遠離“誘惑”聽故事彩艷麗，還散發出迷人的香氣，一旦小昆在南美洲的沼澤地上，生長著一種叫日輪花的植物，它的葉子又細又長，花朵色蟲被它吸引，它就會馬上卷起葉子，把小昆蟲作為自己的美食。思考：生活中哪些行為對健康帶來危害？迷戀電子游戲、吸毒、迷信與邪教、吸煙、酗酒等行為。合作探究分組討論：一、迷戀電子游戲的危害二、吸毒的危害三、迷信、邪教的危害四、吸煙的危害議一議2006年5月，海南省臨高縣臨城鎮一14歲中學生，在五一長假，長時間玩電腦游戲不吃不喝，結果猝死在電腦桌前。醫學專家指出，長時間沉溺網絡游戲會使人產生精神依賴，導致植物神經紊亂，體內激素水平失衡，使人免疫功能降低，引發心血管疾病，腸胃神經功能病，緊張性頭痛、焦慮、憂郁等，甚至可能死亡。1、玩電子游戲是有利也有弊的。當我們休閑時，可以通過玩電子游戲來適當放松和調節自己，但決不能沉迷于此。要以豐富的學習、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。2、面對種種誘惑，如果不加分辨地去模仿、去體驗，就很容易走上違法犯罪的道路。

溫馨小提醒：返回肺癌患者的肺正常人的肺第一：據醫學家研究表明，吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。第二：吸煙損害大腦，使智力受到影響。吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退。第三：煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的暫時興奮，實際上是尼古丁引起的快感。興奮后的神經系統隨即出現抑制。所以，吸煙后神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。第四：據調查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高膽固醇、高血壓病、糖尿病、肥胖癥、酗酒、緊張等，但最主要的因素是吸煙，所以青少年應引起足夠重視。第五：吸煙導致視力衰退。甚至全盲。煙對人的傷害這么大，所以世界衛生組織把每年的“5月31日”定為“世界無煙日”。返回

我國目前流行最廣、危害最嚴重的毒品是海洛因，海洛因屬于阿片類藥物，在正常人的腦內和體內一些器官，存在著內源性阿片肽和阿片受體。人在吸食海洛因后，一旦停用就會出現不安、焦慮、忽冷忽熱、起雞皮疙瘩、流淚、流涕、出汗、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。這種戒斷反應的痛苦，反過來又促使吸毒者為避免這種痛苦而千方百計地維持吸毒狀態。冰毒和搖頭丸在藥理作用上屬中樞興奮藥，毀壞人的神經中樞。毒品危害人的機理吸毒危害社會我們面對不健康的應該怎樣做？議一議對不良誘惑說“不”

意志大測驗請仔細閱讀以下10個陳述,根據自己的實際情況回答“是”與“否”。測測你的意志力3、“這是最后一次了”是你常用的口頭禪2、你經常做出令自己后悔的事10、你總是很快花完零用錢7、你是個很好說話的人，說服你不是什么難事4、你經常不能完成自己制訂的學習目標5、你時常陷入接二連三的麻煩中8、你時常幻想不切實際的事，并深深地沉溺其中1、你經常懶床6、你的保證與諾言已不太被相信了9、你每次去購物都超出原來的預算是得1分；否得0分。4--

總分與意志能力的關系1—3分抵抗誘惑的能力強，能有效地控制和調節自己的行為。4--10分易向誘惑屈服，自我控制能力較差。自我感悟寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。故不積跬(kuǐ)步，無以至千里；不積小流，無以成江海。一屋不掃，何以掃天下？自我警示

仿照示例,寫一條警示語示例:某日,家住長江邊的張明對李強說:“到長江游泳去,大風大浪才刺激呢”警示語:“江水無情,安全第一.”⑴“小同學，來吸根煙吧！”警示語：⑵前方有紅燈，同伴說：“快點沖過去，不用怕！有《未成年人保護法》保護著我們。”

警示語：⑶經過網吧，老板熱情的招呼你：“玩游戲送Q幣，多玩多送。”

警示語：⑷朋友聚會有人給你一本不健康的讀物說：“看看吧，有意思。”

警示語：“吸煙有害健康”“車禍猛與虎”“要遠離電子海洛因”“讀健康書,做文明人”處方一:聯想后果具體做法:沉迷網絡→不想學習,成績下降→考不上理想的學校→沒有好的未來處方二:主動請人幫助自己拒絕不良誘惑具體做法:和父母簽一個”上網規定”:每周上網一小時.如能嚴格執行,獎勵半小時;否則取消本周上網資格,并做監督記錄.處方三:避開誘因法具體做法:把電腦藏起來,眼不見心動.積極參加班級體活動,做有意義的事情,充實自己,主動地避開電腦的誘惑.處方四:專時專用.改正不良習慣具體做法:為了防止自己上網著迷而耽擱別的事情,可制定一個時間計劃并嚴格執行.自主感悟不良誘惑：

就是影響我們身心健康和阻礙我們成長進步的誘惑。對不良誘惑說"不"《思想品德》人教版陳老師：我是一名初二學生，原本學習成績在班里一直是前十名。初一上學期一個偶然機會，好友帶我去玩網絡游戲。在電腦前，我可以隨心所欲，好生痛快！開始只是在周末玩，后來逐漸發展為一玩就整天整夜。在網吧里，我還學會了抽煙。現在，我上課滿腦子是游戲情景，下課就想抽煙，成績直線下降。我也知道這樣下去不行，多次下決心戒，但始終擺脫不了玩電子游戲和抽煙的沖動，請幫助我跳出魔掌。

請你當一回心理輔導老師，給他開個“處方”，并說明具體“服用”方法。實踐大檢驗—心理輔導室實踐大檢驗1、昨天作業忘了做，趁老師還沒有來，要不我就快抄吧！2、許多同學都穿了名牌運動鞋，我父母下崗了，但我還是想買！3、好友塞給我一支香煙，說：“不抽算什么男子漢！”我就……4、在家上網，無意中進了一個色情網站，我很好奇，就……5、有同學出20元錢，讓我幫他寫數學作業。我就……6、期末快到了，同學們都在緊張地復習，這時有好的電視節目播出，我就…教你一招：“三步法”拒絕朋友的不良誘惑積極建議：“要不，咱們去打一場球，或去看一場電影。”委婉拒絕：“對不起，我不能這樣做！”提出忠告：“我已經為義氣和友誼做出了努力，如果還要強迫就不夠朋友了。再這樣下去，我要告訴老師（家長）了。友情貼士：

無論采用哪種方法拒絕，說話的時候都要用眼睛