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文檔簡介

1、初中籃球教材教法分析中山進(jìn)修 楊磊 七九年級一籃球教材的地位 籃球是深受青少年學(xué)生喜愛的體育運開工程,通過籃球教學(xué)能有效地鍛煉身體,達(dá)成體育課程目標(biāo)。現(xiàn)行幾個主要版本的體育教材中都將其確定為適用教材。在小學(xué) 高學(xué)段、初中及高中學(xué)段的體育教材體系里,占有較大的教學(xué)比例,其知識體系連續(xù)跨越多個水平階段,是學(xué)生核心的學(xué)習(xí)模塊內(nèi)容之一。 二籃球運動概說 籃球運動起源于1891年。一百多年來,它已從一個游戲,開展成為一項技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜多樣、集體性對抗性強烈、規(guī)那么嚴(yán)密、產(chǎn)業(yè)龐大、普及面廣的競技運開工程。籃球運動形式靈活,簡單易行,趣味性和欣賞性強,深受初中學(xué)生喜愛,是世界上參加人數(shù)最多的運開工程之一。 一是

2、具有鮮明的游戲性。 二是具有高度的集體性。 三是具有強烈的對抗性。 四是技戰(zhàn)術(shù)的多樣性。 五是臨場比賽的復(fù)雜性。 六是競賽規(guī)那么的完整性。 它具有如下特點:二籃球教材的價值 籃球工程以技戰(zhàn)術(shù)和身體練習(xí)為主體,表達(dá)了很強的集體競爭特質(zhì),因而具有極高的健身價值和競技價值,也具有很好的游戲、娛樂、益智和欣賞價值。學(xué)生經(jīng)常參加籃球運動,對于掌握籃球運動的根本技術(shù)和簡單配合,對于開展體能和專項身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和合作能力,形成良好的心理素質(zhì),促進(jìn)生長發(fā)育,提高健康水平都有重要的作用。 籃球教材在促進(jìn)學(xué)生運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力等方面具有的重要價值。籃球活動過程中不僅能掌握和運用健身

3、知識技能,而且鍛煉身體的綜合效果好,對促進(jìn)青少年身體的正常發(fā)育和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)具有重要意義。 1、籃球根本技能運球、傳接球,投籃、搶斷、防守的學(xué)練過程,不僅能在健身活動中全面開展體能,提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、大腦分析綜合能力和應(yīng)變能力,增進(jìn)健康水平,而且能培養(yǎng)對籃球的興趣,增強自主、探究和合作學(xué)練的能力。 2、籃球根底配合、游戲和競賽的學(xué)練過程中,雙方劇烈對抗和拼搶的環(huán)境,有利于提高自我調(diào)控能力,培養(yǎng)頑強拼搏的精神;競爭的環(huán)境與集體配合的過程,有利于正確處理與同伴之間的關(guān)系,增強競爭意識與合作能力,形成團(tuán)隊品質(zhì)和集體榮譽感;規(guī)那么的學(xué)習(xí)與運用,有利于識別球場上道德行為,養(yǎng)成遵守規(guī)那么的行為和社會責(zé)

4、任意識。游戲與競賽的環(huán)境,有利于提高體育運動興趣,培育體育愛好與情感。 3、學(xué)生參與籃球活動,既要學(xué)習(xí)和掌握一定的技戰(zhàn)術(shù),為打好籃球比賽效勞,也要通過跑、跳、傳、接、投、搶等根本身體活動,開展和改善體能狀況,同時也應(yīng)該把籃球當(dāng)成學(xué)習(xí)、生活中一種游戲、娛樂手段。所以,初中籃球教學(xué),應(yīng)適當(dāng)降低技戰(zhàn)術(shù)難度,簡化競賽規(guī)那么規(guī)格要求,改進(jìn)籃球活動限制因素,變競技籃球為游戲化、普及化、群眾化、生活化的籃球,以滿足學(xué)生的運動需求。 三學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)水平 根本技術(shù)動作是打籃球的根底。初中籃球教學(xué)中,要通過直觀教學(xué)和反復(fù)練習(xí),強化籃球根本技術(shù)動作標(biāo)準(zhǔn),形成正確的動作定型;要讓學(xué)生多接觸球,多練習(xí),多思考,形成一

