1、精品word學習資料 可編輯資料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 學習資料收集于網絡,僅供學習和參考,如有侵權,請聯(lián)系網站刪除原地側向推鉛球教老師：梁成龍指導老師：陳洪濤梁成龍原地側向推鉛球課第 4 課老師材水平六年級次次學習水高二年級平學1.進展靈敏、速度、力氣等素養(yǎng),提高動作和諧才能；習2.學習原地側向投擲鉛球技術,把握蹬地轉髖,最終用力,提高投擲才能；目3.嘗試合作互動的學練,培育探究和實踐才能；標重蹬地轉髖 , 最終用力正確地把球推難全身和諧用力, 最終用力所產生的點出；點爆發(fā)力將球推出；場學校操場器鉛球 2030 個地學習內容老師導法材同學學法組織

2、與要求流程開上課及課堂常1師生問好, 考1. 配 合 體 育 委組織方法 : 勤；員 做 好 準 備 工2簡述上次課學作及常規(guī)工作；始習情形, 提出有關2向老師問好 ,技術要點；期望課的開頭；3檢查作業(yè)完成3仔細聽取老部規(guī)情形；師講課內容；分4宣本課教學任4. 記住本課教教學要求 : 務 , 簡述 教 學過學程序；程、要求及目的；5在老師的統(tǒng)站隊快速 , 列隊整器 , 專5支配見習生；一指揮下,進行心聽講；6檢查整理服裝；隊列隊形練習；7. 指 揮 隊 列 練習；準一、跑 1502001. 講解徒慢跑、 徒1. 認 真 聽 取 慢組織方法 : 米；跑、徒手操和專 二、徒手操 : 手 操 的做

3、法 和專門 練 習 方 法 及 備手指、腕旋轉門練習的方法, 提要求； 運動出要求；2. 有 問 題 時 集 擴胸運動2. 邊 喊口 令 邊和體爭論解決, 必部體轉運動學 生 一起 做 操和要 時 向 老 師 求教學要求 : 腹背運動特地練習；助； 弓 步 壓 腿 運3. 幫 助學 生 解決動困難；3. 做徒手操；1. 仔細做操 , 動作到位；側壓腿運動分三、特地練習 : 4. 對 同學 的 表現(xiàn)4. 做特地練習；四、 1 、推鉛球進行勉勵和夸獎；學習資料- - - 細心整理 - - - 歡迎下載 - - -第 1 頁,共 4 頁精品word學習資料 可編輯資料 - - - - - - - -

4、 - - - - - - - - - 學習資料收集于網絡,僅供學習和參考,如有侵權,請聯(lián)系網站刪除仿照練習（鐵餅 5. 正 確 評 價 自技術動作）；己的表現(xiàn)；2、蹬轉練習流學習內容老師導法同學學法組織與要求程基一、原地正面對一、一、二、組織方法 : 前 上 方 推 撥 鉛1、原地正面對前1、積極摸索動球上方推鉛球作要領 , 吃透發(fā) 動作要領：練習2. 老師做 12次力次序 , 不求投 投擲方向時 身 體 正 對 投示范 , 樹立直觀感擲遠度 , 只求正- 擲 方 向 兩 腳 左性熟悉 , 使同學加確 的 推 鉛 球 技 右開立,右手持深對技術的懂得；術 , 上下肢和諧教學要求 : 鉛球在肩上

5、,左3、指導同學做原一樣；臂自然上舉,兩地 正 面對 前 上方2、教 師 示 范腿微屈,用力時推鉛球練習；后 , 讓同學先徒強調課堂紀律 , 嚴密組織教兩腿蹬地,伸直4. 邊幫忙同學練手把握姿態(tài), 在法, 集體或個人練習時, 拾球向前上方推球,習邊提示同學；此基礎上, 徒手時必需在統(tǒng)一口令后集體拾體 會 自 下 而 上5. 觀看并指導學做仿照動作, 主球；的用力次序；生的練習；要 體 會 最 后 用易犯錯誤 : 二、原地正面前6. .教學評判力的發(fā)力次序,后站立推鉛球二、然 后 在 教 師 安本動作要領：1、原地正面前后排 下 , 統(tǒng) 一 口投擲時 , 只用手臂力氣, 不兩腳前后開立,站立推鉛

