1、Long long ago有這么一群人，他們身上背著沉重的十字架，艱苦的前行。途中，有一個人忽然停了下來。他心想：這個十字架實在是太沉重了，就這樣背著它，得走到何年何月啊？！ 于是，他作出了一個驚人的決定：他決定將十字架砍掉一塊。 我砍我砍我砍砍砍 砍掉之后走起來，的確是輕松了很多，他的步伐也不由得加快了。 于是，就這樣走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：雖然剛才已經將十字架砍掉了一塊，但它還是太重了。 為了能夠更快更輕松的前行，這次，他決定將十字架再砍掉一大塊。 我再砍砍砍 這樣一來，他一下子感到輕松了許多！ 于是，他毫不費力地就走到了隊伍的最前面。大家看：當其他人都在負重奮力前

2、行時，他呢，卻是邊走邊輕松地哼著歌呢！ 走著走著，誰料，前邊忽然出現了一個又深又寬的溝壑！溝上沒有橋，周圍也沒有路。這時候也沒有蜘蛛俠或者超人出來解救他他，該怎么辦呢？！ 后面的人都慢慢地趕上來了，他們用自己背負的十字架搭在溝上，做成橋，從容不迫地跨越了溝壑。 于是，當其他人都在朝著目標繼續前進時，他卻只能停在原地，垂頭喪氣，追悔莫及。這個時候，在他的腦海里回響著一句話：曾經有一塊完整的十字架扛在我的肩上，我沒有好好珍惜，直到需要它的時候，我才后悔莫及。人世間最大的痛苦莫過于此 其實我們每個人每一天都背負著各種各樣的十字架，在艱難前行。它也許是我們的學習，也許是我們必須承擔的責任和義務。 但是

3、，正是這些責任和義務，構成了我們在這個世界上存在著的理由和價值。 所以，請不要埋怨學習的繁重，因為真正的快樂，是挑戰后的結果，沒有經歷深刻的痛苦，我們也就體會不到酣暢淋漓的快樂！2021年10月31日中為什么要考試1、考試是學習的一個重要過程，是知識梳理歸納的關鍵階段。2、測試你的學習技巧和記憶力。3、根據測試結果，因材施教（分科依據）。14瓦倫達效應 心理學上有一個著名的“瓦倫達效應”。瓦倫達是美國一個著名的高空走鋼索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后說，我知道這一次一定要出事，因為他上場前總是不停地說，這次太重要了，不能失敗；而以前每次成功的表演，他總想著走鋼絲這件

4、事本身，而不去管這件事可能帶來的一切。后來，人們就把專注于事情本身、不患得患失的心態，叫做“瓦倫達心態。” 天道酬勤人生的許多偉大成就都是通過一些很平凡的人經過自己的不斷努力而取得的。哪里有天才，我是把別人喝咖啡的功夫，都用在工作上的。魯迅天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感。愛迪生1.制定目標* 定好考試目標：年級、班級排名，每人簽好名字2.有效安排時間課堂40分鐘：坐姿端正、認真聽課、認真筆記晚自習：目標明確、安靜自覺早自習：一來就讀、目標明確、聲音洪亮下午進教室：安靜自覺、完成作業、搞好復習課間10分鐘：做點作業、適當休息、做好準備午休、晚睡時間：休息好、養足精神怎樣才能在有限的時

5、間內做更多的事情？（1）依靠學習技能，可以提高學習效率，這樣就能完成更多的任務。（2）充分利用往往被浪費或認為無足輕重的小塊時間，這樣就能獲得比別人更多的時間。（3）通過自我控制，保持旺盛的戰斗力，充滿激情的讓每一天都變成金子！用“分”來計算時間的人，比用“時”計算時間的人，時間多五十九倍。2.有效安排時間一分鐘可以跑完400米速讀500600字的故事鍵盤可打100個字寫70個字拯救一個人生命心臟平均亦分鐘跳66次錯過一輛bus/train，導致遲到20分鐘可以改變一個人的心情網絡之間可以傳輸600GB的數據訊息萬變（股市大漲，或大跌）每分鐘有152個新生命誕生想通一件事3.掌握復習方法語文：

