1、2016年1月28日介紹介紹 Introduction2014年7月至今，我通過適應各種關心者的高標準、嚴要求，也通過各種挫折、逆境，總結了許多的結論。2015年8月，在“我的初中紀念冊”PPT上，提到：“做最好的自己是人生的必修課，不做最好的自己則是一種罪名?！薄皣勒叱鲎詈玫淖约?。”并在社會適應方面、他人適應方面得到了證實。2015年，在網絡上閱讀的2014咸寧中考語文議論文閱讀當一匹被鞭打的馬后，通過個人生活實際，也證實到“一個最好的自己，離不開各種各樣鞭策”的結論。2016年，在中國“十三五”規劃的第一年，提出個人訓：始終以關心自己者的高標準、嚴要求，做最好的自己。此訓言在2018年6月

2、15日以前為第一階段。該訓言對于中國社會主義社會來說，是社會主義公有化、2020年實現全面建成小康社會對每一個人的要求，具有較深遠的意義。對個人來說，既是一種提高自己的機遇，又是一種挑戰。介紹介紹 Introduction隨著經濟全球化的發展，世界各國間的全方位競爭趨勢不斷提高，做最好的自己越來越成為世界各國對每一個企業、甚至每一個人的要求。在日本、美國、法國等國民素質躋身世界前列的國家，通過各種各樣的細密的法律規章，要求每一個人始終做到最好；在中國，隨著社會主義社會不斷發展，經濟水平不斷提高，綜合國力不斷增強，做最好的自己越來越成為每個中國公民的要求。一個人是否做最好的自己，將會影響到未來工

3、作、生活等多方面。盡管在中國，許多家長使用灌輸式教育方法，但是做最好的自己不是給別人做，是給自己做。在中國，不做最好的自己，不用各種規則約束自己，將來難以適應中國社會主義社會，容易遭致各種挫折。介紹介紹 Introduction當今中國社會主義社會，各種為了自己Happy而不去按別人對自己的嚴要求做最好的自己的行為頻頻出現；而在日本和美國等國家，在嚴格的法律和高標準的規章制度下，每個人都按照法律規章，始終做到最好；從小開始，就要求把做最好的自己作為一種習慣。這樣的結果就是聯合國所謂的“日本國民素質全球第一，美國第二，中國倒數第二”。這警醒我們必須按照高標準、嚴要求、始終做到最好。當今，做最好的

4、自己對每一個人提出多元化的高標準和嚴要求，這就要求每一個人必須把高標準和嚴要求作為自己的標準和要求，去不斷努力做到它們。當今社會，做最好的自己，過真正屬于自己的生活，更需要適應各種逆境，經得起各種考驗和委屈。對于只想著追求“無人嚴格要求”的自樂生活的人，永遠也不會擁有真正屬于自己的生活，反而使自己走向滅亡。介紹介紹 Introduction將來在中國社會主義社會，越來越多的嚴格的人會更加關心積極上進的人，會提出更嚴苛的標準要求，使他們通過更大的努力加速前進，成為特別優秀的人。這使得做最好的自己越來越成為人們尤其是嚴格者所關心的人要達到的一種要求。嚴格關心自己的人，會對自己在方方面面提出嚴格的要

5、求，做到最好，不斷完善自我。社會不斷地在發展，時代精神不斷地在更新，這也對人告訴了一個道理：要想跟上時代的步伐，必須做最好的自己；要想做最好的自己，那就必須通過經受各種挫折和逆境的考驗來發展自己。只一味地追求過安逸而無人嚴格要求的生活的人，永遠不會改變自己，發展自己，只會毀滅自己。做最好的自己，在社會中使自己不斷意識到自己的價值，不斷進步，從而登上人生的巔峰。說到這些信息，自己也應該懂點了吧？讓我們走近2016年第二個Personal Meeting吧！各種訓言各種訓言 Mottos太原12中校訓 厚德 博學 慎思 篤行1503班班訓 做人如山立千仞 為學似海納百川1507班班訓 貴在堅持 難

