第頁共頁戶外拓展心得體會800字(九篇)從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷考慮不斷進步。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比擬好，我們一起來看一看吧。戶外拓展心得體會800字篇一短短一天的拓展訓練，翻開了一扇重新認識自我和團隊的大門，給了我受益一生的人生感悟！我真真切切感受到“團結就是力量”——只有大家心往一處想，勁往一齊使，才能同舟共濟、創造奇跡！這次訓練令我印象最深入.就讓我談談“信任背摔”和“畢業墻”這2個訓練工程吧。與大家一齊分享一下這2項訓練的心得體會！團隊的核心是共同奉獻，“信任背摔”需要每一個隊員為了共同的目的無私的付出，盡職盡責全力以赴地去保護自己的隊友，依靠團隊的力量，在互相信任的根底上到達成功。當我站在背摔臺上，帶著點恐懼地問:“我是韋秋耐，你們準備好了嗎”聽著隊友們高呼:“韋秋耐，我們時刻準備著.”的聲音時，我的心里沒有了恐懼，更多的是對隊友的信任。假設沒有這一承諾，任何團隊的一分子就會失去信心，團隊就會如同一盤散沙。做出這一承諾，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的群眾，成為每個人賴以信任的群眾。這個活動完畢后，我們圍做一圈，教練讓我們每人說一句話:”我就說：“因為相信你們，我就什么也不怕了。”教練還特意地把我拉出來，他沖動的說，我一向在觀察你，你和隊長一向在第三排接人，你們的位置是最關鍵的也是最累的，因為你全心全力接你的生疏朋友，你就有勇氣相信漠視朋友必須會把你接住，這之間就構成了互相的信任。“畢業墻”是我們所有參訓的隊員要共同努力完成的最后一項挑戰。要在盡可能短的時間內，所有人成功翻越一面高約4米的光滑墻壁。沒有任何一個隊員接觸過或者理解這個工程，對我們來說這是一個很艱巨的挑戰。隨著教練一聲令下，第一個伙伴非常成功的透過人梯奮力翻到了墻頂，隨即很快的去迎接下一個踩著人梯上來的伙伴。大家都毫無怨言主動去做人梯，讓別的伙伴踩在自己的腿上背上肩膀上爬上去。也有很多的人那么是牢牢抱住被踩在腳下的伙伴，讓他能穩穩當當支撐住每一個向上的力量。更讓我體會到的是我們的這個團體是多末的優秀，多末的成功，而畢業墻等正是表達于此.一天的拓展訓練雖然完畢了，盡管到此刻我的身上還渾身酸痛，但是我卻無比快樂，情緒也總是不能平靜——因為拓展訓練所給予我的啟發和經歷是一筆永久的精神財富。我真的很喜歡這個活動，不僅僅增強了團隊凝聚力和團結協作的精神，還有隊友給我的支持和鼓勵、幫助，我們一齊應對困難，迎接挑戰，衷心期望我們永遠是這樣的相親相愛，如此和諧開心，我們一齊迎接完美的將來。戶外拓展心得體會800字篇二7月17日，我有幸參加了公司組織的新員工戶外拓展活動。我們參加了信任倒、蜘蛛網、天使之手＆巨人梯、畢業墻等工程。游戲同人生、事業、團隊、伙伴聯絡在了起，更給我們全體參訓員工帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強烈震撼和共鳴！拓展訓練不同于一般的課堂教學，它是一種“體驗式”的教學訓練，拓展訓練的最大目的是：培養團隊精神和整體意識，改善人際關系，理解溝通的重要作用。通過基地教練組織的一系列的活動，就我個人而言，我自己有以下一些深入的體會：第一、挑戰自我。在拓展工程中，有一項叫“天使之手”，大家在安保措施的下，要跨越橫跨空中的鋼索橋。但因為是在高空，所以每個人都產生了或多或少的恐懼感，我們要做的就是挑戰自己的恐懼感，跨越這一小步。在人生中，我們也會遇到很多近在眼前的機遇，只要我們挑戰自我，英勇的跨出這一小步，那么我們就能將屬于自己的時機牢牢抓住。第二、無論做什么事情都要有明確的目的。拓展訓練的每個工程都有明確的目的，團隊所有的籌劃和執行都是為了完成目的。在以后的工作和生活中，我們遇到的目的也許并不詳細，“成功”的標準也是眾說不一，但是我相信只要目的是積極的，可以使自己進步成長，我們就可以并且應該為了這個目的傾盡全力。