沖刺期末●挑戰自我高一12班主題班會1該沖刺期末●挑戰自我高一12班主題班會1該1、考試是學習的一個重要過程，是知識梳理歸納的關鍵階段。2、考試不是結果，不要一味地追求分數。認識考試緊張不慌張，忙碌而有序。2該1、考試是學習的一個重要過程，是知識梳理歸納的關鍵階段。認該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供靜3該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您

心理學上有一個著名的“瓦倫達效應”。瓦倫達是美國一個著名的高空走鋼索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后說，我知道這一次一定要出事，因為他上場前總是不停地說，這次太重要了，不能失敗；而以前每次成功的表演，他總想著走鋼絲這件事本身，而不去管這件事可能帶來的一切。后來，人們就把專注于事情本身、不患得患失的心態，叫做“瓦倫達心態。”

4心理學上有一個著名的“瓦倫達效應”。瓦倫達該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供勤5該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您天道酬勤人生的許多偉大成就都是通過一些很平凡的人經過自己的不斷努力而取得的。如：愛迪生、華羅庚天才是1%的天分，99%的努力。6天道酬勤6如何有效安排時間？1.課堂40分鐘：坐姿端正、認真聽課、認真筆記2.課間10分鐘：做點作業、適當休息、做好準備3.自習課：目標明確、安靜自覺4.早讀：一來就讀、目標明確、聲音洪亮5.晚修前：安靜自覺、完成作業、復習鞏固6.晚睡：休息好、養足精神7如何有效安排時間？1.課堂40分鐘：坐姿端正、認真聽課、認真該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供巧8該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您考試有巧招9考試有巧招9合理安排復習時間怎樣才能在有限的時間內做更多的事情？（1）依靠學習技能，可以提高學習效率，這樣就能完成更多的任務。（2）充分利用往往被浪費或認為無足輕重的小塊時間，這樣就能獲得比別人更多的時間。（3）通過自我控制，保持旺盛的戰斗力，充滿激情的讓每一天都變成金子！用“分”來計算時間的人，比用“時”計算時間的人，時間多五十九倍。10合理安排復習時間怎樣才能在有限的時間內做更多的事情？10考試有巧技11考試有巧技11養成良好的考試習慣

考試成績與考試習慣之間有著密切聯系，養成良好的考試習慣，就應該要求自己把平時的每次答題都當作正式考試來認真對待。1、拿到試卷后應先把全卷瀏覽一遍，并大致估算一下完成每一部分試題需花的時間。2、試題的設置往往由易到難，所以應從頭開始答題，這樣有利于保持良好的解題心態。3、遇到難題時切忌“卡殼”，可跳過難題先做其它題目，等全卷完成后再答難題。12養成良好的考試習慣考試成績與考試習慣之間有著密切4、將解題的輔助條件列在草稿紙上，有助于消除緊張感，以便集中注意力進入解題狀態。5、有粗心習慣者，驗算時尤應注意簡單的題目，因為這樣的題目往往容易忽視而出錯。6、平時應養成答題時不受干擾的心態，不必要求周圍絕對安靜，這樣可以練就在一般環境下專心答題的好習慣。7、結束后不要急于與人對答案，而應集中精力投入下一場考試。134、將解題的輔助條件列在草稿紙上，有助于消除緊張感，以便集中1、統覽試卷2、適度緊張3、草稿紙有序使用4、看分花時5、先易后難6、簡明扼要7、卷面整潔8、力爭不丟一分考

試

策

略141、統覽試卷考

試

策

略14考法指導：

考前——信心

精神飽滿進考場，輕輕松松看試卷，認認真真做題目。15考法指導：考前——信心15

考中——細心審視題目莫緊張，看清要求莫浮躁，寫全過程莫跳躍，仔細檢查莫遺憾。基礎題不大意，拿足分；中等題不麻痹，拿穩分；偏難題不急躁，拿本分。考法指導：16考中——細心考法指導：16考法指導：考后——恒心考后不去想，準備下一場；考分雖是寶，提升更重要；考好莫驕傲，有人比我好；考差莫泄氣，下次再努力。17考法指導：考后——恒心17該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供班主任總結18該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供信19該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您誠信為先萬品信為先，只有做到誠實守信，才可能實現理想和抱負，對得起父母，對得起學校和老師。

考試是檢驗知識的標準。讓同學們清楚的認識到自己所處的位置。用真實的成績證明自己的實力。公平競爭能督促大家認真學習，并且明白付出才有收獲，才能獲得過硬的知識和本領。20誠信為先萬品信為先，只有做到誠實守信，才可能實現理想和抱負，

