(xué)難點:踝關(guān)節(jié)扭傷的應(yīng)急處理教學(xué)重難點運動損傷的定義運動損傷是指在體育運動過程中所發(fā)生的各種損傷運動損傷的定義運動損傷分類按傷后皮膚或粘膜完整1)開放性:傷處皮膚或粘膜的完整性被破壞,有傷口與外界相通2)閉合性:傷處皮膚與粘膜仍保持,無傷口與外界相通按時間分:新傷和舊傷運動損傷

2、分類運動損傷分類按傷情輕重分1)輕傷:傷后能按原計劃進行訓(xùn)練2)中等傷三傷后不能按原計劃訓(xùn)練,需調(diào)鳘3)重傷:完全不能訓(xùn)練運動損傷分類運動損傷分類按損傷病程分1)急性損傷:一瞬向遭受直接暴力或間接暴力造成的損傷2)慢性損傷:局部過度負荷、多次微細損傷或急性轉(zhuǎn)為慢性運動損傷分類運動損傷的分類按時間分新傷舊傷運動損傷的分類體育室內(nèi)課運動損傷26張課件體育室內(nèi)課運動損傷26張課件體育室內(nèi)課運動損傷26張課件體育室內(nèi)課運動損傷26張課件體育室內(nèi)課運動損傷26張課件體育室內(nèi)課運動損傷26張課件體育室內(nèi)課運動損傷26張課件體育室內(nèi)課運動損傷26張課件體育室內(nèi)課運動損傷26張課件體育室內(nèi)課運動損傷26張課件體育室內(nèi)課運動損傷26張課件體育室內(nèi)課運動損傷26張課件體育室內(nèi)課運動損傷26張課件體育室內(nèi)課運動損傷26張課件41、學(xué)問是異常珍貴的東西，從任何源泉吸收都不可恥。阿卜日法拉茲42、只有在人群中間，才能認識自己。德國43、重復(fù)別人所說的話，只需要教育；而要挑戰(zhàn)別人所說的話，則需要頭腦。瑪麗佩蒂博恩普爾44、卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。貝多芬45

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