《飲料導(dǎo)學(xué)案-烹飪營養(yǎng)與安全》_第1頁
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文檔簡介

《飲料》導(dǎo)學(xué)案第一課時一、進(jìn)修目標(biāo):1.了解飲料的種類和分類。2.精通飲料的制作方法和原材料。3.了解飲料的營養(yǎng)成分和對健康的影響。4.學(xué)會選擇適合自己的健康飲料。二、進(jìn)修重點(diǎn):1.飲料的分類和種類。2.飲料的制作方法和原材料。3.飲料的營養(yǎng)成分和健康影響。4.健康飲料的選擇方法。三、進(jìn)修內(nèi)容:1.飲料的分類:(1)依據(jù)原料不同,飲料可以分為茶飲料、果汁飲料、碳酸飲料、功能飲料等。(2)依據(jù)制作方法不同,飲料可以分為熱飲料和冷飲料。2.飲料的制作方法和原材料:(1)茶飲料:茶葉、水、糖或蜂蜜。(2)果汁飲料:新穎水果、水、糖。(3)碳酸飲料:二氧化碳?xì)馀?、水、糖、色素?4)功能飲料:添加維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等。3.飲料的營養(yǎng)成分和健康影響:(1)飲料中的糖分高會導(dǎo)致肥胖、蛀牙等問題。(2)飲料中的添加劑和防腐劑可能對健康造成負(fù)面影響。(3)選擇低糖、無添加劑的飲料對健康更有益。4.健康飲料的選擇方法:(1)盡量選擇新穎制作、無添加劑的果汁飲料。(2)飲料中糖分含量應(yīng)控制在合理范圍內(nèi)。(3)注意飲料的衛(wèi)生和保質(zhì)期。四、進(jìn)修方法:1.閱讀相關(guān)資料,了解飲料的分類和制作方法。2.觀察市場上不同種類的飲料,并分析其營養(yǎng)成分。3.嘗試自己制作果汁飲料,體會新穎健康的味道。五、進(jìn)修評判:1.回答問題:你知道茶飲料和果汁飲料的差別嗎?碳酸飲料中的氣泡是如何添加的?2.制作試驗(yàn):自己動手制作一種健康果汁飲料,并分享制作過程和口感感受。3.書面作業(yè):撰寫一篇關(guān)于如何選擇健康飲料的小短文,表達(dá)自己對飲料的看法和建議。六、拓展延伸:1.調(diào)查家庭成員對不同種類飲料的喜好,了解他們的飲料消費(fèi)習(xí)慣。2.探究飲料包裝的環(huán)保問題,提出縮減塑料包裝對環(huán)境的影響的建議。3.探討飲料廣告對消費(fèi)者的影響和作用,沉思如何正確看待和選擇飲料。第二課時導(dǎo)學(xué)目標(biāo):1.了解飲料的種類和制作方法。2.精通不同種類飲料的特點(diǎn)和功效。3.學(xué)會依據(jù)個人口味和需求選擇適合的飲料。導(dǎo)學(xué)內(nèi)容:一、飲料的種類:1.茶類飲料:如綠茶、紅茶、烏龍茶等,具有清熱解暑、提神醒腦的功效。2.咖啡類飲料:如美式咖啡、拿鐵咖啡、卡布奇諾等,能夠提高警覺性和精神狀態(tài)。3.果汁類飲料:如橙汁、蘋果汁、西瓜汁等,富含維生素和礦物質(zhì),有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。4.酸奶類飲料:如希臘酸奶、酸奶飲料等,含有益生菌,對腸胃健康有益。5.能量類飲料:如功能飲料、運(yùn)動飲料等,含有提神成分,適合運(yùn)動或疲憊時飲用。二、飲料的制作方法:1.茶類飲料:將茶葉放入沸水中浸泡一段時間后取出即可。2.咖啡類飲料:將研磨好的咖啡粉與熱水沖泡,加入牛奶和糖攪拌勻稱。3.果汁類飲料:將新穎水果榨汁或者直接攪拌勻稱即可。4.酸奶類飲料:將酸奶與水果或堅(jiān)果混合攪拌制作而成。5.能量類飲料:直接飲用或者按照說明書沖泡即可。三、飲料的特點(diǎn)和功效:1.茶類飲料:芬芳爽口,有助于提神醒腦,利尿排毒。2.咖啡類飲料:香濃可口,刺激神經(jīng)中樞,提高警覺性。3.果汁類飲料:口感清爽,富含維生素,有助于美容養(yǎng)顏。4.酸奶類飲料:酸甜可口,含有益生菌,維護(hù)腸道健康。5.能量類飲料:口感奇特,富含能量成分,適合運(yùn)動或疲憊時飲用。導(dǎo)學(xué)活動:1.分組談?wù)摚和巶兎纸M談?wù)撟约合矏鄣娘嬃戏N類和原因,分享給其他同硯。2.飲料品嘗:老師為同硯們籌辦不同種類的飲料進(jìn)行品嘗,讓同硯們親身感受各種飲料的味道和特點(diǎn)。3.DIY制作:同硯們可以依據(jù)自己的口味和喜好,選擇材料并DIY制作自己喜愛的飲料,培育動手能力和創(chuàng)設(shè)力。導(dǎo)學(xué)評判:通過本節(jié)課的進(jìn)修,同硯們對飲料的種類、制作方法、特點(diǎn)和功效有

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