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文檔簡介
1、臉部濕疹最佳治療方法篇一:臉部濕疹注意事項 9 大治療方法快速治療臉部濕疹注意事項 9 大治療方法快速治療濕疹是一種過敏性皮膚病,當進食異性蛋白食物,例如雞蛋、牛奶、魚蝦 等,便可引起一種變態反應性皮膚病。濕疹可發生在身體任何部位,但好發于 面部、頭部、耳周、小腿、腋窩,肘窩、陰囊、外陰及肛門周圍等部位,發病 原因未明了,過敏體質可能是發病的主要原因。主癥為:皮膚先出現紅色丘 疹,粟粒樣皮疹或瘡疹,繼而伴有滲出液,干燥后形成灰色或黃色痂皮,痂皮 脫落后露出紅色的潮濕表面,劇烈刺癢,搔后易發生感染。 那么治療方法有哪 些呢?1、富含蛋白質的食物,如牛奶、雞蛋等,富含蛋白質而不易消化的食品, 如蛤
2、蚌類、魷魚、烏賊等。種子類食品,如各種豆類、花生、芝麻等。海產類 食物,如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等。具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥 末、胡椒、姜等。以上食物都是不能吃的。2、可以多吃清熱解毒食物,新鮮果蔬,降低皮膚敏感度。3、平時在飲食護理等方面要多注意些,避免過度搔抓、摩擦及熱水燙洗等 方法止癢。4、濕疹有遇熱復發的特點,平時不要熱到或者捂到,盡量使用帕芙歐珍膚 膏等一些草本植物成分的外用乳膏進行修復治療。5、建議濕疹患者一定要到正規的皮膚病醫院進行專業的治療,采用專業有 效的治療方法。一定不要盲目的去治療,或者是忽略它的存在。6、內褲宜寬松舒適,最好為純棉制品,不要穿過緊的內褲。及時換洗
3、內 褲,尤其是運動后,要及時清潔換洗內褲。7、飲食上,多食新鮮的蔬菜和水果,不吃或少吃腥辣之品。8、有瘙癢時,勿過度搔抓和燙洗,尤其是勿用肥皂水燙洗。9、避免用手搔抓局部,也不要用熱水或肥皂水去清洗局部,特別注意的是 不能隨便應用激素類藥物在局部涂抹,避免食用一些刺激性食物。篇二:臉部濕疹怎么治療好 看我有妙方臉部濕疹怎么治療好 看我有妙方臉上出現什么疾病危害都是很大的,也是很讓患者苦惱的,尤其是皮膚疾 病的存在,會導致患者的形象受到影響,濕疹的存在讓患者的皮膚變得紅紅 的,因此,需要及時的去治療,避免帶來其他的危害,那么,臉部濕疹怎么治 療好呢?注意心理的變化,注意休息和睡眠,專家表示,休息
4、對于患者是很重要 的,現在很多的人就是因為壓力大,導致睡眠不足,造成皮膚抵抗力下降,出 現了濕疹后,更應該注意休息了,充足的睡眠有注意疾病的恢復和治療,也要 注意心理變化,不要太急躁,平復自己的心情,也有助于疾病的治療。很多的人在出現了濕疹后,因為是在臉上,就想用手摸,不停的抓,這樣 的危害是很大的,容易導致皮膚受損,這個時候患者可以通過做別的事情分散 自己的注意力,也可以看看書。同時患者可以采取按摩方法,有助于血液暢 通,也可以泡泡溫泉,緩解情緒,但是一定要注意臉部的衛生和清潔問題。富含蛋白質的食物,如牛奶、雞蛋等,富含蛋白質而不易消化的食品,如 蛤蚌類、魷魚、烏賊等。種子類食品,如各種豆類
5、、花生、芝麻等。海產類食 物,如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等。具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、 胡椒、姜等。以上食物都是不能吃的。 盡量使用帕芙歐珍膚膏等一些草本植物 成分的外用乳膏進行修復治療。篇三:面部濕疹怎么治療有效面部濕疹怎么治療有效濕疹是常見的一種疾病,可以出現在身體的任何部位,給患者的外表形象 造成了很大的影響,尤其是面部濕疹,對患者的影響更大。那么,面部濕疹該 怎么治療呢 ?看看下面關于面部濕疹的治療方法。面部濕疹的一般療法1、全身治療:西醫以止癢抗過敏為主 ,中醫一清熱利濕 ,疏風清熱 , 養血疏 風潤燥為主。2、一般治療:盡可能找出致病因素 , 針對病因進行根本性的治療。注意