自信為伴相信自己行,才會我能行；別人說我行,努力才能行；今天若不行,明天還能行；能正視不行,也是我能行；不但自己行,幫助別人行；爭取全面行,創造才最行。

21該自信為伴21該擺正心態全力以赴爭創佳績22擺正心態全力以赴爭創佳績22沖刺期末●挑戰自我高一12班主題班會23該沖刺期末●挑戰自我高一12班主題班會1該1、考試是學習的一個重要過程，是知識梳理歸納的關鍵階段。2、考試不是結果，不要一味地追求分數。認識考試緊張不慌張，忙碌而有序。24該1、考試是學習的一個重要過程，是知識梳理歸納的關鍵階段。認該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供靜25該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您

心理學上有一個著名的“瓦倫達效應”。瓦倫達是美國一個著名的高空走鋼索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后說，我知道這一次一定要出事，因為他上場前總是不停地說，這次太重要了，不能失敗；而以前每次成功的表演，他總想著走鋼絲這件事本身，而不去管這件事可能帶來的一切。后來，人們就把專注于事情本身、不患得患失的心態，叫做“瓦倫達心態。”

26心理學上有一個著名的“瓦倫達效應”。瓦倫達該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供勤27該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您天道酬勤人生的許多偉大成就都是通過一些很平凡的人經過自己的不斷努力而取得的。如：愛迪生、華羅庚天才是1%的天分，99%的努力。28天道酬勤6如何有效安排時間？1.課堂40分鐘：坐姿端正、認真聽課、認真筆記2.課間10分鐘：做點作業、適當休息、做好準備3.自習課：目標明確、安靜自覺4.早讀：一來就讀、目標明確、聲音洪亮5.晚修前：安靜自覺、完成作業、復習鞏固6.晚睡：休息好、養足精神29如何有效安排時間？1.課堂40分鐘：坐姿端正、認真聽課、認真該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供巧30該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您考試有巧招31考試有巧招9合理安排復習時間怎樣才能在有限的時間內做更多的事情？（1）依靠學習技能，可以提高學習效率，這樣就能完成更多的任務。（2）充分利用往往被浪費或認為無足輕重的小塊時間，這樣就能獲得比別人更多的時間。（3）通過自我控制，保持旺盛的戰斗力，充滿激情的讓每一天都變成金子！用“分”來計算時間的人，比用“時”計算時間的人，時間多五十九倍。32合理安排復習時間怎樣才能在有限的時間內做更多的事情？10考試有巧技33考試有巧技11養成良好的考試習慣

考試成績與考試習慣之間有著密切聯系，養成良好的考試習慣，就應該要求自己把平時的每次答題都當作正式考試來認真對待。1、拿到試卷后應先把全卷瀏覽一遍，并大致估算一下完成每一部分試題需花的時間。2、試題的設置往往由易到難，所以應從頭開始答題，這樣有利于保持良好的解題心態。3、遇到難題時切忌“卡殼”，可跳過難題先做其它題目，等全卷完成后再答難題。34養成良好的考試習慣考試成績與考試習慣之間有著密切4、將解題的輔助條件列在草稿紙上，有助于消除緊張感，以便集中注意力進入解題狀態。5、有粗心習慣者，驗算時尤應注意簡單的題目，因為這樣的題目往往容易忽視而出錯。6、平時應養成答題時不受干擾的心態，不必要求周圍絕對安靜，這樣可以練就在一般環境下專心答題的好習慣。7、結束后不要急于與人對答案，而應集中精力投入下一場考試。354、將解題的輔助條件列在草稿紙上，有助于消除緊張感，以便集中1、統覽試卷2、適度緊張3、草稿紙有序使用4、看分花時5、先易后難6、簡明扼要7、卷面整潔8、力爭不丟一分考

試

策

略361、統覽試卷考

試

策

略14考法指導：

考前——信心

精神飽滿進考場，輕輕松松看試卷，認認真真做題目。37考法指導：考前——信心15

考中——細心審視題目莫緊張，看清要求莫浮躁，寫全過程莫跳躍，仔細檢查莫遺憾。基礎題不大意，拿足分；中等題不麻痹，拿穩分；偏難題不急躁，拿本分。考法指導：38考中——細心考法指導：16考法指導：考后——恒心考后不去想，準備下一場；考分雖是寶，提升更重要；考好莫驕傲，有人比我好；考差莫泄氣，下次再努力。39考法指導：考后——恒心17該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供班主任總結40該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供信41該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您誠信為先萬品信為先，只有做到誠實守信，才可能實現理想和抱負，對得起父母，對得起學校和老師。

考試是檢驗知識的標準。讓同學們清楚的認識到自己所處的位置。用真實的成績證明自己的實力。公平競爭能督促大家認真