1、籃球防守戰(zhàn)術(shù)圖解籃球防守戰(zhàn)術(shù)圖解球在正面時全隊防守方法NBA中國球迷社區(qū)H z:v1?0Z3k9zhNBA中國球迷社區(qū)CHBd$qT球在左后衛(wèi)手中時全隊防守的方法，持球時緊逼；、錯位防守，不讓、接球。、向靠近，準(zhǔn)備“關(guān)門”協(xié)防；防止向中路突破，繞側(cè)或繞前防；遠(yuǎn)離靠近籃下，補(bǔ)防限制區(qū)。(By):Yv:qyHr04qVW Y)E)cELJ0球在右后衛(wèi)手中時全隊防守的方法，持球緊逼；、錯位防守不讓、接球；、遠(yuǎn)離自己的對手補(bǔ)防限制區(qū)。NBA中國球迷社區(qū)6f0c6G(_?tge7VNBA中國球迷社區(qū)3P%QJr t:oF防守基本要求：由攻轉(zhuǎn)守時,每個隊員都要快速退回自己的后場, 找到對手,組成集體防守。

2、%E$fB00根據(jù)對手、球、球籃，選擇有利位置，有球緊，無球松；近球緊，遠(yuǎn)球松；積極移動，控制對手。NBA中國球迷社區(qū)$k4l Ng9k5v0R要做到球、人、區(qū)兼顧，與同伴協(xié)同防守，破壞對方進(jìn)攻配合，加強(qiáng)防守的集體性。;T0O o-U$X;b M0NBA中國球迷社區(qū)h!k,T.yNBA中國球迷社區(qū)#hmkK2_6f w球在側(cè)面時全隊防守方法NBA中國球迷社區(qū)IK-X pn球在左前鋒手中時全隊防守的方法，持球時，緊逼；側(cè)前站立，防止接球；向靠近，“關(guān)門”協(xié)防；、收縮防守，防止高吊球或背向插人。NBA中國球迷社區(qū)Ao$I*a6*NBA中國球迷社區(qū)U%U&ID.U;g7|球在右前鋒手中時全隊防守的方

3、法，持球緊逼；向靠近，“關(guān)門”協(xié)防；、收縮防守并補(bǔ)防限制區(qū)。NBA中國球迷社區(qū);E9M7v&F)ge l wD;!J|$D#a2v%n!Y$d F*q0防守基本要求： 由攻轉(zhuǎn)守時,每個隊員都要快速退回自己的后場, 找到對手,組成集體防守。G-NK9Px0根據(jù)對手、球、球籃，選擇有利位置，有球緊，無球松；近球緊，遠(yuǎn)球松；積極移動，控制對手。I;v2e4Gx9n7r 0要做到球、人、區(qū)兼顧，與同伴協(xié)同防守，破壞對方進(jìn)攻配合，加強(qiáng)防守的集體性。全場緊逼人盯人防守NBA中國球迷社區(qū)#Oi Pa2 jNBA中國球迷社區(qū) dT;qBZ/Bez全場緊逼人盯人防守戰(zhàn)術(shù)是由攻轉(zhuǎn)守時，防守隊員在全場范圍內(nèi)各自緊逼

4、自己對手的一種攻擊:IKYTR:o)LMw0性較強(qiáng)的防守戰(zhàn)術(shù)，它要求防守隊員在全場始終緊逼自己的對手，積極阻撓對手，破壞對方集體配z9Xnc p0合造成對方打法紊亂，為本隊爭得比賽的主動。Ju*O!j ? X#1t0NBA中國球迷社區(qū)/ts%FA6_ t8I2DO防守基本要求：由攻轉(zhuǎn)入守時，全隊思想、行動要一致，要以壓倒的聲勢，要迅速找人，緊逼各自的對手在NBA中國球迷社區(qū)3TS/?.?.o:R全場范圍積極展開防守；NBA中國球迷社區(qū)w/iha(dv%N每個隊員要搶占有力的位置，緊逼自己的對手，人球兼顧，積極阻撓對手移動，接球、運(yùn)球、NBA中國球迷社區(qū)a1S,Wr&TZ/E&6U投籃等進(jìn)攻行動

5、，嚴(yán)密控制，使對手被動或造成失誤、違例。NBA中國球迷社區(qū)qn9rqC a全隊要相互呼應(yīng)，前后、左右照應(yīng)，充分利用堵截、夾擊、換防、補(bǔ)防等配合，及時破壞對b9zF-D0方的進(jìn)攻配合，要近球緊逼，遠(yuǎn)球稍松。特點： 防守隊員所處的位置較為固定，分工明確，有利于組織搶候場籃板球和發(fā)動快攻。Oq,m&L:f KQ0NBA中國球迷社區(qū)Ru;rw)QL弱點： 受區(qū)域分工的限制，各種區(qū)域聯(lián)防都存在一定的薄弱地區(qū)，容易被對方在局部區(qū)域以多打少。NBA中國球迷社區(qū)KSBV w#Z1QI)E防守形式：dDt0o9TD8h3ei9Z0 “2-1-2”區(qū)域聯(lián)防r*G;Y7a6W0“3-2”區(qū)域聯(lián)防NBA中國球迷社區(qū)?

6、(F-xIT/?“2-3”區(qū)域聯(lián)防u2qo*Ms0LE0“1-3-1”區(qū)域聯(lián)防v W6Wq#Sk*x vF&A0防守基本要求：NBA中國球迷社區(qū)3Fx- X,GN( PL$g 每個隊員必須認(rèn)真負(fù)責(zé)自己的防區(qū)、積極阻撓進(jìn)入該區(qū)的進(jìn)攻隊員的行動。并聯(lián)合進(jìn)行防Q4aR+A DFt2 m#r8K0守。NBA中國球迷社區(qū)? L;Z.c/Z要以球為重點，隨球的移動而經(jīng)常調(diào)整位置，做到人球兼顧，不讓持球隊員突破和傳球給內(nèi)NBA中國球迷社區(qū),W5hxx I線防區(qū)。NBA中國球迷社區(qū)?Ad%W*M對進(jìn)人罰球區(qū)附近和罰球區(qū)的進(jìn)攻隊員，必須嚴(yán)防，切斷其接球路線，不讓輕易接球、傳球NBA中國球迷社區(qū)bQ.md b5