6、皮 膚衛生 , 嚴禁擠壓。面部皮膚比較嬌嫩 , 勿抓、勿燙或用強堿性的肥皂清洗面部 不可用濃度高的刺激大的外用饕涂抹于面部等。3、局部治療:若面部有微癢者可用淡鹽水清洗后 , 適量涂擦一些性質溫和 的外用饕物 , 注意觀察有無不良反應和過敏情況 ; 也可用中饕做面膜從局部改善 循環。常用外用中藥衛膚霜 , 每天兩次 , 治療徹底。面部濕疹的飲食療法1、蘆根魚腥草飲:組成:鮮蘆根 100 克,魚腥草 15 克。制法:鮮蘆根洗 凈切段,與魚腥草同煮取汁 250 毫升,加糖適量,分二次服完。也可將煮汁直 接蘸洗患處。功用:清熱解毒,排膿。抗濕疹感染,適于濕疹感染病患。2、薏苡仁、粳米各 30 克,冰
7、糖少量。將薏苡仁、粳米共煮成粥,再放入 少量冰糖,作點心食用。詳情點擊中藥治療不同類型的濕疹3、竹節菜 ( 干品 30 克)50 克,粳米 100 克。竹節菜加水煎湯,去渣后人粳 米,再加水煮稀稠粥,每日早、晚各 2 次,溫熱頓服。4、米仁赤豆湯:組成:米仁、赤豆各 30 克。制法:將米仁、赤豆加適量 水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個月。功用:清熱、利水、除濕、用 于濕疹、皮膚過敏性瘙癢。5、豆腐菊花羹:組成:豆腐 100 克,野菊花 10 克,蒲公英 15 克。制法: 野菊花、蒲公英煎煮取汁約 200 毫升,加入豆腐,調味品同煮沸,用適量水淀 粉勾芡、攪勻即成。功用:清熱解毒,用于濕疹
8、、皮膚瘙癢及濕疹的恢復。6、馬齒莧拌香干:組成:馬齒莧 ( 鮮品)250 克,豆腐干 3 塊。制法:馬齒 莧洗凈,用沸水泡 5 分鐘,擠干,用刀切成細末。豆腐干切成小粒和馬齒莧拌 勻加適量麻油,調味品即成。功用:清熱解毒,涼血止血,用于急性濕疹。面部濕疹的中醫療法1. 濕疹中藥方:胃經積熱濕疹癥狀:初起丘疹色紅,灰白色鱗屑成斑,小者如豆,大者如錢,日久 蔓延,擴大成片。毛發干枯,容易折斷,易于剝落,而不疼痛,瘙癢,稍數患 者有輕微的紅腫,皮疹,膿瘡,結痂而稍有疼痛。病程纏綿。濕疹治法:養血熄風,殺蟲清熱。濕疹方藥:荊芥 10 克,白蘚皮 15 克,當歸 10 克,大黃 10 克,防風 10 克
9、,百部 10 克,連翹 10 克。詳情點擊難纏的濕疹讓我痛不欲生用法:共炒研極細末,每次 6 克,飯后兩小時,滾水沖服,每日兩次。外 洗法:用艾葉一把,加鴿糞一把熬水,溫洗禿瘡后,再用溫水淋洗一次,拭 干。濕疹按語:本病由于胃經積熱,化風生蟲所致。故方中以荊芥、防風透散 風熱于外 ;大黃蕩滌胃熱于下 ;連翹、百部、白蘚皮泄熱殺蟲 ; 當歸養血祛風。2. 濕疹中藥方:脾虛化熱 濕疹癥狀:皮膚濕疹,以四肢為多,開始散在全身,以后逐成片狀增多, 瘙癢,搔破后流黃水,無發熱,飲食尚佳,睡眠不實,大小便正常,舌質正 常,苔黃膩,脈陳弦細數。濕疹治法:養血清熱,祛風除濕。濕疹方藥:歸尾 5 克,赤芍 6克
10、,干地黃 9 克,川弓 5 克,丹皮 6 克,何 首烏 9 克,胡麻仁 5 克,黃柏 6 克,白蒺藜 9 克,苦參 6 克,蟬蛻 3 克,紅花 3 克,蛇蛻 3 克。用法:一日一劑,水煎,分兩次服。忌辛辣腥發之物。 濕疹按語:此型濕疹,以四肢為多,四肢為諸陽之本,脾主四末,并主肌 肉,其病因由脾弱生濕,濕聚生熱,熱則生風,風濕博結,發于皮膚,四肢尤 甚,所以治以養血,清熱、祛風、除濕之法。方中以歸尾、赤芍、黃柏清熱除 濕止癢; 白蒺藜、蟬蛻、蛇蛻等疏風止癢。3. 濕疹中藥方:血熱外感 濕疹癥狀:周身疹點細小堅硬為粟,質白根紅,瘙癢異常,抓破則有黃色水液浸淫蔓延,癢極則膚紅發熱,舌紅苔黃,脈滑數