5、定量的籃球技能儲藏;要以活動性游戲和小型競賽為主要組織形式,讓學(xué)生在游戲和競賽中嘗試運用根本動作和組合動作。籃球教學(xué)中,要根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點和實際情況安排教學(xué)活動,針對不同水準(zhǔn)的學(xué)生進(jìn)行不同層次的分層教學(xué),確保絕大多數(shù)學(xué)生更好地掌握動作技能;要教會學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主探究的學(xué)習(xí)方法,以及自律自評的能力;要創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的空間、討論學(xué)習(xí)的情境,形成協(xié)作學(xué)習(xí)的氣氛。籃球教學(xué)中,也要注重培養(yǎng)學(xué)生對籃球活動與競賽的廣泛興趣,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣;要注意開展學(xué)生個性,形成主動學(xué)習(xí)精神,喚醒其創(chuàng)新意識。要加強思想品質(zhì)教育,開展學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神。 認(rèn)知目標(biāo)能力目標(biāo)情感目標(biāo)了解籃球運動的鍛煉價

6、值,培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運動的興趣和愛好。通過籃球活動,全面開展學(xué)生的身體素質(zhì)。促進(jìn)身體的全面開展。培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信,與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,提高社會適應(yīng)能力。教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)目標(biāo) 通過初中階段籃球的學(xué)習(xí),學(xué)生應(yīng)該到達(dá)以下學(xué)習(xí)目標(biāo): 1了解籃球運動的根本知識信息和對增進(jìn)健康的好處;識記并掌握運球、傳接球、投籃、搶打斷球等根本動作方法和技術(shù),了解并初步掌握簡單的根底配合;能利用相關(guān)的練習(xí)方法和競賽規(guī)那么進(jìn)行鍛煉、游戲和比賽,能欣賞和簡單評價籃球比賽。1、學(xué)習(xí)目標(biāo) 通過初中階段籃球的學(xué)習(xí),學(xué)生應(yīng)該到達(dá)以下學(xué)習(xí)目標(biāo): 2提高跑、跳、投、搶等根本運動能力,改善身體平衡能力和協(xié)調(diào)能力,開展靈敏、速度、力量等

7、體能。 3感受籃球運動的樂趣,根本具有運動興趣和自我學(xué)練能力;培養(yǎng)競爭進(jìn)取的意識、堅強果斷的品質(zhì)和頑強拼搏的精神。 4自覺遵守籃球活動規(guī)那么,根本形成社會責(zé)任意識和公平競爭品質(zhì);提高協(xié)同意識和合作能力,形成團(tuán)隊協(xié)作精神和集體榮譽觀念。 2、學(xué)習(xí)水平學(xué)習(xí)內(nèi)容六年級七年級八年級九年級投籃 ABB傳接球ABB運球ABB基礎(chǔ)配合AB比賽及簡單規(guī)則AAAA注:A水平為體驗、模仿和學(xué)會;B水平為掌握、運用和會學(xué)。四內(nèi)容分布與教學(xué)建議 根據(jù)?國家體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)?及人教版教師指導(dǎo)用書對初中學(xué)段籃球教學(xué)達(dá)成目標(biāo)的根本要求,水平四學(xué)段籃球教材教學(xué)時數(shù)大體為2436學(xué)時,其中包括籃球根底知識、籃球根本技能、籃球

8、根本戰(zhàn)術(shù)、拓展性學(xué)習(xí)等四個局部。而,各年級籃球教學(xué)時數(shù)約為812學(xué)時,在實際教學(xué)具體的教學(xué)時數(shù)應(yīng)情況自定。根本知識場地說明裁判規(guī)那么起源開展史起動側(cè)身跑急停滑步后退跑變向跑移動根本技能與戰(zhàn)術(shù)傳接球運球投籃戰(zhàn)術(shù)原地行進(jìn)間原地行進(jìn)間原地行進(jìn)間二攻一一防二傳切配合突分配合雙手胸前單手肩上雙手頭上雙手底手反彈傳球反彈傳球雙手胸前變向運球急停急起雙手胸前單手肩上低手高手籃球籃球教材知識樹側(cè)向滑步前后滑步特點和價值根底知識場地說明裁判規(guī)那么起源開展史起動側(cè)身跑急停滑步后退跑變向跑移動根本技術(shù)傳接球運球投籃戰(zhàn)術(shù)原地行進(jìn)間原地行進(jìn)間原地行進(jìn)間二攻一一防二傳切配合突分配合雙手胸前單手肩上雙手頭上雙手底手反彈傳球

