1、魏晉 鐘繇小楷宣示表 HYPERLINK :/ 9610 /zhongyou/xuanshibiao/2.jpg t _blank HYPERLINK :/ 9610 /zhongyou/xuanshibiao/3.jpg t _blank HYPERLINK :/ 9610 /zhongyou/xuanshibiao/3.jpg t _blank HYPERLINK :/ 9610 /zhongyou/xuanshibiao/4.jpg t _blank HYPERLINK :/ 9610 /zhongyou/xuanshibiao/4.jpg t _blank HYPERLINK :/ 9

2、610 /zhongyou/xuanshibiao/5.jpg t _blank ww.9610 /zhongyou/xuanshibiao/5.jpg t _blank 宣示表 故宮博物院藏 梁武帝蕭衍譽道“勢巧形密，勝于自運”。筆法質樸渾厚，雍容自然。 相傳王導東渡時將此表縫入衣帶攜走，后來傳給逸少，逸少又將之傳給王修，王修便帶著它入土為安，從此不見天日。 現在所能見到的宣示表只有刻本，一般論者部認為是根據王羲之臨本摹刻，始見于宋淳化閣帖，共 18行。后世閣帖、單本多有翻刻，應以宋刻宋拓本為佳。此帖較鐘繇其他作品，無論在筆法或結體上，都更顯出一種較為成熟的楷書體態和氣息，點畫遒勁而顯樸茂，

3、字體寬博而多扁方，充分表現了魏晉時代正走向成熟的楷書的藝術特征。此帖風格直接影響了二王小楷面貌的形成 (從黃庭經、樂毅論，洛神賦十三行等就可看出)，進而影響到元、明、清三代的小楷創作，如趙孟趙孟頫、文徵明、王寵、黃道周等。更具歷史意義的是，此帖所具備的點畫法則、結體規律等影響和促進了楷書高峰唐楷的到來。因此，鐘繇宣示表可以說是楷書藝術的鼻祖。摘自中國書畫報 曉飛附錄： HYPERLINK :/ 9610 /zhongyou/linxixuanshibiao.htm t _blank 怎樣臨習宣示表 怎樣臨習宣示表宣示表拓片（局部）一.臨習宣示表應注意的幾點宣示表用筆沉實古樸，虛和簡凈，充溢著種

4、恬淡安詳的氣氛。該帖字形偏扁，長橫居多，因此，首先要求執筆方法要正確，即執筆宜淺，當以指端貼管，因為指端處感覺靈敏。執筆淺則掌自然虛，掌虛則運動適意，無窒礙之勢。南唐李后主所提出的“撥鐙法”，歷代書家各有不同的解釋，有的人理解為善于騎馬的人，當以足尖踏馬鐙，淺則易出入；有的人理解為撥鐙即古人用指尖持小棒挑撥燈芯，比喻淺執之法；有的人理解為由于淺執筆時，虎口間狀如馬鐙。這幾種解釋盡管不同，但都是說執筆要淺，淺則易于轉動。否則，若執筆過深，則掌勢必不能虛，指深掌實，運筆時就不能自如地回旋進退，容易導致氣機窒滯、調運不靈的毛病。但也不能過低，因為執筆越低，筆頭的活動空間越小，特別是在寫長橫時就自然會

5、受到影響。用力不可太緊，也不可太松，宜適中。太緊則用筆易于僵硬，太松則點畫易靡弱。故執筆當用“軟硬勁”，緊而不死，松而不脫，不寬不猛，有中稱之道乃佳。趙宦光在寒山帚談中說道：“握管太緊則力止于管而不及毫，且反使筆不靈動，又安能指揮如意哉!”故蘇軾提出把筆雖無定法，但須心欲其虛而寬，只有虛而寬，才能運轉自如。 其次，書寫時要注意腕宜平、掌宜豎。腕平掌豎則鋒容易正，鋒正則四面勢全。但在運筆時又不是永遠與紙面保持垂直之狀而平行運。動，當以直為圓心，筆管隨著筆勢的往來，前后左右，翻騰起倒，惟意所使，及收筆時，端若引繩，終則持之以正，筆勢自然圓活。第三，要注意該帖有些字的正確筆順。筆順正確是寫好該帖的重

