1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 4歲幼兒國旗下講話夏天 【導(dǎo)讀】夏季如何防中暑國旗下講話為的會員投稿推舉，但愿對你的學(xué)習(xí)工作帶來扶助。 安好”對我們每個人來說是一個分外熟諳的字眼，它與我們每個師生緊密相關(guān)，它關(guān)系到同學(xué)們是否健康成長，能否順?biāo)焱瓿蓪W(xué)業(yè)。下面是我為大家整理的關(guān)于夏季如何防中暑國旗下講話，請您閱讀。 老師們，同學(xué)們，上午好!今天國旗下講話，我想跟大家談?wù)勏募景埠玫囊恍┝羯袷马棥Ｑ籽紫募倦x我們越來越近，由此產(chǎn)生了一些的新的安好問題，有必要引起我們?nèi)w師生的重視。 一、預(yù)防中暑 中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、行走的時候。輕度中暑

2、會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心，重度中暑可能還會展現(xiàn)高燒、昏迷。 我們?nèi)绾斡行У仡A(yù)防中暑呢?我覺得可以從以下幾點來預(yù)防：1、課間活動量不宜過大，要制止長時間的強烈運動和戶外活動。2、養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣，更加是體育活動后大量出汗，更要實時補充水分。3、專心加入午睡。夏季晝長夜短，天氣火熱，使夜晚睡眠時間與質(zhì)量均受影響。午睡能夠有效地補充睡眠，不僅對健康有益，而且能讓你有充沛的精力投入到下午的學(xué)習(xí)中去。一旦察覺有同學(xué)發(fā)生中暑病癥，要立刻報告老師、校醫(yī)，將他移到陰涼處，并保持周邊通風(fēng)。可以采用一些方法扶助散熱，如用電扇吹，濕毛帶敷等等，假設(shè)病癥沒有減輕，應(yīng)立刻撥打救助電話。 二、

3、預(yù)防食物中毒 夏季細(xì)菌繁殖較快，食品極輕易變質(zhì)，假設(shè)誤食變質(zhì)食品就會引發(fā)食物中毒。輕者會展現(xiàn)發(fā)熱、腹痛腹瀉、嘔吐等現(xiàn)象，嚴(yán)重的可能會奪去生命。預(yù)防食物中毒需要留神以下幾個細(xì)節(jié)： 1、養(yǎng)成飯前洗手習(xí)慣。 假設(shè)手上沾有致病菌，再去拿食物吃，致病菌就會跟食物一起進(jìn)入消化道，引起腹瀉等疾病。 2、選擇嶄新和安好的食品。 添置食品時，要到正規(guī)超市，留神查看生產(chǎn)日期以及有沒有腐-敗變質(zhì)。不要在小攤上添置零食，別看那些零食花花綠綠，外表很迷人，其實大量是“三無”產(chǎn)品。此外，長期在戶外高溫擺放暴曬，難免不會變質(zhì)。夢想同學(xué)們從自己健康考慮，自覺拒絕校外小攤上的零食。 3、生吃瓜果要洗凈。 瓜果蔬菜在生長過程中不

4、僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，所以確定要清洗明凈再吃。 三、預(yù)防溺水 預(yù)防溺水的有效手段就是遠(yuǎn)離池塘，在沒有大人的陪伴下，不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳建議在父母的陪伴下選擇正規(guī)的游泳場館，只有這樣安好才有保障。生活中假設(shè)察覺有人不提防掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水營救，要立刻大聲呼救，喊周邊的大人舉行施救。學(xué)校校園內(nèi)也有一個大池塘。夢想同學(xué)們平日不要在池塘邊玩耍。牢記池塘邊的警示標(biāo)語，留神安好，不得攀爬。洗拖把時不玩水，體育課上不亂跑。 夢想同學(xué)們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法，進(jìn)一步提高安好防范意識，遇到困難、問題實時向老師反映、求助。 敬愛的老師、愛