6、分塊復習，分步完成。 分塊：基礎知識，閱讀，作文三大塊。 分步：基礎知識分解為生詞，解詞，文學常識，修辭，文言文，古詩詞，現代文的背誦默寫等；閱讀分解為課內閱讀和課外閱讀；作文則著重復習議論文。掌握復習方法數學： 關鍵是重質量而不是重數量。也就是說，做一道題一定要弄懂吃透，可以反復幾次來回思考，從各個角度考慮，這樣做會一道題勝過做十道題。也是有這樣，才能做到舉一反三，觸類旁通。 另外，錯題的重看也很重要，并學會對錯誤的原因進行總結與反思。掌握復習方法英語：（1）快讀查疑。首先瀏覽課本，遇到較為生疏的、已被遺忘的詞語，集中抄在一個本上，以便隨時復習，重點記憶。（2）以點帶面。以一個單詞或語言點為

7、中心，向四周輻射，找出與之相關的詞語和用法。（3）歸納比較。將同類的知識點歸納在一起，比較其相同點和不同點。（4）注重重點句式的掌握，強化重點句型的訓練。（5）錯題重看，范文多讀。掌握復習方法物理：重視基礎知識的理解和記憶，其次掌握科學的思維方法及物理思維的方法，最后重視 對所學知識的應用和鞏固要及時復習鞏固所學知識。政治：多看，多做題，理清思路；聯想知識點，連線記憶，組織語言回答。歷史：多看，把課本當成故事看，提高興趣；原因和事件聯想記憶不易忘；多做題并總結。地理：多讀多看，理解式記憶；多練，鞏固知識點，舉一反三；多總結，理清知識點聯系。生物：多看書，注意細節；作對比，鞏固知識點；注意總結，

8、找出規律。4.獨立完成作業復習過程中，對于老師布置的練習題或試卷，切記：不要一邊翻書一邊做。先看書，感覺都理解了再做題。遇到不會的先放下，然后做其他題目，最后再回過頭來看書。找出解不出的原因，這樣印象深刻，下次遇到類似的題目，自然不會再犯錯。千萬不可以抄襲作業，應付作業。抄襲，不過是自欺欺人，掩耳盜鈴。平時應付學習，考試自然不會有好成績。5.良好的考試習慣 考試成績與考試習慣之間有著密切聯系，養成良好的考試習慣，就應該要求自己把平時的每次答題都當作正式考試來認真對待。1、拿到試卷后應先把全卷瀏覽一遍，并大致估算一下完成每一部分試題需花的時間。2、試題的設置往往由易到難，所以應從頭開始答題，這樣

9、有利于保持良好的解題心態。3、遇到難題時切忌“卡殼”，可跳過難題先做其它題目，等全卷完成后再答難題。4、將解題的輔助條件列在草稿紙上，有助于消除緊張感，以便集中注意力進入解題狀態。良好的考試習慣 考試成績與考試習慣之間有著密切聯系，養成良好的考試習慣，就應該要求自己把平時的每次答題都當作正式考試來認真對待。5、有粗心習慣者，驗算時尤應注意簡單的題目，因為這樣的題目往往容易忽視而出錯。6、平時應養成答題時不受干擾的心態，不必要求周圍絕對安靜，這樣可以練就在一般環境下專心答題的好習慣。7、結束后不要急于與人對答案，而應集中精力投入下一場考試。6.考法指導考前有信心精神飽滿進考場，輕輕松松看試卷，認

10、認真真做題目。考法指導考中要細心審視題目莫緊張，看清要求莫浮躁，寫全過程莫跳躍，仔細檢查莫遺憾。 基礎題不大意，拿足分； 中等題不麻痹，拿穩分； 偏難題不急躁，拿本分。考法指導考后有恒心考后不去想，準備下一場；考分雖是寶，提升更重要；考好莫驕傲，有人比我好；考差莫泄氣，下次再努力。7.誠信考試萬品信為先，只有做到誠實守信，才可能實現理想和抱負，對得起父母，對得起學校和老師。 考試是檢驗知識的標準。讓同學們清楚的認識到自己所處的位置。用真實的成績證明自己的實力 。公平競爭能督促大家認真學習，并且明白付出才有收獲，才能獲得過硬的知識和本領。8.班主任寄語1.重梳理、勤記載、多反思。2.認真仔細地完成老師布置的復習作業。3.要把那些學過的所有知識理一理，記一記，做一做。4.把老師在這一學期講過的新知識通過做、讀、背，真正地轉化成為自己的真本領。5.在復習時，如有一知半解的地方先自己去分析和理解，如有自己理解不了的，就向老師提問和請教。6.做到勞逸結合，放松精神，該復習時認真復習，該休息時好好地休息。7.盡量不要做太激烈的運動，保持平