6、在堅持 成在堅持1508班班訓 熱愛祖國 孝敬父母 尊敬老師 關心同學 悅納自我1509班班訓 思想壯志凌云，行動腳踏實地1511班（我所在的班）班訓 我們不是最好，但我們是唯一向前沖，讓我們與眾不同1511班荊旭偉（我）2016年個人訓 始終以關心自己者的高標準、嚴要求，做最好的自己從中來看，每一個訓言可謂有道理和深層的蘊涵，但是，1511班荊旭偉2016年個人訓幾乎包含了上面所有的班訓、校訓。這體現了全方位始終以關系自己者的高標準嚴要求做最好的自己對自己、對他人、對社會的重要性。2016年我的個人訓言：始終以關心自己者的高標準嚴要求，做最好的自己2016年我的個人寄語：馬蹄再硬，可能跑到險

7、遠的懸崖溝壑；主張再多，可能深陷鴻溝泥沼；不論何時、不論何地，唯有一切行動聽指揮，并努力達到別人對自己的要求，才能實現自己的真實理想，擁有真正屬于自己的美好生活！這是我經過18個月的高標準嚴要求，以及各種各樣的批評、責備最后被關心者放棄后對自己提出的目標和要求。上述兩段材料是結合個人生活實際，通過長期總結得出來的。我的生活材料我的生活材料 The Materials of My Life第一則2014年7月，當一位鄰居的講師過來看我，先看我的字。他認為，一個人的字就代表了他的素質，他要求我的字也得橫平豎直，并且不能拿紅筆寫字，否則他就會撕掉本。2015年3月，他再次看我的字，他又發現我的字不好

8、了。他對我的苛刻要求就是：寫的字就得像字典上的字一模一樣。他之前告訴我把字寫得工工整整，讓老板一看就能登上報紙。他告訴我丑話：“下次發現咱們有話可要說了！”我收到了特別嚴厲的批評，然后等人家走了，我不停的念叨。2015年3月到4月，自從那批評后，我不停地奠基并害怕著那個人，最后，那個講師過來時，我媽告訴他我害怕他，然而，講師卻說他害怕我，再也不理我了。我的生活材料我的生活材料 The Materials of My Life第二則我有時候特別的極端。2015年6月5日，因為班里上自習課吵得要命，被班主任化學老師嚴厲責罵，然后等她走了，我接著她的話呵斥道：“再讓我聽到這種現象站100節課！”我偶

9、爾上課說話。初三的時候，我有一次對自己說道：“上課敢說一句話自己就站100節課。”在高中，一聽到不尊重上級的說話聲音，我心里非常惱火，以至于想到了全國亦如此。我想到但沒做到：我堅決在2016年年末去全國人民法院去告訴律師，不論是非義務教育階段學生還是義務教育階段學生，一旦說話，做停課處理，并且至少停一個月。并把這一條發布到微博上。2016年1月15日，體育課上，男生跑圈時，體育老師說跑不好罰6圈。然而我就說出來個“跑20圈”的懲罰，自己又不服氣，說出“繞四環跑5圈（大約216千米）“的極端話語，讓全班學生都相信了。自己陷入極大的苦惱之中。我的生活材料我的生活材料 The Materials o

10、f My Life第三則2014年3月11日，物理課上有人不停的說話，說話直截了當的物理老師管了也沒用，最后下令站著上課。2015年4月，我初中省適應性考試排到全年級前60，被調到培優A班。被調到培優A班的第二天，就傳來四個學生因為遲到被嚴厲批評的消息。各種人有各種各樣的想法，有人為了自己Happy，不予理睬。我的生活材料我的生活材料 The Materials of My Life 第四則我上初中的時候，在物理課上老師還跟我們講她和她兒子的故事。初三中考體育前幾個月，老師看著他跑步，和各種體育練習，最后他取得49分的體育成績。老師對她的兒子責任付到位，她的兒子最后中考考上太原五中。在兒子上高

