時(shí)間反復(fù)無常，鼓著翅膀飛逝中醫(yī)防治原則與治法中醫(yī)防治原則與治法時(shí)間反復(fù)無常，鼓著翅膀飛逝中醫(yī)防治原則與治法第七章防治原則與治法PrincipaltheMethodofthetreatment本章重點(diǎn)1掌握預(yù)防的基本概念和基本原則2掌握治則的概念、治病求本的概念,以及正治反治、治標(biāo)治本、扶正祛邪、調(diào)整陰陽和三因制宜等治療原則3.了解調(diào)理精氣血津液等治則隨著在教育過程中對素質(zhì)教育的重視，對學(xué)生的體育能力也提出了更高的要求，并更加注重學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，有利于學(xué)生的心智健康的發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識可以讓學(xué)生即便是離開學(xué)校步入社會之后，仍能主動自覺地參加體育鍛煉，保證自己擁有健康的體魄。由此可見，對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)進(jìn)行研究，其現(xiàn)實(shí)意義尤為重大。一、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的意義1、初中階段是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的重要階段。在現(xiàn)代社會中，人們越來越重視人才的作用，學(xué)校、家長對學(xué)生的要求也日趨提高，初中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)十分繁重，承受著沉重的身心壓力，所以健康的身體對于學(xué)生的成長和學(xué)習(xí)均至關(guān)重要。如果身體健康狀況不理想，很難完成學(xué)習(xí)的任務(wù)，甚至影響學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和生活。初中階段是學(xué)生形成價(jià)值觀的重要階段，因而此時(shí)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識有助于學(xué)生形成積極的價(jià)值觀。同時(shí)，初中生處于青春期，好奇心重，容易對體育產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。大多數(shù)學(xué)生在初中階段發(fā)育較快，這時(shí)的鍛煉對學(xué)生的生長發(fā)育有著一定的促進(jìn)作用，因此，該階段培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識對學(xué)生的健康成長有重要作用。2、初中體育教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)。許多初中學(xué)生對體育課的積極性不高，因?yàn)樗麄內(nèi)狈w育運(yùn)動的興趣，學(xué)生需要有體育意識，所以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識是初中體育教學(xué)中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。興趣是學(xué)習(xí)最好的老師，只有讓學(xué)生對體育充滿興趣，才能對體育鍛煉充滿積極性，推動學(xué)生主動參與到體育運(yùn)動當(dāng)中，讓學(xué)生熱愛體育。所以要形成良性的循環(huán)，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生積極參加體育活動，因?yàn)榉e極參加體育活動，更有利于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。所以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識本來就是初中體育教學(xué)中的重要的環(huán)節(jié)。3、實(shí)現(xiàn)全民終身體育運(yùn)動的基礎(chǔ)。在初中階段，學(xué)生的選擇更具有自發(fā)的意識，因此容易形成與自己身體健康狀況相適應(yīng)的體育運(yùn)動習(xí)慣。而初中階段是義務(wù)教育階段，基本上每個(gè)人都會經(jīng)歷這個(gè)階段，所以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識有利于實(shí)現(xiàn)全民終身體育運(yùn)動的目標(biāo)。只有不斷地注意引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)終身體育意識，讓每個(gè)學(xué)生積極參與到體育運(yùn)動當(dāng)中，最終才能實(shí)現(xiàn)全民健身的目的。