女生健康知識講座

——初中是青少年發展的重要時期。女性青春期一般在11歲——18歲左右，是由兒童到成人的過渡時期，青春期是一個生理、心理迅速發育和日趨成熟的時期，也是決定人一生性格、體質和智力水平的關健時期。13-14歲這個年齡階段是“花季、雨季”，是一個敏感多事的季節，也是美好浪漫的季節。月經來潮后，部分女孩會出現兩種煩惱。一是經前緊張癥。二是痛經。痛經也是大部分女孩會碰到的，不嚴重者不需治療，可以用熱毛巾熱敷腹部，洗個熱水澡，不吃生、冷、辛辣的刺激性食物。當然，如果痛經出現冷汗、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀應去醫院就診。注意選擇質量信得過、安全衛生的衛生巾。勤洗熱水澡，不要洗冷水澡，但要清洗熱水澡，保護身體清潔、干凈。注意保暖。月經期間抵抗力下降，要注意保暖。多吃些雞湯、豬肝、雞蛋、水果、蔬菜、紅棗等。補充體內各種維生素和蛋白質，增強體質，提高抵抗力。二.青春期心理變化思維的獨立性、批判性和創造性有了明顯的發展。情緒發展情感豐富易變。活潑而富有朝氣，常有沖動性，不善于克制自己。“自我意識的增強”——進入青春期自我意思迅速發展，突出表現自尊心增強“成人感”與尋求“獨立”的意識強烈。“性意識的萌發”——隨著身體的發育，性意識也開始萌動，男女生交往成為一個值得注意的重大問題。早戀是純潔而幼稚的。早戀是酸澀而令人遺憾的。2003年9月26日傍晚，沈陽市康平縣第一中學校內發生一幕慘劇，一名高二年級女生因戀人提出分手，用尖銳的玻璃碎片扎破自己的胸口，造成嚴重心臟破裂，裂口長達1.5厘米，生命岌岌可危。失戀少年自殺體內血流一半案例一案例二懷柔三中初二八班的古偉、李青兩同學牽手進教室時，被老師看見，隨后遭到老師的教育，認為兩人還小，不該有談戀愛的行為。當天，這兩同學便離開學校，在鐵路懷柔段相互擁抱臥軌自殺，死于非命。《京華時報》2002年1月15日，第21版

初中生“情侶”相擁臥軌自殺這是一個真實的故事，發生在北京兩個１６歲的高中生身上。由于缺乏性知識，他們偷嘗禁果，并致使女生宮外孕。此后，兩個人精神、心理和身體上承受了巨大的痛苦與壓力。婷婷的獨白案例三后天我就要出院了，這幾天我一個人在病床上想了好多事情。

我想，我這一輩子最驚心動魄的事情莫過于生離死別了。我媽說，那天我臨手術前，她哭著簽了字，手術一個多小時，她一直是抹著眼淚過來的。她想，要是手術中我大出血，萬一發生意外，那她將來可怎么活啊。我當時心里真不是滋味。通過這幾天可以看出來，媽媽是多么愛我，我暗暗立下志一定要好好學習，將來讓她為我感到驕傲。

我在學校原本是個挺聽話的孩子。隨著年齡增長，我漸漸喜歡和班里的男孩子在一起，后來和康康特別好。回想那天我們發生的事，我感到自己太缺乏性知識，好多事情我都不懂，沒想到會有這么嚴重的后果。

現在我基本康復了，只是傷口還有些疼通過這件事我懂得了不少，一下子成熟了。這段經歷讓我難忘，一輩子都會銘記在心。

青春“困惑”有許多，如：“最近我的心情很煩燥，覺得生活無滋味。為什么父母還像對待小孩子那樣再三叮囑我過馬路要小心？我越來越聽不進父母的嘮叨，他們太不理解我們。”“不知道為什么，我現地在總是愛打扮自己，希望引起別人注意。媽媽說我‘不學好’，我很生氣，難道愛美之心有錯嗎？”“我有時很高興，有時又覺得沒意思，不知怎么回事？”“當我遇到困難時，常想：為什么自己要長大？還是小時候那樣該多好，整天無憂無慮多快活。”三.樹立正確的人生觀青春期性意識的萌動讓女生對性意識的萌芽感到好奇又迷茫，在與異性交往時，容易被外表所迷惑，容易被人利用或深陷其中而不能自拔。青少年時期對異性的愛慕往往帶有盲目性，在行為上會讓沖動支配自己，更多的是給青春純潔的心靈帶來創傷。過早的性行為還會可能感染性病、愛滋病等疾病。四.青春女孩易受傷害晚期艾滋病患者晚期艾滋病患者與正常人交流某高校組織學生看望艾滋病患者優雅大方地與男同學交往要有正確的審美觀注意自己的風度美加強與父母、老師溝通學會自我保護常識五.生活警示一路上會有許多美麗的鮮花，不要因為見到一朵花而誤了前進的班車。第一朵花可能是特別令人心動，但它不一定是最好的，放開自己的視野，接受更多的信息，獲得更大的收獲。青春的風是美好的，青春的風是凜冽的，青春的風，每個人都曾被它吹拂過，青春的你，要在風中站穩腳跟。我們有一份稚嫩的純情，我們是小荷才露尖尖角，未來也會從此更加美麗。我們要善待和保護自己的新綠，要充分吸收豐富的營養，要去開闊空間展示新枝，開花結果，創造各自的奇跡。過早地展開，會玷污這份純