1、 晉娟護(hù)理職業(yè)規(guī)劃個(gè)人資料：姓名：晉娟性別：女 生辰：1994年08月29日籍貫：湖北省襄陽市民族： 漢 學(xué)歷： 大 專學(xué)校： 襄陽市護(hù)士學(xué)校專業(yè)： 護(hù)理 班級(jí)： 12級(jí)10班序言過去已是歷史，未來屬于自己。作為襄陽市護(hù)士學(xué)校一名學(xué)生，永不忘校訓(xùn)“自尊、自愛、自信、自 強(qiáng)”。 選擇護(hù)理行業(yè)不是為了未來的我能賺大把的錢，錢是身外之物， 再多又怎樣。永遠(yuǎn)一顆不變的心為人民的健康而奮斗。水無點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪來的甘甜歡唱的喜悅？沒有勤懇的刻苦鉆研，哪來的震撼人心的累累碩果。只有付出，才能有收獲。一位智者這樣說過：一個(gè)不能靠自己的能力改變

2、命運(yùn)的人是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。我唯一的愿望是能通過自己不斷求知和進(jìn)取去幫助人們從病痛中擺脫出來。第一章：認(rèn)識(shí)自我1.自我介紹 2.個(gè)人發(fā)展 a.申請(qǐng)并成功加入校團(tuán)委組織部小記者社，表現(xiàn)突出，寫的文章多次在校報(bào)上 刊登 b.申請(qǐng)并成功加入青協(xié)會(huì)，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，服從上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)安排，并在會(huì)長(zhǎng) 安排下去烈士塔掃墓 c.主動(dòng)報(bào)名學(xué)習(xí)育嬰師，為以后在醫(yī)院工作打下基礎(chǔ) d.主動(dòng)報(bào)名學(xué)習(xí)雜藝師，培養(yǎng)氣質(zhì) e.在同學(xué)們的推薦下，成功當(dāng)了基護(hù)課代表 f.主

3、動(dòng)學(xué)習(xí)古箏，增加涵養(yǎng) g.積極主動(dòng)參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，如：護(hù)理操作大賽，5.12文藝會(huì)演等 個(gè)性特征：眼睛呈現(xiàn)出聰明感，賦有天才哲學(xué)，待人熱情大方品德修養(yǎng)：性情純潔如月，對(duì)人赤膽忠心，見義勇為性格弱點(diǎn)：固執(zhí)，偏見，容易得罪人和朋友3.個(gè)人性格興趣 性格：穩(wěn)重，文靜，崇尚完美，有奉獻(xiàn)精神，不善表達(dá)，超有耐心，自尊心強(qiáng)，有極強(qiáng)的求知欲 興趣：酷愛看書，喜歡運(yùn)動(dòng)，喜愛聽歌，唱歌，偏愛茶藝，對(duì)古箏情有獨(dú)鐘4.360評(píng)價(jià)優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自我開朗，自信，健康，陽光，可愛，有愛心，有進(jìn)取心，懂得感恩缺乏主見，做事不夠果斷家人孝順，懂事，明理，乖巧開朗，理解父母缺乏生活常識(shí)，缺乏主見，易情緒化，思想單純不夠成熟老

4、師尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，學(xué)習(xí)自覺，努力勤奮，有愛心，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，有集體榮譽(yù)感和奉獻(xiàn)精神愛鉆牛角尖，有點(diǎn)糊涂朋友能為他人排憂解難，能關(guān)心朋友，易相處，生活態(tài)度樂觀向上，能給身邊的人帶來快樂做事不能始終如一，易情緒化，有點(diǎn)幼稚同學(xué)文靜開朗，活潑大方，樂觀易情緒化，自戀狂自我分析小結(jié) 我是誰我是一個(gè)熱愛生活熱愛大自然得人，性格活潑開朗做事認(rèn)真，事業(yè)心極強(qiáng)，有責(zé)任心 我喜歡實(shí)地操作性的工作 我的職業(yè)與生活規(guī)劃從事護(hù)理工作，完成我制定的目標(biāo)，但是有時(shí)候過于追求完美，喜歡新鮮事物，有一定的自學(xué)能力，處理問題很靈活，但是有時(shí)候工作不夠主動(dòng)，存在懶惰的心理，有上進(jìn)心，但是有時(shí)候高估自己的能力，有