二、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的有效措施1、教師自身要提高對體育的認(rèn)識。在原來的教學(xué)過程中，許多初中的體育教師對體育的教學(xué)認(rèn)識不夠，過多的重視學(xué)生的基本知識扎實(shí)與否，更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生掌握基本技術(shù)及技能，對于體育的技術(shù)方面看得很重，把體育當(dāng)成競技項(xiàng)目，忽視了它愉悅身心的功能，對學(xué)生對體育的認(rèn)識產(chǎn)生誤導(dǎo)，不利于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。隨著課改的進(jìn)一步開展，對人才的培養(yǎng)提出了新的要求，新課標(biāo)明確提出社會的發(fā)展需要德智體美全面發(fā)展的人才，因而體育學(xué)科的地位得以提升。所以，體育教師要改變過去重視基本技能的教學(xué)方法，充分體會“快樂教育”的內(nèi)涵，使體育教育的功能得以充分地發(fā)揮，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，并引導(dǎo)學(xué)生將自身對體育的興趣轉(zhuǎn)化為終身體育的意識。只有重新認(rèn)識體育教學(xué)的目的和內(nèi)涵，創(chuàng)新及優(yōu)化教學(xué)思想和方法，以全新的教學(xué)理念投入到體育教學(xué)當(dāng)中，才能積極引導(dǎo)學(xué)生，幫助學(xué)生逐漸形成終身體育的意識。2、培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)有重要的作用。當(dāng)學(xué)生對體育課產(chǎn)生興趣才能積極主動地參與到體育活動中去，享受體育帶來的愉悅，這樣才能從內(nèi)心深處把體育當(dāng)作自己喜歡的運(yùn)動方式，并且達(dá)到終身體育的目的。對學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)可以從以下三個(gè)方面著手。引導(dǎo)學(xué)生主動參與到教學(xué)中。以往的教學(xué)方式過于死板，教學(xué)方式單一，教師多是在室內(nèi)講理論，室外進(jìn)行訓(xùn)練，每個(gè)學(xué)生的能力存在較大差異，許多學(xué)生只能被動地接受。要想引導(dǎo)學(xué)生對體育產(chǎn)生興趣，就要讓學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)由被動變?yōu)橹鲃樱寣W(xué)生積極主動地參與到體育教學(xué)中。教師在室內(nèi)講授理論部分時(shí)，應(yīng)注意營造活躍的課堂氣氛，充分結(jié)合教師講授的內(nèi)容與學(xué)生主動學(xué)習(xí)的內(nèi)容，讓學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位得到發(fā)揮，這樣學(xué)生才能參與到學(xué)習(xí)當(dāng)中，從理論上學(xué)習(xí)到體育知識。在課外活動中，對學(xué)生的耐力提出了考驗(yàn)，尤其是在夏天或者冬天，學(xué)生往往不愿意忍受惡劣的天氣條件，此時(shí)對體育的興趣更低。這時(shí)教師應(yīng)發(fā)揮其引導(dǎo)作用，想一些有趣的活動使學(xué)生積極參與其中。比如長跑，教師要將主要的動作和需要注意的內(nèi)容告訴學(xué)生，以示范等多種方法讓學(xué)生充分掌握要領(lǐng)，然后讓學(xué)生練習(xí)，可以采取接力等多種形式，這樣可以增強(qiáng)趣味性，使每個(gè)學(xué)生都積極參與其中。3、培養(yǎng)學(xué)生的良好體育習(xí)慣。學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)離不開良好的體育習(xí)慣，因此良好的體育習(xí)慣有著重要的作用。要想幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣就要教學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉方法。一旦鍛煉的方法不合理，可能會讓學(xué)生失去對體育鍛煉的激情，嚴(yán)重時(shí)還會影響學(xué)生的身心健康。科學(xué)合理的鍛煉方法可以起到事半功倍的效果。要讓學(xué)生了解一些相關(guān)的準(zhǔn)備活動的方法和體育活動的特點(diǎn)，保證學(xué)生能夠結(jié)合自身選擇適合自己的體育活動。與此同時(shí)，還應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)學(xué)生反復(fù)訓(xùn)練，對薄弱的環(huán)節(jié)應(yīng)加強(qiáng)訓(xùn)練，而并非是簡單的重復(fù)訓(xùn)練，以有利于良好習(xí)慣的養(yǎng)成。