第三、做事要有周詳的方案和正確的方法。一個好的方案和決策可以使工作施行起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進展，因此在進展任何一項工作前，都應該對該工作的施行方案進展論證，以減少在施行過程中出現的偏向和失誤。而在這一論證過程中，必不可少是團隊成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結晶，是大家共同努力的成果，才能使團隊每個人在工作中都能按方案辦事，工作才能順利圓滿的完成。第四、有力的領導。在制定方案和施行的過程中，團隊中成員為了目的的完成各抒己見，群策群力。但是也會出現為了堅持自己的觀點而爭執不下，這時候就需要團隊的領導來決策，他的決策能使團隊以一個聲音說話，以一樣步調行動，團隊合作的過程中必須只能有一個指令來調配。所以有力領導也是任務可以貫徹落實的有力保障。第五、團隊精神和整體意識在工作中的推廣。沒有完美的個人，但可以有完美的團隊，團隊合作精神在于信任、合作和奉獻，強調的是同甘共苦、共同開展、配置合理、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團隊精神的根底，失去了信任團隊就無法合作，更不用說奉獻了。而合作和奉獻是團隊合作的必要條件，所有的隊員要嚴密合作，無私奉獻才能保證工作的圓滿完成。一天的拓展訓練已經完畢，而工作與生活中的拓展訓練才剛剛開場。盤點著心中的收獲，小心翼翼的珍藏著這份難得的回憶，按捺不住心中的沖動與驚喜！抬頭望去，天比以往更藍，山比以往更綠，眼前的道路比以往更寬廣，心中的舞臺比以往更宏大！堅信它這次拓展會持續影響著我們每個人以后的工作和學習。戶外拓展心得體會800字篇三通過兩天的戶外拓展培訓，讓我有著很深入的感觸，除了以前的軍訓外，還沒正式地參加過這類的拓展活動。起初，雖然想到這是類似軍訓那些活動工程，但是就只停留在想的層面上，還不會真正感受到這種氣氛;從下車到達基地的那一刻起，突然覺得這環境是那么地熟悉，那些軍隊系列的精神相貌立即出如今眼前，心里在想，自己何不曾也是這么想著，有著這軍人般的身軀與奮斗作風，只是在社會的經歷中漸漸被淡化了，這一次又讓我感受到了這一切，令我非常感謝!當教練讓我們集合的時候，才發現很多根本的東西都已經拋棄了，那些站姿、動作、時間觀念，還有紀律，尤其是團隊的那種責任歸屬感，似乎一下子又強烈地回到了身旁;其實從公司開場出發，甚至是前一晚的時候我有在深思，這次去拓展，應該帶上一些什么問題，帶著什么樣的收獲回來，其實我就想把一切關于團隊相關的收獲都帶回來，結果這次也真的讓我收獲滿滿的。第一個不得不讓我重視的是，就連擺水瓶子這么簡單的事情，你都應該要有更高的追求，無論生活還是工作，何不嘗都是這樣，試問自己都有那么認真去對待和更高的追求嗎?而事實證明只要重視了，肯定就能做得更好，而且，當團隊一起的時候，你一個人做得再好就優秀了嗎?還應該更加懂得如何互相交流幫助讓自己的隊友更加優秀，我始終覺得，在一個團隊中，你總應該要去想方法讓你的隊友表現得更加優秀，自己才會更加優秀。在高空挑戰的團隊活動中，我的收獲也是特別大，當你在地面的時候，看著別人跳的時候總會覺得挺簡單，也挺好玩，但當你走到了那個高度的時候，心才不由自主地顫抖起來，甚至這一刻你也都不知道自己的極限到哪?但是當你看到地面的伙伴們加油歡呼的時候，這股力量是多么強大，讓自己可以放下任何的包袱，只要你選擇了往上爬，只要克制了自己的心理障礙，就任何困難阻礙都不是問題，而正當戰勝心理跳出騰空的一剎那，突然覺得一切都是那么簡單、快樂!當然，我想我也會跟大家一樣，最后的畢業墻才是前所未有的感動，起初，教練問我們你會全力以赴嗎?自己也很肯定，當然也是疑心的，因為沒經歷過，就這樣短時間能全部人翻越過去嗎?但我也很肯定這是可能的，只是這一切都還停留在一種思想境界里面。