1、能用吸塵器打掃500平方米25瓦的電燈能亮40個小時普通家用冰箱能運行24小時電風扇能連續運行15小時1臺電視機可以開10小時可用電炒鍋燒兩道菜電動自行車能跑上80公里 電水壺可燒8kg的水一度電能干什么？一度電能干什么？珍貴的水一噸水大約可供煉鋼150千克，發電每小時一千度，生產化肥500千克，織布220米，磨面粉34袋。人體有三分之二以上是水分，我們每天都要喝水，用來補充流汗和呼吸時失去的水分，以保持健康。一個人超過四天不喝水就不能生存，而一年要一噸水才可以維持健康生命。 一張紙的價值 一張紙能做保險單、公司條款、打印用、印刷用、寫字用、書刊、雜志、報紙、錢、存折、傳真、燒烤、繪畫、藝術、

2、工藝品、廣告、證書、遺書、菜單、剪紙、寫藥方、寫合同 。但你知道嗎？一張交強險保單的價值至少是960元；一張名畫價值上萬元一張A4紙大小上能印刷4張100元人民幣 艱苦樸素、勤儉節約是我們人類社會的傳統美德。聯合國專門把每年的1010月3131日定為世界勤儉日，提醒并要求人們在新世紀仍然不要忘記艱苦樸素、勤儉節約。但隨著人們生活水平的提高，鋪張浪費的現象也越來越嚴重。 請大家算一筆賬請大家算一筆賬我們就以日常消費來計算：我們就以日常消費來計算： 假設每個家庭由爺假設每個家庭由爺爺奶奶姥爺奶奶姥 爺姥姥爸爸媽媽和一個孩子這樣的爺姥姥爸爸媽媽和一個孩子這樣的組成，每個孩子平均每天用于零食的支出組成

3、，每個孩子平均每天用于零食的支出是是，全國有，全國有人口，那么全中國的孩子在人口，那么全中國的孩子在的時間里的時間里的支出是多少？的支出是多少？按每個家庭按每個家庭7 7人，則全中國有（人，則全中國有（14 14 億人億人7 7人人= =）個孩子；那么這些孩子每天用于零食的個孩子；那么這些孩子每天用于零食的支出就是（支出就是（2 2 億億1 1 元元 = =）；按照每年有按照每年有365365天，于是全中國的孩子在天，于是全中國的孩子在一年的時間里用于零食的支出就是一年的時間里用于零食的支出就是（2 2 億元億元/ /天天 365 365 天天= =）730 730 億元！億元！這相當于美國蘋

4、果公司在這相當于美國蘋果公司在20122012年第二季度的年第二季度的凈利潤！凈利潤！這筆賬的賬單是這筆賬的賬單是 毛澤東要求別人的毛澤東要求別人的 自己首先做到。他一生自己首先做到。他一生粗茶淡粗茶淡 飯，睡硬板床，穿粗布衣，生飯，睡硬板床，穿粗布衣，生 活極為簡樸，一件睡衣竟然補活極為簡樸，一件睡衣竟然補 了了7373次、穿了次、穿了2020年。經濟困年。經濟困難難 時期，他自己主動減薪、降低時期，他自己主動減薪、降低 生活標準，不吃魚肉、水果。上世紀生活標準，不吃魚肉、水果。上世紀6060年代，有一次他召開會議到中午還沒有結束，年代，有一次他召開會議到中午還沒有結束，他留他留 大家吃午飯

5、，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、幾大家吃午飯，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、幾 小碟咸菜，主食是燒餅。偉人在小碟咸菜，主食是燒餅。偉人在勤儉節約方勤儉節約方 面為國人做出了表率。面為國人做出了表率。 周恩來總理的飲食清淡，每餐一葷一素，吃剩的飯菜要周恩來總理的飲食清淡，每餐一葷一素，吃剩的飯菜要留到下餐再吃，從不浪費一米，一片菜葉。國務院經常召開國留到下餐再吃，從不浪費一米，一片菜葉。國務院經常召開國務會議，會議過午還不能結束，食堂便做出工作餐。總理規定務會議，會議過午還不能結束，食堂便做出工作餐。總理規定工作餐標準是工作餐標準是“四菜一湯四菜一湯”，飯后每人交錢交飯菜票，誰也不，飯后每人交錢交飯菜票，誰

