原地雙手胸前傳接球教案?一、教學目標1.知識與技能目標學生能夠理解原地雙手胸前傳接球的動作要領，80%的學生能夠較為準確地做出該動作。提高學生的上肢力量、手指手腕的協調性以及身體的控制能力。2.過程與方法目標通過講解示范、分解練習、游戲競賽等教學方法，培養學生的觀察能力、模仿能力和自主學習能力。讓學生在練習過程中，體會傳接球的用力順序和節奏，提高動作的規范性和穩定性。3.情感態度與價值觀目標培養學生團結協作、勇于挑戰的精神，增強學生對籃球運動的興趣和熱愛。在教學過程中，培養學生的競爭意識和良好的體育道德風尚。二、教學重難點1.教學重點雙手持球的姿勢正確，兩拇指相對成"八"字形，掌心空出。傳球時，蹬地、伸臂、翻腕、撥指的動作連貫協調，用力順序正確。2.教學難點傳球時的發力順序和手指手腕的撥球動作，使球能夠準確地傳出。控制好傳球的力度和方向，根據不同的距離和場上情況合理傳球。三、教學方法1.講解示范法通過簡潔明了的語言講解和準確規范的動作示范，讓學生直觀地了解原地雙手胸前傳接球的動作要領，建立正確的動作表象。2.分解練習法將完整的動作分解為若干個局部動作，逐步進行練習，幫助學生更好地掌握每個動作環節，降低學習難度，提高動作質量。3.游戲競賽法采用游戲和競賽的形式進行教學，增加學習的趣味性，激發學生的學習積極性和競爭意識，讓學生在實踐中鞏固所學技能，提高運用能力。4.糾正錯誤法在學生練習過程中，及時觀察發現學生存在的問題，針對錯誤動作進行準確的分析和指導，幫助學生及時糾正錯誤，掌握正確的動作技術。四、教學過程開始部分（3分鐘）1.課堂常規集合整隊，檢查人數。師生問好，宣布本節課的教學內容和目標。安排見習生。2.教學組織四列橫隊集合，如圖所示：[四列橫隊圖形]要求：隊列整齊，精神飽滿。準備部分（7分鐘）1.慢跑熱身圍繞籃球場慢跑3圈，速度適中，保持隊伍整齊。教學組織：成兩路縱隊圍繞籃球場慢跑，領跑學生控制好速度和路線。要求：跑步姿勢正確，呼吸均勻，注意安全。2.關節活動操頭部運動、肩部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關節運動、手腕踝關節運動，每個動作做4個八拍。教學組織：四列橫隊成體操隊形散開，教師領做，學生跟做。要求：動作規范，活動充分，預防運動損傷。3.專項準備活動原地高抬腿、后踢腿跑、交叉步跑、滑步練習，每個練習做2組，每組20米。教學組織：四列橫隊在籃球場的半場進行練習，教師巡回指導。要求：動作快速有力，充分活動身體各部位，為學習籃球技術做好準備。基本部分（25分鐘）1.講解示范原地雙手胸前傳接球動作要領（3分鐘）動作要領：雙腳左右或前后開立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間。雙手手指自然分開，拇指相對成"八"字形，掌心空出，持球于胸前。傳球時，后腳蹬地，身體重心向前移動，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉，手指用力撥球，將球傳出。接球時，兩臂迎球伸出，手指自然分開，當手指觸球時，手臂隨球后引緩沖來球的力量。教師進行完整示范，然后分別對持球姿勢、傳球動作和接球動作進行分解示范，讓學生仔細觀察。教學組織：四列橫隊成體操隊形散開，學生注意力集中觀看教師示范。要求：認真觀察教師示范，了解動作的基本過程和要領。2.分解練習原地雙手胸前傳接球動作（10分鐘）持球姿勢練習學生每人一球，按照教師講解的持球姿勢要領進行練習，重點體會雙手持球時手指、手腕的感覺和掌心空出的動作。教師巡回指導，糾正學生持球時出現的錯誤動作，如手指并攏、掌心觸球等。教學組織：學生原地自主練習，教師在隊伍中走動指導。要求：持球姿勢正確，保持1分鐘，然后進行下一個練習。傳球動作分解練習對墻傳球練習：學生距離墻壁35米站立，面對墻壁進行原地雙手胸前傳球練習，將球傳向墻壁，反彈回來后接住再傳，反復練習。重點體會蹬地、伸臂、翻腕、撥指的連貫動作。