7、S或投籃。加強(qiáng)籃下區(qū)域防守。j K?Y/ f/g0每個隊員要彼此要相互呼應(yīng)，隨時準(zhǔn)備協(xié)防、換位、“護(hù)送”等，相互幫助，加強(qiáng)防守的集NBA中國球迷社區(qū)6n Rvbj*x*a&E:X體性。yNR(J1 Pd%M0ap,W9l y2Ei3Sa0rJU|6n 02-1-2區(qū)域聯(lián)防7V*|*W9lY0優(yōu)點： 隊員的分布比較均衡，移動距離近，便于相互協(xié)作，控制籃下，有利于搶籃板球和發(fā)NBA中國球迷社區(qū)%Z-RFc;F3dw+xJ0J p&c0動快攻。NBA中國球迷社區(qū)4JA/N缺點： 三分線的正面、30-45區(qū)及籃下是防守的薄弱區(qū)域。_$TWwO.R0 各個位置隊員應(yīng)具備的條件：NBA中國球迷社區(qū)bG(i

8、2F ?NBA中國球迷社區(qū)w D+h+mw突前的號隊員、號隊員應(yīng)是機(jī)智、靈活、快速、善于搶斷反擊和組織快攻的隊員。號隊員應(yīng)是身材高大、補(bǔ)位意識強(qiáng)、善于搶籃板球的隊員。號隊員、號隊員則是身材高大、技術(shù)較全面具有爭奪籃板球和發(fā)動快攻能力的隊員。NBA中國球迷社區(qū)t fS8DP+X p防守方法：/f s nGjDD0G#hnhf70球在外圍弧頂時的防守配合NBA中國球迷社區(qū)lMm3dGe8!ae持球時、應(yīng)根據(jù)對方的進(jìn)攻陣形和對方中鋒的位置決定兩人的防守配合。上去防，要稍向右移動，協(xié)助防守，并準(zhǔn)備搶斷傳給的球，向上移動防，并兼顧防守籃下，防守向籃下活動6kW C(C c a?02-1-2區(qū)域聯(lián)防NBA

9、中國球迷社區(qū) Xsqe9lV/IE5_NBA中國球迷社區(qū)VmaW9r球在兩側(cè)時的防守配合Q g4dCx/B0 傳球給，應(yīng)迅速上去防，稍向下移動，協(xié)助防守，站在側(cè)后方，切斷與的傳球路線，并防止向籃下空切。站在的內(nèi)側(cè)前方，切斷與的傳球路線，減少接球。稍向限制區(qū)移動，既要協(xié)助防守籃下，又要堵的背插，還要準(zhǔn)備搶斷傳給的橫傳球。當(dāng)投籃時，、在籃下形成三角包圍圈，準(zhǔn)備搶籃板球NBA中國球迷社區(qū)h%sM8TP1XNBA中國球迷社區(qū) vJvC)c_NBA中國球迷社區(qū)%N&gS-lH球在底角時的防守配合NBA中國球迷社區(qū) HA)M*?xd當(dāng)球傳給時，上去防守，迅速跑到底角，與配合對進(jìn)行夾擊。向下移動防接球，向斜

10、后移動保護(hù)籃下，向中間移動，防止背插。3Yar VU0NBA中國球迷社區(qū)Q*l1 ohNBA中國球迷社區(qū)(yfgVOQ(J7s防溜底線時的防守配合NBA中國球迷社區(qū)9 c!TQvz+u當(dāng)將球傳給時，溜底線，應(yīng)堵截的移動路線，延誤其配合時間，并跟隨，不讓其接球，并告知，等回防,退回防時，再回到原來的防守區(qū)域。在的側(cè)后方，防其接球和籃下突切，向下移動，防背插W;Y mj5i8l/d,0NBA中國球迷社區(qū)m pc*adj4G4i3V80NBA中國球迷社區(qū)UYv fQV6r0q防守底線中鋒的防守配合NBA中國球迷社區(qū)!K.P7tH_W 當(dāng)把球傳給籃下中鋒時，、向下移動，與協(xié)同圍守、夾擊,向罰球區(qū)移動防

11、接球，堵截其向下空切，防止向罰球區(qū)空切。NBA中國球迷社區(qū)jRP3g?Q-O VANBA中國球迷社區(qū)D$z!i$ctNBA中國球迷社區(qū)nb#n6ka7_,_8r hm#/n?0防守策應(yīng)的防守配合fPz*dV5A70當(dāng)接球時，上去防守的投籃、運(yùn)球突破，于擾其傳球。、協(xié)助防守，防止插人罰球區(qū)或溜底線，防止向罰球區(qū)空切。*cUg Z5i7e0NBA中國球迷社區(qū)i%jiGl3-2區(qū)域聯(lián)防6yQ:M$o0優(yōu)點： 這種防守隊行加強(qiáng)了外圍防守，有利于防守外圍中、遠(yuǎn)距離投籃和搶斷球發(fā)動快攻。g nf?:fw,r%LC0jeP5xj0但是，灰色是薄弱區(qū)域，不利于防守兩個場角的中遠(yuǎn)距離投籃和籃下進(jìn)攻，也不利于NB

12、A中國球迷社區(qū).!N,-qP+u8QQ搶籃板球。NBA中國球迷社區(qū)1_K;Q)F!P+Y缺點： 兩個場角及限制區(qū)是防守的薄弱區(qū)域。NBA中國球迷社區(qū)1DF&F7odO各個位置隊員應(yīng)具備的條件：NBA中國球迷社區(qū)2B lr5SLB 、為突前防守的隊員，應(yīng)是快速靈活、善于搶斷球和反擊的隊員。、應(yīng)是身材高大、善于在內(nèi)線防守，并具有搶籃板球發(fā)動快攻能力的隊員。1!w Hx0防守方法：“-”區(qū)域聯(lián)防7d j5g9NG0NBA中國球迷社區(qū)HO+2S A-U2O8a8M當(dāng)持球時，防，斜插到另異側(cè)場角，準(zhǔn)備接的球，進(jìn)攻隊形由“3-2”變?yōu)椤?-3”隊形，在底線造成以多打少時，防守隊員應(yīng)堵截的斜插，延誤其接球的

13、配合時機(jī)，然后，、按順時針方向輪換，防，防，防，向下移動，防止向籃下空切。NBA中國球迷社區(qū)F8K7GxMtHLU9fnCD2e j#G0b,Vd!f 02-3區(qū)域聯(lián)防NBA中國球迷社區(qū)+J;|WB P2D優(yōu)點： 這種區(qū)域聯(lián)防的優(yōu)點是：加強(qiáng)了籃下和底線的防守，有利于搶籃板球。NBA中國球迷社區(qū)0UV6$H;q-X缺點： 正面及35-45角區(qū)是防守的薄弱區(qū)域。ORa&y%YJL$i90 各個位置隊員應(yīng)具備的條件：h2_2Nt&Lx0u#rN2a?XIZ,a0突前的、應(yīng)是機(jī)智、靈活、快速、善于搶斷反擊和組織快攻的隊員。應(yīng)是身材高大、補(bǔ)位意識強(qiáng)、善于搶籃板球的隊員。、則是要求身材高大、技術(shù)較全面具有

