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大學生心理健康論文2500字以上篇一

《大學生心理健康教育的著力點探析》

摘要：如今的大學生生活在一個物質文化極度繁榮，信息傳播高度發展的社會。各種思想，各種生活模式，各種誘惑往往會使他們迷失方向。另外，如今生活壓力加大，就業難度加大，社會對大學生的要求也越來越高。在重壓之下，大學生或多或少的存在一些心理問題，大學生心理健康教育的作用就越來越需要被重視。如何開展大學生心理健康教育工作也成為一個急需關注的話題。

關鍵詞：大學生;心理健康;教育;問題

一、現在大學生心理健康的發展

1.大學生心理存在的問題

面對社會日新月異的變化，大學生面對的壓力與選擇也在增多。雖然很多的大學生都對生活和學習有著積極的態度，也能夠很好地處理自己身邊的各種關系，但不可否定的是，的確有一部分大學生的心理健康出現了問題。根據調查，大學生以及大學畢業生中存在心理問題的人群已上升到百分之三十到四十，一些學校甚至達到了百分之五十。其中存在的問題主要有以下幾點：

(1)在學習方面，大學中的學習與以前的教育大不相同。學生不用每天處于老師家長的監督之下，空閑的時間也有很多，許多學生感覺自己一下子輕松自由了。但由于不會正確處理自己的學習與娛樂時間，許多學生發現自己成績一落千丈。還有一些學生對自己的專業不太了解，在進入大學學習時發現與自己的想象不一樣，對自己所選擇的專業提不起興趣。最大的問題就是在處理時間上缺乏自理能力。

(2)在就業方面，這部分問題主要出現在即將畢業或已經畢業的大學生身上。社會多元化的發展，要求大學生必須具備扎實的專業知識和較強的適應與學習能力。有一部分學生對進入社會心懷恐懼，還有一點就是眼高手低，總是對工作挑挑揀揀，最后白白丟失機會，成為失業人員。

(3)在戀愛方面，大學生缺乏正確的戀愛觀。大學生正處于青春期，對異性的好感很多，也能夠勇敢的對自己喜愛的異性進行追尋。大學生在戀愛時，有的不敢于表達，產生自卑的心理;有的認為兩個人應該時刻在一起，將對方看成自己的私人物品。這都不利于愛情的發展，尤其是失戀時，很多大學生承受不住，出現尋死覓活的情況。

2.大學生心理健康教育的重要性

由上可知，大學生的心理健康教育在對大學生進行心理疏導方面起著很重要的作用。因為大學生心理問題的出現，不僅僅是因為自身原因，更有一些是因為當今社會和家庭的壓力。大學生是我國建設的主力軍，是我國的未來，他們中的一部分抗壓能力弱，自殺情況增多，對我國高素質人才的培養造成了很大的損失。

為了能夠更好的培養人才，使學校的教學秩序和學生生活得到保障，維護其他學生的身心安全必須重視對大學生的心理健康教育。只有這樣，才能夠讓大學生身心健康，自強自立，才能夠真正實現對素質教育的目的。

二、心理健康教育工作的漏洞

1.思想上認識存在偏差

高校思想教育對學生的心理健康教育雖然也十分重視，但是在對工作的對象，方法等方面存在偏差。一部分教育工認為，對學生的思想教育就是宣傳主流思想，進行思想政治教育。但這兩者在目標，方法，內容上其實存在著很大的區別。還有一部分高校教師認為，心理咨詢，心理疏導主要是針對那些心理有問題的學生，與其他的人關系不大。其實這是涉及到所有人，各個方面的一個綜合性工作。

2.工作過程中存在的問題

(1)教師不夠專業，實際效果差。一些學校的心理咨詢老師并不具有專業的心理知識，在幫助學生的過程中無法很好地解答學生的問題，導致最后的工作的成效不顯著。

(2)管理體制不健全，是學生產生抵制情緒。在對學生進行心理測試，或是學生尋求心里幫助時，由于學校中的管理體制不完善，教師自身重視不夠，往往對學生的隱私不注意保護。而現在的大學生隱私意識很強，不愿意被別人視為不正常之人。如果由于體制或教師的原因將其泄露，很容易引起他們的反感，進而對學校甚至社會不再相信。

三、大學生心理健康教育的著力方向

1.培養專業人才，提高輔導員的心理素養

在學校中與學生交流接觸最多的是輔導員和班主任，他們也往往是學生在出現問題最容易想起的一個人，這就充分體現了高校輔導員與班主任的重要性。他們必須對學生的變化有著敏銳的觀察力，對學生的心理問題及時進行疏通。

高校必須重視輔導員自身的心理健康教育，提高他們的心理專業素養，將心理專業知識作為對輔導員進行考察的一個重要方面，有目的的將他們培養成解決學生心理問題的一個專業人才。最重要的就是要重視輔導員自身的心理健康，建立完善的培養系統，首先使輔導員自己的心理素養提高，再對學生的心理進行調節。這項工作做好了，可以起到事半功倍的效果。

2.營造校園氛圍

高校應該在校園中營造積極向上的文化氛圍，對學生進行人文關懷。可以開展心理文化周，心理文化月等活動，使學生充分認識到心理健康的重要性，不再將其當成一個避諱的話題。學校要注意對學生進行正確的價值導向，幫助他們樹立正確的價值觀念。尤其是在戀愛，就業等方面，要使大學生對其有正確的認識，讓大學生認識到愛情的責任，家庭的準則。對就業有一個清醒的認識，不能總將自己擺在"天之驕子'的位置，而要適應現今社會的要求，好好的學習自己的專業知識，更好的適應當今社會的就業局面，勇敢面對就業壓力。

四、結語

現在社會的各種壓力都在增大，大學生所面臨的挑戰也越來越大，在步入社會的過程中，大學生不可避免的會出現各種心理問題。若是不加以正確引導，也許會出現讓我們意想不到的后果，如馬加爵，藥家鑫等事件。大學生的心理健康教育必須引起學校社會以及學生自身的重視。這項工作是一項龐大的工作，絕不是靠一兩個人或一兩項制度就能解決的。要將這項工作納入教育體系，建立具體的制度，日積月累，才能做好這項工作。

參考文獻

[1]許慶兵.結合現在高職院校大學生的特點加強心理健康教育[J].中國科教創新導刊，2022，(4).

[2]王治航.新形勢下高校大學生心理健康教育探索[J]