9、反彈傳球雙手胸前變向運球急停急起雙手胸前單手肩上低手高手籃球教材的實施側(cè)向滑步前后滑步特點和價值理論課中教授,實踐練習(xí)中逐層滲入由淺至深,由無球到有球,循序漸進(jìn),逐步提高安排多種教學(xué)比賽及課下自主練習(xí)參加校內(nèi)外各種比賽,更大提高實戰(zhàn)能力。以學(xué)生為主體,學(xué)練結(jié)合,把課堂交給學(xué)生,自主學(xué)習(xí),自我評價。循序漸進(jìn),層層深入,提高了學(xué)生的興趣和課堂的有效性。因材施教、淡化技能教學(xué),注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)。注重培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識 。教材結(jié)構(gòu)特點注:a水平為一般學(xué)習(xí),約用12學(xué)時;b水平為重點學(xué)習(xí),約用35學(xué)時。 年級課時主要教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)水平組織教學(xué)建議七年級812高、低運球 a引導(dǎo)學(xué)生揣摩運球過程中身體姿勢

10、的高低、手按壓球、控制球及保護(hù)球的方法要點;通過信號、游戲等運球練習(xí)掌握高、低運球技能;在慢速行進(jìn)中嘗試高、低運球。 行進(jìn)間運球 a讓學(xué)生體會在向前走動或慢跑中控制球、保護(hù)球的方法;逐步加快直線和曲線的運球跑速;在游戲、有障礙及比賽中掌握動作方法與技能。雙手胸前傳接球 b結(jié)合小學(xué)所學(xué)技能,先體驗雙手傳球、接球的動作方法與身體用力順序;再組織從近到遠(yuǎn)不同距離的傳接球練習(xí),體會球的飛行速度和弧度;后組織多種圖形隊形傳接球練習(xí)。 雙手胸前投籃 b通過與雙手胸前傳接球用力方向和出手角度比較,建立正確動作概念;組織從近到遠(yuǎn)不同距離、不同角度的投籃練習(xí),掌握動作方法與技能,提高命中率。 單手肩上投籃 a借

11、助雙手胸前投籃動作,比較單、雙手投籃的出手點和用力方法不同,建立正確動作概念,并選定適當(dāng)距離反復(fù)練習(xí);掌握動作后不同距離、不同角度的投籃練習(xí)。 籃球運動簡介 a講解籃球運動的發(fā)展;講解籃球基本技術(shù)及比賽方法;了解籃球簡單競賽規(guī)則和裁判方法。 注:a水平為一般學(xué)習(xí),約用12學(xué)時;b水平為重點學(xué)習(xí),約用35學(xué)時。年級課時主要教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)水平組織教學(xué)建議八年級812行進(jìn)間變速運球 a組織學(xué)生在行進(jìn)間運球中關(guān)注運球速度的變化,并體驗減速與加速過程中身體姿態(tài)和重心的變化和身體的協(xié)調(diào);以信號控制運球速度練習(xí);并在游戲和比賽中運用。 單手肩上傳球 a組織徒手和持球的引球、揮臂、出手動作練習(xí)體會單手肩上傳球動

12、作技術(shù)與方法;采用較遠(yuǎn)距離的傳接球練習(xí),提高傳球準(zhǔn)確性。 行進(jìn)間單手高手投籃 b組織徒手和持球的跨步(三步)與起跳、跳起制空投籃練習(xí)體驗動作;再采用自運球、跨步接球和兩人一組的傳接球投籃練習(xí),逐步增進(jìn)運動技能。 行進(jìn)間雙手胸前傳接球 a組織體驗側(cè)身跑動方法、雙手胸前傳球時機、傳球提前量和落點及跨步接球的步伐調(diào)整等練習(xí);利用圓形、三角形、四角形及兩人跑動推進(jìn)等多種形式鞏固動作。 跳投(原地、行進(jìn)間) a組織復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃;采用原地徒手跳起投籃、原地持球跳起投籃、運球急停跳起投籃、接傳球后跳起投籃等形式逐步提高練習(xí)難度。 防守(腳步移動、防無球和持球隊員) a分別組織防守姿勢(平步或斜步)、

