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小學生心理健康給心靈一扇窗·沐浴璀璨星光健康心理心胸寬廣學會欣賞換位思考寬以待人演講人:XXX時間:202X.X.X“人生是一盤棋,各有各的走法。”健康心理CONTENTS目錄心胸寬廣學會欣賞換位思考寬以待人12345健康心理第一章點擊輸入本欄的具體文字,點擊輸入本欄的具體文字既能正視自我,又善于悅納他人,方可找到一片適合自己的遂心牧地。“人生是一盤棋,各有各的走法。”在美國心臟病協會的一次年會上,著名的精神病學專家雷德福·威廉斯教授就提出了這樣的觀點:“如果你工作廢寢忘食,急于求成,富有很強的競爭意識,這一切倒并不一定會損害你的心臟;但假如你經常對別人懷有敵意或戒心,動輒遷怒于人、難以相處,那將真正有害你的心臟。”豁達寬容,與人為善,悅納他人,是一種健康的心理素質。“悅納他人心理健康”心胸寬廣第二章點擊輸入本欄的具體文字,點擊輸入本欄的具體文字從前,有個好心的老木匠,他為自己造了一間活動的小房子。一天傍晚,天下起了大雨,“鐺鐺鐺”有人來敲門。老木匠聽見門外有人請求說:“請讓我進屋避避雨吧!”老木匠說:“能容下一個人,就能容下兩個人!”一邊說一邊把那個人讓進屋里。過了不一會兒,又有人來敲門,老木匠說:“能容下兩個人,就能容下三個人!”他把那個人又讓進屋。過了不多久,又有人接連不斷地來敲門,老木匠把他們讓進屋,他高興地說:“能容下九個人,就能容下十個人。”就這樣,小屋里的人越來越多。正巧,國王和他的隨從打獵路過,隨從來敲門告訴老木匠國王來了,讓所有人都出去。老木匠說:“能容下十個人就能容下更多人。”老木匠請求國王和隨從進屋來,不要趕走其他人。國王看見屋里有這么多人,感到很奇怪:“咦,一間小屋怎么能容下這么多人?”老木匠笑著說:“因為我這房子是用心做的呀!”人們紛紛說:“是啊,天地再大,人心也是容得下的啊!”國王感到很慚愧,自言自語地說:“原來,我一直是個心胸狹窄的人啊!”隨后,他命令隨從駕車,送大家到王宮做客去。1.老木匠為什么讓每個人都進入小房子?2.國王為什么請大家去王宮做客?3.你從中學會了什么?想想說說1.同桌朝你借你心愛的水彩筆時,你會……2.下雨天,小紅忘了帶傘了,你會……試試做做學會欣賞第三章點擊輸入本欄的具體文字,點擊輸入本欄的具體文字一個暖洋洋的中午,麗莎和爸爸在公園散步,正走著,麗莎看見一個滑稽的老太太。她很不合時宜地裹著大衣,圍著圍巾。麗莎輕輕地拽了一下爸爸說:“爸爸,你看那個老太太的樣子多可笑呀!”哪知爸爸的表情卻特別的嚴肅,他沉默了一會兒說:“麗莎,我突然發現你缺少一種本領--欣賞別人的本領。這證明你在別人的交往中少了一份真誠和友善。那位老太太穿得很厚,也許是因為她大病初愈,身體還不太舒服。可你看,她看著樹上丁香花的表情是那么的專注,這說明她熱愛春天,熱愛大自然。你不認為這很讓人感動嗎?”說完,爸爸領著麗莎走到那位老太太面前,微笑著說:“老太太,您欣賞春天時的神情真的令人感動,您使春天變得更美好了!”那位老太太聽后激動地說:“謝謝您,先生!”說著,從提包里取出一小袋甜餅遞給麗莎,說:“可愛的小姑娘,這個給你……”事后,爸爸對麗莎說:“我們一定要學會真誠地欣賞別人,因為每個人都有值得我們欣賞的優點。當你這樣做的時候,你就會獲得很多的朋友。”現在,請你在小組內,試著去真誠地贊美你的同學,找出你認為他們身上有的閃光點,并大聲地告訴他。試試做做換位思考第四章點擊輸入本欄的具體文字,點擊輸入本欄的具體文字聯合國的一位親善大使去了非洲的一個國家,回來以后他就宣稱那里的人是全世界最差勁的主人:海關人員板著一張臉,計程車司機態度惡劣,餐廳侍者傲慢無禮,市民不耐煩而又有敵意。后來,這位親善大使看到了一段話:“世界是一面鏡子,每個人都在其中看到自己的影像。”于是再次去那個國家時,他一路掛著笑容,結果竟看不到任何不高興的海關人員、計程車司機、侍者……人人都是臉掛笑容,親切隨和。他這才發現,糾正別人態度最快的方法是糾正自己的態度。1.為什么大使的態度轉變了?2.當我們對他人不滿的時候,我們應該怎么做呢?“世界是一面鏡子,每個人都在其中看到自己的影像。
”想想說說寬以待人第五章點擊輸入本欄的具體文字,點擊輸入本欄的具體文字漢朝的卓茂,曾經學過詩經和禮記,對儒學頗為通達,生活恬淡、消遙而且熱愛真理。他從少年到老年,從來沒跟別人發生爭執。有一次坐馬車出門。有人說那馬是他丟失的。于是卓茂問他:“你丟馬多長時間了?”那人說:“一個多月了。”這匹馬卓茂已經養了好幾年,他心里知道不是這人丟的馬,但還是卸下馬來給了他,自己拉了車走。將要走時,他回頭對那人說:“若不是你的馬,請牽來拜訪丞相府還我。”過了幾日那人在別處尋得自己丟的馬。他非常慚愧,于是拉著馬來到丞相府親自把馬還給卓茂,并且扣頭道謝。卓茂借馬1.為什么卓茂看見有人拉他的馬還不生氣?2.丟馬的人為什么要把馬送回到丞相府?卓茂會怎樣對待他呢?3.你學會了什么?想想說說
1.小弟弟不小心把你的作業本弄臟了。
2.同學不小心把你的文具盒碰掉到地上,鉛筆撒了一地。遇到下列情況,你會怎么做?要悅納他人,就要做到真誠待人,做到將心比心,要多添點愛心、盡能用微笑的、通情達理的目光去打量周圍的人
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