1、140辱 ftXiongNan Univers計計y心理知識競答賽2主辦方：湘南學院心理健康教育部中心承辦方：軟件與通信工程學院一、活動背景作為現代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社 會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學生作為一個特 殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與 任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題， 理想與現實的沖 突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業 的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成 的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常 的心理狀態去適應當前和發展的

2、社會環境，預防精神疾患和心身疾病 的發生，加強對大學生的心理健康教育，就成為高校迫切的需要和共 同關注的問題。在這樣的背景下，舉辦一次大學生心理健康知識競賽， 不僅可以豐富同學們的課余生活， 更可以普及心理健康知識，同時也 與本預防專業相呼應。二、活動目的1.促進同學間認真學習心理健康知識，積極提高自身心理素質；2. 創造一個平臺給同學們鍛煉自己的機會，提升自己的品味和3文化涵養；3. 引起大家對于心理健康的關注及意識，為以后心理健康教育中心開展活動做好鋪墊；4. 提供一個廣闊的平臺來供大家展示自我，宣傳心理健康事業三、活動時間：5 月 6 日四、活動地點：4 號教學樓 110五、活動總結：總

3、體來說我們這次活動是比較成功的，原因主要有以下幾點。第一，我們做了比較充分的準備。活動前班委進行了積極的準備，經過 反復的考量及研究，有了詳細的計劃和部署。詳實的考慮、周全的計 劃和充分的準備成為本次活動能夠舉辦成功的重要保證。第二，活動的準備和活動過程中所有人員的密切配合。多方面的積極協助和努 力，是活動得意完成的保證。在這次活動中，班委密切的配合積極投 入工作，讓活動更好的開展。第三，活動宣傳比較好。活動準備前期， 策劃人員通過各種途徑告知同學們活動的內容，是活動得到有力宣 傳，讓同學們知道班級的這次活動，然后積極的參加進來。雖說活動比較成功， 但也存在許多的不足之處。 總的歸結為以下 幾

4、點。第一，在比賽剛開始的時候，記分員沒有很好的進入計分狀態。第二，場面有點混亂。活動前雖然也進行了具體分工，安排詳實，但 在4實際過程中由于一些突發狀況使得場面有點混亂。 秩序出現一些問 題。第三，安排上存在不足。由于經驗的缺乏以及條件的限制，細節 上考慮的不夠細致完善，讓比賽過程出現了一些問題。通過這次心理知識競賽活動的舉辦，我們發現了許多不足之處， 在以后舉辦活動的時候，我們會吸取經驗教訓，考慮全面，活動開展 之前就盡量想出可能突發的情況， 并且想好應對的措施，以免出現這 次場面有些混亂的狀況。另外，還要重視比賽中的細節部分，使活動 可以順利進行。本次競賽考驗的不僅僅是同學們的心理健康素養，更考驗了同學 們的心理健康水平，通過這次比賽，同學們對校心理部門，心理知識 的了解有了大幅度的提高，在一定程度上也提高了心理素質。此外， 我相信同學們在此次的活動中也收獲了不少。 通過這次活動，讓同學 們理解了更多關于心理健康方面的知識， 增強了同學們對于心理健康 的意識，幫助大家更好的了解自己的心理狀況