本文格式為Word版，下載可任意編輯——2023年校外實踐心得體會(九篇)學習中的開心，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我給大家帶來關于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

校外實踐心得體會篇一

但所謂：“百聞不如一見〞，在經歷了這次的實習經歷后，我自身也收獲了大量實踐的體會和感受，現將自己的實習心得記錄如下：

雖然來到了陌生的社會環境下，但我始終保持著對自身的積極和好奇心，對于社會中的希奇事物總是仍不住想去嘗試和體會。為此雖然帶來的不少的麻煩和辛苦，但也讓我在社會中充實的體會了一番，并認識了好多校園中沒有的知識和經驗。

此外，在社會生活中也沒有了過去校園中那么多監視我們紀律的人。為此，我竟一時間忘了自己的責任和日常的習慣。這樣“自由〞的感覺不僅擾亂了我的生活，也讓我意識到自己必出在這個社會中學會自律，加強了對自己的管理能力和責任態度。

進入社會后，我參與了大量新的環境，特別是在自己的居處和工作環境中，我認識了好多新朋友、老前輩……從這些經歷豐富的社會人士身上，我充分的吸收了工作的經驗，鍛煉了自己作為實習新人的工作能力、業務責任心以及在社會生活中的應變經驗。這些前輩們身上累積的知識和經驗都是他們通過時間和社會體驗收獲的聰慧，在他們的指示下，我的能力也得到了巨大的改變。

通過真正體會工作的經歷，我首先從自己的實習崗位中認識了自己的“不足〞!過去我總覺得只要學好大學的專業知識就算面對社會的工作也不會迷茫。但真正的經歷了社會工作的時候，我卻依舊感到手足無措，這讓我真正體會到自己和社會的差距。

但同樣，經歷了這樣的體會讓我在工作崗位上也收獲了不少的經驗和專業知識。工作的體會雖然辛苦，但收獲時的喜悅也同樣讓人難以忘卻。

回想實習，雖然生活和，目標都發生了大量變化，但前進的道路依舊是不變的。我會繼續在社會中貫徹積極努力的道路，讓自己能在心的環境中也取得積極的進步和成長!

校外實踐心得體會篇二

專業實習一直是我校各專業的必修課，其目的是使學生接觸社會，了解社會，加強責任感和事業心；使學生學以致用；使學校及時了解社會動態，為改進教學計劃提供有價值的參考。在實習過程中，實習師生與企業指導人員朝夕相處，學生們學到了不少與本專業有關的實踐知識。這次實習對學生以后的學習具有明顯的指導意義；對學校以后的教學計劃具有明顯的參考價值。而學校與企業很好的實現了互動，雙方在合作中均受益。現針會計畢業生實習實訓總結如下：

1、變集中型實習為分散型實習。試點中在安排學生到企業頂崗實訓時遇到的另一個問題是企業無法提供足夠的崗位，所以必需改變過去在計劃經濟體制下一個班或幾個班學生集中到一個企業實習的方式，由于企業無法提供足夠崗位，讓學生頂崗工作，應采用小規模分散型到企業實習的方法，以保證學生能頂崗工作。我們采用學校聯系和發動學生自己聯系合作企業的方法，以保證產學合作教育有足夠的崗位供學生頂崗工作。但是采取小規模分散型實習的方式，又會使學校管理、教師指導、考核帶來困難。目前的方法是對每個學生提出明確的教學要求，主要靠企業管理和指導，學校做必要的檢查、指導，實訓終止時學生要提交經過企業考核的實訓報告。對分散型實習如何保證教學要求，還需繼續試點摸索和總結經驗。

2、必需在校內做好頂崗工作的準備。要根據每次到企業頂崗實習的任務、內容和要求，在學校做好相應的基礎理論、專業知識和技術技能的準備，到企業后才能適應崗位工作要求，成為企業的一員，在崗位上從事實際工作，通過頂崗實習達到教學要求，保證明習效果。如會計專業、物流專業的學生，上崗前，除基礎和專業理論知識準備外，還在校內實訓基地經過了專項技能訓練，絕大部分已獲得初級級資格證書。所以，在企業頂崗工作取得較好的效果。

3、產學雙方互惠關系是搞好工讀結合，頂崗工作的基礎。這種互惠關系包括企業的人才需求，通過頂崗工作獲得廉價勞動力的需求，學校獲得企業提供校外實訓基地、共同創造良好的育人環境的需求，學生通過工讀結合，頂崗工作，培養提高自己的全面素質和技術技能，從而提高在人才市場的競爭力、畢業后找到滿意職業的，就業需求。將企業、學校、學生這三個要素的需求，通過合作教育融匯在一起，使三方都能受惠，便可把三者積極性發揮出來。