兩人一組對傳練習：兩人一組，相距35米面對面站立，進行原地雙手胸前傳接球練習。要求傳球準確、用力適中，控制好球的落點。教師巡回指導，強調傳球的動作要領和發力順序，及時糾正學生的錯誤動作。教學組織：學生分組進行練習，教師在各小組之間巡回指導，解決學生練習中出現的問題。要求：認真體會傳球動作，每組練習10次后兩人交換，練習23組。3.完整練習原地雙手胸前傳接球動作（7分鐘）學生兩人一組，相距57米進行完整的原地雙手胸前傳接球練習，速度由慢到快，逐漸提高練習的難度和強度。教師巡回觀察，對學生的動作進行評價和指導，鼓勵學生相互交流和學習，提高動作質量。教學組織：學生分組自由練習，教師巡回指導并參與學生練習，及時給予反饋和建議。要求：動作連貫、協調，傳球準確，注意控制傳球的力度和方向。4.游戲："傳球接力賽"（5分鐘）游戲方法：將學生分成四組，每組人數相等。每組學生縱隊站立，每組的第一個學生手持籃球，聽到教師口令后，用原地雙手胸前傳球的方法將球傳給下一個學生，依次類推，當球傳到最后一個學生手中后，最后一個學生迅速跑到隊伍的最前面，將球傳給第二個學生，依次進行接力。最先完成接力的小組獲勝。游戲規則：傳球過程中必須采用原地雙手胸前傳球的方法，否則犯規，犯規一次在總時間上加5秒。接球時必須雙手接球，否則球無效，需要重新傳球。球掉地后，必須由掉球者撿起球重新傳球，不得由其他同學代撿。教學組織：學生按照分組站好位置，教師講解游戲規則和方法，組織學生進行游戲。要求：遵守游戲規則，積極參與游戲，發揚團結協作的精神，爭取獲得勝利。結束部分（5分鐘）1.放松活動教師帶領學生進行深呼吸放松和肌肉拉伸放松。深呼吸放松：學生站立，雙腳與肩同寬，閉上眼睛，慢慢地吸氣，使腹部膨脹，然后慢慢地呼氣，感受身體的放松。重復35次。肌肉拉伸放松：依次進行手臂、肩部、腿部等部位的肌肉拉伸，每個部位拉伸1530秒。教學組織：四列橫隊成體操隊形散開，教師領做，學生跟做。要求：放松動作要到位，充分感受身體的放松。2.課堂小結教師對本節課的教學內容進行總結，回顧原地雙手胸前傳接球的動作要領和重點難點，表揚學生在練習過程中的積極表現和取得的進步，同時指出存在的問題和不足之處，鼓勵學生課后繼續練習。學生交流本節課的學習體會和收獲。教學組織：四列橫隊集合，教師進行小結，學生認真傾聽并發表自己的看法。要求：總結全面、客觀，學生積極參與交流。3.布置作業課后復習原地雙手胸前傳接球動作，每人進行20次自拋自接練習，提高控球能力。與同學結伴進行原地雙手胸前傳接球練習，每次練習時間不少于10分鐘，互相糾正動作，共同提高。4.宣布下課師生再見，收拾器材。教學組織：師生道別，學生按要求收拾器材離開場地。五、教學預計1.預計大部分學生能夠掌握原地雙手胸前傳接球的動作要領，達到教學目標。2.預計本節課學生的運動強度適中，練習密度為40%50%，平均心率為120130次/分鐘。3.可能出現的問題及解決方法問題：學生傳球時發力順序不正確，手臂伸不直。解決方法：加強分解練習，強調蹬地、伸臂的動作順序，多進行對墻傳球練習，體會正確的發力感覺。問題：傳球時手指手腕用力不夠，球傳出后方向不準確。解決方法：進行專門的手指手腕力量練習，如握力器練習、手指撥球練習等，同時在傳球練習中，提醒學生注意手指手腕的撥球動作。問題：接球時手臂后引緩沖不夠，容易導致球脫手。解決方法：強調接球時手臂要隨球后引，增加手臂的緩沖時間，多進行兩人近距離的傳接球練習，讓學生感受接球的動作要領。六、教學反思通過本節課的教學，學生對原地雙手胸前傳接球技術有了初步的了解和掌握。在教學過程中，采用了多種教學方法和手段，如講解示范、分解練習、游戲競賽等，激發了學生的學習興趣和積極性，大部分學生能夠認真參與練習，較好地完成了教學任務。在教學中，也發現了一些不足之處。例如，在分解練習環節，部分學生對傳球的發力順序和手指手腕的動作掌握不夠熟練，需要在后續的練習中加強指導和糾正。在游戲競賽環節，個別學生過于注重比賽結果，忽視了動作的規范性，需要在今后的教學中強調技術動作的重要性。針對這些問題，在今