另外，教師教學(xué)活動的設(shè)置應(yīng)由繁到簡，由部分到整體，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。三、結(jié)語初中體育教學(xué)對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)有不容忽視的意義。如今終身體育的思想越來越普及，初中的體育教學(xué)重要性日益顯現(xiàn)。所以，初中體育教師在教學(xué)過程中要高度重視學(xué)生終身體育思想的培養(yǎng)，制定合理的教學(xué)計(jì)劃，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際教學(xué)，促使學(xué)生真正成為全面發(fā)展的人才。隨著手機(jī)應(yīng)用的日益豐富以及手機(jī)功能的不斷完善，加上近年來農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，許多農(nóng)村家庭已經(jīng)富裕起來，加上在外務(wù)工人員的增多，留守現(xiàn)象嚴(yán)重，隨之農(nóng)村初中學(xué)生帶手機(jī)的人數(shù)也在不斷增，據(jù)調(diào)查，截至2014年初，農(nóng)村初中學(xué)生帶手機(jī)到校的就達(dá)90%。大多數(shù)家長給予子女佩帶手機(jī)都是為了方便子女與自己的聯(lián)系，特別是在外務(wù)工的家長，家長的出發(fā)點(diǎn)本身是好的，但大多數(shù)學(xué)生不僅把手機(jī)當(dāng)成通訊工具，更多的是把手機(jī)當(dāng)成游戲工具，娛樂工具，消費(fèi)工具，甚至是把帶手機(jī)到校當(dāng)成一種時(shí)尚……這些行為都嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)，對此我們一定要采取相應(yīng)的對策來教育學(xué)生。一、農(nóng)村初中學(xué)生帶手機(jī)對學(xué)習(xí)的影響1、用手機(jī)上網(wǎng)聊天對學(xué)習(xí)的影響學(xué)生使用手機(jī)上網(wǎng)查閱資料，解決學(xué)習(xí)上的一些疑難問題，本身是可以的，也是方便可行的，但是很多學(xué)生帶手機(jī)不是為了解決學(xué)習(xí)上的疑難問題，多數(shù)是用來上網(wǎng)聊天，據(jù)調(diào)查本校學(xué)生，多數(shù)學(xué)生用手機(jī)聊天聊到深夜兩三點(diǎn)鐘不睡覺，更有甚者是用手機(jī)來談情說愛，也是聊到夜深都不睡覺，無論怎樣，其性質(zhì)都一樣，都嚴(yán)重影響了學(xué)生的休息，導(dǎo)致第二天上課無精打采，總想打瞌睡，長期以往，學(xué)生的學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響。2、用手機(jī)玩游戲?qū)W(xué)習(xí)的影響大多數(shù)學(xué)生帶手機(jī)到校不光是為了聯(lián)系的方便，更多的是利用手機(jī)來玩游戲，游戲越玩就越想玩，加上學(xué)生的自控能力差，一玩起來就沒個(gè)度，有可能一玩就是一個(gè)通宵，甚至是第二天上課也還是想著自己的游戲，心思根本不在課堂上，這樣學(xué)生不但學(xué)習(xí)精神狀態(tài)差，而且學(xué)習(xí)的注意力也不集中，久而久之，也嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)。3、用手機(jī)帶來危險(xiǎn)對學(xué)習(xí)的影響大多數(shù)學(xué)生喜歡用手機(jī)來與外界朋友聯(lián)系，無論是來聊天還是簡單的發(fā)一個(gè)信息，大家都認(rèn)為這樣方便又省時(shí)，但不知道中學(xué)生這樣使用手機(jī)，也潛伏著許多危險(xiǎn)，由于手機(jī)的特點(diǎn)，也易于為一些犯罪分子或別有用心的利用，傳播諸如“六合彩”、“政治謠言”、“葷段子”等垃圾短信。對這些信息，成年人可能會一笑置之或一個(gè)刪除鍵按下去，萬事大吉。但中學(xué)生卻沒有那么簡單，由于他們處在性格塑造的時(shí)期，思想不穩(wěn)定，情緒波動大，易受外界環(huán)境的影響，不僅會讓他成為受害者，還嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)。二、對農(nóng)村初中學(xué)生使用手機(jī)的幾點(diǎn)建議及對策1、提高家長意識學(xué)生是否帶手機(jī)到校與家長有密切關(guān)系。