6、也不準例外。總理吃完飯，總會夾起一片菜葉把碗底一抹，把飯湯準例外。總理吃完飯，總會夾起一片菜葉把碗底一抹，把飯湯吃干凈，最后才把菜葉吃掉。吃飯時，偶爾掉在桌上吃干凈，最后才把菜葉吃掉。吃飯時，偶爾掉在桌上一顆飯粒一顆飯粒馬馬上拾起來吃掉。有人對上拾起來吃掉。有人對他如此節儉感到不解，總理說：他如此節儉感到不解，總理說：“這比人民群眾吃得好多了！這比人民群眾吃得好多了！”三三年困難時期，總理和全國人民同甘年困難時期，總理和全國人民同甘共苦，帶頭不吃豬肉、雞蛋，不吃共苦，帶頭不吃豬肉、雞蛋，不吃稻米飯。稻米飯。一次，炊事員對他說：一次，炊事員對他說：“你這么大你這么大年紀了，工作起來沒黑天白日的，

7、年紀了，工作起來沒黑天白日的，又吃不多，不要吃粗糧了！又吃不多，不要吃粗糧了！”總理總理說：說：“不，不，一定要吃一定要吃，吃著它吃著它，就就不會忘記過去，就不會忘記人民不會忘記過去，就不會忘記人民哪！哪！” 伊麗莎白二世是英國的女王經常說的一句英國諺語是伊麗莎白二世是英國的女王經常說的一句英國諺語是“節約便節約便士，英鎊自來士，英鎊自來”，每天深夜她都親自熄滅白金漢宮小廳堂和走廊的，每天深夜她都親自熄滅白金漢宮小廳堂和走廊的燈，她堅持皇家用的牙膏要擠到一點不剩。燈，她堅持皇家用的牙膏要擠到一點不剩。 豐田公司豐田公司在成本管理上從一點一滴做起，勞保手套破在成本管理上從一點一滴做起，勞保手套破

8、了要一只一只的換，辦公紙用了正面還要用反面，廁所的了要一只一只的換，辦公紙用了正面還要用反面，廁所的水箱里放一塊磚用來節水。水箱里放一塊磚用來節水。一個貴為一國之尊、一個是世界著名的跨國一個貴為一國之尊、一個是世界著名的跨國公司，節約意識竟如此強烈，著實是令人贊公司，節約意識竟如此強烈，著實是令人贊嘆。嘆。勤儉節約在世界勤儉節約在世界日本人日本人精明精明# #冰箱上貼清單減少開門次數冰箱上貼清單減少開門次數冰箱每開一次門，都會多浪費一些電。日本主婦為了省電，把冰箱里放的東西列成清單貼冰箱每開一次門，都會多浪費一些電。日本主婦為了省電，把冰箱里放的東西列成清單貼在冰箱上，每取出一樣就做個記號，比

9、如拿出了白菜，就把白菜劃掉。這樣不用開冰箱門在冰箱上，每取出一樣就做個記號，比如拿出了白菜，就把白菜劃掉。這樣不用開冰箱門就知道冰箱里還剩多少食物，可以減少開冰箱門的次數。微波爐的作用也很多。就知道冰箱里還剩多少食物，可以減少開冰箱門的次數。微波爐的作用也很多。結塊了的鹽和砂糖，倒在紙巾上加熱后包起來，用手揉揉就可以恢復原狀。結塊了的鹽和砂糖，倒在紙巾上加熱后包起來，用手揉揉就可以恢復原狀。 # #擦手前先把水甩掉擦手前先把水甩掉 日本大部分寫字樓的衛生間里都有擦手紙。這些擦手紙雖然可以隨便使用日本大部分寫字樓的衛生間里都有擦手紙。這些擦手紙雖然可以隨便使用，但并沒有人隨意浪費，很多人在洗完手

