1、中學(xué)生儀容儀表的規(guī)范一、儀容儀表基本要求。整潔大方，樸素得體，符合中學(xué)生身份。二、儀容儀表細(xì)則。1、男同學(xué)不得留長發(fā)，不得剃光頭，不得染發(fā)、燙發(fā)，不理碎 發(fā)，做到前不掃眉、旁不遮耳、后不過頸，不留怪發(fā)型。2、女同學(xué)要求理運動短發(fā)或扎馬尾辮，前額流海不過眉，不涂 脂抹粉，不畫眉毛，不畫眼圈，不抹口紅，不得涂指甲油，不得披 頭散發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)，不理碎發(fā)，不梳怪發(fā)型。3、穿戴整潔、樸素、大方，不穿拖鞋，不穿奇裝異服，不盲目 追求名貴服飾，不得在校服上亂涂亂畫。女生不得穿露背裝、露臍 上裝、超短褲、超短裙和半透明柔裝，不穿過分暴露衣著。4、不得佩戴耳環(huán)、項鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。男女生均 不得戴護(hù)

2、身符。不染、不裝飾指甲，不留長指甲。5、不得穿拖鞋進(jìn)入校園，女生不得穿高跟鞋。A: 儀表包括容貌、穿戴、姿態(tài)、風(fēng)度。1、容貌即相貌、長相、面容、身材。2、穿戴即衣、帽、鞋、襪、頭巾、圍巾，還包括佩戴物等各種 飾物。3、姿態(tài)即姿勢和體態(tài)。4、風(fēng)度即由人的內(nèi)在氣質(zhì)與舉止姿態(tài)形成的作風(fēng)和氣度。注重儀表就是注重和重視自己的儀表，應(yīng)做到儀表優(yōu)美、大方。B: 注重儀表的基本要求：（一）要整潔。從頭到腳要保持干凈，尤其是面部、口腔、脖頸、手、頭保持干凈。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，每天洗臉、洗腳，經(jīng)常洗澡、洗頭，頭發(fā)梳理整齊，堅持漱口、刷牙。（二）要端莊。坐、立、行走姿勢合乎健美要求，服裝、發(fā)型合乎自己身份，樸素大方

3、。1、中學(xué)生服飾應(yīng)反映出學(xué)生健康活潑、朝氣向上的特點，有助于學(xué)生的身心發(fā)育，方便中學(xué)生的學(xué)習(xí)和活動。同時要講究科學(xué)。中學(xué)生身體尚未發(fā)育成熟，穿著打扮上不宜一味模仿成年人，如：緊身服對正在成長的中學(xué)生會限制身體的正常發(fā)育。2、中學(xué)生的穿戴要求應(yīng)是合體、適時、整潔，符合身份，樸素大方。合體。即穿戴規(guī)格要符合自己身體高矮胖瘦。過大過小、過長過短、過肥過瘦都會不協(xié)調(diào)、不方便、不舒服。適時。即穿戴合乎時宜，隨季節(jié)、天氣變化、場合換衣服。整潔。穿著要規(guī)整干凈，衣領(lǐng)翻好，扣子扣齊，腰帶、鞋帶系好。符合身份。即符合中學(xué)生身份，符合中學(xué)生特點。反對花哨、奇異、獨特，也反對頹廢、邋里邋遢。樸素大方。指不追求艷麗，

4、不追求時髦，自然純樸。（三）不穿高跟鞋。即鞋跟不得超過3 厘米，以防“為美防身”。1、高跟鞋易引起“高跟鞋腳病綜合癥”。2、高跟鞋限制人的運動量，不利于學(xué)生自由、健康發(fā)展。(四)發(fā)型要符合中學(xué)生身份。中學(xué)生發(fā)型應(yīng)該是自然、簡便、整齊，顯示出朝氣蓬勃的精神狀 態(tài)。1、男生不得留長發(fā)。頭的兩側(cè)和后部發(fā)長不得超過發(fā)界。留長發(fā)是頹廢的表現(xiàn)，“土不土，洋不洋，不男不女”，不是中學(xué)生的發(fā)型，更有損于中學(xué)生形象。2、女生不得燙發(fā)，不提倡留長發(fā)。燙發(fā)不僅損傷頭發(fā)，且不符合學(xué)生身份。因為燙發(fā)曾經(jīng)是結(jié)婚的標(biāo)志。留長發(fā)和馬尾辮也有諸多弊端：(1) 花大量時間去梳理頭發(fā)，對正在緊張學(xué)習(xí)的學(xué)生而言，是一個無意義的浪費和

5、負(fù)擔(dān)。(2) 長發(fā)、馬尾辮由于捆扎時拉扯周圍發(fā)根，這種刺激易導(dǎo)致毛囊炎、脫發(fā)和后腦疼痛。脫發(fā)和后腦疼痛。(3) 由于捆綁，后腦部汗水不易蒸發(fā)，也為細(xì)菌繁殖提供了條件。(4) 由于長發(fā)吸收了大量營養(yǎng)，有礙于智力充分發(fā)揮。(五)不佩戴首飾，不化妝。1、不佩戴首飾。首飾泛指頭飾、手飾、項飾、胸飾。如耳環(huán)、發(fā)插、耳鉗、手鐲、臂鐲、戒指、項鏈、項墜、項圈、胸針、領(lǐng)針、別針等。(1) 佩戴首飾是成年人的事。例如：戒指是青年男女訂婚、結(jié)婚時的贈物，而且它代表著特殊的信號和標(biāo)志。（2） 高檔的首飾是貴重的，中學(xué)生承負(fù)不起，而質(zhì)量低劣的首飾，易引起多種疾病。同時也不衛(wèi)生。例如“鋁制”、“銅制、“塑制”耳環(huán)極易導(dǎo)

