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文檔簡介
1、 跪撐爬行班級二 人數(shù) 執(zhí)教人 學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠知道跪撐爬行的動作方法。2、使學(xué)生能夠做到上下肢協(xié)調(diào)的跪撐爬行一段距離。3、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作的意識和自主學(xué)習(xí)的能力,并能夠愉快的參與游戲。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.跪撐爬行 2.游戲:“毛毛蟲”重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):異側(cè)上下肢交替爬行。難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)的爬行一段距離。程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織、要求運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分8一、課堂常規(guī):1.整隊、師生問好2.宣布課的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)任務(wù)和教學(xué)要求3.安排見習(xí)生4.集中注意力小游戲:看看誰的反應(yīng)快二、熱身慢跑三、“超級模仿秀”學(xué)生根據(jù)音樂的變化模仿音樂里的小動物蝴蝶、小白兔、小青蛙、老虎
2、。一、課堂常規(guī):1、教師和學(xué)生互動。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3.教師安排見習(xí)生。4.教師示范動作。二、熱身慢跑1.教師播放音樂,組織學(xué)生慢跑。2.教師提示學(xué)生跑的路線。三、“超級模仿秀”1、教師播放音樂,提示學(xué)生模仿小動物。2、教師組織學(xué)生兩人一組繞墊子逆時針進(jìn)行。一、課堂常規(guī):1、學(xué)生四列橫隊站立。2、學(xué)生認(rèn)真聽講,站姿規(guī)范。3.見習(xí)生隨堂見習(xí)。4.學(xué)生模仿并快速跟隨教師變動作。二、熱身慢跑1.學(xué)生跟隨老師進(jìn)行熱身慢跑。2.學(xué)生認(rèn)真聽講,跟隨教師跑步。三、“超級模仿秀”1、學(xué)生根據(jù)音樂里和教師提示的小動物認(rèn)真模仿。2、學(xué)生兩人一組進(jìn)行游戲。組織:要求:精神飽滿、思想集中、準(zhǔn)備上課。組織:
3、四列橫隊變一列縱隊繞指定地點(diǎn)跑動要求:遵守課堂秩序,不追逐打鬧。組織:四列橫隊(兩人一組)。311122弱中中基本部分30一、“誰是森林之王”學(xué)生模仿老虎進(jìn)行爬行。二、學(xué)生觀看教學(xué)示意圖兩人一組自主學(xué)習(xí)。二、講解示范“跪撐爬行的方法”口訣:手腳撐地最穩(wěn)定,1、2交替我最行。三、游戲“鉆山洞”學(xué)生兩人一組一個手腳撐地做山洞,另一人用老虎爬的方式鉆過去,然后兩人交換。四、游戲“穿越隧道”學(xué)生四人一組,其中三人并排做隧道,另一人用老虎爬的方式穿過去,依次進(jìn)行。五、游戲:“毛毛蟲”學(xué)生分成四組,四路縱隊,形成毛毛蟲,爬過墊子。1、教師提示老虎的爬行方法。2、教師鼓勵學(xué)生完成練習(xí)。1、教師請模仿的最棒的
4、學(xué)生進(jìn)行示范。2、教師出示示意圖。3、教師提問:如何老虎爬?1、教師講解跪撐爬行的動作方法。2、教師用口令指揮學(xué)生異側(cè)肢交替爬行。1、教師講解游戲方法。2、教師鼓勵學(xué)生進(jìn)行完成挑戰(zhàn)。1、教師講解游戲方法。2、教師鼓勵學(xué)生進(jìn)行完成挑戰(zhàn)。1、教師講解游戲方法。2、教師鼓勵學(xué)生進(jìn)行完成挑戰(zhàn)。3、教師提醒學(xué)生團(tuán)結(jié)合作1、學(xué)生認(rèn)真模仿老虎爬行。2、學(xué)生努力完成練習(xí)。1、學(xué)生認(rèn)真觀察示范。2、學(xué)生根據(jù)示意圖兩人一組自主學(xué)習(xí)。3、學(xué)生認(rèn)真思考回答老師的問題。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法。2、學(xué)生聽教師口令進(jìn)行練習(xí)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法。2.學(xué)生努力完成挑戰(zhàn)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法。2.學(xué)生努力完成挑戰(zhàn)。1
5、、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法。2、學(xué)生努力完成挑戰(zhàn)。3、學(xué)生團(tuán)結(jié)一致。組織形式: 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。(學(xué)生兩人一組互相配合) 。 。 。 。 。(四人一組合作練習(xí)) 。111233200200200400400400中上中中中上中上中上結(jié)束部分2一、 放松操二、課后小結(jié)三、師生再見,宣布下課四、收放器材1教師帶領(lǐng)學(xué)生一同放松,調(diào)整呼吸,放松心情;2師生共同小結(jié)本課的優(yōu)缺點(diǎn);3安排學(xué)生收拾器材。1學(xué)生隨教師口令練習(xí),動作舒展、放松。2學(xué)生交流學(xué)習(xí)與心得體會。3師生互道再見。4.拍手解散!1、輕松活潑2、精神飽滿1200弱組織: 器材準(zhǔn)備音響1臺預(yù)計效果
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