4、通過這次課外實踐活動豐富了校園生活，提高學生的金融投資知識學習熱心，切實使大家感受到實踐教學環節對學習的輔助作用。這次實踐活動為我們下一步全方位的開展教學實踐活動打好堅實的基礎。

我校與校外合作單位進行結合教育，今后的工作計劃概括如下：

1、在活動之前，應做好活動前的準備工作。如：完備的活動計劃、活動之后的效果反饋工作等，以保證活動的實際意義。

2、要嘗試多種類型的實踐活動。如稅務知識講座、模擬作賬大賽等，使學生們各方面的能力都可以得到較好的發揮。

3、試驗與實習教學的改革力度還不夠大。還沒有做到根據培養目標，以技術應用能力培養為主線來制定和完善各專業的試驗實習計劃及教學大綱，還沒有形成以培養學生一系列基本技能和能力的實踐教學新體系，因此，職業技術教育實訓的特色不夠明顯。

4、部分專業試驗室的綜合功能不強。這樣不僅不能充分表達專業試驗室以教學為主，兼顧科研與對外技術服務，而且也阻礙了試驗室自身的發展和教師與試驗技術人員業務水平的提高，使專業試驗室的綜合效益難以發揮。

校外實踐心得體會篇三

一晃眼，實習時間即將終止，這一路上，我最想感謝的四個人就是我的兩個實習伙伴：璐璐和祝雷，沒有他們的陪伴，支持和勉勵，我想這次實習不會這么輕松開心，他們讓我感到不孤單，也給了我好多精神上的支持和寶貴的建議;另外就是我的指導老師胡老師和一直和我辯論不休的賈老師，胡老師的爽朗熱心、真誠最重要的是對我的想法無條件的寬容和支持真的讓我感覺很幸運也很幸福，賈老師典型的現實主義和我的理想主義經常在胡主任辦公室展開辯論，我喜歡賞識教育，他主張批評教育;我力挺特性化輔導的有效性，他堅持學校集體教育的局限性;我推崇一切從人性出發，他堅守一切從行為加強;有時候我們也會達成一些共識，譬如說家庭教育在孩子習慣養成，行為改正，觀念改變中不可忽視的重要作用，要想孩子改變，家長先做出改變，但是父母也有自己的苦楚呀，有的為了生計不得不在外奔波，忽視了對孩子的關注和教育;有的父母幾十年養成的固有習性和頑固的理念又談何輕易改變;有的父母沒有正確的教育孩子的方法和理念，過于溺愛自己的孩子。而老師呢，說起來也有道不盡的無奈，一個班四五十個同學真正愛學習的沒幾個，那么多該如何一個個對他們進行個體輔導教育，是否教育會影響到其他老師的教學活動，一個老師帶幾個班的課，有時間在某個同學身上花費太多精力嗎?更何況這樣的學生剛說完回頭就忘的一干二凈，沒有效果索性老師也就麻木了，有的老師靠著自己幾十年的從教經歷早已形成職業怠倦，還有的老師又怎滿足一點微薄的教師收入，總想著通過其他渠道賺點錢等等??總之，他們會給你說出一千個無奈的理由，讓你聽了后感覺合情合理，但再一想，從現實角度的確可以理解，但從職業道德或者孩子成長的角度來講，這些理由能成立嗎?孩子在家里感覺不到真正的愛，真正的關注和引導，內心缺乏情感撫慰，在學校經常遇到老師的批評責罵，沒有學習動力，破罐子破摔也是順其自然的，但真的可以這樣嗎?家庭教育迫在眉睫，家庭收入保障更是刻不容緩，教師的職業怠倦，教師的職業收入，教師的工作激情又該如何改善?這一切，讓我從賈老師那里有了更深入的思考。

實習期間，我上了三次數學輔導課，前兩次是九年級的數學課，后一次是七年級的數學課，給我一個共同的感受：上課不像是在課堂，倒像是在游樂場所，班上風氣異常活躍，肆無忌憚，真的不知道他們的內心還追求什么，還敬畏什么?聽了幾節老師的課，印象最深的就是第一堂鄭老師的政治課，我真的不知道每一次在這樣混亂的狀態下講課會有什么樣的效果，老師這樣日復一日感受又是如何?根據每個老師的講課風格不同，學生的活躍程度自然也就不同，有的不讓玩那就索性睡覺，反正就是不愿學習。這時候你給他講道理還有用嗎?沒有!就是父母站在他旁邊，我想也不過如此，我承認，我不知道該如何去做，但我仍舊不想采用那種批評教訓式的方法去讓他們有所改變，我想從內心深處激發他們，我該如何去做?

