9作息有規律第一課時（教學設計）-2024-2025學年統編版道德與法治一年級上冊學校授課教師課時授課班級授課地點教具教材分析9作息有規律第一課時（教學設計）-2024-2025學年統編版道德與法治一年級上冊

本節課內容與一年級學生生活緊密相關，旨在幫助學生建立良好的作息規律，培養良好的生活習慣。通過學習，學生能夠認識到作息規律的重要性，并嘗試在日常生活中實踐，形成良好的作息習慣。核心素養目標分析培養學生健康的生活習慣，提高自我管理能力，形成良好的作息規律。通過本節課的學習，學生能夠認識到規律作息對身心健康的重要性，學會合理安排時間，增強自律意識，為未來的學習和生活打下堅實的基礎。學習者分析1.學生已經掌握了哪些相關知識：

一年級學生可能已經初步了解時間的概念，但具體到作息規律的認識較為有限。他們可能對早晨起床、中午休息、晚上睡覺等日常活動的時間順序有所感知，但對于如何合理安排作息時間，保持規律性，可能缺乏深入的理解和實踐。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

一年級學生對新鮮事物充滿好奇心，對與生活緊密相關的課程內容較為感興趣。他們的學習能力強，通過直觀的教具和活動能夠較快地理解和接受新知識。學習風格上，他們更傾向于通過游戲、故事和互動活動來學習，需要教師提供豐富的教學手段來激發他們的學習熱情。

3.學生可能遇到的困難和挑戰：

學生在理解作息規律的重要性時可能存在困難，因為他們尚未形成穩定的自我管理能力。此外，由于家庭環境和生活方式的差異，部分學生可能已經形成了不規律的作息習慣，改正這些習慣可能需要時間和耐心。此外，一年級學生可能缺乏時間觀念，難以將作息規律與具體的時間點相對應，需要教師通過具體實例和實際操作來幫助他們建立時間概念。教學資源準備1.教材：確保每位學生擁有《道德與法治》一年級上冊教材。

2.輔助材料：準備作息時間表圖片、規律作息的動畫視頻、以及展示作息習慣的圖表。

3.實驗器材：無特殊實驗器材需求。

4.教室布置：設置分組討論區，布置時鐘模型，營造輕松互動的學習氛圍。教學流程一、導入新課（用時5分鐘）

1.教師出示一個時鐘模型，引導學生觀察并說出時鐘上的時間，如“現在是早上8點，這是早晨起床的時間”。

2.通過提問：“大家早上通常什么時候起床？中午和晚上又是幾點呢？”引導學生回憶自己的作息時間。

3.教師總結：“每個人的作息時間都不同，但我們都應該有一個規律的作息時間表。今天，我們就來學習‘作息有規律’。”

二、新課講授（用時15分鐘）

1.教師展示作息時間表圖片，講解作息規律的重要性，如：“規律的作息有助于我們的身體健康，可以提高學習效率。”

2.通過視頻展示不同作息習慣對生活的影響，讓學生直觀感受規律作息的好處。

3.教師總結：“作息規律對我們的生活非常重要，我們要學會合理安排時間，養成良好的作息習慣。”

三、實踐活動（用時20分鐘）

1.教師分發作息時間表，讓學生根據自己的實際情況填寫，并嘗試調整不規律的作息時間。

2.組織學生進行“模擬一天”活動，讓學生扮演不同的角色，體驗規律作息對生活的影響。

3.教師引導學生分享自己的作息時間表，鼓勵大家互相學習、借鑒。

四、學生小組討論（用時10分鐘）

1.討論內容一：如何制定合理的作息時間表？

舉例回答：①結合家庭和個人生活習慣；②考慮學習和休息的時間；③保持早睡早起的好習慣。

2.討論內容二：規律作息有哪些好處？

舉例回答：①提高學習效率；②增強身體素質；③培養良好的生活習慣。

3.討論內容三：如何改變不規律的作息習慣？

舉例回答：①設定固定的作息時間；②逐步調整生物鐘；③尋求家人和朋友的支持。

五、總結回顧（用時5分鐘）

1.教師提問：“今天我們學習了什么內容？”