14、爭奪籃板球和發(fā)動快攻能力的隊員!|#A a o/g$zBA*f0li/ld0防守方法：NBA中國球迷社區(qū)Ve;p7h9Lu球在外圍弧頂時的防守配合7x:p ?UY?Xc0持球時，、應(yīng)根據(jù)對方的進(jìn)攻隊形和對方中鋒的位置決定兩人的防守配合。上去防，要向中路移動，協(xié)助防守，、防止、插入罰球區(qū)。NBA中國球迷社區(qū),_+Z EUIdN4T:EMNEiD0NBA中國球迷社區(qū)a_H Bls nxF nHm t0球在側(cè)面時的防守配合u7y.K0防守時，應(yīng)由離球較近的隊員上去防守，上去防，向罰球線的中間移動，防止空切。站在的前面，切斷與的傳球路線，站在的側(cè)后方，防止傳給高吊球。站在內(nèi)側(cè)，防止向罰球區(qū)空切。NBA

15、中國球迷社區(qū)Wu G W3u &AA1-3-1區(qū)域聯(lián)防.oG _;?:K FBH d0優(yōu)點： 這種防守隊行加強(qiáng)了正面、罰球區(qū)和兩側(cè)的防守，有利于分割進(jìn)攻隊員前、后、左、YV6l3ZUD S T0右之間的練習(xí)，造成進(jìn)攻隊員之間傳球的困難，有利于防止正面、罰球區(qū)和兩側(cè)的投籃和搶籃板球發(fā)動快攻。J1l+d Y0缺點： 兩個50-70角區(qū)、底線及兩個場角NBA中國球迷社區(qū)9r2d2N9V-O+mC NBA中國球迷社區(qū):D;E1Jq e*y)E 各個位置隊員應(yīng)具備的條件：NBA中國球迷社區(qū)9n(,u%z4p(HwV2OW 在弧頂突前防守的，活動范圍較大，因此在該區(qū)防守的隊員應(yīng)是移動速度快、個人防守能力強(qiáng)

16、、頭腦清醒、善于搶斷球和快攻反擊的隊員。在罰球區(qū)防守的應(yīng)是身材高大、技術(shù)全面、善于補(bǔ)防和搶籃板球的隊員。在底線防守的活動范圍大，應(yīng)是移動速度快、善于防守籃下進(jìn)攻和搶籃板球的隊員。在兩側(cè)防守的、應(yīng)是防守技術(shù)全面和善于搶籃板球的隊員。NBA中國球迷社區(qū)A(nn;Opwh,n防守方法：NBA中國球迷社區(qū)a(Q9NI/s$g1sRv-A C0T 接球時，防的投籃和運(yùn)球突破。向下移動協(xié)助防守。當(dāng)向場角移動時，向場角移動防，防溜底線，防向籃下空切NBA中國球迷社區(qū).qytqNBA中國球迷社區(qū)Nlr)k8A/:t(4T2MP5O7j90NBA中國球迷社區(qū)z)E, QZ/z區(qū)域緊逼NBA中國球迷社區(qū) r.Y;

17、KbiOU特點： 把區(qū)域聯(lián)防和人盯人防守兩種戰(zhàn)術(shù)融為一體，比人盯人防守更具有集體性、區(qū)域聯(lián)防防NBA中國球迷社區(qū)t0DtMdf-b%k守更具有針對性。NBA中國球迷社區(qū)Uc*ZL8:e$?S5?NXq61-2-1-1區(qū)域緊逼|1k:k*Gh-o+_| j0防守形式：Ettqp_R3T0 全場區(qū)域緊逼、半場區(qū)域緊逼和四分之三場區(qū)域緊逼。以下是全場區(qū)域緊逼防守方法示例。t whn(d08a-a!J9xr;D0防守方法：NBA中國球迷社區(qū)6w1BH7UzI 球在前場時的防守%:N rHb e1N0當(dāng)對方在擲端線球時，前區(qū)的防守任務(wù)由、來完成，防守，封堵向傳球路線，當(dāng)接到時，應(yīng)迅速隨球移向，并與堵向中

18、區(qū)移動，進(jìn)行夾擊。同時應(yīng)向中間移動，切斷可能向和的傳球路線，使由邊路運(yùn)球推進(jìn)。向左側(cè)移動，準(zhǔn)備在中區(qū)夾擊，向左下側(cè)移動準(zhǔn)備堵截和補(bǔ)位。NBA中國球迷社區(qū)*5#Fh NBA中國球迷社區(qū)h_h8hK;bk4ag防守基本要求：3p*ztVu0由攻轉(zhuǎn)守時，防守隊員都要迅速按分工的防區(qū)落位，并就近進(jìn)行盯人防守。NBA中國球迷社區(qū)_e#?g Dq防守時，要以球為主，兼顧盯人，向球移動，控制中區(qū)，逼走邊角，體現(xiàn)近球區(qū)以多防少，遠(yuǎn)球區(qū)以少防多的原則。mbyA8n w0前線的防守隊員要堵中路、放邊路，迫使對方把球傳向或運(yùn)向邊線，與臨近的同伴進(jìn)行夾擊。NBA中國球迷社區(qū)G3b xc#i;WH&sX后線的防守隊員要

19、根據(jù)前線的的防守情況和意圖，積極調(diào)整防守位置，做到人球兼顧和隨時協(xié)防夾擊。NBA中國球迷社區(qū)8r! pQv(H%k如果球傳向后場并越過自己的防區(qū)，應(yīng)以最快的速度、最短的路線向后場回防，準(zhǔn)備堵防或搶斷球。1-2-1-1區(qū)域緊逼KKe_:B0當(dāng)向前場運(yùn)球時，應(yīng)逼迫沿邊線向中場運(yùn)球，向中場移動，迫使停球，NBA中國球迷社區(qū)7rlH Q并與共同夾擊，同時要從中路退回到中區(qū)，由邊路退回到后區(qū)向左移動切斷向的傳球路線，和在中區(qū)后區(qū)隨時準(zhǔn)備補(bǔ)防或斷球向中間或左側(cè)的傳球。z5p)0?wM;Q*X1-E0NBA中國球迷社區(qū)wNTt x防守基本要求：NBA中國球迷社區(qū)Y&d3V)lRHS bV 由攻轉(zhuǎn)守時，防守隊