13、位置選擇(防守持球和無球隊員)、腳步移動(側(cè)滑步和前后滑步)、手臂動作(兩臂張開)等基本防守動作練習(xí);再結(jié)合消極和積極的攻防實戰(zhàn)練習(xí)鞏固動作。 注:a水平為一般學(xué)習(xí),約用12學(xué)時;b水平為重點學(xué)習(xí),約用35學(xué)時。年級課時主要教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)水平組織教學(xué)建議九年級812變向換手運球 a組織體驗變向、換手、探肩及加速擺脫動作技術(shù);通過原地、行進(jìn)間、繞過標(biāo)志物、有防守的變向換手運球等練習(xí),逐步掌握變向換手運球的動作方法和技能。 行進(jìn)間單手低手投籃 b與行進(jìn)間單手高手投籃比較體驗動作;組織徒手和持球的向上挑撥球練習(xí)體驗球出手動作;進(jìn)行自運球、接傳球的行進(jìn)間單手低手投籃練習(xí)鞏固動作方法。 持球突破 b先練習(xí)

14、原地持球和突破假動作,重視身體姿態(tài),力求假動作逼真;再組織同側(cè)步突破、交叉步突破等動作,強調(diào)突破后的加速;繼而組織消極和積極防守的練習(xí)。 傳切配合 a以小組學(xué)習(xí)為主,組織一傳一切和空切,并互相交換角色,體會傳球與切入的時機與要領(lǐng),提高傳切配合的默契程度;再組織消極和積極防守的進(jìn)攻配合練習(xí)。 突分配合 a以小組學(xué)習(xí)為主,組織持球者突破防守后,吸引對方補防時及時將球傳出,逐步掌握突分配合要領(lǐng);再組織消極和積極防守的進(jìn)攻配合練習(xí)。 掩護(hù)配合 a以小組學(xué)習(xí)為主,組織練習(xí)側(cè)掩護(hù)的卡位、掩護(hù)到轉(zhuǎn)身欄堵對手等動作,并結(jié)合實戰(zhàn)攻防進(jìn)行練習(xí)。熟練后再介紹后掩護(hù)、前掩護(hù)等動作方法。 系統(tǒng)性科學(xué)性技術(shù)性游戲性趣味性

15、平安性對抗性創(chuàng)造性根本技術(shù)為主由淺入深遵循心生 理規(guī)律男女區(qū)別對待循序漸進(jìn)反復(fù)實踐自主創(chuàng)編語言鼓勵口訣教學(xué)形象生動認(rèn)真檢查準(zhǔn)備活動充分游戲教學(xué)教學(xué)比賽引導(dǎo)創(chuàng)新勇敢嘗試籃球教學(xué)八大原則教學(xué)原那么如何提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣教學(xué)前了解每個學(xué)生籃球技戰(zhàn)術(shù)情況和體能狀況等。因材施教,使每個學(xué)生都能在原有根底上得到更大的開展。體驗籃球?qū)W習(xí)和成功的喜悅,樹立學(xué)好籃球的自尊心和自信心。教法的選擇。教學(xué)比賽是學(xué)生最歡送的,多安排一些教學(xué)比賽,在教學(xué)比賽中,教師語言鼓勵學(xué)生。對于籃球根底較差的學(xué)生,放寬規(guī)那么的限制,讓他們也能從籃球教學(xué)比賽中體驗到學(xué)習(xí)的 樂趣。游戲法。游戲活動同樣受到學(xué)生的喜歡,選擇游戲滲透到籃球教學(xué)