從一開始，剛走進四中的會議報告廳，剛聽到馬主任把給我們宣布我們的指導老師時，我一直都很期待自己會被分給一位什么樣的老師，當我聽到自己被分給一個科研主任時，自己當時內心有種說不清的興奮和沖動，仿佛聽到科研就看到了曙光一樣，當時我內心只有一個想法：太好了，跟著科研主任，說不定我還真可以和他商榷一下做一些心理團體訓練了。果不出我所料，當天下午，在我還未見到胡老師時，胡老師已經給我的兩個同伴說讓我們三個下去制作關于學習成長的調查問卷，我想，老師還真把我們

心理學專業學生當回事兒了，說不定真的可以在這里好好鍛煉一下了，接下來，我就把自己的想法大膽的跟胡主任談了談，沒想到一切的批準都是那么順利，并且很快我就發現了胡主任和我一樣大紅色的性格特征，剛認識兩天，胡主任在我面前說話有啥說啥，毫不避諱，根本就不像老師和學生的談話，整個氣氛就像朋友一樣，正好我也是有啥說啥，沒什么拘謹的，聊得很happy，剛敲定要開展一些心理團體活動時，我們考慮過實習時間，但考慮到這次機遇實在難得，還是毅然決定堅持了最初的想法，起初只是一個朦朧的想法，決定做了之后，我們就忙不迭的找具有權威性的各種類型的心理問卷調查，中間的確遇到了幾次艱苦，記得當時為了弄明白一個問題行為早期發現量表的常模也咨詢了好多老師，到頭來也沒找到答案，最終迫不得已又找了另外一個問卷調查，結果發現這個比之前選的更具有代表意義，所以說，有時候意外的發生可能預示著將有更完善的開始。從選擇對象到活動時間，從量表到活動計劃，從團體訓練到團體輔導，我們準備了好多，但隨著準備一每日過去，實習時間也在一每日減少，沒方法，資源、時間、人員各方面的有限性不得不把班集體的團體訓練暫時放棄，最終只留下了團體輔導活動，再到后來，能完完整整做下來的就更少了，由于自始至終，我在自己的活動上投入了大量的精力和時間，所以在最終時間一點點縮減后我和胡老師商榷這次活動一定要落實，哪怕實習時間終止，我仍舊會過來堅持把最終兩次做完，只有當我們下決心做時，才明白這中間需要考慮的因素真的太多了，不能耽擱學生的正常上課時間，還得保證每周活動的順利進行，自己活動主題的性質，班主任、學校領導的協同程度，活動前的通知，活動期間時間和內容上的把控，活動效果，成員的接受程度，不同年代人的觀念差距等等。在這里真的很感謝胡主任的密切協同，陪我以校方名義通知入選的成員參與活動，還幫忙布置咨詢室，安置電腦音箱，相機，打印小冊子，活動的一些經費等等。最對不起的就是祝雷同學的活動我不能協助他完成，這一點自己真的做的很不好，沒有顧及自己的伙伴的活動，在這里只希望我們敢想敢做，然后有所鍛煉之后有所感悟和成長，我想這就夠啦。

實習第一周，傻傻的跑著聽聽課，偶爾改一下作業，然后幫胡老師檢查幾十篇教師論文，當時的感悟在說說中已經有所闡述，不過現在回想起來，理論總是很好學習，但實踐真的很不簡單，特別是要在一定的條件下落實才有效果，而達到這種理想條件才是真正隱蔽的困難，可能這就是什么叫理想化，它終究是我們不懈追求卻又無法達到的。而理論的結果和實踐的效果之間的差距終究是由好多不可控的因素決定的，我們只能盡量縮小，但卻無法避免。之后就是中秋節，這次是我回家最短的一次，來回就有兩天的時間，不過感受了家庭的溫溫柔幸福，然后再來到學校內心充滿力量，接著又是那一篇篇優秀的教師論文，我發現雖然起初是幫助胡主任在檢查論文，其實間接的讓自己也學到了好多東西。在第一周的量表問卷陰差陽錯沒能落實，到了其次周經過我們的重新修正圓滿的落實到位，這一周我們把時間都投放在了活動的計劃上，從選擇主題，設計思路，查閱資料到計劃方案，平日還間隔的偶爾聽兩節課，我還申請了一次講習題集，就是想體驗一下講課，后來發現暴漏出了好多問題，對我的理想化觀念也是一次沖擊和完善，我一直堅信自己做的對的一點就是在課堂上對兩個同學課堂違紀的處理，我沒有像他們想象的那樣會撕掉他們的作業，也沒有把作業交給老師，而是給他們啟發式引導，在他們即將放棄時我維護了他們的自尊，也給了他們期望，我不想用任何暴力去傷害他們，真希望喚醒他們，感化他們，由于他們也是受害者，我總是這樣認為的。雖然相處的不多，交往也不多，但這種處事方式希望能給他們留下一絲絲的溫暖，后來我發現胡主任對他們的態度也是如此，我真的很高興。十一期間除了校外的一些活動就開始著手具體的內容設計，包括制作卡片，小冊子，主題版等，其中做小冊子讓我感受頗深，由于投入的時間和精力，之間經過反復的修改，設計，就在打印時由于排版不同又花費了很長時間摸索，最終當拿到自己較為理想的小冊子時，那種開心感不言而喻，我體會到了我們的開心指數和付出程度是成正比的。在接下來的一周里，由于周二和幾個老師和朋友一起聽了一天的家庭教育倫理道德與健康的講座，所以真正開始就從周三了，這次把本周活動時間定在了周五下午，第一次活動，意外加了兩個七年級的學生，由于人數太多，活動的效果并不是很理想，不過，無論第一期活動終究結果如何，至少在這里，讓在坐的每位成員都戰勝了自己的內向，面對團隊成員作自我介紹，并且從活動中，我盡量用勉勵，寬容，尊重的態度保護他們每一位的心靈，同時也要嘗試運用說話的藝術，譬如“現在我們把當主持人的機遇讓給xxx〞讓成員感覺到站在團隊中間主持是一種榮耀而不是一種教訓，這種感受很重要。話都會說，但能把話說到位，還能維護他人的自尊心，自信心在團體輔導中真的倍感重要。面對一些突發事件，譬如說中間還會遇到一個女孩在不知情的狀況下就流淚了，這些狀況，我們又該如何處理呢?很明顯可以看出她的內心很脆弱，可能在某一方面真的讓她感到很難為，或者觸碰見了她的某段情感??匆促中第一期活動在夜幕中終止了，直到其次次活動中，我意識到自己設計的內容還是太多了，真正圓滿終止將近超出了半個小時，里面有好多體驗和感想，從活動中，很明顯團隊成員已經漸漸開啟了自己的心扉，說出來自己的真心話，我很高興看到了希望，只要他們敢大聲說出來，我就可以根據他們的需求去準備和完善下期活動，期待下次活動的到來??