20、員都要迅速按分工的防區(qū)落位，并就近進(jìn)行盯人防守。4l3m:v-rd,F uE0防守時，要以球為主，兼顧盯人，向球移動，控制中區(qū)，逼走邊角，體現(xiàn)近球區(qū)以多防少，遠(yuǎn)球區(qū)以少防多的原則。+|/B0Hx6a/sj0G/o0前線的防守隊員要堵中路、放邊路，迫使對方把球傳向或運(yùn)向邊線，與臨近的同伴進(jìn)行夾擊。NBA中國球迷社區(qū)E ._;Q;o后線的防守隊員要根據(jù)前線的的防守情況和意圖，積極調(diào)整防守位置，做到人球兼顧和隨時協(xié)防夾擊。(L!R;I?+s7avw w.L+z0如果球傳向后場并越過自己的防區(qū)，應(yīng)以最快的速度、最短的路線向后場回防，準(zhǔn)備堵防或搶斷球。B g PC0C i,k OnE$!G0NBA中國球

21、迷社區(qū)(Akbk/cO9L球在后場時的防守%n_.I2p|lkV0當(dāng)傳球給向時，要到位防守，應(yīng)迅速向后撤，與共同夾擊，向籃下移動，控制對方或進(jìn)入罰球區(qū)接球，同時下撤，嚴(yán)密防守，切斷回傳球的路線，后撤到后區(qū)，控制、的行動，隨時準(zhǔn)備斷球快攻NBA中國球迷社區(qū)Uw;Mv0vM9n:vF0防守基本要求：,U)U?/jU(G0 由攻轉(zhuǎn)守時，防守隊員都要迅速按分工的防區(qū)落位，并就近進(jìn)行盯人防守。NBA中國球迷社區(qū)Ho;#V f/IW N|防守時，要以球為主，兼顧盯人，向球移動，控制中區(qū)，逼走邊角，體現(xiàn)近球區(qū)以多防少，遠(yuǎn)球區(qū)以少防多的原則。NBA中國球迷社區(qū) FA:H)Om前線的防守隊員要堵中路、放邊路，迫

22、使對方把球傳向或運(yùn)向邊線，與臨近的同伴進(jìn)行夾擊。e5VL _O-Uv4k0后線的防守隊員要根據(jù)前線的的防守情況和意圖，積極調(diào)整防守位置，做到人球兼顧和隨時協(xié)防夾擊。NBA中國球迷社區(qū)zFn/j)lsixZ9D如果球傳向后場并越過自己的防區(qū)，應(yīng)以最快的速度、最短的路線向后場回防，準(zhǔn)備堵防或搶斷球。目錄戰(zhàn)術(shù)分類 戰(zhàn)術(shù)分析 1. 籃球戰(zhàn)術(shù)的組成 2. 技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的關(guān)系 3. 戰(zhàn)術(shù)意識中英文對照 判斷犯規(guī) 攻守犯規(guī) 深蹲和半蹲戰(zhàn)術(shù)分類 戰(zhàn)術(shù)分析 1. 籃球戰(zhàn)術(shù)的組成 2. 技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的關(guān)系 3. 戰(zhàn)術(shù)意識中英文對照 判斷犯規(guī) 攻守犯規(guī) 深蹲和半蹲展開編輯本段戰(zhàn)術(shù)分類一、依據(jù)攻守雙方可將其分為“進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)

23、和防守戰(zhàn)術(shù)”； 1、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 籃球戰(zhàn)術(shù) （1）傳切配合 傳切配合是隊員利用傳球和切入組成的簡單配合。 【配合方法】 傳球給后，立即擺脫對手向籃下切入，接的回傳球投籃。 （圖1） 【配合要點】 切入隊員要掌握好切入時機(jī)，利用好假動作和速度；傳球隊員注意用假動作吸引牽制對手。 【易犯錯誤】 切入時動作的突然性不夠；切入時沒有明顯的動作、方向和速度的變化；持球隊員給切入隊員的傳球不及時、不到位，隱蔽性不強(qiáng)。 （2）長傳快攻 長傳快攻只有發(fā)動和結(jié)束階段，它最大的特點是結(jié)構(gòu)簡單，速度快，參加的人數(shù)少和成功率高。但由于傳接球距離較長，傳球的準(zhǔn)確性比較難控制。 【配合方法】 以搶后場籃板球長傳快攻為例，搶到

24、后場籃板球后，首先觀察場上情況，尋找長傳快攻機(jī)會。和判斷有可能搶到籃板球時，便立即起動快下，爭取超越防守隊員接的長傳球投籃。（圖2） （3）進(jìn)攻半場人盯人防守 進(jìn)攻半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)是由各種傳切、突分、掩護(hù)、策應(yīng)等基礎(chǔ)配合而組成的全隊進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。 進(jìn)攻基本要求 由守轉(zhuǎn)攻進(jìn)入前場后，應(yīng)合理地組織進(jìn)攻隊行，迅速落位。 要充分利用基礎(chǔ)配合極其變化來創(chuàng)造攻擊機(jī)會，擴(kuò)大攻擊面，增多攻擊點，加強(qiáng)進(jìn)攻的攻擊性。 根據(jù)對手的防守情況，攻擊薄弱環(huán)節(jié)，造成防守的漏洞，注意配合的位置和時機(jī)，加強(qiáng)進(jìn)攻的針對性和靈活性。 組織拼搶搶籃板球，注意攻守平衡，保證攻守轉(zhuǎn)換的速度。 配合方法 單中鋒進(jìn)攻法： 傳球給，給做行進(jìn)間掩

25、護(hù)，策應(yīng)傳球給投籃，掩護(hù)后，如果對方換人，則應(yīng)轉(zhuǎn)身切人接的球繼續(xù)進(jìn)攻。此時跟進(jìn)搶籃板球，傳球后也要沖搶籃板球。向中間移動，隨時準(zhǔn)備退守 （圖3） 籃球戰(zhàn)術(shù) 雙中鋒進(jìn)攻法： 橫行移動利用定位掩護(hù)，采用“l(fā)-2-2”隊形落位。傳球給并向身后繞切，向左運(yùn)球，同時二中鋒利用作定位掩護(hù)，從身后繞出；如被擋住，即傳球給跳投。如未被擋住，向籃下要位接的傳球投籃；或可繼續(xù)從外側(cè)向罰球區(qū)切人，接的傳球投籃。（圖4） “8”字掩護(hù)進(jìn)攻法： 防守隊員松動跟防，、運(yùn)球掩護(hù)壓縮場區(qū)造成中距離投籃機(jī)會，或、向籃下空切接同伴的傳球投籃。（圖5） 移動進(jìn)攻法： 傳球給后傳球后，為掩護(hù)，從底線向籃下移動接的傳球投籃。（圖6）