11、中期間，老師對他更加嚴格，每天不僅查他作業，而且還查他的字寫得怎樣。他一粗心，老師就會立即指責他。他的名次在年級220名左右。我在初三時寒假時，經常刷數學題做，并且還買了滾動遷移物理、化學去練習（到了中考前兩個月抽不出時間做了）；至于體育，也比較重視，整個寒假經常抽一個固定時間進行鍛煉，到開學每周末在下午四點半時從太行路馬道坡街口跑到府東街（曾命名為大東門街）口，并在橋墩下進行體育練習。最后中考體育得44分（聽取某人建議，選擇投實心球，如果選擇1分鐘跳繩，預計46-47分）；通過不懈努力和適合的調整，中考考了589分（若不粗心則預計600分），并被太原十二中錄取。在十二中，學習更加努力，期中考

12、試排名年級前48%。我的生活材料我的生活材料 The Materials of Life通過上述五則故事，給了大家一個什么樣的啟示呢？啟示將在“如何做最好的自己”中講到。對于這個話題，有各種問題：對于這個話題，有各種問題：1.做最好的自己為什么要講究“始終”？答：（1）“始終”的意思有兩個。它作為名詞，就是從開始到最后的整個過程，貫徹始終；它作為副詞，表示從開始到結束持續不變；一直。始終不忘。把這個詞放在“做最好的自己”6個字前面，表示了要把做最好的自己作為一種不可替代的習慣去對待。（2）做最好的自己，必須講究“始終”，因為：它是一個適應社會，適應環境，努力改變自己的長期過程，在這過程中，一旦

13、對其采取松懈甚至放棄的態度，就難以保持最好的自己的狀態了，并且會對自己越來越松懈，導致自己逐漸難以適應社會；再重新形成這個習慣又需要更長的時間。對于這個話題，有各種問題：對于這個話題，有各種問題：當今社會，小到一個組織，中到一個集團甚至企業，大到一個國家，事業的成功和歡欣鼓舞的成績永遠來源于始終做最好的自己。做最好的自己，它的意義體現出當前性；始終做最好的自己，它的意義會體現出長遠性和深刻性。當今社會，許多人感覺到在各種嚴苛的鞭策中始終做最好的自己是一件困難的事。的確如此，它困難在于自己如何面對。自己如何面對也體現了是否始終努力地做最好的自己；以及后面的決心更是是否始終做最好的自己的體現。在嚴

14、苛的鞭策中做到最好，是始終做最好的自己的一種良好體現。正因為這樣，自己在嚴苛的鞭策中更需要始終做最好的自己。當今社會，每個人都被提供了一個始終做最好的自己的機會。既然如此，就必須珍惜這個寶貴的機會，始終做到最好。各種鞭策更有利于始終做最好的自己。對于這個話題，有各種問題：對于這個話題，有各種問題：如果不始終做最好的自己，將難以從挫折中、逆境中發現自己的價值，從而更加努力地做到最好，登上人生的巔峰，擁有屬于真正自己的生活。有一則班訓：讓優秀成為一種習慣。把每件事做的優秀是良心的體現，但是把每件事做到最好更是一種良心的體現。讓做最好的自己成為一種習慣是讓優秀成為一種習慣的升華，讓做最好的自己成為一

15、種習慣相對于讓優秀變成一種習慣而言，使人更快地進步。社會不斷地在發展，時代精神不斷地在更新，這也對人告訴了一個道理：要想跟上時代的步伐，必須做最好的自己；要想做最好的自己，那就必須通過經受各種挫折和逆境的考驗來發展自己。只一味地追求過安逸而無人嚴格要求的生活的人，永遠不會改變自己，發展自己，只會毀滅自己。對于這個話題，有各種問題：對于這個話題，有各種問題：社會事實證明，始終做最好的自己不僅是完善自我、實現自我的價值的需要，更是社會進步、經濟水平不斷提高、綜合國力不斷增強的需要，更是社會對每一個人提出的不可推卸的義務。下級的人如果不去始終做最好的自己，那極有可能是對上級的不尊重，對上級來說是對自