對此家長必須提高自身意識，家長對自己的子女應(yīng)該是相當(dāng)了解的，自己的子女是否有強(qiáng)烈的自控力，如果子女的自控力強(qiáng)給子女配個(gè)手機(jī)起到方便溝通的作用也是可行的，如果自控力差，就不要再給他配手機(jī)，如果給他配手機(jī)他就不只是把他當(dāng)做通訊工具了，更多的時(shí)候是拿手機(jī)當(dāng)游戲機(jī)，與朋友聊天的工具，甚至用做來談情說愛的工具，家長這樣做只能是自食其果。2、學(xué)校老師對學(xué)生帶手機(jī)到校要加強(qiáng)教育管理學(xué)生把手機(jī)帶到學(xué)校來影響了學(xué)習(xí)，作為學(xué)校、老師應(yīng)該對其加強(qiáng)教育管理。學(xué)校應(yīng)該嚴(yán)禁學(xué)生帶手機(jī)到校，同時(shí)給學(xué)生提供方便的通訊工具，比如學(xué)校辦公室的電話向?qū)W生開放，或者在學(xué)校建立公用電話亭；老師要對學(xué)生進(jìn)行思想教育，給學(xué)生指出帶手機(jī)到學(xué)校的弊端，時(shí)常給予教育監(jiān)督，我相信這樣學(xué)生帶手機(jī)到校的情況就會有所緩解。3、中學(xué)生要提高自律能力中學(xué)生喜歡帶手機(jī)到校，那就一定要提高自律能力，才不會對學(xué)習(xí)造成影響。平時(shí)使用手機(jī)就只能用來與人聯(lián)系溝通，或用來查閱資料，幫助學(xué)習(xí)；堅(jiān)決不能用來打游戲，上網(wǎng)，更不能用來聊天、談情說愛；只要合理使用手機(jī)，提高自律能力，學(xué)生使用手機(jī)也沒什么稀奇的了。針對學(xué)生帶手機(jī)到學(xué)校影響學(xué)習(xí)的情況，作為老師的我們一定要常抓不懈，時(shí)常對學(xué)生進(jìn)行思想教育與監(jiān)督，我相信一定會有意想不到的收獲。時(shí)間反復(fù)無常，鼓著翅膀飛逝中醫(yī)防治原則與治法中醫(yī)防治原則與治1第七章防治原則與治法PrincipaltheMethodofthetreatment第七章2本章重點(diǎn)1掌握預(yù)防的基本概念和基本原則2掌握治則的概念、治病求本的概念,以及正治反治、治標(biāo)治本、扶正祛邪、調(diào)整陰陽和三因制宜等治療原則3.了解調(diào)理精氣血津液等治則本章重點(diǎn)3治未病:包括未病先防和既病防變兩個(gè)方面的內(nèi)容中醫(yī)治療學(xué),分為治則和治法兩大部分。治則,即治療疾病的總原則。它是在整體觀念和辨證論治精神指導(dǎo)下,對臨床治療立法、處方、用藥,具有普遍指導(dǎo)意義。+治法,是治療疾病的基本方法,即是治則的具體化。治未病:包括未病先防和既病防變兩個(gè)方面的內(nèi)4第一節(jié)防治原則防治原則是未病先防、既病防變治病求本、調(diào)整陰陽與氣血、扶正祛邪因時(shí)因地因人制宜等的治療總則。第一節(jié)防治原則5、預(yù)防為主(一)未病先防未病先防是指在疾病發(fā)生之前,做好各種預(yù)防工作,以防止疾病的發(fā)生。1.注重調(diào)養(yǎng)正氣,提高機(jī)體的抗邪能力。2.注意防止邪氣的侵害+3.養(yǎng)生保健、預(yù)防為主6、預(yù)防為主(二)既病防變既病防變是指疾病已經(jīng)發(fā)生,應(yīng)早期診斷、早期治療,以防止疾病的發(fā)展與傳變。1.早期診治+2.先安未受邪之地、預(yù)防為主7治病求本治病求本,就是要尋找出疾病的根本原因,并針對其根本原因來進(jìn)行治療,是辨證論治的一個(gè)基本原則之本與標(biāo),具有多種含義,且有相對的特性。如以正邪而言,則正氣是本,邪氣是標(biāo);以病因和癥狀論,則病因?yàn)楸?癥狀為標(biāo)其它如舊病、原發(fā)病為本,新病、繼發(fā)病為標(biāo)等亦同此義。治病求本8(一)正治與反治1.正治是逆其證候性質(zhì)而治的一種常用治療法則,又稱“逆治”。“逆”,是指采用的方藥性質(zhì)與疾病的性質(zhì)相反。如臨床上常用的“寒者熱之”、“熱者寒之”、“虛則補(bǔ)之”“實(shí)則瀉之”等十9.反治是順從疾病假象而治的一種治療法則,又稱“從治”。“從”,是指采用的方藥性質(zhì)順從疾病的假象而施治。常用的有“熱因熱用”、寒因寒用”、“塞因塞用”、“通因通用”等(一)正治與反治9(一)正治與反治熱因熱用:是以熱治熱,即用熱性藥治療具有假熱癥狀的病證。適用于陰寒內(nèi)盛,格陽于夕反見熱象的真寒假熱證。臨床雖見熱象,但其本質(zhì)為真寒,治本之法當(dāng)用溫?zé)崴幹沃蚝?是以寒治寒,即用寒性藥治療具有假寒癥狀的病證。適用于里熱盛極,陽盛格陰,反見寒象的真熱假寒證。雖外見寒象,但熱盛是其本質(zhì),故用寒涼藥以治其真熱,從而消除假寒之征象。(一)正治與反治10(一)正治與反治塞因塞用:是以補(bǔ)開塞,即用補(bǔ)益藥治療具有閉塞不通癥狀的病證。適用于因虛而致閉阻的真虛假實(shí)證,如脾虛便秘、血枯閉經(jīng)等證,其治應(yīng)以補(bǔ)開塞,不要妄用通泄更傷正氣。通因通用:是以通治通,即用通利藥治療具有實(shí)性通泄癥狀的病證。