26、反掩護(hù)通過中鋒策應(yīng)進(jìn)攻法： 籃球戰(zhàn)術(shù)傳球給后，為掩護(hù)將帶開，中鋒向罰球線移動接傳球，轉(zhuǎn)身攻擊或傳球給交叉切人的和。（圖7） 籃球戰(zhàn)術(shù) 2、防守戰(zhàn)術(shù) （1）“關(guān)門”配合 “關(guān)門”配合是臨近的兩個隊員靠攏協(xié)同防守突破的配合。 【配合方法】 當(dāng)從正面突破時，與、與進(jìn)行“關(guān)門”配合。（圖8） 【配合要點】 在防守隊員積極堵截持球隊員的突破路線的同時，臨近突破一側(cè)的防守隊員要及時快速地向同伴靠攏進(jìn)行“關(guān)門”配合。 【易犯錯誤】 “關(guān)門”的行動不統(tǒng)一，“關(guān)門”不緊，給突破者留有空隙通過；“關(guān)門”配合成功后，回防自己的對手的速度慢。 （2）防守快攻 是由攻轉(zhuǎn)守的剎那間，快速度搶占有利的防守位置，利用強(qiáng)有力的

27、個人防守行動和配合，達(dá)到限制對手的速度、破壞對方攻防守快攻擊，使對方轉(zhuǎn)入陣地進(jìn)攻的一種防守戰(zhàn)術(shù)。 防快攻的發(fā)動與接應(yīng)： 首先，要提高進(jìn)攻的成功率，減少失誤；積極爭搶籃板球。其次，封堵對方的一傳和接應(yīng)，破壞和干擾其傳球或突破。 籃球戰(zhàn)術(shù)防快攻的推進(jìn)： 在封堵一傳和接應(yīng)的同時，其它隊員應(yīng)快速退守并保持有利的防守隊形，控制對手快速推進(jìn)，阻撓其傳球與運(yùn)球，達(dá)到減慢推進(jìn)速度的防守目的。 防快攻的結(jié)束： 經(jīng)常出現(xiàn)以少防多的局面，只要防守隊員積極退守，里外兼顧，左右照應(yīng)，準(zhǔn)確判斷出擊斷球和打球時機(jī)，也能造成對方失誤或延誤進(jìn)攻速度，爭取同伴們回防。 配合要點 合理地運(yùn)用封、夾、搶、斷球等手段，盡最大的努力破壞

28、、減少對方發(fā)動快攻，后線防守隊員退守速度要快，前線防守隊員在控制對方發(fā)動快攻后也要快速退守，同時提高以少防多的能力。 （3）半場人盯人防守 半場人盯人防守是防守戰(zhàn)術(shù)中最基本的戰(zhàn)術(shù)形式。從運(yùn)用的角度看，它能有效地控制對手，制約對手的特長，并能根據(jù)對方的配合范圍和攻擊的側(cè)重點，進(jìn)行及時調(diào)整防守位置和配備防守力量。因此，它是一種攻擊性較強(qiáng)的防守戰(zhàn)術(shù)。 防守基本要求： 由攻轉(zhuǎn)守時，每個隊員都要快速退回自己的后場， 找到對手，組成集體防守。 根據(jù)對手、球、球籃，選擇有利位置，有球緊，無球松；近球緊，遠(yuǎn)球松； 籃球戰(zhàn)術(shù)積極移動，控制對手。 要做到球、人、區(qū)兼顧，與同伴協(xié)同防守，破壞對方進(jìn)攻配合，加強(qiáng)防守的

29、集體性。 防守方法： 強(qiáng)側(cè)防守方法 球在正面罰球圈頂一帶時，要錯位防守，防守人站在能夠控制對手接球的路線上，積極阻攔對手接球。 球在45度角一帶時，要側(cè)前或繞前防守，防守對手接球，要回縮進(jìn)行協(xié)防。 （圖9） 弱側(cè)防守方法 球在正面圈頂一帶時，向罰球線移位，注意對手和籃下。 球在弱側(cè)45度角一帶時，要回縮到罰球線的位置，要移到籃下進(jìn)行防守，防對方籃下進(jìn)攻。（圖10） 籃球戰(zhàn)術(shù) 球在正面時全隊防守方法 球在左后衛(wèi)手中時全隊防守的方法，持球時緊逼；、錯位防守，不讓、接球。、向靠近，準(zhǔn)備“關(guān)門”協(xié)防；防止向中路突破，繞側(cè)或繞前防；遠(yuǎn)離靠近籃下，補(bǔ)防限制區(qū)。 球在右后衛(wèi)手中時全隊防守的方法，持球緊逼；、

30、錯位防守不讓、接球；、遠(yuǎn)離自己的對手補(bǔ)防限制區(qū)。 （圖11） 球在側(cè)面時全隊防守方法 球在左前鋒手中時全隊防守的方法，持球時，緊逼；側(cè)前站立，防止接球；向靠近，“關(guān)門”協(xié)防；、收縮防守，防止高吊球或背向插人。 球在右前鋒手中時全隊防守的方法，持球緊逼；向靠近，“關(guān)門”協(xié)防；、收縮防守并補(bǔ)防限限。 （圖12） 籃球戰(zhàn)術(shù) （4）、區(qū)域聯(lián)防特點： 防守隊員所處的位置較為固定，分工明確，有利于組織搶候場籃板球和發(fā)動快攻。 弱點： 受區(qū)域分工的限制，各種區(qū)域聯(lián)防都存在一定的薄弱地區(qū)，容易被對方在局部區(qū)域以多打少。 防守基本要求： 籃球戰(zhàn)術(shù)每個隊員必須認(rèn)真負(fù)責(zé)自己的防區(qū)、積極阻撓進(jìn)入該區(qū)的進(jìn)攻隊員的行動。

31、并聯(lián)合進(jìn)行防守。 要以球為重點，隨球的移動而經(jīng)常調(diào)整位置，做到人球兼顧，不讓持球隊員突破和傳球給內(nèi)線防區(qū)。 對進(jìn)人罰球區(qū)附近和罰球區(qū)的進(jìn)攻隊員，必須嚴(yán)防，切斷其接球路線，不讓輕易接球、傳球或投籃。加強(qiáng)籃下區(qū)域防守。 每個隊員要彼此要相互呼應(yīng)，隨時準(zhǔn)備協(xié)防、換位、“護(hù)送”等，相互幫助，加強(qiáng)防守的集體性。 防守方法： “2-1-2”區(qū)域聯(lián)防 優(yōu)點： 隊員的分布比較均衡，移動距離近，便于相互協(xié)作，控制籃下，有利于搶籃板球和發(fā)動快攻。 缺點： 三分線的正面、30-45區(qū)及籃下是防守的薄弱區(qū)域。 “3-2”區(qū)域聯(lián)防 優(yōu)點： 這種防守隊行加強(qiáng)了外圍防守，有利于防守外圍中、遠(yuǎn)距離投籃和搶斷球發(fā)動快攻。 但是