5、戴的同學(xué)們： 大家早上好!今天我演講的題目是夏季安好常識。 1、留神個人衛(wèi)生，食用嶄新的食品，不吃生冷或留放時間過長熟食品。 2、多吃瓜類蔬菜，夏季對人體影響最重要的因素是暑濕之毒，吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。 3、多吃“殺菌”蔬菜。 夏季氣溫高，病原菌滋生曼延快，是人類疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié)，這時多吃些“殺菌”蔬菜，可預(yù)防疾病。例如大蒜、洋蔥、大蔥、蒜苗等蔬菜對各種病原菌有滅殺和抑制作用。 4、多喝白開水，保持體內(nèi)水分，鞏固血液循環(huán)。 5、不要吃冰激凌喝冷飲、防止腸胃生病。 6、不能到池塘或河里洗澡，防止溺水事情發(fā)生。 7、假設(shè)看到有落水，不要盲目下水救

6、人，而應(yīng)大聲呼喊旁邊的成人協(xié)助。 8、夜晚在家住宿的同學(xué)務(wù)必有家長親自接送，以免給壞人以可乘之機。 9、雙休日外出要與家長打招呼，不私自外出，不能在外過夜。 10、步行外出時要留神行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。 橫過馬路時必須留神來往車輛，不要斜穿、猛跑。 11、留神個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。 12、制止前往人群擁擠場所。 13、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。 14、打雷下雨的時候不要躲在大樹下，不要出去收晾曬在金屬線上的衣物。 15、不穿拖鞋，不穿奇裝異服，要穿戴大方、簡樸、明凈、感激。 同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多

7、彩的，而要擁有這一切的前提是安好。所以我們確定要時刻加強安好意識，做到警鐘長鳴! 我的演講到此終止，感謝大家! 各位老師：同學(xué)們： 大家上午好!今天我利用國旗下講話時間將對全體師生舉行一次系統(tǒng)的夏季安好教導(dǎo)，夢想大家專心聽，并遵照執(zhí)行。 隨著氣溫的升高，逐步舉行入夏季，夏季，是惡性侵害和意外事故的多發(fā)期。為提高大家的安好防范意識，請大家留神以下事項： 一、防溺水 夏季氣溫悶熱，大量學(xué)生熱愛選擇游泳降溫，易發(fā)生溺水事故，我們江山市每年都有大量中小學(xué)生溺水死亡。為了確保游泳安好，防止溺水事故的發(fā)生，務(wù)必做到以下幾點： 1.不自身一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情的地方去游泳。 要對游泳場所的環(huán)

8、境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等處境要了解領(lǐng)會。 2.務(wù)必要有組織并在老師或熟諳水性的人的率領(lǐng)下去游泳。 以便彼此照管。假設(shè)集體組織游泳，下水前后要清點人數(shù)、并指定救生員做安好養(yǎng)護(hù)。 3.要領(lǐng)會自己的身體健康狀況，四肢輕易抽筋者不宜加入游泳。 下水前的要做好打定，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。 4.下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能彼此打鬧。 不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。 5.在游泳中假設(shè)突然覺得身體不安逸，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立刻

9、上岸休息或呼救。 6.在游泳中，若小腿或腳部抽筋，可用力蹬腿或做騰躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，呼叫同伴救助。 7.在游泳中遇到溺水事故時，連忙現(xiàn)場急救，將溺水者救上岸，立刻除掉口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，將其舌頭拉出，保持呼吸通暢; 然后將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，做“倒水”動作;接著立刻舉行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式。在急救的同時應(yīng)急速送往醫(yī)院救治。 二、防中暑 1.中暑的誘發(fā)理由：氣溫高于34，在猛烈的陽光下照射過久; 所處環(huán)境溫度高、通風(fēng)差、陽光直射強;外界溫度高，內(nèi)部空氣濕度大，通風(fēng)差，汗液難蒸發(fā)，體熱積蓄過多;高溫下，出汗過多，身體中的水和鹽分大

10、量排出，又得不到實時補充等都可能引起中暑。 2.分級病癥：先兆中暑。 大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無力、留神力不集中，體溫不超過37.5;輕度中暑。體溫在38.5以上，并伴有面色潮紅、胸悶、皮膚灼熱等現(xiàn)象;或者皮膚濕冷、嘔吐、血壓下降、脈搏細(xì)而快的處境;重癥中暑。除以上病癥外，發(fā)生昏厥或痙攣;或不出汗，體溫在40以上。 3.中暑的預(yù)防措施： 1)出門要戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘，涂抹防曬霜，穿透氣性好的、淺色的棉質(zhì)或真絲面料衣服。2)在中午13時前后2小時盡量制止外出，由于這個時間段的陽光猛烈，發(fā)生中暑的可能性較大。3)隨時喝水，不口渴也喝。喝防暑飲料，如綠豆湯、西瓜汁

