1、淺析如何加強青少年意志力論文摘要：青少年是一個時代的象征，是一個民族的希望，在中外各國開展的歷程中，不乏一些有為的青少年為祖國和民族做出了卓越的奉獻。在我國，由于近些年生活水平的急速提高，導致了我國局部青少年安于享受，在困難面前容易退縮，這些都是意志力不夠堅強的表現，令人十分擔憂，如何加強對青少年意志力的培養，使其成為對祖國和社會有用的青年，是本文亟需討論的問題。論文關鍵詞：青少年,挫折,意志力一，何謂意志力宋代著名學者蘇軾曾經說過古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。;由此我們可以看出，堅強的意志是人們生活中不可缺少的一種優良的品質，更是人們獲得成功的必要條件。北京師范大學心理學

2、教授彭聃齡教授這樣認為，意志力是人們有意識地支配、調節行為，通過克服困難、以實現預定目的的心理過程。除此以外，我認為意志力還指在面對負面引導，不良誘惑時所表現出來的堅決品質，始終保持內心強大的原那么性，不做傷害自己和他人的事。綜上所述，意志力是指有明確的目標，并且通過自身的不懈努力，排除艱難，抵御誘惑，最終獲得成功的心理以及行動表現。二，我國青少年意志力薄弱的表現在我國，關于青少年意志力的研究很少，在學校里也幾乎沒有培養孩子意志力的教學活動，通過走訪調查，筆者發現我國青少年意志力薄弱具體表現在以下幾個方面。1、獨立性差，缺少單獨解決困難的能力。一些家長過分嬌縱孩子，導致孩子只會享福，不愿吃苦，

3、過分依賴家長。一些青少年表示在困難面前并不用害怕，因為有父母會幫助解決，在他們的成長過程中沒有通過自己本身努力而獲得成功的體驗。2、缺少明確目標。不少青少年宣稱自己沒有生活的目標，也不知道現在學習是為了什么，他們每天生活得渾渾噩噩，沒有前進的動力，更不會采取任何有意義的行為。3、抵御外在誘惑能力差。據調查，我國青少年吸毒的人數正以驚人的速度遞增，2003年國家藥物濫用監測報告書上說，青少年吸毒人群中20歲以下的占19.9%，青少年們并不是不了解吸毒的危害，關鍵在于不具備抵抗這種誘惑的意志力。另外，網絡對青少年的誘惑和危害也不容無視，在不少網吧里經?？梢钥匆姵磷碓诰W絡游戲中的青少年，像吸食毒品似

4、地癡迷于其中。三，大地震留給我們的欣慰回憶2021年的四川汶川大地震，這次巨大的遭難不僅奪去了數萬同胞的生命，也給幸存者留下了難以愈合的創傷，從地震發生那刻起，它便牽動了所有中國人的心。讓大家動容的不僅僅是死傷的人數，更多的是太多太多生命的奇跡，在這其中，那幾張青澀的小臉給大家留下了最深的印象。在地震發生十多個小時之后，一名滿臉是血的男孩從廢墟中被救出，就在武警官兵將他抬上擔架準備轉移到較為平安的地方的時候，小男孩艱難地舉起受傷了的右手，十分標準地向武警官兵們敬了一個少先隊隊禮，這一個簡單的動作，讓所有在場的官兵沖動萬分，這就是被大家熟知的敬禮男孩;郎錚，這個被困10余個小時，遍身是傷的男孩，

5、被救的第一件事便是感恩，誰能夠想象他當時是憑的怎樣的意志力做到的。還有一位名叫何翠青的13歲初一女孩，在地震發生的時候，她已經走出宿舍，當她意識到是發生地震的時候，她沒有絲毫片刻的憂郁，馬上跑進宿舍，將正在睡覺的十多名同學叫醒，自己失去了逃生的時間，在廢墟下被壓了50多個小時，她憑著驚人的意志力，終于等到了救援，只可惜長時間的擠壓使她永遠失去了右腿，當記者問她是否懊悔的時候，她毅然面對笑容堅決地說：不懊悔，懊悔的是我沒能救出更多的同學。;這是怎樣的氣魄和決心，讓這樣一位年僅13歲的女孩做出了如此驚人的舉動。2021年四川汶川大地震給中國人帶來了極大的痛苦，但是同時，我們也欣喜地看到我們的青少年

6、們從中表現出的堅韌的意志力，不怕犧牲，團結互助的優良品質，大地震并沒有打垮我們，有著這樣一群堅韌不拔，勇敢克服困難的青少年們，我們充滿了無限的希望，四川災區有了重生的希望，我們偉大的中國民族更是有了再次起飛的希望。四，對青少年意志力的培養在大地震中，我們可以清楚地發現，并非我國的青少年不具備這樣的意志品質，而是在日常平凡且優越的條件下，青少年們逐漸拋棄了這種品質，那么究竟應當如何在平常的學習生活中培養青少年的意志品質呢？1、家庭教育法國作家巴爾扎克說過：決定未來的是孩子，決定孩子的是母親，民族的未來掌握在母親手中。;由此可見，家庭教育在一個人的成長過程中的重要地位，父母作為孩子的第一任教師，肩