今天早上，和璐璐一起去學校的路上，我想到了自己早上醒前做的一個夢，我對她說：“我從夢中體會到了：當我們面對別人對自己的批評挖苦或嘲諷不再生氣時，說明我們已經真正接納了自己。〞在學校每次看到李主任都是面色呆板，沒有微笑，我后來想了想他所從事的職位--學生處主任，整日接觸都是違章亂紀的學生，批評學生在所難免，時間長了，這種職業性質自然也讓他失去了好多我們常人從生活中體會到的開心。我想我能不能嘗試著把那位經常面目嚴肅的李主任逗笑了呢?真是想曹操，曹操到，然后我就趁機主動和李主任聊了簡單的幾句話，沒想到最終還真把他逗笑了，今天能看到他開心的笑，說不上來感覺自己很有成就感，比我自己整日瞎樂呵還開心，后來我就感覺能讓這樣經常不怎么笑的人偶爾笑一笑，我們又何嘗不是更開心了呢?其實，越是平日表面看似很冷的人，他們更需要來自外界的關注，表揚和勉勵，明白了他們之所以冷背后的原因，可能是為了維護一種威信，可能是處于一種本能的保護，可能是為了掩飾內心的一些真實想法，也或者曾經內心受過傷害，但我相信，人，既然生活在社會群體中，沒有人愿意永遠把自己孤立起來的，所以，大膽的主動地向你身邊看似很冷(拒人于千里之外)的人說出關心的話語，或是由衷的稱贊，你會給對方內心送去絲絲的溫暖，別人的開心對于我們來說也是最大的開心。永遠讓自己做一個開心的使者，把開心積極的情緒狀態傳遞給身邊的每一個人。

實習即將終止，雖然讓我看到了理論和現實很大的差距，但是帶著這些疑問，我發現自己更加喜歡了從實踐中求方法，求真知，感謝這段經歷，感謝這段經歷陪伴我的每一位老師和同學，以及那些可愛的孩子們，未來的摸索還在路上??

校外實踐心得體會篇四

實習說長不長，但卻讓人回味無窮。作為一名大三實習神，在鄰近畢業前，我通過老師的指示與自我努力在社會環境中順利找到了自己的實習目的地——xx公司。在這個陌生的.環境下，我認真履行著一名實習工的職責，努力完成工作任務，并從中吸取了工作的經驗。

轉瞬間，三個月的實習已經匆促終止了，我也從這次的經歷中吸收了充足的專業知識和社會經驗。現記錄自己實習的心得收獲如下：

從前只聽人說：“工作辛苦枯燥〞。而這次，我通過自己親身的體會和感受，從工作中體會了自己的感受。

就體會而言，工作確實是辛苦的，比起大學和過往的校園生活，每天固定的勞作會然給我們感到有些不適應。再加上嚴格的紀律和責任意識，工作的壓力一下子就表達出來了。

但從另一個方面來說，這樣的感受對我們而言其實也很希奇。過去一直待在“象牙塔〞里，可能在社會的工們看來，我們就是一群不知辛苦的“小皇帝〞。但這次的社會體驗卻給我帶來了不一樣的生活節奏。每天的工作看似辛苦，但其實很充實，不僅能實踐過去學習的知識，還能從中學習新的才干，這讓我感到很有成就感。但同時，對比自己和其他又有者的成績，我又感到自己有好多不足，這讓我升起了競爭心和努力的熱心，并積極的開始要求自己。