適用于食積腹痛、瀉下不暢及膀胱濕熱所致尿頻、尿急、尿痛的病證。治療可分別用消導(dǎo)瀉下、清熱瀉下、清利膀胱濕熱等方法。(一)正治與反治11中醫(yī)防治原則與治法課件12中醫(yī)防治原則與治法課件13中醫(yī)防治原則與治法課件14中醫(yī)防治原則與治法課件15中醫(yī)防治原則與治法課件16中醫(yī)防治原則與治法課件17中醫(yī)防治原則與治法課件18中醫(yī)防治原則與治法課件19中醫(yī)防治原則與治法課件20中醫(yī)防治原則與治法課件21中醫(yī)防治原則與治法課件22中醫(yī)防治原則與治法課件23中醫(yī)防治原則與治法課件24中醫(yī)防治原則與治法課件25中醫(yī)防治原則與治法課件26中醫(yī)防治原則與治法課件27中醫(yī)防治原則與治法課件28中醫(yī)防治原則與治法課件29中醫(yī)防治原則與治法課件30中醫(yī)防治原則與治法課件3166、節(jié)制使快樂增加并使享受加強(qiáng)。——德謨克利特

67、今天應(yīng)做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。——裴斯泰洛齊

68、決定一個(gè)人的一生，以及整個(gè)命運(yùn)的，只是一瞬之間。——歌德

69、懶人無法享受休息之樂。——拉布克

70、浪費(fèi)時(shí)間是一樁大罪過。——盧梭66、節(jié)制使快樂增加并使享受加強(qiáng)。——德謨克利特32時(shí)間反復(fù)無常，鼓著翅膀飛逝中醫(yī)防治原則與治法中醫(yī)防治原則與治法時(shí)間反復(fù)無常，鼓著翅膀飛逝中醫(yī)防治原則與治法第七章防治原則與治法PrincipaltheMethodofthetreatment本章重點(diǎn)1掌握預(yù)防的基本概念和基本原則2掌握治則的概念、治病求本的概念,以及正治反治、治標(biāo)治本、扶正祛邪、調(diào)整陰陽和三因制宜等治療原則3.了解調(diào)理精氣血津液等治則隨著在教育過程中對素質(zhì)教育的重視，對學(xué)生的體育能力也提出了更高的要求，并更加注重學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，有利于學(xué)生的心智健康的發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識可以讓學(xué)生即便是離開學(xué)校步入社會之后，仍能主動自覺地參加體育鍛煉，保證自己擁有健康的體魄。由此可見，對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)進(jìn)行研究，其現(xiàn)實(shí)意義尤為重大。一、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的意義1、初中階段是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的重要階段。在現(xiàn)代社會中，人們越來越重視人才的作用，學(xué)校、家長對學(xué)生的要求也日趨提高，初中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)十分繁重，承受著沉重的身心壓力，所以健康的身體對于學(xué)生的成長和學(xué)習(xí)均至關(guān)重要。如果身體健康狀況不理想，很難完成學(xué)習(xí)的任務(wù)，甚至影響學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和生活。初中階段是學(xué)生形成價(jià)值觀的重要階段，因而此時(shí)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識有助于學(xué)生形成積極的價(jià)值觀。同時(shí)，初中生處于青春期，好奇心重，容易對體育產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。大多數(shù)學(xué)生在初中階段發(fā)育較快，這時(shí)的鍛煉對學(xué)生的生長發(fā)育有著一定的促進(jìn)作用，因此，該階段培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識對學(xué)生的健康成長有重要作用。2、初中體育教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)。許多初中學(xué)生對體育課的積極性不高，因?yàn)樗麄內(nèi)狈w育運(yùn)動的興趣，學(xué)生需要有體育意識，所以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識是初中體育教學(xué)中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。