11、濕疹方藥:金銀花 30克,土茯苓 30 克,蒲公英 30克,紫花地丁 30克, 白蘚皮 15克,野菊花 10 克,炒黃柏 10克,炒黃苓 10克,干生地 10克,連翹 10 克,蟬蛻 10克,荊芥 3 克用法:濃煎,分三次服。三劑為一個療程。瘡愈后則停服,未痊愈可續服 三劑。如經數月或一年后再發時,可照方再服濕疹按語:方中以金銀花、蒲公英、紫花地丁、野菊花清熱敗毒而消腫 ; 生 地、黃苓、黃柏、連翹清熱涼血瀉火,并能燥濕 ; 土茯苓、白蘚皮祛風除濕 ; 蟬 蛻、荊芥疏風散熱。4. 濕疹中藥方:風濕蘊毒 濕疹癥狀:皮損肥厚,粗糙,干燥,脫屑,皮紋增寬加深,色素沉著、苔 蘚樣明顯,瘙癢無度,色薄白
12、苔少,脈細數。濕疹治法:熄風止癢,除濕解毒濕疹方藥:全蟲方全蟲 (打)6 克,皂刺 12克,豬牙皂角 6 克,苦參 6 克, 刺蒺藜 15克,炒槐花 15 克,威靈仙 12克,黃柏 15克,白蘚皮 15 克,川軍 15 克。用法:久煎,一日一劑,每兩服。忌食辛辣。原文鏈接: 繼續組織兩周一次的專題學習沙龍和互動式評課沙龍,結合教研活動的主 題組織好教師學習、交流。聽展示課的教師對聽課內容進行精心、系統的評 點,寫成評課稿,在兩周一次的互動式教學研討沙龍中進行交流、探討。與往 年不同的是,在保證互動評課活動開展同時,不影響正常教學,本學期安排 8 次集體評課活動,其他評課通過 qq 群來交流、研
13、討。指導思想 以新一輪課程改革為抓手,更新教育理念,積極推進教學改 革。努力實現教學創新,改革教學和學習方式,提高課堂教學效益,促進學校 的內涵性發展。同時,以新課程理念為指導,在全面實施新課程過程中,加大 教研、教改力度,深化教學方法和學習方式的研究。正確處理改革與發展、創 新與質量的關系,積極探索符合新課程理念的生物教學自如化教學方法和自主 化學習方式。本學期,我組將進一步確立以人為本的教育教學理論,把課程改革作為教 學研究的中心工作,深入學習和研究新課程標準,積極、穩妥地實施和推進中 學英語課程改革。以新課程理念指導教研工作,加強課程改革,緊緊地圍繞新 課程實施過程出現的問題,尋求解決問
14、題的方法和途徑。加強課題研究,積極 支持和開展校本研究,提高教研質量,提升教師的研究水平和研究能力。加強 教學常規建設和師資隊伍建設,進一步提升我校英語教師的英語教研、教學水 平和教學質量,為我校爭創“三星”級高中而發揮我組的力量。堅持以基礎教育課程改革綱要為指導,認真學習貫徹課程改革精神, 以貫徹實施基礎教育課程改革為核心,以研究課堂教學為重點,以促進教師隊 伍建設為根本,以提高教學質量為目標,全面實施素質教育。高二的歷史教學任務是要使學生在歷史知識、歷史學科能力和思想品德、 情感、態度、價值觀各方面得到全面培養鍛煉和發展,為高三年級的文科歷史 教學打下良好的基礎,為高校輸送有學習潛能和發展
15、前途的合格高中畢業生打 下良好基礎。全班共 40 人,其中男生 15 人,女生 25 人。學生的數學基礎較一般,多數 學生能掌握所學內容,少部分學生由于反映要慢一些,學習方法死板,沒有人 進行輔導,加之缺乏學習的主動性,不能掌握學習的內容。能跟上課的學生, 課上活潑,發言積極,上課專心聽講,完成作業認真,學習比較積極主動,課 后也很自覺,當然與家長的監督分不開。部分學生解答問題的能力較強,不管 遇到什么題,只要讀了兩次,就能找到方法,有的方法還相當的簡捷。有的學 生只能接受老師教給的方法,稍有一點變動的問題就處理不了。個別學生是老 師 本冊的教學內容:( 1 )混合運算和應用題;( 2 )整數