總的來說，工作的辛苦是必然的，但我更喜歡在辛苦付出后所得到的收獲和進步，為此，我會繼續努力的工作和成長，讓自己收獲更多美好的體驗。

對于社會，其實我并沒有感到太過繁雜。可能是由于我平日就喜歡了解這方面的知識，再加上這么多朋友的幫助，這讓我的社會生活過的很輕松。

但在這段生活中，回想自己受到幫助的那些問題，我也意識到自己個人自理能力還有所欠缺。為此，我還需要繼續去努力，讓自己更多的了解社會。適應這個新環境。

在這次的實習之旅中，我最大的收獲，在于對社會的認識，這讓我有了對未來的明確目標，有了更積極的動力。其次就是對專業能力的成長。這會讓我更進一步的鍛煉自己，充實自己

現在，實習終止了，但社會的道路才剛剛開啟!我會讓自己繼續努力下去，爭取成為對祖國建設有意義的社會人才!

校外實踐心得體會篇五

作為西北民族大學09級土木工程學院的學生，在大一下學期到校外進行測量實習是我們在學習了土木工程測量課程后的一堂必修課。實習項目有控制測量，地形圖測繪，線路縱橫斷面測量和施工放樣，以及地形圖的應用。根據實習要求不同，具體實習分10人大組和5人小組進行。我們班前6天按10大組，進行控制測量和地形圖測量中的全站儀數字測圖；后四天按5人小組進行地形圖測量中的量角器協同經緯儀解析測圖。

我們在學院的組織下，在榆中金牛山開展了為期10天的土木測量工程測量實習終究在在7月21日終止了。接下去該做的就是進行內外業處理數據。

回想這10天測量實習生活感覺還是相當充實的,早上六點起床，晚上六點乘校車回學校。土木工程測量學這門課，是需要理論與實際結合的。測量實習對我們土木工程專業學生是很重要的一門課，課堂上，書本中抽象的表達說明往往使我們一下難以很好把握，但當我們面對著實物實際的操作后，我們將能十分迅速、穩固的把握相關的知識點。更重要的，實習能使我們在能更加熟練、精準的操作基礎上，更貼近實際運用的作業，及獨立的完成所需的測量實際任務，這樣也是我們大學生鍛煉成長的有效途徑。通過實習一方面我們把書上的知識用到了實踐中，另一方面我們在實習中發現了不少問題，這又督促我們得更好得學好測量學，并把它和實際生產聯系在一起。10天的實習酸、甜、苦、辣俱全。在實習中，有幾次由于對計算方法的不熟悉，我們的計算結果一直誤差甚大，只能通過不斷對照書本，與其他組的組員共同探討查找問題，漸漸更正。由于計算公式比較繁雜，加上反復的計算，使得大家頭痛手酸。直到好屢屢的，當我們的數據結果符合要求后，我們才感覺到苦盡甜來。每天，我們都必需在酷暑下，扛著儀器攜帶著相關計算物品，在山上奔波，測量并記錄各種數據。

每天一大早同學們就早早起床，忙完洗漱吃完早飯，早晨我們都戴上草帽，扛著測量儀器外出測量的生活，為了保證測量的確切度和測量的時間進度，每個人都頂著太陽帶上儀器去測量地點，我們并不能閑靜，一張張原本的空白數據表等著我們去計算、校驗。一次誤差會讓我們所忙的一切都打水漂。好幾次都由于沒有完成既定任務而顧不上吃飯。

到達金牛山，在老師的指導分派后，我們各組開始了我們的工作。前兩天的測量實習的內容是圖根平面控制測量，使用全站儀進行導線測量。我們大組分派到的是廣場到山頂，再沿著西面的陡坡直下，沿著鐵絲網再到廣場。我們一大組面對如此艱辛的任務，開始自然有點怯懦，終究沒在野外實地進行過這樣的作業。在組長的領導下，我們選擇k07和k04兩個已知點進行閉合導線測量，然后去實地打點。確定了控制點，大家各獨立腳架，整平和立棱鏡，分派的井井有條。在大家的努力下，其次天上午我們大組便完成了導線測量，比較幸運的是誤差在允許值內。下午短暫的睡眠之后，同組人一起坐在樹下開始研究第三四天的圖根高程控制測量。此時可以發現組員們一個個已經被這太陽曬黑了不少。

