1、心理健康教育的主題班會中學班會教案一、活動目的 : 培養學生勇敢面對激烈競爭的良好心理素質 , 引導學生正確對待 考試 , 激勵他們努力學習科學文化知識 , 確定個人的奮斗目標。二、活動準備 : 用調查問卷的形式列出同學們對考試的心態 , 查找出解決問題的 資料 , 以主題班會討論。三、活動過程 :（ 開場白 ） 我們生活在一個激烈競爭的年代 , 競爭中有勝利 , 當然 也有失敗 , 他們像孿生兄弟一樣密不可分。今天我們的班會主題是考試失敗后的 心態調整失敗過等于失敗者嗎 ?第一部分與自我內心的對話（主持人 ） 在每一次的考試過后 , 我們總有不同的感受 , 可以說有人歡喜有人 愁。請同學們分

2、小組討論在三月考之后自己的感受。第二部分考試的形象（主持人點評 ）個人只有自珍自愛 , 才能戰勝自我 , 超越自我 , 才能實現自身的價 值的最大化。第三部分分享故事（ 主持人點評 ） 這個故事說明了做任何事都需要有良好的心態才能成功。第四部分重新認識考試第五部分全體同學一起朗讀宣言結束語 : 通過這次主題班會 , 希望同學們能夠以良好的心態對待每一次的考試 為即將到來的期中考作好充分的準備。同時 , 為了祖國的騰飛 , 個人的發展 , 我們應 做到: 在學習中思考 , 在思考中發現 , 在發現中成功 , 一起為祖國的未來獻一份力。四、班會實錄 :老師 : 我們生活在一個激烈競爭的年代 , 競

3、爭中有勝利 , 當然也有失敗 , 他們像 孿生兄弟一樣密不可分。今天我們的班會主題是考試失敗后的心態調整失敗 過等于失敗者嗎 ?這次的三月考成績出來后肯定是有人歡喜有人愁, 我們如何面對呢 ?現在我們小組之間討論一下你是如何調整考后的心態的 !（ 同學討論中 ）（ 討論結束 ）同學 1: 我會總結一下過去的學習情況 ,看看自己哪些地方不足需要改正。同學 2: 找同學聊天。老師 : 很好的方法啊 ! 那么 , 同學們心目中又是如何看待考試的呢 ?同學 3: 考試就像一場球賽 , 有歡天喜地 , 又有失敗悲哀 , 老師 . 父母是球迷 , 正 因為有他們 , 考試才會顯得有意義 , 失敗不是考試的

4、悲哀 , 而是它本身的魅力 , 因為 有失敗 , 才會有勝利的歡樂 , 讓我們勇敢面對考試 , 用球賽的激情對待考試。同學 4: 考試就像一個秉公執法的法官 ,一次次的宣讀法庭的宣判 , 一次次慰籍 勝訴者的付出 , 一次次打擊敗訴者的心靈 , 只要我們努力 , 我們肯定能通過初中時代 最后一次審判中考。老師:同學們對考試的比喻真的很恰當 ,很貼切 !那現在讓我們一起來分享兩個 故事!他曾經是美國最大的零售集團的總裁 , 他把所有的錢都投入到集團中。當他72 歲時 , 他苦心經營的集團倒閉了 , 他從一個國際知名企業家一下子變成一個一文 不值的窮光蛋 : 有人以為他肯定要自殺或從此愁苦一生。但是他沒有 , 他很快調整 了心態,和幾個年輕人辦起了一家網絡咨詢方面的小公司。他說, 感謝失敗。如果不是失敗 ,他就不可能有機會在七十多歲的時候體驗什么叫東山再起, 更沒有機會和年輕人一道挑戰過去從