32、，灰色是薄弱區(qū)域，不利于防守兩個場角的中遠(yuǎn)距離投籃和籃下進(jìn)攻，也不利于搶籃板球。 缺點： 兩個場角及限制區(qū)是防守的薄弱區(qū)域。 “2-3”“區(qū)域聯(lián)防 優(yōu)點： 這種區(qū)域聯(lián)防的優(yōu)點是：加強(qiáng)了籃下和底線的防守，有利于搶籃板球。 缺點： 正面及35-45角區(qū)是防守的薄弱區(qū)域。 “1-3-1”區(qū)域聯(lián)防 優(yōu)點： 這種防守隊行加強(qiáng)了正面、罰球區(qū)和兩側(cè)的防守，有利于分割進(jìn)攻隊員前、后、左、右之間的練習(xí)，造成進(jìn)攻隊員之間傳球的困難，有利于防止正面、罰球區(qū)和兩側(cè)的投籃和搶籃板球發(fā)動快攻。 缺點： 兩個50-70角區(qū)、底線及兩個場角 （5）緊逼防守 特點： 把區(qū)域聯(lián)防和人盯人防守兩種戰(zhàn)術(shù)融為一體，比人盯人防守更具有集

33、體性、區(qū)域聯(lián)防防守更具有針對性。 防守形式： 全場區(qū)域緊逼、半場區(qū)域緊逼和四分之三場區(qū)域緊逼。以下是全場區(qū)域緊逼防守方法示例。 防守基本要求： 由攻轉(zhuǎn)守時，防守隊員都要迅速按分工的防區(qū)落位，并就近進(jìn)行盯人防守。 防守時，要以球為主，兼顧盯人，向球移動，控制中區(qū)，逼走邊角，體現(xiàn)近球區(qū)以多防少，遠(yuǎn)球區(qū)以少防多的原則。 前線的防守隊員要堵中路、放邊路，迫使對方把球傳向或運(yùn)向邊線，與臨近的同伴進(jìn)行夾擊。 后線的防守隊員要根據(jù)前線的的防守情況和意圖，積極調(diào)整防守位置，做到人球兼顧和隨時協(xié)防夾擊。 如果球傳向后場并越過自己的防區(qū)，應(yīng)以最快的速度、最短的路線向后場回防，準(zhǔn)備堵防或搶斷球。 防守方法： 球在前

34、場時的防守 當(dāng)對方在擲端線球時，前區(qū)的防守任務(wù)由、來完成，防守，封堵向傳球路 籃球戰(zhàn)術(shù)線，當(dāng)接到時，應(yīng)迅速隨球移向，并與堵向中區(qū)移動，進(jìn)行夾擊。同時應(yīng)向中間移動，切斷可能向和的傳球路線，使由邊路運(yùn)球推進(jìn)。向左側(cè)移動，準(zhǔn)備在中區(qū)夾擊，向左下側(cè)移動準(zhǔn)備堵截和補(bǔ)位。（圖13） 球在中場時的防守 當(dāng)向前場運(yùn)球時，應(yīng)逼迫沿邊線向中場運(yùn)球，向中場移動，迫使停球， 并與共同夾擊，同時要從中路退回到中區(qū)，由邊路退回到后區(qū)向左移動切斷向的傳球路線，和在中區(qū)后區(qū)隨時準(zhǔn)備補(bǔ)防或斷球向中間或左側(cè)的傳球。（圖14） 球在后場時的防守 當(dāng)傳球給向時，要到位防守，應(yīng)迅速向后撤，與共同夾擊，向籃下移動，控制對方或進(jìn)入罰球區(qū)接

35、球，同時下撤，嚴(yán)密防守，切斷回傳球的路線，后撤到后區(qū)，控制、的行動，隨時準(zhǔn)備斷球快攻。 二、依據(jù)參加戰(zhàn)術(shù)的人數(shù)又可將其分為“個人戰(zhàn)術(shù)、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)(基礎(chǔ)配合)和全隊?wèi)?zhàn)術(shù)”。（圖15） 編輯本段戰(zhàn)術(shù)分析籃球戰(zhàn)術(shù)的組成籃球戰(zhàn)術(shù)由技術(shù)、方法和形式三個基本要素組成。技術(shù)是隊員進(jìn)行比賽的基本手段，是戰(zhàn)術(shù)的 籃球戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)；方法是戰(zhàn)術(shù)的具體內(nèi)容和核心環(huán)節(jié)，是隊員和隊員之間有意識、有組織、有步驟的行動方案和過程；形式是戰(zhàn)術(shù)的外部表現(xiàn)。籃球戰(zhàn)術(shù)的實施由開始組織、協(xié)同配合和結(jié)束轉(zhuǎn)換三個階段構(gòu)成。開始組織階段主要是轉(zhuǎn)入有組織的攻守，根據(jù)所運(yùn)用的戰(zhàn)術(shù)，迅速組織和形成一定的陣式和隊形；協(xié)同配合階段主要是在第一階段的基礎(chǔ)上，

36、有組織地進(jìn)行攻擊或制約對方，進(jìn)攻以投籃為目的，防守以爭奪控球權(quán)而展開對抗；結(jié)束轉(zhuǎn)換階段主要是在協(xié)同配合階段以后，如何迅速轉(zhuǎn)入下一個攻守回合，繼續(xù)不停地展開攻守對抗。 技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的關(guān)系技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，戰(zhàn)術(shù)是技術(shù)的表現(xiàn)形式。實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)目的不僅要有一定的戰(zhàn)術(shù)意識支配，還必須要求隊員掌握與之相適應(yīng)的技術(shù)運(yùn)用能力，沒有技術(shù)就沒有戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)的提高反過來又可以刺激技術(shù)的發(fā)展。另一方面，技術(shù)水平的提高也必然促進(jìn)戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展變化，一定的技術(shù)水平只能適應(yīng)相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)要求。二者是相輔相成的，否則就可能不切實際。 戰(zhàn)術(shù)意識戰(zhàn)術(shù)意識是隊員在比賽中對戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用規(guī)律性的認(rèn)識，是在參加籃球運(yùn)動實踐活動中逐步積累與豐富起來的，從而能

37、在比賽中自覺地、能動地指導(dǎo)自己根據(jù)攻守的具體情況和按戰(zhàn)術(shù)意圖進(jìn)行獨立的或配合的行動。意識支配行動，行動反映意識，意識具有定向、抉擇、反饋、支配等作用。由于戰(zhàn)術(shù)是由參與比賽的隊員去實現(xiàn)的，所以隊員的戰(zhàn)術(shù)意識越強(qiáng)，實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)的可能性就越大。意識還能反映出隊員對比賽的控制能力。 籃球戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用應(yīng)注意的問題 (1)知己知彼，科學(xué)合理地選擇確定戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。 (2)注重戰(zhàn)術(shù)實施過程中各個環(huán)節(jié)的銜接和轉(zhuǎn)換。 籃球戰(zhàn)術(shù)(3)攻守兼顧，全面考慮。 (4)根據(jù)戰(zhàn)局發(fā)展變化，隨機(jī)應(yīng)變，善于捕捉戰(zhàn)機(jī)。 提高戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力的原則及主要步驟 (1)建立戰(zhàn)術(shù)概念，掌握戰(zhàn)術(shù)方法。首先必須清楚地了解戰(zhàn)術(shù)的全部過程，在建立完整戰(zhàn)術(shù)概念的