6、要條件。如圖一“所”字，正確的書寫順序是第二筆和第三筆先寫兩個短豎，然后再寫兩豎之間的挑筆，這樣在行筆走勢上就可以和右邊的撇折橫連起來，從而體現筆畫之間的呼應。還有如圖二“棄”字中間的“世”，正確的書寫順序是先寫長橫，再依次寫三個豎，最后寫下邊的短橫。圖三“獻”字左邊開始部分的正確筆順是先寫橫，再寫橫鉤，再依次寫豎、橫、橫，再寫撇，然后寫下面的部分。再如繁寫的“門”字，其正確的書寫順序是：先寫左邊豎、橫折、中間短橫，再寫提，然后是右邊，先寫豎折橫(圖四“聞”字此筆已斷成兩筆)，往上依次寫橫、橫折鉤。圖一圖二圖三圖四 以上是臨寫宣示表所要注意的。實際上要能真正地寫好該帖，首要一點是認真讀帖，要多

7、寫多體味。開始是有意識的、被動的，迨至純熟至極，則氣自和，勢自貫，臂自活，腕自靈，指自凝，筆自端，氣貫十指，集中一點，及至此時，便無思慮，只憑自己的一種感覺在寫了二.基本筆畫的寫法。（一）、橫畫又稱為“勒”。所謂“勒”有愈收愈緊之意，發筆時要逆入，收筆時要回顧，行筆時要意有所頤，逆勢澀進。禁經中所謂“畫如長錐界石”，喻行筆不可太光滑浮薄。宣示表中的橫畫有長橫、左尖橫、右尖橫、點狀橫等。1長橫。其寫法是先輕鋒逆人，重頓后向右徐徐行筆，此時用筆稍輕，至收筆時宜輕提、略頓、疾收。如圖一“不”字首筆。2左尖橫。如圖二“二”字的尖橫。其書寫方法是尖鋒入紙，順勢落筆后即借力于上，將筆桿向右前方傾倒而右行，

8、至收筆時稍用力向右卜頓挫下，然后迅速反折收之。3右尖橫。其起筆如同長橫，只是在運筆過程中逐漸提筆，最后出鋒，呈左粗右細之狀。如圖三“示”字上橫。4點狀橫。如圖四“睨”字右部分中間的右橫，原本是一短橫畫，這里用一點代替，使整個字顯得靈動、富有生氣。（二）豎1垂露豎。其寫法是藏鋒逆入，然后迅速向右作一橫落點，調鋒向下行筆，至收筆時向左上略提，然后反折向上藏鋒收筆。如圖五“外”字的長豎。2懸針豎。其起筆如垂露豎，行筆至三分之二處時，邊行邊提，至出鋒時迅速于空中作收勢。其收筆處當尖銳飽滿。如圖六“則”字的末筆。3上尖豎。其寫法是尖鋒入紙后向下行筆，至收筆處將鋒向左上略提、輕頓，然后反折收之。如圖七“信

9、”字左豎。此類豎在該帖中用得較多，這也是它的一大特色。4短撇豎。其寫法是藏鋒逆勢入筆，略頓后向左下方撇出，筆勢斜且略有弧度。如圖八“而”字右下的短撇豎。古人遺留下來的這些方塊字，多由一些橫梁豎柱搭接而成，故橫豎筆畫較多，似乎橫畫尤多。古人把橫喻為“千里陣云”，把豎比作“萬歲枯藤”，賦予這極簡單的筆道以萬千氣象。鐘繇憑借他那千鈞腕力和萬千靈感，把一個個橫豎筆畫寫得筋骨健壯，縱橫有象。它們或長或短、或粗或細、或俯仰或向背、或曲直或斜正，有懸針有垂露、有方圓有虛實、有應上有帶下、有斂縮有展伸，真是變化多端，令人回味無窮。（三）撇畫與捺畫猶如人之四肢、鳥之雙翅，決定著字的神態與動勢。宣示表中撇捺的寫法

10、可謂豐富多樣。1長撇。此畫古人稱之為“掠”，柳宗元八法頌說：“掠左出而鋒輕。”由是可知長撇筆之中有輕重粗細的變十仁，富有節奏感。由于其收筆時勢微曲而末鋒飛；起，故有回顧之勢，如圖一“念”字首筆，其具體書寫方法是，起筆宜輕，藏鋒逆入，略提后向右下作輕點，然后調鋒向左下運行，山輕漸重，自然向左下撇出，注意要力送筆端。2長曲撇，如圖二“有”字之撇。起筆寫法同上，只是其形中部要微帶曲勢，整個筆畫要有彈性。3回鋒撇。其寫法是輕鋒逆入，作點后將鋒調中，疾勢下掠，至收筆處則將鋒微微向左上挑出，有回顧之勢，注意要含蓄。如圖三“度”字的回鋒撇。 4短撇。古人稱之為“啄”法，如鳥之啄物，銳而且速，喻其用筆當迅捷、