6、致耳孔發(fā)炎; 而劣質(zhì)手鐲銹跡不斷，極不衛(wèi)生。2、不化妝。化妝指用粉脂等修飾面容。中學(xué)生不宜化妝。化妝是成年人的事情。中學(xué)生處于青春發(fā)育期，是人生中自然狀態(tài)最美好的時期，應(yīng)保持自然美、健康美。現(xiàn)實中一些女孩子涂胭 抹粉，以求“唇紅齒白”的效果，然而往往事與愿違。有些脂粉擦 抹在面容上，會導(dǎo)致毛囊孔和漢脂孔堵塞，對皮膚本身具有的吸收 氧氣、呼出二氧化碳的生理功能也有阻礙作用。因為多數(shù)脂粉、唇 膏里都含有鋁和多種化學(xué)成分，而鉛對皮膚刺激極大，長期使用會 逐漸破壞皮膚表面的脂肪膜，使皮膚變得干裂、粗糙。另外，有的為“漂亮”而拔或修剪眉毛和眼睫毛，這是極不科學(xué)的。因為眉毛和眼睫毛有保護(hù)眼球的作用，而隨意

7、修剪、拔掉眉毛、 眼睫毛，會破壞人體正常的生理功能，引起毛囊根部的急性皮脂腺 化膿感染，導(dǎo)致倒睫、角膜潰瘍和角膜炎，嚴(yán)重影響視覺功能。1、衣著整潔、得體、協(xié)調(diào)、樸素、大方，不得穿奇裝異服，不得穿不符合中學(xué)生身份的時裝，提倡平時穿衣服，參加升旗儀式和重要集體活動，一律穿校服。一律佩戴校徽。2、男生理學(xué)生式、西裝式頭發(fā)，不留長發(fā)（ 兩側(cè)頭發(fā)不遮住耳朵 ）（ 前額的頭發(fā)不超過眉毛 ） 和胡子，女生扎辮子或剪童花頭、短發(fā)，不留披肩發(fā)。男女同學(xué)都不許燙發(fā)、染發(fā)，不得化妝。3、到校穿皮鞋或運動鞋，不得穿拖鞋、高跟鞋（ 一般不超過2 厘米） 、冰鞋等不適合在校穿著的其他鞋子。4、帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪

8、。上課、參加集會一律脫帽。5、雨衣雨傘要裝入塑料袋中，以免雨水滲出淋濕地板、地面。購物、作客、乘坐公共汽車要脫下雨衣，以防沾濕他人和座位。要注意拿傘姿勢，以免戳傷他人。6、男女同學(xué)都不得騎高檔車，不得穿名牌服裝和名牌鞋，不得戴名牌手表，不得戴墨鏡。7、每天佩戴校徽，團(tuán)員還要佩戴團(tuán)徽、校徽，團(tuán)徽佩戴于左胸前校徽下。8、男女同學(xué)一律不得佩戴任何飾件，不佩帶手機(jī).MP3.游戲機(jī)等。9、進(jìn)校門主動下車，接受門衛(wèi)和值勤同學(xué)的迎接和檢查，不在校園騎車。10、進(jìn)出校門或進(jìn)出其他單位應(yīng)主動出示出門證，受到門衛(wèi)檢查時，不得作出粗暴的反應(yīng)或其他不良表現(xiàn)。11、在路上和老師相遇時，應(yīng)主動向老師問好; 進(jìn)出門口、上下

9、樓梯，遇到老師，要讓老師先走 ; 在校外遇到老師時，應(yīng)主動和老師打招呼，不得故意回避。12、預(yù)備鈴響后，坐在位置上作好課前準(zhǔn)備，靜候老師上課。遲到了要喊報告，經(jīng)老師允許后，才能進(jìn)教室。13、老師示意上課后，班長號令“起立、立正”，老師喊“同學(xué)們好 ! ”同學(xué)們喊“老師好! ” （并向老師鞠躬 30度）待老師示意坐下后方可坐下。老師示意下課后，班長號令“起立、立正”，老師喊“同學(xué)們再見 ! ”同學(xué)們喊“老師再見 ! ” （ 并向老師鞠躬 40 度）待老師示意解散后方可休息。有老師聽課，讓老師先離開教室。14、舉手發(fā)言，起立回答，表情要大方，不得故作松垮姿勢或引人發(fā)笑的舉止。15、對老師在課堂上的提醒和批評，不得頂撞。如有意見，可在課后與老師交換。16、校園內(nèi)禁食口香糖，提倡勤儉節(jié)約，用好一日三餐，嚴(yán)禁在食堂以外的地方吃零食喝飲料（ 教室內(nèi)飲用純凈水除