38、基礎(chǔ)上，掌握戰(zhàn)術(shù)的方法。 (2)掌握攻守轉(zhuǎn)化和戰(zhàn)術(shù)綜合運(yùn)用能力。在領(lǐng)會戰(zhàn)術(shù)方法的基礎(chǔ)上，完善攻防間相互轉(zhuǎn)換的水平和質(zhì)量，掌握和提高戰(zhàn)術(shù)的綜合運(yùn)用能力。 (3)在比賽中運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)，提高實戰(zhàn)及應(yīng)變能力。 編輯本段中英文對照backdoor cut：從兩邊底線往籃下的戰(zhàn)術(shù) block out：把對方球員擋住，使其不易搶到籃球，卡位 cut：切入 double team：用兩位防守球員包夾進(jìn)攻球員 籃球戰(zhàn)術(shù)dribble out the time：進(jìn)攻方以運(yùn)球方式消耗掉比賽所剩下時間 eat up the clock：進(jìn)攻方以運(yùn)球或傳球方式消耗掉比賽所剩下時間 fast break：快攻 foul st

39、rategy：犯規(guī)戰(zhàn)術(shù) give and go：（進(jìn)攻方持球球員的）傳切戰(zhàn)術(shù) jockey for position：（籃下）卡位 milk the time away：進(jìn)攻方以運(yùn)球或傳球方式消耗掉比賽所剩下時間 one-one-one defense：人盯人防守 pick and roll：（進(jìn)攻方做掩護(hù)之球員的）擋切戰(zhàn)術(shù) post-up play：（進(jìn)攻方持球球員背對籃框）單吃對方防守球員之戰(zhàn)術(shù) triple team：用三位防守球員包夾進(jìn)攻球員 zone defense：區(qū)域防守，區(qū)域聯(lián)防 編輯本段判斷犯規(guī)帶球撞人與阻擋犯規(guī)，是籃球比賽中臨場裁判員經(jīng)常碰到的問題，是裁判員臨場判斷和處理犯

40、規(guī)問題的一個難點。如果不能準(zhǔn)確地掌握判斷帶球擔(dān)人與阻擋犯規(guī)的尺度，把帶球增人犯規(guī)吹判成阻擋犯規(guī)，或者把阻擋犯規(guī)吹判成帶球掩人犯規(guī)，容易引起教練員和運(yùn)動員的不滿。如果這種反判出 籃球戰(zhàn)術(shù)現(xiàn)在比賽的關(guān)鍵時刻，直接影響球隊的勝負(fù)時，還可能因此而導(dǎo)致球場風(fēng)波。 帶球擔(dān)人與阻擋犯規(guī)，是持球隊員與防守持球隊員在進(jìn)攻和防守時，由于采取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當(dāng)?shù)钠饎臃椒ê头欠ǖ膭幼鞫斐慑e誤的身體接觸而產(chǎn)生的侵人犯規(guī)。要準(zhǔn)確的判斷帶球增人與阻擋犯規(guī)，首先要明確規(guī)則對持球從員進(jìn)攻時和防守持球隊員在防守時的技術(shù)要求。 規(guī)則對持球隊員進(jìn)攻時的技術(shù)要求是：持球隊員必須預(yù)計到對方的防守，每當(dāng)防守隊員出現(xiàn)

41、在他的面前并占據(jù)了合理的防守位置時，他必須隨時控制好自己的身體，要么立即停步。要么立即改變移動方向，以避免與防守者發(fā)生身體接觸。否則，此時一旦發(fā)生了身體接觸并造成了侵人犯規(guī)，則由持球隊員負(fù)責(zé)。 規(guī)則對防守持球隊員在防守時的技術(shù)要求是：防守隊員必須占有合法的防守位置。這個合法的防守位置是指：當(dāng)防守隊員面對對手。雙腳以正常的跨立姿勢著地，兩腳之間的距離一般與自己的肩同寬或者稍寬于肩，不得采用分腳過寬的跨立姿勢著地。此外，合法的防守位置垂直延伸到他的上 籃球戰(zhàn)術(shù)面空間，他可將手伸于頭上，但兩臂必須垂直。因此，合法的防守位置可視為一個長方形的垂直平面。地面上短邊的寬度由隊員的兩腳所限定，兩個長邊由腳著

42、地點垂直向上伸延，在空中的另一短邊位于隊員跳起所能達(dá)到的高度上。根據(jù)垂直面這一原則，如果在進(jìn)攻隊員垂直面上空發(fā)生了身體接觸并造成了侵人犯規(guī)，由防守隊員負(fù)責(zé)，反之，如果在防守隊員垂直面上空發(fā)生了身體接觸并造成了侵人犯. 規(guī)則由進(jìn)攻隊員負(fù)責(zé)。各自垂直面上空，隨著隊員的移動而移動，各自垂直面上空都不得被對方侵占，除非是沒有發(fā)生身體接觸，或發(fā)生了身體接觸而未構(gòu)成侵人犯規(guī)。如果防守隊員防守時采用不正確的防守位置，或不正確的防守姿勢，企國用行、肩、臀和腿，阻止持球隊員從自己身邊運(yùn)球突破而發(fā)生了非法的身體接觸，就是阻擋犯規(guī)。當(dāng)持球隊員持球突破時，防守隊員如果不是向后或向兩側(cè)后撤步，如果不是首先站好位置，并且

43、接觸不是發(fā)生在軀干部位而是迎著持球隊員上步，主動與持球隊員造成非法的身體接觸，也是防守隊員阻擋犯規(guī)。如果持球隊員，不顧防守隊員已站好的合法防守位置，強(qiáng)行運(yùn)球從防守隊員面前通過時，用肩、行沖撞了防守隊員，就是持球隊負(fù)擔(dān)人犯規(guī)。若運(yùn)球隊員用僅動作，使其戶或頭部超過防守隊員時，防守隊員在調(diào)整其防守位置時，不得與進(jìn)攻隊員發(fā)生非法的身體接觸，否則就是防守隊員阻擋犯規(guī)。如果運(yùn)球隊員用臀部頂撞已站好的防守 籃球戰(zhàn)術(shù)位置的隊員，或者運(yùn)球隊員運(yùn)球到籃下向前、向后、向左、向右傾斜起跳投籃，或者跳起投籃后沖撞了合法防守位置的隊員，或者運(yùn)球突分后沖撞了防守隊員，這種違犯了垂直原則的起跳方法與防守隊員發(fā)生了非法的身體接

