1、皮膚的類型與特征“適合自己的，才是最好的” ，了解自己的皮膚狀況是護理皮膚的第一步。根據實際需要來選擇護膚品、設計護膚程序，才能讓皮膚得到真正有效的護理。皮膚的類型大致可分為四種： 中性皮膚、干性皮膚、油性皮膚和混合性皮膚，每種類型都有不同的狀態特征。 我們可以通過仔細觀察， 大致判斷出自己的皮膚類型。皮膚檢測法請按照以下方法觀察皮膚的情況，并對照下文“不同皮膚類型的特征”，就能輕松找到自己的皮膚類型了。在光線充足的地方進行皮膚檢查。卸妝前，先檢查皮膚表面出油的情況。 卸妝后 5 10 分鐘，再繼續分析檢查。觀察皮膚的“ T”形與“ U”形兩個區域。“T”區是指面部的前額（代表“ T” 字的橫

2、線）和鼻子（代表“ T”字的豎線），“U”區則指皮膚的兩額及下巴。根據以下特征細心查看：膚質、紋理、光澤度、彈性、毛孔、暗瘡、細紋等。不同皮膚類型的特征膚質類型T 區U 區中性膚質細膩，毛孔小，水油平衡，沒有油光和瑕疵干性膚質細薄，毛孔細小，易緊繃，偶有細紋、皺紋油性膚質細膩，毛孔粗大，易生粉刺、暗瘡混油中性皮膚多油、毛孔粗大，呈油性狀態皮膚柔嫩細膩，呈中性狀態合油干性皮膚多油、毛孔粗大，呈油性狀態皮膚細薄緊繃，呈干性狀態性中干性皮膚柔嫩細膩，呈中性狀態皮膚細薄緊繃，呈干性狀態中性皮膚中性皮膚可以說是最理想的膚質。皮膚細膩， 毛孔細小，幾乎沒有瑕疵或者細紋。油脂和水分分泌均衡。整個面部充滿光澤

3、，并且富有彈性。Tips:中性皮膚的保養日常的護理相對簡單，只需要做好清潔和基本保養，有規律地進行周護理。根據季節、氣候和身體狀況調整護膚品。保證生活作息正常，有充足的睡眠和健康飲食。這樣基本就可以保持皮膚的最佳狀態。干性皮膚干性皮膚通常皮質分泌及水含量不足， 容易出現細紋、 干裂和脫皮現象。 膚質細膩，毛孔細小，但缺乏光澤，面部彩妝可以維持得較久。Tips:干性皮膚的保養日常的護理需要重視滋潤和防止水分流失，選擇溫和型潔膚產品，保護皮脂膜。適當加強肌膚新陳代謝及血液循環，周護理程序中添加深層保濕、去角質和按摩方面的修護。日間要加強防曬， 避免皮膚過早老化。 日常飲食注意多攝取水分。干性皮膚的

4、兩種狀態干性皮膚可分為缺水和缺油兩種。缺油的干性皮膚多見于年輕人，缺水的干性皮膚多見于 35 歲以上的中青年人及老年人。缺水的干性皮膚與缺油的干性皮膚相比，會更干、更薄、有更多的皺紋。因為皮膚的細胞難以保留水分，在保養時應選擇含豐富滋潤成份且抗衰老型的產品， 幫助皮膚保存水分、油脂，改善皮膚老化狀況。油性皮膚油性皮膚的皮脂腺分泌旺盛， 皮膚長時間呈現油亮感。 膚質較厚，毛孔粗大，容易長粉刺和暗瘡，不易產生皺紋，且面部彩很難持久。Tips:油性皮膚的保養日常的護理應該以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主，減少黑頭、粉刺及暗瘡的發生。 護膚應選擇清爽收斂型產品，周護理中應適當加強去角質和深層清潔。

5、日間注意做好保濕防曬，避免皮膚老化。彩妝應選用質地輕盈產品。干燥的油性皮膚干燥脫皮的油性皮膚往往被誤認為是干性皮膚，其實只是油性皮膚缺水。如果皮膚看似干燥，卻又呈現其它油性皮膚的特征，尤其是毛孔粗大，即是缺乏滋潤的油性皮膚。保養時應使用能減少皮膚表面油脂、同時又能滋潤補水的護膚品。混合性皮膚混合性皮膚的油脂分泌不平衡， “T”區屬于油性或中性膚質， “U”區則屬于中性或干性膚質。因此混合性皮膚同時具有油性皮膚和干性皮膚的特點。Tips:混合性皮膚的保養日常護理要根據皮膚各部位狀況，分區分需進行。組合配搭產品，以適應不同部位的需要。在季節更替和外界環境變化的時候，及時地調整產品，確保肌膚的需要可

6、以及時得到滿足。皮膚的不良反應和應對方法有些人的皮膚會對某些物質產生不良反應，引起紅斑、刺痛、癢、發熱、紅腫或者丘疹等現象，這些統稱為皮膚過敏。導致過敏的因素有很多， 有些是因為一些內在的原因， 包括對某種成份比較敏感、生理期、懷孕期、更年期、疾病或者荷爾蒙分泌異常等，使皮膚呈現不穩定狀態；還有是由外在原因引發的， 例如使用護膚品的方法或者手法不正確， 皮膚受到紫外線、風、溫度的影響等。懂得如何防患于未然是應對皮膚過敏的關鍵。 選用的美容護膚品應該是有質量保障的產品， 對那些天生對某些物質會產生過敏的人來講， 購買護膚品前， 還需要了解其中是否有導致自己皮膚過敏的成份。 在選購沒有使用過的護膚產品之前，建議所有人首先進行皮膚測試： 請將產品直接涂抹在手臂內側或者耳后一小片皮膚上，等 2428 小時后，觀察皮膚是否有異常反應。如果沒有，就可以開始在面部試用。 確認一種護膚品合用之前， 如果需要再試用另外一種， 最好相隔一天或更長。即使做了防護措施， 皮膚過敏也并非百分之百不會發生。 當皮膚過敏真的發生時，首先應保持冷靜， 并馬上停止使用可能引起過敏的產品。 如果過敏現象依舊存在，請盡快找皮膚科醫生診治。面部肌肉的分