2.學生回答：“我們學習了作息有規律的重要性，以及如何制定和執行合理的作息時間表。”

3.教師總結：“良好的作息習慣對我們來說非常重要，希望大家能夠從現在開始，努力調整自己的作息時間，養成良好的生活習慣。”

4.教師強調本節課的重難點：“本節課的重點是讓學生認識到作息規律的重要性，難點是如何制定和執行合理的作息時間表。希望大家在日常生活中多加實踐，不斷提高自我管理能力。”

教學流程總用時：45分鐘學生學習效果學生學習效果主要體現在以下幾個方面：

1.知識掌握：

-學生能夠理解作息規律對身體健康和學習效率的重要性。

-學生能夠識別并描述一天中不同時間段的基本活動，如起床、用餐、學習和休息。

-學生能夠根據教材中的作息時間表，識別并解釋規律作息的特點。

2.能力提升：

-學生通過實踐活動，提高了自我管理能力，學會了如何安排自己的時間。

-學生在模擬一天的活動中學到了如何平衡學習和休息，增強了時間觀念。

-學生在小組討論中提升了溝通能力和團隊合作能力。

3.行為改變：

-學生在課程結束后，能夠嘗試在自己的生活中實施規律的作息時間。

-學生開始意識到并嘗試改變自己不規律的作息習慣，如晚睡晚起。

-學生能夠根據家庭和個人情況，制定出適合自己的作息時間表。

4.情感態度：

-學生對健康和效率的認識有了提升，對規律作息有了積極的情感態度。

-學生在課程中體驗到了規律作息帶來的正面影響，增強了自信心。

-學生對未來的學習和生活有了更明確的規劃，對未來充滿期待。

5.綜合運用：

-學生能夠將所學知識應用于實際生活中，如調整自己的作息時間，提高學習效率。

-學生能夠通過自我監督和調整，逐步形成良好的作息習慣。

-學生能夠與他人分享自己的作息時間表，幫助他人也建立規律的作息。板書設計1.本文重點知識點：

①作息規律的重要性

②一天中基本活動的時間段

③如何制定和遵守作息時間表

2.關鍵詞：

①規律作息

②生理健康

③學習效率

④生物鐘

3.重點句子：

①“良好的作息習慣對身體健康和學習效率至關重要。”

②“每天按時起床、用餐、學習和休息，有助于形成穩定的生物鐘。”

③“根據自己的實際情況，制定合理的作息時間表，并努力遵守。”反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創新

1.教學特色一：互動式學習

在本節課中，我嘗試了更多的互動式教學，比如讓學生參與制定自己的作息時間表，并通過角色扮演來體驗不同作息習慣的影響。這種做法不僅提高了學生的參與度，也讓他們在互動中更好地理解了作息規律的重要性。

2.教學特色二：生活化案例

我使用了學生日常生活中常見的作息習慣作為案例，讓學生更容易產生共鳴。例如，通過比較早睡早起與晚睡晚起的區別，學生能夠直觀地感受到作息規律對生活的影響。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.教學管理：部分學生在課堂上的紀律性有待提高，特別是在小組討論環節，個別學生容易分心。

2.教學組織：在實踐活動環節，我發現時間分配不夠合理，部分學生沒有足夠的時間來完成模擬一天的活動。

3.教學方法：對于一些理解能力較弱的學生，我在講解作息規律的重要性時，可能沒有提供足夠的例子和解釋，導致他們難以完全理解。

反思改進措施（三）改進措施

1.教學管理改進：

-在課堂開始時，我會明確紀律要求，并設立紀律小助手，協助維持課堂秩序。

-對于小組討論，我會提前告知學生討論規則，并確保每個學生都有發言的機會。

2.教學組織改進：

-在