興趣是學(xué)習(xí)最好的老師，只有讓學(xué)生對體育充滿興趣，才能對體育鍛煉充滿積極性，推動學(xué)生主動參與到體育運(yùn)動當(dāng)中，讓學(xué)生熱愛體育。所以要形成良性的循環(huán)，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生積極參加體育活動，因?yàn)榉e極參加體育活動，更有利于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。所以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識本來就是初中體育教學(xué)中的重要的環(huán)節(jié)。3、實(shí)現(xiàn)全民終身體育運(yùn)動的基礎(chǔ)。在初中階段，學(xué)生的選擇更具有自發(fā)的意識，因此容易形成與自己身體健康狀況相適應(yīng)的體育運(yùn)動習(xí)慣。而初中階段是義務(wù)教育階段，基本上每個(gè)人都會經(jīng)歷這個(gè)階段，所以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識有利于實(shí)現(xiàn)全民終身體育運(yùn)動的目標(biāo)。只有不斷地注意引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)終身體育意識，讓每個(gè)學(xué)生積極參與到體育運(yùn)動當(dāng)中，最終才能實(shí)現(xiàn)全民健身的目的。二、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的有效措施1、教師自身要提高對體育的認(rèn)識。在原來的教學(xué)過程中，許多初中的體育教師對體育的教學(xué)認(rèn)識不夠，過多的重視學(xué)生的基本知識扎實(shí)與否，更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生掌握基本技術(shù)及技能，對于體育的技術(shù)方面看得很重，把體育當(dāng)成競技項(xiàng)目，忽視了它愉悅身心的功能，對學(xué)生對體育的認(rèn)識產(chǎn)生誤導(dǎo)，不利于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。隨著課改的進(jìn)一步開展，對人才的培養(yǎng)提出了新的要求，新課標(biāo)明確提出社會的發(fā)展需要德智體美全面發(fā)展的人才，因而體育學(xué)科的地位得以提升。所以，體育教師要改變過去重視基本技能的教學(xué)方法，充分體會“快樂教育”的內(nèi)涵，使體育教育的功能得以充分地發(fā)揮，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，并引導(dǎo)學(xué)生將自身對體育的興趣轉(zhuǎn)化為終身體育的意識。只有重新認(rèn)識體育教學(xué)的目的和內(nèi)涵，創(chuàng)新及優(yōu)化教學(xué)思想和方法，以全新的教學(xué)理念投入到體育教學(xué)當(dāng)中，才能積極引導(dǎo)學(xué)生，幫助學(xué)生逐漸形成終身體育的意識。2、培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)有重要的作用。當(dāng)學(xué)生對體育課產(chǎn)生興趣才能積極主動地參與到體育活動中去，享受體育帶來的愉悅，這樣才能從內(nèi)心深處把體育當(dāng)作自己喜歡的運(yùn)動方式，并且達(dá)到終身體育的目的。對學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)可以從以下三個(gè)方面著手。引導(dǎo)學(xué)生主動參與到教學(xué)中。以往的教學(xué)方式過于死板，教學(xué)方式單一，教師多是在室內(nèi)講理論，室外進(jìn)行訓(xùn)練，每個(gè)學(xué)生的能力存在較大差異，許多學(xué)生只能被動地接受。要想引導(dǎo)學(xué)生對體育產(chǎn)生興趣，就要讓學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)由被動變?yōu)橹鲃樱寣W(xué)生積極主動地參與到體育教學(xué)中。教師在室內(nèi)講授理論部分時(shí)，應(yīng)注意營造活躍的課堂氣氛，充分結(jié)合教師講授的內(nèi)容與學(xué)生主動學(xué)習(xí)的內(nèi)容，讓學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位得到發(fā)揮，這樣學(xué)生才能參與到學(xué)習(xí)當(dāng)中，從理論上學(xué)習(xí)到體育知識。在課外活動中，對學(xué)生的耐力提出了考驗(yàn)，尤其是在夏天或者冬天，學(xué)生往往不愿意忍受惡劣的天氣條件，此時(shí)對體育的興趣更低。