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1、挑選合適的鞋子有助于預防腳氣1E1E5K 運動鞋品牌大全 體育用品專賣店 運動鞋網站預防腳氣是我們每一個人都應該了解的常識，大家殊不知鞋子與腳氣息息相關，腳氣很大部分原因是由鞋子引起的，買一雙適合自己2的鞋不僅是治療腳氣還是預防腳氣或腳臭的一個不錯的方式。腳氣怎么根治預防重視鞋子腳氣入侵難，下面針對這個話題請專家為我們介3紹，我們一了解了解吧。在日常生活中有人也許知道兩只腳都要試一下，雙腳可能不一樣大。腳在承重時會漲大4一些，所以應該站著試鞋。盡可能在運動后或晚上試鞋，因為雙腳在運動后或晚上是一天中最大的時候。穿著和你運動時相同的襪子試鞋。5兩只腳都穿上鞋子，走幾步或跑幾步試試鞋是否舒服。別讓

2、你的腳和運動鞋有“磨合”的階段。此外，腳在鞋內應“留有余地”，穿好鞋后，6腳后跟處應能插入拇指。如果你能在鞋尖和鞋邊摸到自己的腳趾，請試一雙更大或更肥的鞋子。腳寬的女性沒有必要為試穿男鞋而感到害7羞。男鞋在鞋跟和腳趾處的設計都要更大一些，患者朋友們是不是又有新的收獲了。腳的大小與年齡、時間是密切相關的，隨8著年齡的增加，你的腳會變大，所以鞋子的尺寸也應該改變。記住，運動鞋應定期更換。因為“到期”的鞋可能已無法提供足夠的支持或9減震。當你的運動鞋過分向內或向外翹起時，說明到了該更換它們的時間了。如果鞋底磨損了，也該換新鞋了，要不然大家穿的也不會舒10服。腳氣的護理方法有哪些呢在腳氣根治以后，為了

3、鞏固療效、避免復發，鞋里也應該撒11藥。通常，腳氣的復發與鞋的狀態有很大關系。潮濕是腳氣復發的溫床，而干爽的鞋子則不利于真菌的生長，所以，還應該將爽身粉撒在鞋12內腳趾所在的位置，以保持鞋和腳的干燥，每周使用 12 次即可。如果是抗真菌的藥粉就更好了，既可以保持干燥，又能殺真菌，這種治13療腳氣的效果會更好。除此以上為大家介紹的之外，給鞋用藥還能預防感染。腳氣的傳染性很強，一起生活居14住的家人很容易互相感染。為了避免傳染，除了不共用洗腳盆、擦腳毛巾外，還可以給腳氣患者家人的鞋子預防性地使用抗真菌的藥粉，15具體用法如上。最后，還有一些生活習慣需要糾正。鞋不穿時，要放在通風的地方吹干;襪子最好是穿抗菌襪子，效果比較

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