6、球令 , 持球做向前能充分發(fā)揮下肢和腰背肌肉稍寬于肩,身體2. 老師做 12次上方投擲練習；力氣；重 心 位 于 彎 曲示范 , 樹立直觀感3、在老師指導部的右腿上,右手性熟悉 , 使同學加下 , 逐個積極主訂正方法 : 持球于肩上,上深對技術的懂得；動 進 行 原 地 向體略后傾,左臂3、指導同學做原前上方推鉛球；多做仿照練習, 體會用力順自然上舉,用力地 正 面前 后 站立4. 分 兩 個 場 地序；時 右 腿 積 極 蹬推鉛球練習；依次進行練習；分伸,帶動身體遷4. 邊幫忙同學練5. 學 生 自 由 練組織方法：移,在左側有利習邊提示同學；習；支 撐 下 挺 胸 送5. 觀看并指導學6.

7、 評 價 教 學 效肩向前推球；生的練習；果；三、學習原地側6. .教學評判三、向推鉛球三、1、同學開動腦動作要領：1、老師做示范,筋 身 體 側 對 投 擲明確要求；2、分組練習、 方向,兩腳開立2、分組做徒手練主動參加 投擲方向略比肩寬,左腳習3、同學之間相 尖 于 右 腳 跟 一3、巡察指導、適互 幫 助 相 互 點條直線；兩腳尖時勉勵,糾錯評、糾錯、展現(xiàn)； 外展,身體重心4、幫忙同學練習要求：落 在 彎 曲 的 右5、教學評判強調課堂紀律, 嚴密組織教學習資料- - - 細心整理 - - - 歡迎下載 - - -第 2 頁,共 4 頁精品word學習資料 可編輯資料 - - - - -

8、 - - - - - - - - - - - - 學習資料收集于網絡,僅供學習和參考,如有侵權,請聯(lián)系網站刪除腿 上 , 右 手 持四、嬉戲方法： 將四、法, 集體或個人練習時, 拾球球,左臂抬起,時必需在統(tǒng)一口令后集體拾推球時,右腿積學 生 分成 人 數(shù)相球；極蹬轉,重心向等的兩組, 各組按四、投擲方向移動,指定位置站好； 教在 左 腿 的 有 利師發(fā)令后； 排頭人支撐協(xié)作下,挺手 持 實心 球 單手胸送肩,伸臂撥肩上擲出； 然后向球；前跑去撿球； 交給四、嬉戲：鉛球其次個人后, 跑到1、同學積極參組織方法：擲遠本隊排尾, 一次進與嬉戲；嬉戲規(guī)章：行；擲過第一標志2、同學在嬉戲1、擲球時必需

9、線,得一分；擲過過 程 中 注 意 安在起擲線后第 二 標志 線得2全；2、擲球時必需分；擲過第三標志3、在嬉戲的過- 采 用 原 地 單 手線得 3 分；擲遠結程 中 掌 握 原 地肩上推束 后 統(tǒng)計 各 組得側 向 投 擲 鉛 球-1分分數(shù),得分多的組的技術；為勝；最終看分數(shù)-2分數(shù)值,打算名次；-3分要求：在嬉戲中拾球的同學留意安全；結一、放松活動 : 1. 講 解放 松 的要1. 認 真 聽 取 放教學要求 : 二、小結本課 : 求松的要求； 本 課 任 務 完2. 討 論練 習 中存2. 充分放松身縱情歡快 , 輕盈放松；束成情形；在的問題 , 挖掘教心 , 行成自我心 課 堂 組 織 紀材練習的價值, 完理示意 , 放松不部律情形；成 知 識技 能 的整壓抑；三、布置作業(yè)；合；3. 認 真 聽 取 老分四、通報下次課3 歸仍器材；師的課堂總結,學習內容 , 布置4. 師生道別；記 請 老 師 布 置有關事項；的有關事項；五、歸仍器材；4. 積 極 參 與 歸六、師生道別；仍器材 , 養(yǎng)成熱愛勞動的習慣；運動心練習強度 : 中下 ; 課后本課教學任務成效良好, 方法較密度 :37 ; 當, 運動強度、密度適中, 同學反應良理負荷心理負荷:120 130 次分小結好；鐘；學習資料- - - 細心整理 - - - 歡迎下載 - - -