11、爽利、明快，如圖四“委”字上撇。其具體寫法是，輕鋒向右上逆入，然后迅速向右下切入作一斜直落點，再調鋒向左下用力撇出，出鋒時要尖銳飽滿有力。（四）捺畫的寫法。1斜捺。作捺之法，一波三折，勢宜開張。李溥光雪庵八法中說：“險橫三過，而開揭其勢力。”行筆宜抑揚頓挫，不徐不疾，從容不迫。收筆時應將筆鋒收歸畫中。如圖五“反”字的末筆。其書寫方法是輕入筆，向右下快速行筆，至陜收筆處稍頓后向右出鋒。此捺宜輕盈秀氣。2短捺。短捺形同斜捺，只是較短，且較粗壯。如圖六“休”字末筆。3平捺，如圖七“之”字末筆。其具體寫法是先向左下逆入，略提，再向右下行筆，逐漸加重用力，使筆毫斜鋪展開，至卜折角時，須借力向卜，稍一頓駐

12、，然后邊走邊提，至出鋒時迅速于空中作收勢。4反捺。其寫法是尖鋒入紙，再向右下行筆，漸行漸按，至收筆時稍頓后反折回鋒收筆。如圖八“表”字的反捺。（五）挑畫，古人稱之為“策”，即以鞭子策物，用力在策本，得力在策末。書寫時應注意側鋒點入，鋒尖上仰，帶偏側之勢。運筆時當邊走邊頓挫，邊挫邊提，至收筆時，鋒已收歸畫中。故行筆不宜太快，快則勢必形成偏鋒浮薄之弊。具體書寫方法是先朝左下輕鋒逆入，略提，再向右下切入作點，然后向右上逐步頓挫，邊走邊提，至出鋒時迅速于空中作收勢。如圖“擇”字之挑畫。（六）關于豎鉤的寫法，陳思八法洋說中說：“須蹲鋒得勢而出，出則暗收。”所謂“蹲鋒”，即出鉤之前稍向下做一快速的按筆動作

13、，如人跳高時躍起前的半蹲動作一樣。所謂“得勢而出”，即指蹲鋒后在恰到好處時迅速出鉤，不可遲疑，若佇思稍息則神縱不墜矣。如圖二“可”字豎鉤，其具體寫法是先寫豎，至出鉤時蹲鋒借勢向左上鉤出，須自然、尖銳、飽滿而有棱角。 橫鉤的具體書寫方法思稍息則神縱不墜矣。如圖二“可”字豎鉤，其具體寫法是先寫豎，至出鉤時蹲鋒借勢向左上鉤出，須自然、尖銳、飽滿而有棱角。 橫鉤的具體書寫方法是，先寫橫畫，至出鉤前先向右下作點，再輕提筆鋒，中后向左下鉤出，鉤應對準字心。如圖三“宜”字的橫鉤。 戈鉤的寫法是先逆鋒向左上作點，調鋒后引筆下行，同時筆桿漸向左前微傾，至收筆時蹲鋒得勢而出。如圖四“武”字的戈鉤。 浮鵝鉤的寫法是

14、先向上逆鋒起筆作點，調鋒后引筆下行，至轉角時提筆中鋒而過，宜自然圓潤有力，再向右運筆，至出鉤前蹲鋒，得勢后稍作頓挫向上推出，要力送鋒尖。如圖五“也”字的浮鵝鉤。臥鉤，如圖六“思”字下部的鉤畫。其書寫方法是，先輕鋒入紙，向右下轉筆，并逐漸加重筆力，至出鉤前向右下蹲鋒，得勢后鉤出。（七）折畫是兩種筆畫的交接。折應寫得方勁雄強。如圖七“旦”字的折畫，其寫法是先寫橫，至折角時，用腕微向右上方翻動，將鋒提至橫畫的右上角，然后迅速于紙面上側勢翻，使鋒面由陰面翻到陽面。翻筆時鋒尖于紙上作暗圈，動作要爽利快捷輕靈。翻筆實際上就是使橫豎二筆吻合得自然，以不露痕跡為上。小楷的折法，其整個動作是極其微小的，動作也是在極短的一瞬間完成，有時完全只是憑自己手腕中的一種感覺。同時，小楷的折法不可太顯露棱角，宜含蓄一些。宣示表中的折有直折而下，如圖八“同”字，也有傾斜的，書寫時應注意筆勢。三.宣示表的章法特征宣示表在章法上的獨特性也使得它與其他作品拉開了距離。在隸書中奉為規律的“縱成行，橫有列”，在該帖里已變成廠“縱有行，橫無列”。在賀捷表、薦季直表等帖中，字與字之間還有著較大的距離，而在這里已是字距幾乎消除，上一字與下一字之間因勢生形、因形生姿，在縱向上顯得格外茂密，全篇上也避免了“平直相似，狀若算子，上下方整，前后齊平”，因而有