11、、菊花茶等，也可以適當(dāng)吃些冷飲，但不要吃得過多。4)空調(diào)時室內(nèi)外溫差不要過大，否那么會導(dǎo)致人體體溫調(diào)理功能障礙，展現(xiàn)不適。空調(diào)間確定要留神通風(fēng)換氣。5)睡眠要充沛。充沛的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學(xué)習(xí)，也是預(yù)防中暑的措施。6)高溫環(huán)境下，要補充蛋白質(zhì)，如嶄新的魚、蝦、雞肉、鴨肉等低脂肪的蛋白質(zhì);或豆制品等植物蛋白質(zhì)食物。7)出汗過多時，理應(yīng)適當(dāng)補充一些鈉和鉀。鈉可以通過食鹽、醬油等補充，含鉀高的食物有豆類、堅果類等。8)室外作業(yè)者及長時間在戶外者，要隨身攜帶防暑品，如十滴水、藿香正氣液等。9)留神操縱心緒，尤其是心腦血管疾病患者更要提防。 4.中暑的處理方法： 假設(shè)展現(xiàn)

12、了先兆、輕度中暑的病癥，應(yīng)離開高溫現(xiàn)場，到陰涼的地方坐下休息，并且實時補充水分，假設(shè)出汗較多，最好補充淡鹽水或者含鹽的涼快飲料;解開領(lǐng)口口子、領(lǐng)帶、皮帶等一些配飾，保持身體周邊通風(fēng);涂抹或飲用解暑藥物，例如涂抹涼快油或者飲用十滴水、藿香正氣液等，緩解不適感。重癥中暑的盡早治療，盡快降低身體溫度。否那么會造成身體多個器官的損害，尤其對腦的損害，會留下嚴(yán)重的后遺癥，如導(dǎo)致言語障礙、智能低下等。 三、防觸電 夏季高溫火熱，家用電器使用頻繁。人出汗多，手經(jīng)常是汗?jié)竦模故菍?dǎo)電的。所以，在夏季要更加留神： 1.自覺遵守安好用電規(guī)章制度，遏止私拉電線，私安電爐等，不要用手去移動正在運轉(zhuǎn)的家用電器，如臺扇

13、、洗衣機、電視機等等。 如須搬動，應(yīng)關(guān)上開關(guān)，并拔去插頭。 2.不要赤手赤腳去修理家中帶電的線路或設(shè)備。 如務(wù)必帶電修理，應(yīng)穿鞋并戴手套。 3.對夏季使用頻繁的電器，如臺扇等，要經(jīng)常用電筆測試金屬外殼是否帶電，加裝觸電保安器(漏電開關(guān))等。 4.如不慎家中浸水，首先應(yīng)把家中的總開關(guān)或熔絲拉掉，以防止正在使用的家用電器因浸水、絕緣損壞而發(fā)生事故。 其次為切斷電源后，將可能浸水的家用電器，搬移到不浸水的地方。假設(shè)電器設(shè)備已浸水，在使用前，應(yīng)對設(shè)備的絕緣用專用的搖表測試絕緣電阻。如沒達(dá)成規(guī)定要求，要對絕緣舉行枯燥處理，直到絕緣良好為止。 四、防雷擊 (一)人在室內(nèi)避雷 1.雷雨天氣時，要留神關(guān)好門窗

14、，以防側(cè)擊雷和球狀雷侵入。 2.雷雨天氣時，最好拔掉家用電器的電源插頭; 不使用帶有外接天線的收音機和電視機;不接打固定電話。 3.雷雨天氣時，不接觸天線、管道、鐵絲網(wǎng)、金屬窗、外墻等; 遠(yuǎn)離帶電設(shè)備;不赤腳站在泥地和水泥地上。 4.不在雷電交加時用噴頭洗澡。 (二)人在戶外避雷 1.立刻選擇裝有避雷針、鋼架或鋼筋混凝土的建筑物等處所避雷，但是不要靠近防雷裝置的任何片面。 若找不到適合的避雷場所，可以蹲下，兩腳并攏，雙手抱膝，裁減人體與地面的接觸面積。立刻披上不透水的雨衣。 2.不要待在露天游泳池、開闊的水域或小船上; 不要停留在樹林的邊緣;不要待在電線桿、旗桿、干草堆、帳篷等沒有防雷裝置的物