16、活動中,也可讓學(xué)生自己選擇或創(chuàng)編籃球游戲,更能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。教 法學(xué) 法通過教師的啟發(fā),誘導(dǎo),設(shè)疑,直觀演示,要點提示,講練結(jié)合以及游戲競賽等教學(xué)方法,讓學(xué)生清楚地了解學(xué)打籃球的根本方法,同時簡化技術(shù)難點,降低技術(shù)標(biāo)準(zhǔn),變競技運動中的籃球為游戲化,普及化,群眾化。使學(xué)習(xí)更貼近學(xué)生實際,使全體學(xué)生都有條件參與這項運動。采用自學(xué)模仿法、討論學(xué)習(xí)法、多球練習(xí)法和游戲競賽法等,讓學(xué)生多觸球,多練習(xí),多思考,發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,營造合作探究,團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)氣氛,在充滿趣味和競爭劇烈的游戲中嘗試運用所學(xué)的籃球技能,激發(fā)其學(xué)練情趣和求知欲望。教法與學(xué)法 教材重點和難點 重點 難點使學(xué)生學(xué)會籃球各項

17、技術(shù)動作,并熟練掌握與運用。學(xué)習(xí)掌握幾種戰(zhàn)術(shù)練習(xí),并提高實戰(zhàn)能力。五主要教學(xué)方法 1、采用自主學(xué)練法。A、以多球練習(xí)增進(jìn)球感。人手一球或一人兩球,通過各種玩球耍球活動,熟悉球性,增強球感。B、強化自主練習(xí)。自主反復(fù)學(xué)練與揣摩,建立正確的技術(shù)動作概念,提高控制球、支配球和駕馭球的能力。五主要教學(xué)方法 2、采用合作學(xué)練法。通過25人的簡單合作分組,讓學(xué)生既學(xué)練又觀察與糾正技術(shù)動作,提高技術(shù)動作的運用能力;并初步嘗試相互配合與協(xié)同,開展注意分配和空間判斷能力。五主要教學(xué)方法 3、采用游戲?qū)W練法。選用適合學(xué)生年齡特征和工程特點的單人多人游戲、協(xié)同與互助游戲、干擾與對抗游戲,組織學(xué)生在游戲活動中學(xué)練根本

18、技能技巧,提高空間分配能力和角色意識。五主要教學(xué)方法 4、采用競賽學(xué)練法。把根本動作技能技巧的學(xué)練,同人與人之間、組與組之間的單個動作或串連動作的比賽結(jié)合起來,在協(xié)同與對抗環(huán)境中激發(fā)學(xué)練興趣和探究欲望。通過簡化、泛化規(guī)那么的教學(xué)比賽嘗試運用根本動作,扮演攻防角色,體驗競賽氣氛,滿足競爭欲望。五主要教學(xué)方法 5、采用領(lǐng)會學(xué)習(xí)法。帶著問題參與籃球活動,特別是根本技能的學(xué)練階段或游戲競賽過程中,更要指導(dǎo)學(xué)生分析根本動作技能的結(jié)構(gòu),討論運用時機,讓學(xué)生主動領(lǐng)會技戰(zhàn)術(shù)的動作意圖和實戰(zhàn)效用。五主要教學(xué)方法 5、采用領(lǐng)會學(xué)習(xí)法。帶著問題參與籃球活動,特別是根本技能的學(xué)練階段或游戲競賽過程中,更要指導(dǎo)學(xué)生分析

19、根本動作技能的結(jié)構(gòu),討論運用時機,讓學(xué)生主動領(lǐng)會技戰(zhàn)術(shù)的動作意圖和實戰(zhàn)效用。五主要教學(xué)方法 6、采用分層學(xué)練法。設(shè)立籃球技術(shù)分層學(xué)習(xí)目標(biāo),采取男女分班、體能技能分層等組織形式,滿足不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。六學(xué)練過程指導(dǎo) 1、投籃學(xué)練指導(dǎo)在學(xué)習(xí)雙手胸前投籃單手肩上投籃過程中,通過持球方法、出手點,用力順序等練習(xí)步驟,建立正確動作概念;選擇適合自己的投籃點反復(fù)練習(xí),掌握動作方法。并將兩種投籃方式進(jìn)行比較,加深對投籃知識的理解。在學(xué)習(xí)行進(jìn)間低手投籃單手高手投籃過程中,重點關(guān)注跨步的節(jié)奏和跨步接球的時機,用徒手練習(xí)、跨步接球、自拋自接等方式,練習(xí)行進(jìn)間低手投籃單手高手投籃動作,動作熟練后,結(jié)合接各種傳