經歷了兩天的測量實習生活，入夜坐上回學校的校車，很明顯每個人露出了疲態，好多同學都在車上睡去了。原本以為晚上的可以放松下來休息了，可事實并不是這樣，我們還需對一整日的工作進行一番總結，并制定好其次天的工作計劃，提高小組工作效率，確保進度的完成。

第三四天的三四等水準測量，對我們卻帶來了很大的麻煩。數據頻繁的出現問題。在一次次的重測改正之后，終究還是符合了要求，完成了既定的要求。水準實習過程中我發現，不是每次當你計算出來不符合要求就要重測的。這時候，檢查就顯得十分重要了，我們要靜下來漸漸的將數據分析一遍，或許有時是由于記錄的同學馬虎將高差算錯了，也可能是由于讀數的同學馬虎將一些數字讀錯了。在檢查數據中你還可以發現，其實在測量過程中某些錯誤是可以通過這樣來解決的。譬如，你記錄時發現上下絲讀數第一位以1開頭，而觀測者讀的是0開始時，你就應當提醒他讀錯了，這樣就可以避免好多不必要的錯誤了。對數據的檢查還可以加快你的記錄速度，加強對錯誤的綜合分析能力。重測是大家都不愿意做的事情，怎樣才能避免或減少重測的機率，提高我們的水準測量水平是我們測量實習的本質目的。

測量實習接下去的四天是地形圖繪制。由于地形繁雜，要求碎步點好多而山上又有施工機器作業給我們又帶來了不少難度。

五六兩天是利用全站儀測定，用南方cass繪制地形圖。由于平日學得不夠細，一開始的建文檔就難住了我們，浪費了不少時間。開始時的計算不夠細心，導致前面測定的120多個點在數據處理上出現錯誤，而全部作廢。這讓我深深體會到學習土木，必需細心。七八天是分五人小組利用經緯儀配量角器進行徒手繪地形圖。

第九天進行的是小組橫縱斷面的測設。這是測量實習以來最累最苦的一天，縱斷面測設只要確定個中樁高程就行了，但橫斷面的測設著實讓我們體驗到了難度。對山體進行橫斷面測設，由于山坡兩邊的坡度變化大。豎直高度變化有10幾米高，而我們使用的塔尺只有五米。這樣好多特征點都無法測出來，就只能用吊尺的方法來測。即使這樣還是有好多特征點無法測出。

第十天是利用經緯儀進行坡度測設。我們小組設計的是6°′″。在選定的坡面上進行，很快就完成了任務。中午在柳樹下小睡一會兒之后便開始探討用如何進行施工放樣。由于之前沒有在使用全站儀進行施工放樣，所以只能利用經緯儀。

測量實習的確正如學長們所說，是一項十分苦累的過程。早起，扛儀器，曬太陽，不能準時吃飯休息。等到休息的時候，也無暇顧及地上終究臟不臟了，只能躺在草地上或者哪個樹蔭下，蒙上草帽，抓緊有限的時間休息。測量實習條件艱苦，各個方面都存在困難。吃水用水困難，測量任務艱辛，測量地點路途較遠，需要爬坡，十分勞累，氣候條件繁雜，天氣日漸炎熱，紫外線輻射強。而面對這些困難，也大大激發了學生們以苦為樂的樂觀精神。同學們自娛自樂，相互開玩笑，談天論地，將困難變成學生們今后美好的回憶。同學們在外的幾天實習，把握了書本上以前不理解、不明白的重點內容，鍛煉了實地運用的能力，學會把困難當作前進動力。

這次測量實習中，我們在老師的帶領和指導下，穩定和加深了書本上所學的理論知識，進一步把握了水準儀、經緯儀的基本操作，還學會了施工放樣及地形圖的繪制方法，獲得了測量實際工作的初步經驗和基本技能。著重培養了我們的獨立工作能力。測量儀器的使用和實地的測量實習工作的開展，讓我們更直觀接觸到了土木工程測量這個學科，也為我們今后走上工作崗位后，更好更快地使用儀器、控制測量發放奠定

了堅實的基礎。也讓我們明白了，土木工程專業的實際操作性強的特點，觸發我們今后要更加努力學習專業知識，并要加強理論與實踐相結合的方式方法，從本質上提高自己的專業水平。而且還鍛煉了我們的團隊合作能力，每個人的馬虎和大意，都可能直接影響工程的進度，甚至是帶來一生都無法彌補的損失。一次測量實習要完整的做完,單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的,只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成.這次測量實習培養了我們組內的分工協作的能力,增進了同學之間的感情。

