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文檔簡介

班級:九年級體育課教案教師：課題名稱田徑一彎道途中跑技術備課時間授課時間簽字時間教學目標知識與技能：了解短跑的技術組成，學習彎道途中跑技術。過程與方法：通過短跑的輔助練習，學會彎道跑技術。情感態度價值觀：培養學生吃苦耐勞和頑強拼搏的意志品質。教學重點難點重點：完整的彎道跑技術難點：身體向內傾斜，加大右臂的擺臂幅度授課類型新授課教法與學法設計講解法、練習法課時安排2-1課時教案教學內容及學法指導教學札記教學步驟：一、準備部分1、課堂常規(1)體育委員集合隊伍，清點并報告人數，(2)師生問好，教師宣布本課內容(3)檢查著裝，安排見習生組織：四列橫隊要求：做到快、靜、齊2、做準備活動：(1)、慢跑400米(2)、徒手操5節(3)、集中注意力練習(反口令練習“高人、矮人”)要求：精神飽滿，動作到位，注意力集中二、基本部分1、復習短跑的專門性練習⑴、原地擺臂30”(2)、小步跑30nl*2(3)、高抬腿跑30nl*2組織：六路縱隊教法：1.教師簡要強調動作要點2.組織學生練習2、學習彎道跑技術技術要領：1.在進入彎道后，身體向圓心傾斜，速度越快，身體傾斜程度就越大。.跑動中，用右腳前腳掌內側，左腳前腳掌外側蹬地,右臂擺動幅度較大教學方法：1.在一個小圓圈上先慢跑，再快速跑，體會身體內傾程度，和腳的著力部位。.彎道加直道跑30-50M,.完整的彎道跑120-150M三、結束部分1、集合隊伍，放松身體(體前屈擺臂，拍打腿部肌肉)2、課后小結教學心得及反思

體育課教案班級:九年級教師:課題名稱田徑一彎道途中跑技術備課時間授課時間簽字時間教學目標知識與技能：了解短跑的技術組成，學習彎道途中跑技術。過程與方法：通過短跑的輔助練習，學會彎道跑技術。情感態度價值觀：培養學生吃苦耐勞和頑強拼搏的意志品質。教學重點難點重點：完整的彎道跑技術難點：身體向內傾斜，加大右臂的擺臂幅度授課類型新授課教法與學法設計講解法、練習法課時安排2-2課時教案教學內容及學法指導教學札記教學步驟：一、準備部分1、課堂常規(1)體育委員集合隊伍，清點并報告人數，(2)師生問好，教師宣布本課內容(3)檢查著裝，安排見習生2、做準備活動：(1)、慢跑400米(2)、徒手操5節二、基本部分1、復習短跑的專門性練習⑴、原地擺臂30”(2)、小步跑30nl*2(3)、高抬腿跑30m*2組織：六路縱隊教法：(1)、教師簡要強調動作要點(2)、組織學生練習要求：練習要認真，動作做到位2、復習彎道跑要領提示：跑動時，注意身體內傾，兩腳掌的著力部位，以及擺臂姿勢。練習方法：(1)、續體會圓圈跑(2)、直到進入彎道的練習(3)、彎道進入直道的練習(4)、完整的彎道跑教法：集中糾錯，完

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