16、和整數四則運 算;( 3)量的計量;( 4)小數的意義和性質;( 5)小數的加法和減法; (6)平行四邊形和梯形提出教學任務:在全面發展體能的基礎上,進一步發展靈敏、力量,速 度和有氧耐力,武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間,了解 實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中,表現出適宜的 自信心,形成勇于克服困難積極向上,樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所 必需的合作和競爭意識,在武術學習過程中學會尊重和關心他人,將自身健康 與社會需要相,表現出良好的體育道德品質,結合本身項目去了解一些武術名 人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習,去討論與研究技能的實用 性,
17、加強同學之間的討論交流的環節。:總體目標:建立“健康第一”的理念,培養學生的健康意識和體 魄,在必修田徑教學的基礎上進一步激發學生學習“初級長拳”、“劍”的興 趣,培養學生的終身體育意識,以學生身心健康發展為中心,重視學生主體地 位的同時關注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益,以及多樣 性和選擇性的教學理念,結合學校的實際情況,設計本教學工作計劃,以滿足 學生選項學生的需求,加深學生的運動體驗和理解,保證學生在高一年田徑必 修基礎上再加上“長拳”來引導男女生學習體育模塊的積極性,再結合高二年 的 “劍”選項課的學習中修滿 2 學分。加強學習“長拳”以及“劍”的基本套 路,提升學習的
18、的興趣,提升學生本身的素質,特別是武德的培養。運動參與:a養成良好的練武的鍛煉習慣。b根據科學鍛煉的原則, 制定并實施個人鍛煉計劃。 c 學會評價體育鍛煉效果的主要方法。運動技能: a 認識武術運動項目的價值,并關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平,并進一步加強技、戰術的運用能力。c學習并掌握社會條件下活動的技能與方法,并掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理 方法。身體健康:a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病 等有關知識,并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。 c形成良好的生活 方式與健康行為。心理健康: a 自覺通過體育活動改變心理狀態,并努力獲得成功感。b在武
19、術練習活動中表現出調節情緒的意愿與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悅。社會適應:a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b 具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。采用教師示范與講解,學生討論,練習,教師評價,再進行個別指 導,后進行學生練習,最后進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法,培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務,達到教學目標;實 行培優扶中輔差,采用學習小組的建立,加強學習小組的相互學習、相互討 論、相互研究的功能,提升學習的效率;加強多邊學科的整合,特別是加強心 理健康的教育,加強運動力學、運動醫學等進行學習,以提升學生的運