一開場上去的時候我在扶墻梯，只看到大家在歡呼，一下子氣氛緊張了起來，我看著被他們踩踏著的戰友，我感受的到他們承受著的壓力和心里的顫抖，而就在上去了局部人的時候，突然被教練叫停了，各種各樣的問題都出現了，那時真的很打擊，而確實也是我們大家做得不好，很多危險動作都出現了，這非常不平安，隨后還被叫停了幾次，雖然我們是很努力的，但是過程當中真的需要去用心執行，注意一切的細節，最后全部人都上去的剎那，感覺是多么的幸福和感動，當然一切也顯得身疲力盡了!總而言之，感慨良多，但假如只是停留來印象感慨的話，那也就只能是留下一場經歷而已，我想要把它帶進生活和工作，讓這些經歷時刻跟隨著，在此我覺得以下幾點可以做的更好：1、要學會多分享、溝通、交流;2、團隊的氣氛很重要，但是這些也是互相的，每個人都要融入自己的工作;3、熱愛工作，快樂工作，才能做得更好;4、固定思維形式很可怕，直接會影響方向跟結果;5、團隊中只要有人做得不好，無論任何一個人都有責任;6、抱怨少一點，努力積極一點，不能想得太多而做的太少!戶外拓展心得體會800字篇四“拓展訓練”是一項大型的戶外拓展活動，在我看來他還還被賦予了“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”深層次的內涵。以前，對于“拓展培訓”這個活動只是聽過，但是并未親身參與其中，所以也不明白所謂的“拓展”終究是何資料。這次有時機參與網名網訊的素質拓展訓練，使我受益非淺、感受頗深！當我們邁進訓練場的那一刻，我們已經被賦予了人生中的一次新的轉變！因為他鼓勵了人的斗志，激發了人的潛在潛力，創造性的發揮了人的團隊潛力。雖然只有短短的一天時間，拓展訓練所給予我們的啟發和經歷卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到非常有益的人生感悟。在這一天里，讓我感受最深的有以下幾個方面：無論是訓練一開場的背摔、巨人天梯、畢業墻，幾乎所有的工程，我們每個成員都在用心的出謀劃策、都在為完成一致的目的而努力。家沒有任何的隔膜和本位而是互相幫助和協作，假如我們在實際工作中都能像此刻這樣。手緊緊握住、互相扶持，我們就能成為一個團結的、具有強大凝聚力的團隊。最難忘的是，在“背摔”中，讓我真正體味到了同舟共濟、互相信任。在今后的工作學習中我也必需要以這種心態重新定位自己的主角和職責。畢業墻這個工程，使我感覺到“翻越求生墻”訓練是對我們意志的考驗，4米高的筆直的石墻，沒有任何工具，當時就想著怎樣過去大家齊心協力共同努力，最后征服了"石墻"，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬仰的是為了幫助最后一名隊員順利攀上畢業墻，獲得最終成功的隊員，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。拓展訓練很快的一天，但是使我認識到個人的成功永遠基于團隊的成功，也體會到了遠遠超越個人成功的團隊成功所帶來的喜悅，感受到了團隊所給予每個人的宏大鼓舞和關愛，感受到了濃重團隊氣氛所激發出的高昂斗志。當隊友們把我拉上4米高的臺子上時，使我感受到團隊精神的偉大，團隊合作是我們最終獲得成功的精華。世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務。決不輕言放下，多一些勇氣和毅力，很多時機就不會溜走，要相信自己。我堅信透過這次訓練，我們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協作，戰勝挑戰，獲得優異的成績。透過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目的而互相協作的作風。奉獻成為激發團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承當的群眾職責。沒有承諾，團隊就如同一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的群眾。