5、熱情，但是做事有時(shí)虎頭蛇尾，缺乏主見。很平易近人，熱情，友善，樂觀，有親和力，但是缺乏領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范，生活常識(shí)貧乏，社會(huì)實(shí)踐不多，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足第二章：職業(yè)生涯條件分析1.家庭條件分析 我生活在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，沒有什么家庭背景和社會(huì)地位，家里也沒有家人親友從事醫(yī)護(hù)方面的工作，所以也就沒有什么所謂的“關(guān)系”可言，以后從事的工作要靠自己獨(dú)自拼搏，自身家庭條件較差，所以家中也沒有什么積蓄為我在以后的職業(yè)中拓展2.學(xué)校環(huán)境分析 我校地處中國(guó)魅力 古城，諸葛孔明隱居過的古襄陽，學(xué)校毗鄰古隆中，環(huán)境優(yōu)美，交通便利。師資力量雄厚,教學(xué)質(zhì)量較好。學(xué)生好實(shí)習(xí)，好就業(yè)。多年來我校為社會(huì)輸送萬名高素質(zhì)高技能護(hù)理人才。4

6、.職業(yè)環(huán)境分析一、辦公班護(hù)士的壓力源1.工作環(huán)境上的壓力：辦公班護(hù)士每天承受著全科所有病人的醫(yī)囑處理。醫(yī)生開具醫(yī)囑后，辦公班護(hù)士應(yīng)準(zhǔn)確無誤的輸入電腦系統(tǒng)。2.來自病人及家屬的壓力：由于醫(yī)療體系的不完善，護(hù)士承擔(dān)著大量的非護(hù)理性工作。如科室的收費(fèi)，費(fèi)用清單的解釋。二、對(duì)策1環(huán)境的改善:醫(yī)院根據(jù)上午看病與探視人員較多的情況下制定了出入證管理制度。2提高護(hù)士應(yīng)對(duì)能力：護(hù)士應(yīng)樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)和能力，善于積極調(diào)整自己的心態(tài)，明確護(hù)理崗位的意義。第三章：職業(yè)目標(biāo)定位及分解組合1.職業(yè)目標(biāo)的確定 SWOT分析： S: 能吃苦耐勞，有責(zé)任心，有上進(jìn)心，有奉獻(xiàn)精神 W:

7、無工作經(jīng)驗(yàn)，社會(huì)閱歷不足，易輕信于人，不夠成熟，做事不夠果斷 O: 人際關(guān)系較好， T: 就業(yè)壓力大，競(jìng)爭(zhēng)力大，學(xué)歷不高，無社會(huì)經(jīng)驗(yàn)2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合 在校期間近期目標(biāo) 實(shí)習(xí)期間 A 考證中期目標(biāo) B 發(fā)展空間 C 不斷學(xué)習(xí)，提升自我遠(yuǎn)期目標(biāo) 成為護(hù)士長(zhǎng) 三年大學(xué)規(guī)劃目標(biāo)執(zhí)行方案： 1.不逃課曠課，上課認(rèn)真聽講，下課及時(shí)鞏固復(fù)習(xí)當(dāng)天課程，預(yù)習(xí)明天課程 2.努力考取有關(guān)課程的等級(jí)證書: a.英語考過三級(jí)，執(zhí)行放案：白天利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)英語，背詞匯，晚上6:508:40到教室自習(xí)，做英語習(xí)題，強(qiáng)化英語訓(xùn)練，不斷鞏固提高 b.考取育嬰師資格證書，執(zhí)行方案：利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)理論知識(shí)，利用雙休日去

8、育嬰房實(shí)地觀摩學(xué)習(xí) c.知識(shí)拓展：閱讀課外書籍，名著，時(shí)事新聞 d.考取茶藝師資格證書，執(zhí)行方案：利用每天中午時(shí)間練習(xí)茶藝，提高自身鑒賞水平 e.大三主要是了解就業(yè)市場(chǎng)，做好畢業(yè)工作，利用周末參加一些大型招聘會(huì)，以積累經(jīng)驗(yàn)和鍛煉心理素質(zhì) 3.社會(huì)實(shí)踐方面 a.主動(dòng)到社區(qū)醫(yī)療診所幫忙 b.用暑假的時(shí)間去醫(yī)院提前適應(yīng)環(huán)境，做好實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備二.中期目標(biāo) 事業(yè)常成于堅(jiān)韌，毀于急躁目標(biāo)完成內(nèi)容個(gè)人發(fā)展20142015適應(yīng)期護(hù)士資格證學(xué)歷，知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從專科走向本科人際關(guān)系：處理好與同事之間的關(guān)系，獲得領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)同執(zhí)行方案：自學(xué)，參加進(jìn)修，專業(yè)培訓(xùn)執(zhí)行方案：加強(qiáng)溝通，虛心求教20152020穩(wěn)