這時(shí)教師應(yīng)發(fā)揮其引導(dǎo)作用，想一些有趣的活動使學(xué)生積極參與其中。比如長跑，教師要將主要的動作和需要注意的內(nèi)容告訴學(xué)生，以示范等多種方法讓學(xué)生充分掌握要領(lǐng)，然后讓學(xué)生練習(xí)，可以采取接力等多種形式，這樣可以增強(qiáng)趣味性，使每個(gè)學(xué)生都積極參與其中。3、培養(yǎng)學(xué)生的良好體育習(xí)慣。學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)離不開良好的體育習(xí)慣，因此良好的體育習(xí)慣有著重要的作用。要想幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣就要教學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉方法。一旦鍛煉的方法不合理，可能會讓學(xué)生失去對體育鍛煉的激情，嚴(yán)重時(shí)還會影響學(xué)生的身心健康。科學(xué)合理的鍛煉方法可以起到事半功倍的效果。要讓學(xué)生了解一些相關(guān)的準(zhǔn)備活動的方法和體育活動的特點(diǎn)，保證學(xué)生能夠結(jié)合自身選擇適合自己的體育活動。與此同時(shí)，還應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)學(xué)生反復(fù)訓(xùn)練，對薄弱的環(huán)節(jié)應(yīng)加強(qiáng)訓(xùn)練，而并非是簡單的重復(fù)訓(xùn)練，以有利于良好習(xí)慣的養(yǎng)成。另外，教師教學(xué)活動的設(shè)置應(yīng)由繁到簡，由部分到整體，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。三、結(jié)語初中體育教學(xué)對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)有不容忽視的意義。如今終身體育的思想越來越普及，初中的體育教學(xué)重要性日益顯現(xiàn)。所以，初中體育教師在教學(xué)過程中要高度重視學(xué)生終身體育思想的培養(yǎng)，制定合理的教學(xué)計(jì)劃，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際教學(xué)，促使學(xué)生真正成為全面發(fā)展的人才。隨著手機(jī)應(yīng)用的日益豐富以及手機(jī)功能的不斷完善，加上近年來農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，許多農(nóng)村家庭已經(jīng)富裕起來，加上在外務(wù)工人員的增多，留守現(xiàn)象嚴(yán)重，隨之農(nóng)村初中學(xué)生帶手機(jī)的人數(shù)也在不斷增，據(jù)調(diào)查，截至2014年初，農(nóng)村初中學(xué)生帶手機(jī)到校的就達(dá)90%。大多數(shù)家長給予子女佩帶手機(jī)都是為了方便子女與自己的聯(lián)系，特別是在外務(wù)工的家長，家長的出發(fā)點(diǎn)本身是好的，但大多數(shù)學(xué)生不僅把手機(jī)當(dāng)成通訊工具，更多的是把手機(jī)當(dāng)成游戲工具，娛樂工具，消費(fèi)工具，甚至是把帶手機(jī)到校當(dāng)成一種時(shí)尚……這些行為都嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)，對此我們一定要采取相應(yīng)的對策來教育學(xué)生。一、農(nóng)村初中學(xué)生帶手機(jī)對學(xué)習(xí)的影響1、用手機(jī)上網(wǎng)聊天對學(xué)習(xí)的影響學(xué)生使用手機(jī)上網(wǎng)查閱資料，解決學(xué)習(xí)上的一些疑難問題，本身是可以的，也是方便可行的，但是很多學(xué)生帶手機(jī)不是為了解決學(xué)習(xí)上的疑難問題，多數(shù)是用來上網(wǎng)聊天，據(jù)調(diào)查本校學(xué)生，多數(shù)學(xué)生用手機(jī)聊天聊到深夜兩三點(diǎn)鐘不睡覺，更有甚者是用手機(jī)來談情說愛，也是聊到夜深都不睡覺，無論怎樣，其性質(zhì)都一樣，都嚴(yán)重影響了學(xué)生的休息，導(dǎo)致第二天上課無精打采，總想打瞌睡，長期以往，學(xué)生的學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響。2、用手機(jī)玩游戲?qū)W(xué)習(xí)的影響大多數(shù)學(xué)生帶手機(jī)到校不光是為了聯(lián)系的方便，更多的是利用手機(jī)來玩游戲，游戲越玩就越想玩，加上學(xué)生的自控能力差，一玩起來就沒個(gè)度，有可能一玩就是一個(gè)通宵，甚至是第二天上課也還是想著自己的游戲，心思根本不在課堂上，這樣學(xué)生不但學(xué)習(xí)精神狀態(tài)差，而且學(xué)習(xí)的注意力也不集中，久而久之，也嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)。