10、后盡量將手上的水甩掉，然后才用擦手紙擦，但并沒有人隨意浪費，很多人在洗完手后盡量將手上的水甩掉，然后才用擦手紙擦，因為這樣做比較省紙。一般情況下，一張紙就可以將手上的水擦干了因為這樣做比較省紙。一般情況下，一張紙就可以將手上的水擦干了。在日本公園及街頭小巷的。在日本公園及街頭小巷的公共廁所內也備有手紙，可以隨便使用。但如廁者不僅注重廁所內的公共衛生，公共廁所內也備有手紙，可以隨便使用。但如廁者不僅注重廁所內的公共衛生，還很注意節約，還很注意節約，不隨便浪費手紙，更沒有人將廁所里的手紙拿回家用。不隨便浪費手紙，更沒有人將廁所里的手紙拿回家用。 美國人美國人實在實在# #為省汽油減少購物頻次為省汽

11、油減少購物頻次由于油價上漲，在美國，有人放棄了開車去別的州旅游的計劃；由于油價上漲，在美國，有人放棄了開車去別的州旅游的計劃；有人開始考慮乘坐公共交通工具；還有人減少了各種外出聚會活動。有人開始考慮乘坐公共交通工具；還有人減少了各種外出聚會活動。油價的上漲甚至降低了顧客去沃爾瑪超市購物的頻率，但他們每次購物油價的上漲甚至降低了顧客去沃爾瑪超市購物的頻率，但他們每次購物的數量卻增加了。究其原因，是因為人們現在盡量減少出門次數，好省點的數量卻增加了。究其原因，是因為人們現在盡量減少出門次數，好省點油錢。所以許多顧客一般是一次就把一兩個星期所需的東西都買回去。油錢。所以許多顧客一般是一次就把一兩個星

12、期所需的東西都買回去。 # #淋浴時間每天縮短淋浴時間每天縮短5 5分鐘分鐘一般而言，一般而言，1010分鐘的淋浴需要消耗大約分鐘的淋浴需要消耗大約2525加侖的水加侖的水（假設淋浴噴頭每分鐘噴射加侖的水）。根據有關部門的統計，（假設淋浴噴頭每分鐘噴射加侖的水）。根據有關部門的統計，每天的水電成本為每天的水電成本為5757美分，一年就是美分，一年就是208208美元。相比之下，美元。相比之下，1515分鐘的淋浴需分鐘的淋浴需要消耗大約加侖的水，水電成本為要消耗大約加侖的水，水電成本為8585美分，一年就是美分，一年就是310310美元以上。美元以上。因此，洗澡速度快因此，洗澡速度快5 5分鐘，

13、一年就能省下分鐘，一年就能省下102102美元。按照美國國家環保局計美元。按照美國國家環保局計算的數字顯示，將家用熱水器的設置從華氏算的數字顯示，將家用熱水器的設置從華氏140140度調整到度調整到120120度，一年能節度，一年能節省省125125美元，如果你使用的是燃氣熱水器，一年可以省下美元，如果你使用的是燃氣熱水器，一年可以省下7575美元。美元。瑞士人瑞士人樸實樸實# #只有一道主菜只有一道主菜民以食為天，對于民以食為天，對于“吃吃”，瑞士人認為只要營養均衡就行，不需要講究價格、排場。到瑞士人，瑞士人認為只要營養均衡就行，不需要講究價格、排場。到瑞士人家做過客的人都知道，他們的飲食非常簡單，一般正餐只有一道主菜，家做過客的人都知道，他們的飲食非常簡單，一般正餐只有一道主菜，是否吃甜點由客人決定。是否吃甜點由客人決定。# #墻面只刷一層漆墻面只刷一層漆在住的方面，由于地價太高，大多數瑞士人租房住。普通百姓不