9、步發(fā)展期護(hù)士長(zhǎng)學(xué)歷，知識(shí)結(jié)構(gòu)：達(dá)到本科或研究生水平人際關(guān)系：使自己成為單位的技能骨干，能在管理崗位上有所成就執(zhí)行方案：參加專業(yè)培訓(xùn)，加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流執(zhí)行方案：大膽工作，勇于創(chuàng)新，利用網(wǎng)絡(luò)不斷學(xué)習(xí)新技術(shù)新方法在畢業(yè)后的數(shù)年內(nèi)，為了提升個(gè)人技能，從醫(yī)院基層做起，建立人際關(guān)系網(wǎng)，熟悉醫(yī)院工作流程，努力誠(chéng)懇工作，爭(zhēng)取在十年內(nèi)得到提拔，成為醫(yī)院相關(guān)部門的護(hù)士長(zhǎng)，為今后長(zhǎng)期計(jì)劃打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)三.長(zhǎng)期目標(biāo) 古人云：“活到老，學(xué)到老” 知識(shí)是永無止境的，所以社會(huì)在發(fā)展，人也應(yīng)該發(fā)展，為此要不斷的充實(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，用全面的眼光看問題，放眼全球護(hù)理衛(wèi)生工作，憑自己職位與各大醫(yī)院交流合作，從中取長(zhǎng)補(bǔ)短，從中不斷創(chuàng)新，

10、為醫(yī)院增加新的活力，努力實(shí)現(xiàn)自己的個(gè)人價(jià)值 20202045黃金時(shí)期：職業(yè)生涯的鼎盛時(shí)期，應(yīng)抓住這一階段使本人發(fā)展到個(gè)人事業(yè)的頂峰。 完成內(nèi)容：提升自己，使自己成為護(hù)理部主任 個(gè)人發(fā)展：處理好與同事關(guān)系的同時(shí)鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力 發(fā)揮余熱期：此時(shí)已退休，若體力精力還不錯(cuò)，可繼續(xù)參加業(yè)余工作，為社會(huì)盡自己的一份力量，同時(shí)，也充實(shí)自己的老年生活，注意勞逸結(jié)合，千萬不要過分勞累，時(shí)間視具體情況而定，若有不適，就停止工作，進(jìn)入下一時(shí)期 頤養(yǎng)天年期：忙碌了一輩子，該多休息了。在家可養(yǎng)花弄草，閑庭信步，外出游覽祖國(guó)大好河山，這一時(shí)期，我終于可以回顧自己走過的路，有可能的話，還可以寫一部個(gè)人回憶錄。第五章：評(píng)

11、估與備選方案一. 動(dòng)態(tài)分析調(diào)整 俗話說：計(jì)劃趕不上變化，假如一些預(yù)料之外的變化因素影響了我的職業(yè)生涯規(guī)劃的順利進(jìn)行，我將做以下變化二.備選規(guī)劃方案 方案一：當(dāng)理想不能實(shí)現(xiàn)時(shí)，我將自行創(chuàng)業(yè)，準(zhǔn)備從事茶藝工作 方案二：我將利用我所學(xué)的專業(yè)知識(shí)找一份與之相關(guān)的工作 方案三：不管以后我是貧窮還是富有，我都將盡全力關(guān)心支持公益事業(yè)，盡自己的微薄力量回報(bào)社會(huì)。我相信，只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好人間 結(jié)束語 我們作為新一代的大學(xué)生，要樹立憂患意識(shí)，面對(duì)嚴(yán)重的就業(yè)壓力，要想在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中處于不敗之地，有一席之地，就必須適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)，勇于創(chuàng)新，不斷提升自己的綜合素質(zhì)和實(shí)力，更必須有目標(biāo)有條理的規(guī)劃自己的職業(yè)。諺云：世上無難事，只怕有心人，有心之人