透過這次拓展活動，使我在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會挑戰自己，學會正視自己的缺點，理解自己的長處和短處，學會鼓勵別人，學會欣賞別人。更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟！啟發了我本身的想象力與創造力，進步理解決問題的潛力;認識到了群體的作用，增進了對群眾的參與意識與職責心;改善了人際關系，學會了關心，更為融洽地與群體合作。總之這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學習中去，完善到我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目的進展得更好！戶外拓展心得體會800字篇五通過兩天的駿發戶外拓展培訓，我收獲良多。拓展訓練是一種自我打破的培訓，能使人認識自我潛能，磨練意志，又增強了團隊的凝聚力。通過這些訓練使我真正理解了拓展的含義，是通過各種個人及團隊的活動，使每個學員在今后的工作中表現出最正確的工作狀態和創造力，使我們的團隊更為融洽、團結、協作。記得在第一天的歡送儀式上，教練為我們講述了拓展的由來，并強調了拓展訓練的目的關鍵在于“悟”。訓練的時間是短暫而又緊迫的，在這短短的兩天的時間里教練共為我們設計了八個工程的活動。這次由于我自身的原因，我只參加了其中四個工程的活動，下面我就談一下我此次拓展的感悟。空中斷橋是個人挑戰工程。當想到要在八米的高臺上跨越，雖然知道有很完善的平安保護設備，但不免心里還是會害怕。其實在向上爬的過程中我覺得有些體力不支，可能是自己平時真的很少運動，我是我們隊倒數第二個站上高臺的，在站上高臺的一剎那向下看，心里真是懸懸的，當時真的有下去的沖動，最終我還是在教練和隊友們的幫助下完成了此次工程。通過這個工程使我打破了自己，使我學會了自信和英勇，聯絡到現實生活中，假如遇到困難的事情就退縮，就永遠沒有成功的可能，只有克制心理障礙，調整身心狀態，更樂觀地面對工作生活中的挑戰，才會成功，成功與失敗之間也許真的只有一步之遙。我想我能完成這個工程，與我們隊的每個隊友是分不開的`，是他們給了我鼓勵，給了我信心和勇氣，使我感覺到了我有這么一個堅強的后盾在支持著我。驛站傳書和盲人方陣都是團體合作工程。在這兩個工程中充分考驗了團隊的配合與協作才能，在兩個工程中我感觸最深的就是要學會傾聽別人，其實在現實生活中也是一樣，一個人的思維往往是有限的，只有大家一起想方法，各抒已見，才能在獲得最好的解決方法。但也需要一個最終的決定力量，這就像企業中的____是一樣的，一旦決定了方法，所有人都要遵從這個標準，也只有大家團結在一起，擰成一股繩，團隊才會進步與開展。從工程中我充分感受到了團體溝通、合作的重要性，在企業中每個員工都要明白自己在企業中的位置，按照團隊的目的及內局部工，明確每個成員的工作任務，因為只有當你知道團隊在做什么，又知道自己要做什么，才能充分的進展合作。在這兩個工程中也都啟發了我們的想象力與創造性，讓我們進展了積極的考慮，進步理解決問題的才能。以前從沒覺得贊美一個人能有很大的效果，通過會上與隊友們的分享明白了贊美其實對每一個人都非常重要，每個人在工作生活中都要學會去尊重別人，諒解別人，贊美別人，我們的團隊才會更團結，更協作。結合我如今的工作，一點一滴中都聯絡著公司各個部門，起著紐扣的作用，只有明白自己的工作，嚴格按照自己的工作任務去開展工作，將公司內部的建議意見合理化的歸納總結，傳遞給相應的職能部門，所有人員加強交流與溝通，公司內部的工作流程才會運轉得更為順暢。其它的幾個工程我雖然沒有參加，但通過與隊友們的分享，還是能分享很多感悟，比方背摔就充分表現了信任的重要性，只有相信團隊，相信一起戰斗的隊友，所有的人都遵循一個標準，到達一致，才能獲得真的成功。我想無論是個人工程還是團隊工程，對于每一個隊員來講都是一次極大的考驗，個人工程是挑戰自我，團隊工程培養了隊員間的互相信任、理解、默契與配合。拓展訓練不像極限運動那樣具有很強的挑戰性，極限運動強調的是個人的意志，而拓展訓練強調的是加強團隊精神和協作才能。