15、體鄰近;不要停留在鐵軌、水管、煤氣管、電力設(shè)備、拖拉機、摩托車等外露金屬物體旁邊;不要靠近孤立的大樹或煙囪(山頂孤立的大樹邊尤其危害);不要躲進(jìn)空曠地帶孤零零的棚屋、崗?fù)だ铩?3.不宜在田野中打傘或高舉羽毛球拍、高爾夫球桿、鋤頭等; 應(yīng)立刻中斷戶外活動。 4.要制止開摩托車、騎自行車，更不能開摩托車、騎自行車在雷雨中狂奔; 人在汽車?yán)镆P(guān)好車門窗。 5.多人一起在野外時，應(yīng)相互拉開幾米距離，不要擠在一塊。 6.高壓電線遭雷擊落地時，留心地面“跨步電壓”的電擊。 正確逃離法是：雙腳并攏，跳著離開危害地帶。 7.身處空曠地帶宜關(guān)閉手機。 五、防中毒 1.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，在烹調(diào)食物和進(jìn)餐前要

16、留神洗手，做好預(yù)防工作。 2.食品要低溫保存，做好食具、炊具的清洗消毒工作，生熟食炊具要分開使用; 熟食品應(yīng)實時食用，隔夜、隔餐的熟食品食用前要充分加熱，提倡“現(xiàn)買、現(xiàn)做、現(xiàn)吃”。 3.夏季是植物病蟲害高發(fā)季節(jié)，菜農(nóng)、果農(nóng)用農(nóng)藥殺蟲在所難免。 應(yīng)盡量到正規(guī)農(nóng)貿(mào)市場或超市添置水果蔬菜，并留神市場內(nèi)有關(guān)農(nóng)殘檢測的公示布告。食用前盡可能先浸泡半小時后再清洗食用。 4.在選購熟食鹵菜、涼菜時更應(yīng)慎重，要留神銷售場所防蟲防蠅防塵設(shè)施是否齊全，存放條件(如溫度操縱)和存放容器是否符合衛(wèi)生要求。 熟食制品在夏季室溫條件下放置超過2小時以上的，或隔餐、隔夜食物存放于冰箱或食用外購鹵味時，食用前須徹底再加熱。如

17、察覺熟食制品變質(zhì)變味，那么應(yīng)棄去，由于一些微生物產(chǎn)生的毒素靠加熱是破壞不了的。 5.食用冷飲要適量。 夏季冷飲歷來是安好性較低的食品，這既有生產(chǎn)加工運輸冷藏等方面的問題，也有消費者保管不當(dāng)?shù)膯栴}。因此添置冷凍飲品盡量選擇正規(guī)商場和超市，除查看標(biāo)簽、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期外，還要查看包裝是否完好，不要添置包裝破碎、變形的產(chǎn)品。 6.慎食水產(chǎn)品。 各種鮮活水產(chǎn)品因天熱輕易缺氧死亡，更加是黃鱔、龜鱉、螃蟹、蝦等水產(chǎn)品死亡后極易變質(zhì)，切勿食用。 7.包裝食品即時食用。 聽裝、瓶裝、罐裝、紙盒、真空包裝的各種牛奶、肉、禽、蛋類食品，具有安好、便當(dāng)、快捷的特點，但最好開啟后即時食用完畢。由于這類食品之所以安好的

18、主要理由就是隔絕空氣，一旦開啟，隨著夏季氣溫的升高，細(xì)菌生長繁殖的速度加快，如不能實時使用冷藏等后續(xù)養(yǎng)護(hù)措施，很快就會發(fā)生變質(zhì)腐-敗。 8.一旦發(fā)生食物中毒，應(yīng)實時到鄰近醫(yī)院就診，不要自行亂服藥，并實時向衛(wèi)生行政部門報告，同時立刻中斷食用可疑食品，并予以保存，以備檢驗; 在治療急救病人的同時要養(yǎng)護(hù)好現(xiàn)場，以備有關(guān)部門舉行現(xiàn)場調(diào)查，查處食物中毒事情。 六、防其他 1.防偷盜。 夏季天氣火熱，外出時在就餐、乘車、購物時，要保管好自己的財物，防止被盜。 2.防火災(zāi)。 夏每日熱是火災(zāi)高發(fā)期。不要違規(guī)使用大功率電器，不要亂扔火種，點蚊香確定放在安好的地方。 3.防搶劫敲詐。 要求大家不要到社會繁雜場所活