20、球進(jìn)行練習(xí)。 在學(xué)習(xí)跳投過程中,因其投籃的動作方法與原地單手肩上投籃相似,用原地跳起投籃、運球急停跳起投籃、接傳球后跳起投籃等各種方式進(jìn)行練習(xí),要強調(diào)跳至最高點時再出手投籃。 六學(xué)練過程指導(dǎo)2、運球?qū)W練指導(dǎo)在學(xué)習(xí)原地高、低運球過程中,邊練邊思考運球時的身體姿勢、手按壓球和控制球的方法及保護(hù)球的要點,理解為什么要高、低運球,強化正確動作。 在學(xué)習(xí)行進(jìn)間運球過程中,結(jié)合已學(xué)知識,體會在向前走動或慢跑中控制球、保護(hù)球的方法,熟練后再逐步提高跑速進(jìn)行練習(xí),掌握直線和曲線運球的正確動作方法。 在學(xué)習(xí)變速運球過程中,充分運用已學(xué)知識去分析急停急起動作,用信號指揮快速跑動運球急停急起練習(xí),體驗動作方法。 在

21、學(xué)習(xí)變向換手運球過程中,通過原地?fù)Q手運球,行進(jìn)間換手運球,繞過標(biāo)志物的變向換手運球,有防守的變向換手運球等練習(xí)步驟,逐步掌握變向換手運球動作方法,體會加速擺脫防守的動作過程。 六學(xué)練過程指導(dǎo)3、傳接球?qū)W練指導(dǎo)在學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球練習(xí)過程中,理解傳球與接球的動作過程,思考和練習(xí)傳接球的方法;結(jié)合距離遠(yuǎn)近的變化,體驗用力大小與傳球出手角度等因素對傳球的影響。在此根底上學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球過程中,引導(dǎo)學(xué)生注重傳球時機和傳球落點以及接球的步伐,強調(diào)在反復(fù)練習(xí)中形成默契配合。 在學(xué)習(xí)雙手頭上傳球過程中,與雙手胸前傳球進(jìn)行比較出手點、用力方法,體會雙手頭上傳球的動作。通過各種手段的練習(xí),掌握動作方法。

22、 在學(xué)習(xí)單手肩上傳球過程中,通過持球方法、后引球揮臂用力、出手動作等練習(xí),體會傳球的動作過程,并傳出不同弧線的球。 在學(xué)習(xí)單手胸前傳球過程中,邊練邊思考已學(xué)其它傳球動作,理解單手胸前傳球的動作方法,體驗短距離快速傳球。 六學(xué)練過程指導(dǎo)4、防守學(xué)練指導(dǎo)在學(xué)習(xí)防守過程中,從防守姿勢-平步或斜步、位置站法-防守持球隊員和無球隊員、腳步移動-側(cè)滑步和前后滑步、手臂動作-兩臂張開等根本的防守動作進(jìn)行練習(xí),為提高練習(xí)興趣可結(jié)合實戰(zhàn)進(jìn)行練習(xí)。六學(xué)練過程指導(dǎo)5、根底配合學(xué)練指導(dǎo)在學(xué)習(xí)持球突破過程中,先練習(xí)原地持球突破的動作方法,再練習(xí)交叉步突破和同側(cè)步突破等動作,待動作熟練后,增加防守進(jìn)行練習(xí)。 在學(xué)習(xí)傳切配合過程中,以小組學(xué)習(xí)為主,練習(xí)一傳一切和空切,并互相交換角色。體會傳球和切入的動作要領(lǐng)。提高傳切配合的默契程度。 在學(xué)習(xí)突分配合過程中,以小組學(xué)習(xí)為主,重點引導(dǎo)持球者突破防守后,吸引對方補防時,及時將球傳出;接應(yīng)者要擺脫防守,搶占有利位置,

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