就像我們隊長最終總結的那樣：沒有完美的個人，只有完美的團隊。戶外拓展心得體會800字篇六初冬的早晨，雖然寒風料峭，但是陽光明媚，雖說沒有春天的空氣清新;也沒有夏日的陽光燦爛;更沒有秋日的清爽;但是，大家的心里都是溫暖的。其實很多時候，很多事情，都是需要自已親身體驗過，才會知道結果的。當我們來到笑翻天拓展基地訓練一開場的時候，陳教官就對現場人員進展了分組，七十多人重新組成了六個小團隊，并分別選出了隊長，然后各隊起隊名，喊口號，接下來要做的，就是在短時間內跟隊里每一位新隊友認識，當教練發出“開場”的命令后，在時間緊、任務重的情況下，各分隊并沒有畏縮不前，而是各個出謀劃策，制定方案。在風采展示中，每個分隊――從磨合理論――完成任務，使我明白并不是把一群人放在一起就是一支團隊。首先一支團隊必需要有一個核心，需要有一個做決策的人;其次這支團隊需要較強的執行力，執行隊長的決策;最后這支團隊需要強大的凝聚力來一起完成任務。在高空斷橋挑戰賽中，團隊的鼓勵，特別是團隊領導的鼓勵，是隊員心理邁出第一跳的堅強后盾，鼓勵每一位隊員成功，就是整個團隊的成功，整個團隊的成功了，團隊領導也就成功了，幫助別人成功也就等于幫助了自己成功。在永遠不倒的森林中，分組團隊中每一位隊員通過手中的pvc管在規定的時間內運轉八次，并且pvc管不許倒地。通過此工程培養了全體成員同心協力、共同戰勝困難的決心與信心，也讓我深切感受到團隊目的的實現，需要每位成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么“細節決定成敗”，要進步團隊工作效率，就要注重管理過程中分工、協調、控制的重要作用。在信任背摔中，站在1。5米的高臺上向后摔，有著最大的體會就是把自己交給團隊，給予團隊的信任。有個朋友對我說過，信任是一種智慧。能得到別人的信任是一種幸福，所以，對給予我們信任的人，我們應留神懷感恩;而當我們被信任時，也意味著一種責任，我們要懷著感恩的心，承當起自己應負的那份責任。記得有人說過，只有親身經歷的才是最難忘的，只有親身體驗的才是最真實的，只有在這種經歷和體驗中，我們才會考慮那些看似簡單平凡的小問題，由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無數的經歷與體驗組成，正是這無數的經歷與體驗了我們如何做人、如何做事。讓我們每個人都成為了受益者。每次體驗過后，自己的切身體會，隊友們的感悟，教練的點評，所有這些交匯在一起，成為了參加這次受訓最大、最珍貴的收獲。這次特殊的生日慶賀，不僅讓每一位參加的員工懂都得了什么是團結、拼搏、信任、協作，通過這個工程讓了我明白團隊的凝聚力是進步戰斗力的保證。人心齊、泰山移，團結就是力量。假如沒有團隊精神，這次的所有訓練工程就無法完成。當團隊面臨艱巨任務或遇到困難時首先要堅決信心，同舟共濟，這樣才能在驚濤駭浪面前無所畏懼，才能順利地到達成功的此岸。這次訓練的全過程中，所有的隊員都一切行動聽指揮，為團隊完成訓練工程發揮了重要作用。短暫一天的拓展訓練，讓大家系統地承受了一次關于團隊精神的訓練與熏陶。是啊，在人生的旅途中，遇到的或者失去的，都不要在意;用一顆感恩的心回報失去的、回報得到的、回報你的親人、你的朋友、回報為你制造過困難的人。這對我們絕不僅僅是一次難得的經歷，更是一次進步自己思想意識層次和業務才能的時機，也將為我們如何更好地工作、更大地創造價值留下更多的考慮。我們應該盡最大努力完成任務。盡善盡美地做好自己應該做的每一項工作!戶外拓展心得體會800字篇七拓展培訓心得之培養團隊意識、空中鋼絲、信任背摔、珠行萬里、渡河、孤島求生、畢業墻等。正是這一次的拓展訓練，使我受益匪淺，終生難忘。體會最深的有以下幾點：一、明確職責，落實分工極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確職責，發揮個體的主觀能動性，使其既明白自我就應做什么，又考慮怎樣做好。在做群眾拓展工程時，每個人開場尚能聽著隊長安排，僅說些意見，光陰稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發揮，也造成了場面的混亂。