3、用手機(jī)帶來危險(xiǎn)對學(xué)習(xí)的影響大多數(shù)學(xué)生喜歡用手機(jī)來與外界朋友聯(lián)系，無論是來聊天還是簡單的發(fā)一個(gè)信息，大家都認(rèn)為這樣方便又省時(shí)，但不知道中學(xué)生這樣使用手機(jī)，也潛伏著許多危險(xiǎn)，由于手機(jī)的特點(diǎn)，也易于為一些犯罪分子或別有用心的利用，傳播諸如“六合彩”、“政治謠言”、“葷段子”等垃圾短信。對這些信息，成年人可能會一笑置之或一個(gè)刪除鍵按下去，萬事大吉。但中學(xué)生卻沒有那么簡單，由于他們處在性格塑造的時(shí)期，思想不穩(wěn)定，情緒波動大，易受外界環(huán)境的影響，不僅會讓他成為受害者，還嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)。二、對農(nóng)村初中學(xué)生使用手機(jī)的幾點(diǎn)建議及對策1、提高家長意識學(xué)生是否帶手機(jī)到校與家長有密切關(guān)系。對此家長必須提高自身意識，家長對自己的子女應(yīng)該是相當(dāng)了解的，自己的子女是否有強(qiáng)烈的自控力，如果子女的自控力強(qiáng)給子女配個(gè)手機(jī)起到方便溝通的作用也是可行的，如果自控力差，就不要再給他配手機(jī)，如果給他配手機(jī)他就不只是把他當(dāng)做通訊工具了，更多的時(shí)候是拿手機(jī)當(dāng)游戲機(jī)，與朋友聊天的工具，甚至用做來談情說愛的工具，家長這樣做只能是自食其果。2、學(xué)校老師對學(xué)生帶手機(jī)到校要加強(qiáng)教育管理學(xué)生把手機(jī)帶到學(xué)校來影響了學(xué)習(xí)，作為學(xué)校、老師應(yīng)該對其加強(qiáng)教育管理。學(xué)校應(yīng)該嚴(yán)禁學(xué)生帶手機(jī)到校，同時(shí)給學(xué)生提供方便的通訊工具，比如學(xué)校辦公室的電話向?qū)W生開放，或者在學(xué)校建立公用電話亭；老師要對學(xué)生進(jìn)行思想教育，給學(xué)生指出帶手機(jī)到學(xué)校的弊端，時(shí)常給予教育監(jiān)督，我相信這樣學(xué)生帶手機(jī)到校的情況就會有所緩解。3、中學(xué)生要提高自律能力中學(xué)生喜歡帶手機(jī)到校，那就一定要提高自律能力，才不會對學(xué)習(xí)造成影響。平時(shí)使用手機(jī)就只能用來與人聯(lián)系溝通，或用來查閱資料，幫助學(xué)習(xí)；堅(jiān)決不能用來打游戲，上網(wǎng)，更不能用來聊天、談情說愛；只要合理使用手機(jī)，提高自律能力，學(xué)生使用手機(jī)也沒什么稀奇的了。針對學(xué)生帶手機(jī)到學(xué)校影響學(xué)習(xí)的情況，作為老師的我們一定要常抓不懈，時(shí)常對學(xué)生進(jìn)行思想教育與監(jiān)督，我相信一定會有意想不到的收獲。時(shí)間反復(fù)無常，鼓著翅膀飛逝中醫(yī)防治原則與治法中醫(yī)防治原則與治33第七章防治原則與治法PrincipaltheMethodofthetreatment第七章34本章重點(diǎn)1掌握預(yù)防的基本概念和基本原則2掌握治則的概念、治病求本的概念,以及正治反治、治標(biāo)治本、扶正祛邪、調(diào)整陰陽和三因制宜等治療原則3.了解調(diào)理精氣血津液等治則本章重點(diǎn)35治未病:包括未病先防和既病防變兩個(gè)方面的內(nèi)容中醫(yī)治療學(xué),分為治則和治法兩大部分。治則,即治療疾病的總原則。它是在整體觀念和辨證論治精神指導(dǎo)下,對臨床治療立法、處方、用藥,具有普遍指導(dǎo)意義。+治法,是治療疾病的基本方法,即是治則的具體化。治未病:包括未病先防和既病防變兩個(gè)方面的內(nèi)36第一節(jié)防治原則防治原則是未病先防、既病防變治病求本、調(diào)整陰陽與氣血、扶正祛邪因時(shí)因地因人制宜等的治療總則。第一節(jié)防治原則37、預(yù)防為主(一)未病先防未病先防是指在疾病發(fā)生之前,做好各種預(yù)防工作,以防止疾病的發(fā)生。1.注重調(diào)養(yǎng)正氣,提高機(jī)體的抗邪能力。2.注意防止邪氣的侵害+3.養(yǎng)生保健、預(yù)防為主38、預(yù)防為主(二)既病防變既病防變是指疾病已經(jīng)發(fā)生,應(yīng)早期診斷、早期治療,以防止疾病的發(fā)展與傳變。1.早期診治+2.先安未受邪之地、預(yù)防為主39治病求本治病求本,就是要尋找出疾病的根本原因,并針對其根本原因來進(jìn)行治療,是辨證論治的一個(gè)基本原則之本與標(biāo),具有多種含義,