16、己的不負責任。對于這個話題，有各種問題：對于這個話題，有各種問題：2.為什么要講究“以關心自己者的高標準、嚴要求”？答：（1）以關心自己者的高標準、嚴要求做最好的自己，體現了自己對自己的強烈責任心和對關心自己的人的尊重感。（2）把關心自己者的高標準、嚴要求作為自己的標準和要求，雖然自己感覺到存在極大的壓力，但更有利于在過程中取得進步，更有利于始終做最好的自己。（3）關心自己的人常常會將他對自己的高標準嚴要求作為衡量自己的標準。如果只以自己的標準和要求去做最好的自己，極有可能會受到批評、甚至處罰。全力以赴地且靜心地按關心自己的人的高標準、嚴要求始終做到最好，不僅會受到廣大社會的贊揚，而且會使得自

17、己的各方面全面提升，盡管自己“盡吾志者而不能至也”（出自王安石游褒禪山記）。對于這個話題，有各種問題：對于這個話題，有各種問題：（4）當今中國社會，隨隨便便，按自己的低標準松要求的現象屢見不鮮。對于社會，做最好的自己，只能必須把關心自己者的高標準和嚴要求作為自己的準繩來始終嚴格要求自己，來追隨社會的步伐，沒有在上級領導的要求下想咋就咋的權利。（5）長期按自己的標準和要求處事，對于關心自己的人來說，是一種特別自私的表現；是對關心自己的人不尊重的態度，極易導致關心自己者對自己失去信心，從而自己失去做最好的自己的機會。對于這個話題，有各種問題：對于這個話題，有各種問題：3.以關心自己者的高標準、嚴要

18、求做最好的自己，難道可以不以法律規章制度嗎？答：當然不可以。只一味的按照關心自己者的高標準嚴要求做到最好，而忽視了遵守各種規章制度的意識，也不利于把事情做到最好；如果觸犯法律，還面臨著法律的制裁。做最好的自己不僅需要高標準和嚴要求支撐，更需要守法守規的意識支撐。4.始終做最好的自己對每個人的指標有哪些？答：對于不同時期，做最好的自己的指標不同。對于學生，要做到比其他人更積極、更自信、更有同理心、更有勇氣、更自律自省，更有廣闊的胸懷，來更加刻苦學習、做事干脆利索且高效、發現興趣、加強溝通、追求理想等。對于這個話題，有各種問題：對于這個話題，有各種問題：步入社會，指標除了上述的內容以外，更要求一切

19、行動聽指揮，始終按關心自己者對自己的標準要求，努力做到最好，以達到關心自己者對自己的準繩。但是，做最好的自己對人生的每一時期，都體現了始終朝最好的自己的方向，努力改變自己，一切行動、事情都要按上級對自己的要求去做，努力達到上級所要求的標準以及積極適應各種挫折逆境不斷完善自己的指標。對于這個話題，有各種問題：對于這個話題，有各種問題：5.既然說到做最好的自己體現在做事高效方面，自己能夠幫助我解釋一下做事高效體現在哪些方面嗎？答：嗯，好的，當然可以。做事高效有很多較嚴格的體現，如，做事“今日事、今日畢”、干脆利索、認真細致、專心致志、有靜氣。做事高效，是給出每個人的嚴要求，一個關心自己的人評價是否