因此，在詳細工作中，我們要明確分工、落實職責，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現象。二、做事要先做方案，再開展行動。在做“穿越電網”活動工程時，大家并沒有先急于過網，而是每個人先找好自我的位置，充分論證，最后一舉透過。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目的，只有明確了前進的方向和最終需要到達的結果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規劃好全局的目的和方向，我們才會事半功倍。三、應學會遇到問題換位考慮。在工作中，我們要看到差異、包容差異、協調差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為外表的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，透過分析^p、決定，充分理解它的本質，透過組織、協調到達目的，透過溝通交流，才能建立多贏的場面。四、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神那么是無形的力量。拓展訓練的工程對人的體能的要求并不高，更多的那么是對心理的挑戰。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養團隊協作精神的運動。它的每一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自我、認識生命的活動。在拓展訓練中，使我懂得就應怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個人的潛力有限，意志和精神的力量是無限的。在訓練中，要求每一位隊員在規定的光陰內，翻越由不一樣面積空擋組成的“電網”，起初我們感覺這是不可能完成的，但是我們激發了潛質，發揮了潛力最后完成了各項挑戰。五、團隊需要核心和靈魂。沒有靈魂的團隊，就像盤散沙，不可想象。幾個群眾工程假如沒有人指揮，沒有簡單的謀劃，沒有人付出和奉獻，在有限的光陰里將如何去完成？工作中又何嘗不是如此呢？團隊不僅僅僅是幾個人，幾十個人，甚至幾百個人，幾千個人站在一齊就能稱為團隊，而且在團隊中還需要成員之間的團結，協作和默契，互相的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團隊。在訓練中，我們應對最后一個工程是在規定光陰內，團隊里34個人，要翻越5米高的“畢業墻”。一個人的力量是無論怎樣也翻但是去，我們互相幫助，最后成功將其翻越，真的是“團結就是力量，眾力斷金”。一盤散沙的團隊，將會是一事無成，而一個親密無間的團隊將會是無堅不摧的。六、互相信任是團隊建立的基石，分開信任的團隊是松散的團隊，是毫無戰斗力的團隊，建立一支互相信任的團隊，比任何鼓勵都重要。在“信任倒”工程中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任；還有在“穿越電網”訓練中，需要所有的隊員在不接觸“電網”的狀況下穿過所有的網洞，而且，這些網洞在沒有別人的幫助下是很難色一個人單獨透過的，這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，互相支持七、學會溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要互相配合和協調，只有構成力量的整合才能完成共同的任務。在工作中，我們應對各種問題與事情時，假設能及時溝通，減少隔膜，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會防止諸多不必要的費事。八、懂得擺正自我的位置。在團隊中既要發揮自我