1、口語交際：愛護眼睛，保護視力 說說下列同學學習玩耍的用眼習慣是對還是錯。眼睛是心靈的窗口，它很脆弱，容易受到傷害。平時，你注意保護自己的眼睛嗎？本次口語交際就以“愛護眼睛，保護視力”為話題，我們一起交流一下愛護眼睛的方法。交際指導1.先了解本班同學的視力情況；然后分小組對班里同學的視力情況和影響視力的原因進行分析，并交流如何保護視力；2.最后，全班討論怎樣才能保護好視力，提出保護視力的建議。小組討論時，注意說話的音量，避免干擾其他小組。不重復別人說過的話。如果想法接近，可以先表示認同，再繼續補充。交流時請做到：交流示例我們班同學近視的原因有哪些？通過調查才發現我們班竟然有一半的同學視力有不同程

2、度的近視。主要原因有：讀寫姿勢不端正，長時間使用電子產品，用眼過度，缺少鍛煉等。我們怎樣才能保護好視力？王紅：看書寫字堅持“三個一”的原則：眼離書本一尺遠，手離筆尖一寸遠，胸離桌子一拳遠。連續用眼時間尤其是看電視、用電腦的時間不要超過兩個小時，最好每隔一小時起來活動一下，用勁擠擠眼睛或遠眺幾分鐘。李玉：保護眼睛要注意回避光的刺激，如強烈的照明燈等。更不要在光線昏暗的地方看書學習。另外，如果灰、沙塵或小蟲等異物進入眼睛了，要不停地眨眼睛，依靠淚水將異物沖洗出來；或請別人翻轉上眼皮，用嘴吹出或用棉簽擦掉異物；嚴重了就要去醫院處理。崔陽：我從書上看到多吃胡蘿卜、菠菜、蘋果、瘦肉、魚、花生、玉米、蛋類

3、等，可以預防色盲、夜盲癥。口語交際：愛護眼睛，保護視力同學們，對于眼睛，你們有哪些新的認識？ 眼睛是我們看見世界的重要器官，它很脆弱，需要我們的細心呵護。激趣導入 你看到了什么？你對此有什么想法？確定話題圖一趴在床上使用電子產品圖三寫字坐姿不端正（斜趴、歪脖）圖二認真地做眼保健操圖四看書姿勢端正損害視力保護視力 生活中傷害眼睛、影響視力的因素還有很多，請大家回憶一下。長時間看手機、平板電腦等電子產品；在光線太強或太弱的環境下看書寫字；躺在床上、走路時、在動蕩的車廂里看書等。 小結：這些用眼不當的情況都是影響視力的因素。除此之外，病菌侵入、外力傷害等也會對眼睛造成傷害。 搜集班上同學體檢時的視力

4、檢查結果做成視力統計表。通過表格內容，分析我們班同學的視力情況。 男生視力達5.0及以上的有_，在5.0以下的有_。 女生視力達5.0及以上的有_，在5.0以下的有_。分析現狀 由此發現，視力比較好的人數占全班人數的_，視力不好的人數占全班人數的_。 男生的視力比女生的視力_。 有不同意見可以追問或補充。 小組討論：你視力好或不太好的原因是什么呢？要保護眼睛，你會給出哪些建議呢？分小組討論并記錄。 小組討論時，注意說話的音量，避免干擾其他小組。 不重復別人說過的話。如果想法接近，可以先表示認同，再繼續補充。小組成員交流生活中影響視力的原因，記錄員依以下表格記錄。影響因素具體事例在光線太強或太弱的地方讀書、寫字，容易引發近視。缺乏維生素導致夜盲癥、干眼癥等。光線食物讀寫姿勢用眼衛生 觀察員依評價表評定星級：完成得較好的獲得一到兩顆星，表現優秀的獲得三顆星。小組成員音量合適認真傾聽不重復、會補充組員1組員2組員3組員4 小組依據表格記錄的情況選派代表發言，說清楚影響視力的因素。 我們小組認為影響視力的因素有_，因為_。全班同學根據評價表評選出最佳交際組。小組討論 依據剛才找到的影響視力的原因，從不同角度想一想怎樣保護眼睛，你有哪些建議。注意說話的音量，不要干擾到其他小組。 小組合作梳理建議，推選代表發言。提出建議 挑選合適的護眼燈；不在太陽光下閱讀、寫字。 多吃蔬菜，補充體內的微量