19、動，不要到偏僻人少處活動，以免遭遇搶劫敲詐。 4.防車禍。 自覺遵守交通法規(guī)，不乘坐非法運營車輛，不乘坐超載車輛，不乘坐三輪車、摩托車、農(nóng)用車等。 5.防性侵害。 夏每日氣火熱，女生盡量裁減夜間單身外出，不要到偏僻地方行走、逗留，外出活動時應(yīng)結(jié)伴而行，平日衣著自然得體，以免被壞人盯上。 6.防過度疲乏。 不成學(xué)習(xí)或者上網(wǎng)太晚，按時作息。 7.防自然苦難。 夏季多雨，留神防雷電、暴雨、冰雹、洪水、泥石流等自然苦難。 總之，“安好大于天”、“生命對于每個人只有一次”。夢想同學(xué)們提高熟悉，專心執(zhí)行學(xué)校要求，真正做到“高欣喜興上學(xué)來，平平安安回家去”。 我的講話完了，感謝大家! 敬愛的各位老師、愛戴的

20、同學(xué)們： 大家早上好!不知不覺間，夏季已經(jīng)到來。“安好”對我們每個人來說是一個分外熟諳的字眼，它與我們每個師生緊密相關(guān)，它關(guān)系到同學(xué)們是否健康成長，能否順?biāo)焱瓿蓪W(xué)業(yè)。面對生活、學(xué)習(xí)中可能存在的安好隱患，我們務(wù)必做好打定加以防范。在此我向大家發(fā)出以下提議： 一、關(guān)注課間安好。夏季課間活動量不宜過大，要制止長時間的強烈運動和戶外活動。進(jìn)出教室要有序，不彼此追趕打鬧，要養(yǎng)成靠右行走的良好習(xí)慣，要留神慢行、禮讓。 二、預(yù)防食物中毒。夏季細(xì)菌繁殖較快，食品極輕易變質(zhì)，假設(shè)誤食變質(zhì)食品就會引發(fā)食物中毒。預(yù)防食物中毒需要留神以下幾個細(xì)節(jié)：、選擇嶄新和安好的食品。生吃瓜果要洗凈。 三、專心 參與午休。夏季晝長

21、夜短，天氣火熱，午睡能夠有效地補充睡眠，不僅對健康有益，而且能讓你有充沛的精力投入到下午的學(xué)習(xí)中去。 四、夏季天氣火熱，不去河流、水庫等地方去游泳，防止溺水。不在見到有人落水而自己又無才能救治的處境下擅自下水施救，應(yīng)采取大聲呼救及報警等措施。中小學(xué)生溺水死亡事故,大多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后;多發(fā)生在無人看管的江河;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中;多數(shù)是由于安好意識薄弱，遇到意外時恐慌、不能冷靜自救而造成的。 五、留神運動安好，要嚴(yán)格按照體育老師的要求去做，不成做危害的動作。在集體活動中，自覺按照老師統(tǒng)一管理，不打鬧、不肆意離開集體，如有身體不適等處境要及早報告老師。 6 學(xué)生易成為盜搶、

22、敲詐敲詐目標(biāo) 學(xué)生對比常見的安好問題主要是暴力侵害、盜搶、敲詐敲詐等問題。”建議，學(xué)生不要去網(wǎng)吧、嬉戲廳、桌球廳等消遣場所。這類場所人員對比混雜，常展現(xiàn)針對學(xué)生的侵害事情。假設(shè)學(xué)生被侵害了，不要忍氣吞聲，也不要自己去解決問題，而要第一時間報告家長、老師，處境對比嚴(yán)重的要實時報警。同學(xué)們，安好，是一個社會和諧的樂章，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高欣喜興回家，祝愿我們的生活四處開滿安好之花。 我的講話完了，感謝大家 愛戴的老師，愛戴的同學(xué)們： 大家早上好! 不知不覺間，夏季已經(jīng)到來。陽光璀璨，生命就宛如這飛火流螢一樣的美觀!我們歌頌生命，由于生命是名貴的，它屬于我們每個人，而且只有一次;我們喜歡生命，由于生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出光輝。“生命”是一