實踐是對我們學習的知識是否把握的檢驗。首先，我認為，最大的問題在于我們對儀器的使用上，在利用全站儀進行地形圖測設的時候就表達出來了。課本上介紹儀器使用的知識都比較抽象，到了真正實踐中的時候，我們未能很好把書本知識應用到實踐中，還需要老師再次進行指導。其次，在制圖的時候，我們對陌生的地形圖的繪制十分生疏，沒有很好地把土木工程制圖中的一些技巧方法運用到地形圖的繪制中。這個也需要老師在今后教學中對我們更多的指導，促進我們水平的提高。處理數據是一件十分關鍵的事情，我們處理數據是需要很細心的，處理數據時注意力一不集中就會出錯。當時在利用全站儀進行地形圖測設的時候就由于數據處理不當，使計算的坐標錯誤，導致已經測完的120多個點全部作廢而重測，也耽擱了小組的工作進程。所以，我們在做每一件事情前都要保證全身心的投入，這樣才能更好地開展好工作。特別是我們這個專業，細心和恒心顯得特別重要。

總之，我很珍惜學校給我的這次機遇，在大學的幾年中有這樣一次測量實習的機遇很寶貴，對我們將來的工作和發展有重要的作用。很感謝學院和老師給我們提供這樣一次鍛煉自己的機遇，我希望學院能把測量實習這一課程，在每一屆都開設，還有就是能及時更新儀器，讓我們能更好的把學到的知識運用到實踐中去。

校外實踐心得體會篇六

回想起從剛進入大學到現在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現在更深層次的是指導思想上、行為上的成長。每個人成長的方式不可能完全一樣，但一致的是我們都體會到了成長的開心。在生活中體驗著成長的艱辛，在收獲中體驗著成長的喜悅，可能人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗多，資產亦多，各種滋味都品嘗過了，各種感覺都體驗過了，才能真正認識到人生的豐富。我渴望著豐富的人生閱歷，我渴望品嘗到成長的開心。

出來社會大半年，已經是半個社會人了。不能再向學生那樣，某些時候可以隨心隨意。校外企業頂崗實習，為我們提供了一個很好的實踐機遇，可以讓我們更好的把理論應用于實踐，在實踐中領悟理論，更可以學習到好多書本上學習不到的、甚至比理論知識更實用的業務知識。而且，這些實習經驗，無疑是我們畢業后就業的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上!作為一個成年人，作為一個社會職業人，任何時候都要守規矩，做好自己的本分，承受起自己所需要承受的責任。如失敗的頹喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必需體驗的感受和必備的資產。假使每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩〞的道理，你一定會收獲好多好多。在你收獲好多好多的同時，你會發現自己已經在鍛煉中變得大膽，頑強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的。在這次實習中，我學到的最多的就是如何在社會中，工作中與人相處。

想要處理好自己的人際關系，首先就是懂得合作和共享，即多跟別人共享看法，多聽取和接受別人的看法。這一點做到了，無疑推動了我的工作順利進行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認為微笑可以使同事間由陌生而熟悉，這樣工作也不再那么枯燥。再者，要多聽，聽辦公室里同事們談談生活的趣事，辦公室的趣聞，偶爾還略談公事，由于我只是個實習者，我沒有資格給他們更多的看法，于是我就選擇凝聽，他們都是專業人士，經驗比我豐富，從中我可以學到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對待事物的態度，有時我會恰當地加點個人看法，使得我和她們的距離拉近了。

人要在社會上立足就要靠這種或那種的關系聯系著的，其次是如何了解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。假使和同事不能好好相處，就等于把自己排斥到這個公司之外，無法投入工作，沒有一個輕松友好愉快的心情，就會嚴重降低辦事效率。因此傳統的紙上談兵已經不能適應社會和行業對于應屆畢業生的嚴肅要求，在實習期間，由于所學知識與實踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務，但是領導和同組同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實習中學到了好多知識，也發現了自身的不足，公司老師們認真、嚴謹的從業風格，冷靜、執著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氣氛等，給我留下了很深的印象，這些收獲將會使我終生受益。同時我也意識到好多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些不解的地方，從實際觀測和同事之間指導中得到了更多的寶貴的經驗。

一個設計團隊是否優秀，首先要看它對設計的管理與分派，將最適合的人安排在最適合的位置，這樣才能發揮出每個人的優點;團隊精神十分重要，一個優秀的設計團隊并不是要每個人都十分的優秀，這樣很簡單造成成員之間的看法分歧。所以在共同進行一個大的計劃項目的時候，設計師之間一定要經常溝通、交流，在共同的探討中發現問題、解決問題。在共同商討的過程中很簡單就能碰出新的閃光點，使計劃項目更加的完備。通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。

這次實習主要是為了我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，加強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增加了一塊基石。實習單位的同事們也給了我好多機遇參與他們的設計任務。使我懂得了好多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題，如：前期的計劃和后期的制作、如何與客戶進行溝通等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平日的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。從學習中也讓我更深刻的了解設計行業的特性和潛力。