7、負的任務是巨大的。堅強的意志力并非與生俱來的，它是在后天的活動和實踐中慢慢培養起來的，父母對孩子的教養方式的是否得當直接對孩子意志力是否堅強起到影響。在家庭生活中，父母采用關愛，理解式的教養方式，對孩子形成例如自信，自制等好的品質是有積極作用的，而家長采取漠視，拒絕等方式那么會對孩子意志力的形成起到消極作用，在一個和諧家庭成長起來的孩子，在應對困難，獨立能力等方面大都優于那些在扭曲家庭成長起來的孩子，所以，可以看到，要想培養孩子從小具備堅強的意志力，家長應該注意以身作那么，孩子在年級尚小的時候，沒有分辨的能力，有的只是一些簡單的模仿，往往看到家長怎么做，孩子也會跟這做，一個喜歡抱怨，怨天尤人的

8、母親是很難造就一個性格豁達，任勞任怨，不畏艱難的孩子的，一個無所事事，只知道玩樂的父親也很難培養出勤奮上進，樂觀向上的孩子，所以，家長首先應該做到的就是以身作那么，言傳身教，潛移默化地影響孩子。其次，家長也應該盡量維護了整個家庭的團結，制造一種溫馨和諧的家庭氣氛，讓孩子在健全的家庭里成長，這樣的家庭氣氛會讓孩子自信，積極的面對一切困難而不畏懼。最后，從小培養孩子對意志力的認識，多給孩子講講小英雄們的事跡，帶著孩子發現身邊具有堅強意志的故事，教育孩子跌倒了自己爬起來的道理，逐步讓孩子感覺到周圍是一個充滿愛的世界，只要自己勤于學習，不怕苦不怕累，就一定能實現自己的理想。2、學校教育在青少年眼里，老

9、師是為自己指路的明燈，在其成長過程中，老師在某些方面的影響甚至超過了父母，老師的一舉一動都潛移默化地影響著青少年的成長。在老師的教學活動中，不能單把成績作為學習的唯一目的，還需要在這個過程中養成學生良好的性格品性，培養學生堅強的意志品質，這樣的學生無論是在學習中還是將來步入社會的生活中，都將憑借堅決的意志力獲得某種成就。為此，筆者總結出以下幾種具體的培養青少年意志力的舉措：第一，有學者提出適當進行劣性教育;來增強學生的意志力，所謂劣性教育;指的是利用對人采用適度惡劣;心理壓力的劣性刺激;來磨練人的意志的教育。孟子那句耳熟能詳的天將降大任于斯人也,必先苦其心智,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂

10、亂其所為,所以動心忍性,增益其所不能。;就說明了，要想獲得成功必然要經受一定程度的磨練。第二，鼓勵學生自我作對;，現在的青少年們大多擁有一些依賴性強，懶散，做事情缺乏恒心等缺點，這種鼓勵學生自我作對;的方法旨在在讓學生認識到自己的缺點，并堅持不懈地克服這些缺點，以此來培養學生的意志力。最后，還要對學生進行習慣教育;，我們常常念叨的從小培養好的習慣，就是為了孩子能夠從小便從小事做起，在點點滴滴的小事中培養自己好的性格，好的習慣，這些看似不起眼的小細節，多于孩子未來的成長將是決定性的，三社會環境現代社會是一個開放且多元的社會，生活在這個年代的青少年們享受著以往任何時候都沒有的幸福生活，物質生活的充

11、裕，精神生活的豐富，都是以往所不能及的，整個社會試圖為青少年們營造更好的生活環境使之健康成長。但是，仍然有些唯利是圖的人，為了自己的利益，而不顧青少年的成長。國家明文規定，不允許十八歲以下青少年進入網吧，但是仍然可以看到很多黑網吧里待著不少學生模樣的人，到了夜里，歌廳酒吧里也是隨處可見十七八歲的青少年，在彌漫著煙酒味的環境下瘋狂舞蹈。另外，由于過多的物質的誘惑，不少青少年干起了不法的勾當，青少年犯罪的比例越來越高，這都是因為青少年對新鮮事物的好奇，對自己的控制力缺乏等原因造成的。事實說明，我國青少年的意志力等品質確實大大劣于以往，青少年之間存在著濃厚的攀比現象，比考試分數，比家庭條件，比身上的

12、名牌服飾等等，彼此之間互不謙讓，把現實利益看得過重，而把那些中華民族保存了幾年的優秀的文化傳統丟在腦后。另外，由于青少年們沒有經歷過什么困難，導致心理承受力極低，據有關部門統計，青少年自殺的比例正在逐年升高，當看到那一個個青春的臉龐輕易就了結生命的時候，我想沒有一個人不會感到揪心的難受，這一切或多或少源自本身意志力的薄弱，對于壓力，困難，感情上的糾結沒有好好解決，無奈選擇了這個干脆的方式。因此，在我看來，要想利用社會這個大環境對青少年進行意志力的培養不是一朝一夕能夠辦到的事，這個任務是萬分艱難的，首先，需要得到國家相關制度的支持和保障，政府相關部門不能只說話不辦事，應該經常走訪，對于不按規定辦事的商家應該給予嚴重的查處；其次，大家應該共同努力找回當年時代人們所固有的品質，媒體應該多報道一些有關意志力題材的新聞故事，從社會輿論上對意志力給予一定的支持和約束。最后，我們生活在社會中的每一份子，都