心理健康課理念：感受、體驗開心課堂要求：

敞開心靈，用心交流；暢所欲言，自律自由。心理健康第一課！推薦心理學(xué)書籍：《心理學(xué)與生活》菲利普·津巴多《趣味心理學(xué)》墨非《天才在左，瘋子在右》高銘《少有人走的路》斯科特·派克《超越自卑》阿德勒《當尼采哭泣》歐文·亞隆我們是一家人八年級壹貳叁故事分享角色扮演出謀劃策目錄故事分享

剪短了的褲子壹

幽默大師馬克·吐溫要去美國一所大學(xué)演講。在演講的前一天晚上,他發(fā)現(xiàn)新做的褲子右邊短了一小截。但是,裁縫鋪已經(jīng)關(guān)門。看來,只能湊合著穿了。這讓他的母親、妻子、女兒看在了眼里。深夜,馬克·吐溫已經(jīng)睡著了,但他的母親、妻子和女兒卻怎么也睡不著,她們都深愛著馬克·吐溫,惦記著他那條短腿褲子。夜里,為了不吵醒別人,母親悄悄地爬起來,摸黑找到了那條褲子。剪了剪,縫了縫,然后滿意地睡覺去了。過了一會兒,妻子也起來了,摸黑剪短了褲子。又過了一會兒,馬克·吐溫的女兒也起來了。她像奶奶、媽媽一樣,又一次剪短了那條褲子。第二天早晨,三個女人看到馬克·吐溫穿上了褲子,全都呆住了。因為她們看到,褲子的左褲腿短了一大截。馬克·吐溫也愣住了。弄清事情的原委后,他開心地笑了起來,穿著這條褲子就去了會場。到了會場,他還沒有說話,全場就爆笑如雷。但大師很鎮(zhèn)定地開始了當天的演講,將演講的題目即興修改為“愛與溝通”。（1）你的家庭有哪些讓你記憶深刻的故事？這些故事中有親人的關(guān)愛與鼓勵，也會有矛盾和爭吵，都是生活中難忘的片段。（2）父母平時用什么方式對你表達愛呢？你喜歡這種方式嗎？如果不喜歡，你怎樣溝通呢？家庭故事分享角色扮演

貳媽媽：小鵬，你不能整天玩游戲、睡覺啊！明年就要中考了，你都不著急，考不上重點高中，我看你怎么辦？小鵬：你們能不能別管我了？爸爸：什么叫不管你？我們不管你，誰給你吃給你喝，你怎么長大的？小鵬：那你們整天讓我學(xué)習學(xué)習，煩不煩啊？只要我放松一下，你們就看我不順眼，我成了學(xué)習機器，還有什么意思?我訴我心媽媽：這還不是為你好！社會上競爭那么激烈，你如果現(xiàn)在不努力，將來連養(yǎng)活自己都困難！小鵬：以后不用你們養(yǎng)我！憑什么非管我？(“啪”的一聲，爸爸的巴掌打在了兒子身上。)

爸爸：好！你不用我們養(yǎng)！你現(xiàn)在就給我滾出去！小鵬：走就走！（小鵬倔強地拉開了門，怒氣沖沖地走了……）思考？

你在活動中的感受是什么呢？當你和父母發(fā)生沖突時，你會怎么做？名言欣賞：當我七歲的時候,我覺得父親是天底下最聰明的人;當我十四的時候,我覺得父親是最不講理的人;當我二十一歲的時候,我忽然發(fā)現(xiàn)父親還是比我聰明。

——馬克吐溫出謀劃策肆跨越代溝最好的方式時：溝通。1、學(xué)會換位思考，理解、寬容父母。2、努力避免與父母爭辯，不反駁，用溝通的方式解決。3、主動交流，創(chuàng)造機會，認真傾聽，控制情緒，分擔責任，達成共識。小組討論：與父母更好的相處心理學(xué)小劇場：吸引力法則：又稱吸引定律，指思想集中在某一領(lǐng)域的時候，跟這個領(lǐng)域相關(guān)的人、事、物就會被他吸