20、動自我 保護意識與能力。(1)課題研究:加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發與教學;做好“趣味奧運會進入校園”課題的開題準備。做為“青 春期健康教育進入校園”課題組的成員,協助課題組進行研究,開展活動。(2)校本教研:加強校本課程的開發,加強體育備課組的教研能 力,做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發,本次校本開發 重點放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個項目上,有所側重。(3)論文撰寫:結合課題研究的內容進行撰寫。(4)校際、教研組、備課組教研活動:做為晉江市兼職中學體育教 研員及校際組成員,積極參加校際組開展的各項活動,加強提升在校際組的教 研水平,做好兼職教研員
21、的本職工作,協助教研員開展教研活動;積極參加教 研組的各項活動,提升教研水平;做為備課組長的我,我計劃是積極組織本組 老師一起提高高中的課改力度與水平,集中老師的備課時間與討論在備課過程 中出現的一系列問題,針對選項會出現的問題進行溝通,加強學習過程的評 價,協調選項內容的評價標準及認證過程。本冊的重點:混合運算和應用題是本冊的一個重點,這一冊進一步學 習三步式題的混合運算順序,學習使用小括號,繼續學習解答兩步應用題的學 習,進一步學習解答比較容易的三步應用題,使學生進一步理解和掌握復雜的 數量關系,提高學生運用所學知識解決得意的實際問題的能力,并繼續培養學 生檢驗應用題的解答的技巧和習慣。第
22、二單元整數和整數的四則運算,是在前 三年半所學的有關內容的基礎上,進行復習、概括,整理和提高。先把整數的 認數范圍擴展到千億位,總結十進制計數法,然后對整數四則運算的意義,運 算定律加以概括總結,這樣就為學習小數,分數打下較好的基礎。第四單元量 的計量是在前面已學的基礎上把所學的計量單位加于系統整理,一方面使學生 所學的知識更加鞏固,一方面使學生為學習把單名數或復名數改寫成用小數表 示的單名數做好準備。高考的文科綜合能力測試更加強調考生對文科各學科整體知識的把 握、綜合分析問題的思維能力、為解決問題而遷移知識運用知識的能力。教師 在教學中要體現多學科、多層次、多角度分析解決問題的通識教育理念。
23、教師 要認真學習和研究教材 , 轉變教學觀念,緊跟高考形勢的發展,研究考試的變 化,力爭使高二的教學向高三教學的要求靠攏。按照教學大綱和考試說明的要求,認真完成高二階段的單科 復習工作。堅持學科教學為主,落實基礎知識要到位,適當兼顧史地政三個學 科的綜合要求,培養提高學生學科內綜合的能力。從學生的實際出發,落實基 礎,提高學科思維能力和辯證唯物主義、歷史唯物主義的理論水平。本學期教研組重點加強對教師評課的指導,使教師的評課規范化,系 統化,定期舉行主題教學沙龍和“會診式行動研究”,促進新教師的成長,加 快我鎮小學語文教師隊伍成長速度和小學語文教育質量的全面提高。結合區里 的活動安排,開展各項有
24、意義的學生活動,培養提高學生的語文素養,調動啟 發學生的內在學習動機。二、工作目標以課改為中心,組織教師學習語文課程標準,轉變教學觀念,深入課 堂教學研究,激發學生主動探究意識,培養學生創新精神和實踐能力,努力提 高學生語文素養。2、進一步加強語文教師隊伍建設,讓“語文研究小組”,充分發揮 學科帶頭人、骨干教師的示范作用,重視團隊合作智慧、力量。開展“師徒結 對”活動,以老帶新,不斷提高教師的業務素質。3、組織教師開展切實有效的說課沙龍、評課沙龍,提高教師說課能 力,和評課能力,能夠結合主題教研活動,對典型課例進行互動研討,開展教 例賞析活動。4、加強教研組集體備課,每周以段為單位組織一次集體備課,分析 教材,賞析重點課文,進行文本細讀,交流教學心得。讓備課不再是走場,形 式主義,而是真真實實為提高課堂效率服務,提高教師的素質服務。5、根據上學期制定的語文常規活動計劃,開展形式多樣的學習競賽 活動、過關活動,激發學生學習語文的興趣,在自主活動中提高學生的綜合實 踐能力,促進個性和諧發展。6、加強學習質
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