而作為將來的設計者其中一員，不僅要將設計的理論把握好，更要充分的去認識市場、了解市場。作為一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。當然假使能在作圖的過程中假使使用些小技巧，也是可以達到事半功倍的哦。如怎樣將文字與圖片融合在版面中，如文字之間的對比讓整個排版更好看，如顏色上怎樣使用才會更好看。所以在這里說的只是最近的一些感悟和總結。希望在今后的工作中學習設計師的良好習慣，怎樣解決圖片與文字的排版，以及文字設計、顏色搭配。這既是一個漫長的過程也是一個積累的過程。

讓我在今后的工作中繼續尋覓設計的開心吧!通過實習我明白好多，實習對我的整個生活態度產生了影響，我變成一個更穩重，更塌實，更腳踏實地做事情的人，而不是只擁有不現實的夢想。這次在公司里工作我學到好多不同專業的知識，當然，這只是巨大領域中九牛一毛的知識。我對當代社會用人單位的看法進行了簡單的分析，現在大多數企業都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創造效益〞是目前用人單位的普遍心態。這就對畢業生提出了更高的要求，根據市場需求，有針對性地去學習和打工，通過實踐增長才干，是畢業生們不容忽視的。

最終，感謝這一段曲折的時光，感謝我所在的企業，感謝企業領導對我的栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支持，讓我在前進的路上充滿著激情和勇氣!感謝江西電力職業技術學院，讓我在短短的兩年時間里認識到好多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機遇將自己所學的知識充分的運用到實踐中并在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與指導，給我無微不至的呵護，讓我在工作中振作起來并且找到迷茫的出口!

校外實踐心得體會篇七

在這次實習的時間，我學到了好多東西，不僅僅有學習方面的，更學到了好多做人的道理，對我來說受益非淺。

作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。但是，在同事的幫忙下，我很快融入了這個新的環境，這對我今后踏入新的工作崗位是十分有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。

實習是每一個大學畢業生務必擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了好多在課堂上根本就學不到的知識，也開啟了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著大量讓公司老板頭痛的“特點〞，此刻我最終親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；此刻即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，此刻我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。

這3個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作狀況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。此刻發現了這個不足之處，就應還算是及時吧，由于我明白了何謂。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點〞抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教化，我從中受益非淺。不要怕困難，做了可能沒機遇，但沒做確定沒機遇。

“以前真的想過放下了，但是最終我還是咬牙挺過來了。他們不也在拚搏工。我想我的工作還沒什么起色，這么走了丟人是小，可我心有不甘卻是真的，我不想就這么走了，雖然是個實習的大學生，但也要對得起自己的工作，在其位謀其政嘛！別就這么稀里糊涂地浪費了這次實習的機遇。〞透過那一次下定決心，我又回到工作間開始了自己的工作。我在實習的時間里懂得了怎樣于同事相處與怎樣樣工作，這對我以后的工作中會有很大的幫忙，現也就談談我的見解：

1。與同事相處的步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關系，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。

2。和諧的同事關系對你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友，千萬別在辦公室中板著一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑于和大家共處。

3。應對共同的工作，特別是遇到晉升、加薪等問題時，同事間的關系就會變得尤為脆弱。此時，你就應拋開雜念，一心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放下與同事公允競爭的機遇。

4。當你苦于難以和上司及同事相處時，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪。相處中你要學會真誠待人，遇到問題時必需要先站在別人的立場上為對方想一想，這樣一來，往往能夠將爭執湮滅在搖籃中。

5。世間會有君子就必需會有小人，所以我們所說的真誠并不等于完全無所保存、和盤托出。特別是對于你并不十分了解的同事，還是有所保存，切勿把自己所有的私生活都告訴對方。

6。最終再提醒你一句：同事間相處的境界是永遠把別人當作好人，但卻永遠記得每個人不可能都是好人。

在我的努力下，我取得了成績，其實這些比給多少報酬還叫人高興！不要怕困難，做了可能沒機遇，但沒做確定沒機遇，所以我還是堅持做了。我始終相信是這次的實習給了我好多感悟，雖然艱辛，但收獲頗豐，甚至認為對他以后的道路都有很深遠的影響，由于我在實習時學會了頑強和堅持。

這次實習順利終止了，但我明白：今后的工作還會遇到大量新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會，因此，我堅信：只要我認真去挖掘，大膽地去嘗試，必需會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。

校外實踐心得體會篇八

作為一名即將畢業的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經驗，將理論與實際工作相結合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很猛烈的工作氣氛，無論是從墻上張貼的圖片和標語以及各種報表和數據，都給我很大的新意，我想這可能就是我想要的生活，一種不斷挑戰自我，實現自我的工作。

由于剛剛從學校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉崗位職責和業