44、觸，都應(yīng)判持球隊員撞人犯規(guī)。 要準(zhǔn)確地判所帶球控人與阻擋犯規(guī)，快了掌握上述的理論根據(jù)之外，還必須做到和注意以下幾點： 一、克服“持球有理”和“進(jìn)攻有理”的吹判方法。 二、不要被防守隊員的假象所迷惑。有時持球隊員運(yùn)球突破時，輕微地碰了一下防守隊員。有的防守隊員則以倒地、雙手捂胸、抱肚，或大喊大叫的假象，來迷惑裁判員。 三、兩個裁判員要加強(qiáng)分工配合，特別是兩裁判員對持球突破隊員與防守突破隊員發(fā)生犯規(guī)伺時鳴哨時，要加強(qiáng)視線上的聯(lián)系，必要時兩裁判員要商定后再作出正確的宣判，以避免盲判的不一致而造成比賽的混亂。 四、必須牢記和運(yùn)用下列原則： 1防守隊員必須建立合法的防守位置。 2防守隊員可以側(cè)移或后撤來

45、保持合法的防守位置。 3防守隊員必須是首先站好位置，并且接觸必須是發(fā)生在軀干部分。 4隊員有權(quán)落在他跳起的同一地點。 5隊員有權(quán)落在他跳起前對方?jīng)]有占據(jù)的其他地點。 6隊員對從地面到頭頂上的這部分空間擁有權(quán)利。 編輯本段攻守犯規(guī)掩護(hù)是進(jìn)攻隊員采取合理的行動，用自己的身體擋住同伴的防守者的移動路線，使同伴借以擺脫防守或利用同伴的身體和位置使自己擺脫防守的一種配合方法。規(guī)則指出：當(dāng)隊員試圖阻止沒有控制球的對手到達(dá)希望到達(dá)的場上位置時即為掩護(hù)。掩護(hù)在籃球教學(xué)中根據(jù)掩護(hù)的位置和方向可分為前掩護(hù)、側(cè)掩護(hù)和后掩護(hù)。 但從規(guī)則的角度來判斷，掩護(hù)只有合法的掩護(hù)和非法掩護(hù)兩種。 合法的掩護(hù)，就是當(dāng)隊員進(jìn)行掩護(hù)時

46、。他必須采用正常的身體姿勢，占據(jù)一個合法的位置，這個合法的位置必須符合下列三個條件： 預(yù)先占據(jù)的并且在與對方隊員發(fā)生接觸時有瞬間的停頓。 保持一定的距離，這個距離應(yīng)根據(jù)對方隊員的位置、視野范圍內(nèi)、外和移動速度的不同 籃球戰(zhàn)術(shù)而有所區(qū)別，原則是給被掩護(hù)者有改變方向、避開和擺脫掩護(hù)的余地。 一旦占據(jù)合法的掩護(hù)位置后，在與被掩護(hù)者發(fā)生正常的身體接觸時，不得再跟隨著被掩護(hù)者的移動而移動，不得用上步，或橫跨步的方法堵截被掩護(hù)者，以達(dá)到繼續(xù)掩護(hù)的目的。如果違犯了上述掩護(hù)時的技術(shù)要求，與對方發(fā)生了不正常的身體接觸，都是非法的掩護(hù)，都是掩護(hù)隊員侵人犯規(guī)。 在比賽中，常見的掩護(hù)隊員的犯規(guī)，有以下一些情況： 籃球

47、戰(zhàn)術(shù) 一掩護(hù)不成功時進(jìn)行所謂“二次掩護(hù)”時的侵人犯規(guī) 當(dāng)進(jìn)攻隊員在一個靜立的防守隊員前面或身體的側(cè)面掩護(hù)、時，只要在不發(fā)生身體接觸的情況下，掩護(hù)距離可以盡量靠近被伉護(hù)者。這種掩護(hù)是建立在被掩護(hù)者視野之內(nèi)的掩護(hù)，要求掩護(hù)者面向或側(cè)向，保持正常的身體姿勢，站立在防守者必經(jīng)的路線上，像一堵墻一樣擋住被掩護(hù)者。一旦完成掩護(hù)后，他應(yīng)根據(jù)場上情況，積極投入比賽，要么及時轉(zhuǎn)身切向籃下，要么突然擺脫狀去接球，但是，絕對不允許跟隨被掩護(hù)避開掩護(hù)時的移動而移動進(jìn)行所謂的“二次掩護(hù)”。如果以此達(dá)到繼續(xù)掩護(hù)，企圖阻擋被掩護(hù)者的正常移動時，即是進(jìn)攻隊員阻擋犯規(guī)。 二掩護(hù)時距離太近所造成的侵人犯規(guī) 當(dāng)進(jìn)攻隊員把掩護(hù)建立在

48、靜立的防守隊員后面時，除要求掩護(hù)隊員保持正常的身體姿勢外，還必須要求掩護(hù)隊員與防守者保持正常的一步距離。因為這種掩護(hù)是在防守者看不見的情況下進(jìn)行的。因此，一定要給被掩護(hù)者留有避開掩護(hù)的余地。如果掩護(hù)距離太近，并且，又是在動中進(jìn)行掩護(hù)時，則應(yīng)判掩護(hù)隊員侵人犯規(guī)。 三掩護(hù)時，不正確的身體姿勢所造成的侵人犯規(guī) 籃球戰(zhàn)術(shù) 在比賽中，掩護(hù)隊員雖然掩護(hù)的距離合理，并且又是在靜止不動的情況下進(jìn)行掩護(hù)，但是，如果掩護(hù)時身體姿勢不正確，也會導(dǎo)致掩護(hù)時的侵人犯規(guī)。正確的身體姿勢是：面向或倒向被掩護(hù)者，兩腳開立與啟同寬，兩膝徽屈，兩行彎曲置于胸前，上作稍前傾。如果掩護(hù)隊員違犯了上述掩護(hù)時身體姿勢的要求，如掩護(hù)時上體壓在被掩護(hù)者的身上；或者兩腳的距離太寬，腳伸的太遠(yuǎn)，撤回的又太慢，絆了被掩護(hù)者，或者兩手行左右伸開，被掩護(hù)者擺脫掩護(hù)時沒有及時把手增放下，用手臂阻攔或用手拉了對方；或者 籃球戰(zhàn)術(shù)當(dāng)被掩護(hù)者擺脫掩護(hù)時，用膝關(guān)節(jié)或青部頂撞對方籌，都是掩護(hù)隊員在掩護(hù)時用不正確的身體姿勢和動作造成的侵人犯規(guī)。