20、做最好的自己，常常會在處事的每一個方面進行評價，并且對全方面進行整體評價。對于關心自己的人來說，上述5點只要丟一點，就說明自己做事不高效，自己就極易受到嚴苛的鞭策甚至懲罰，嚴重的話還有可能面臨被放棄的危險。對于這個話題，有各種問題：對于這個話題，有各種問題：6.始終做最好的自己和不做最好的自己將分別會形成一個怎樣的性格？答：有一句諺語，說道：“播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運?！笔冀K做到最好，全面做到最好，會有利于形成豁達開朗、沉穩冷靜、果斷勇敢、熱情體貼等性格；不做最好的自己，我行我素，將會使自己形成浮躁好動、沖動莽撞、自私冷漠、懶惰暴躁等性

21、格。7.上面提到了不做最好的自己會使自己形成自私冷漠的性格，那是為什么呢？答：因為不在努力做最好的自己的人，他的心沒有規章制度、沒有紀律守則、更沒有關心自己的人的高標準嚴要求、以及各種命令和批評，而有著我行我素、抱著想咋就咋的心態。這種人在放縱自己、不用各種要求及規矩嚴格要求和約束自己，顯然，不做最好的自己是一種心無關心自己者和規矩的特別自私的表現。長期下去，不努力去做最好的自己會把我行我素、隨隨便便作為一種習慣，從而使自己形成自私冷漠的性格。對于這個話題，有各種問題：對于這個話題，有各種問題：8.既然第七個問題的答案是這樣，難道曾經不努力做最好的自己永遠會不做到最好嗎？答：并不是。許多人之前

22、不努力做到最好，他到現在依然死皮賴臉不去努力朝著最好的自己的方向改變自己，最后走向自我毀滅甚至無所不至（什么壞事都能干的出來）的地步。而少數人及時且清醒地反應過來，并努力改變自己，發展自己，達到做最好的自己的目標，成就真正的自我。對于這個話題，有各種問題：對于這個話題，有各種問題：9.有人認為始終做最好的自己是一件痛苦的事。請對他（她）們的想法進行辯解。答：并非如此。始終做最好的自己像自己的學習過程一樣有苦也有樂，先有苦后有樂。在努力做到始終做最好的自己的過程中，需要承受它給我們的各種壓力，也要承受關心自己者對自己的各種考驗，忍受各種委屈；而在努力做到始終做最好的自己的過程中，不斷完善自我，不

23、斷發現自我的價值，獲得一種始終做最好的自己的快樂。認為始終做最好的自己是一件痛苦的事是很正常的現象，但如果只一味地認為痛苦，那會對做最好的自己產生阻礙作用。對于這個話題，有各種問題：對于這個話題，有各種問題：10.既然第九問答案是這樣，那么能否不經受各種挫折來始終做最好的自己呢？答：“能”和“不能”的選擇，對于我來說是難以選擇的。因為“能”和“不能”的選擇之間有同等道理。觀點如下：（1）如果“不能”的話，說明始終做最好的自己必須通過各種關心自己者對自己的嚴苛鞭策，來給自己施加動力，更加努力的始終做到最好。（2）如果“能”的話，說明始終做最好的自己只需要通過自己的努力約束自己，不斷提升和完善自我

24、。但是這可能不會使自己將壓力化為動力，因為通過自己的努力約束自己意愿和方式因人而異。對于當今社會，許多事實告訴我們：上述兩個觀點都是正確的，但更重要的是，需要通過經受并適應各種逆境和挫折，來始終做最好的自己，從而完善自我，跟著社會的步伐前進。對于這個話題，有各種問題：對于這個話題，有各種問題：11.做最好的自己、改變自己和做完善的自己之間有什么聯系？答：他們之間的含義是基本相同或相近的，也有相互的促進作用，因為：（1）做最好的自己是努力改變自己的過程、是做完善自我的過程，相互關系密切不可斷開。（2）做最好的自己，根本上就是以關心自己者的高標準嚴要求、在逆境中做完善的自己的過程。（3）做最好的自己，是以發展方向為目標改變自己的最終結果；做最好的自己，需要以發展方向為目標改變自己作支撐。對于這個話題，有各種問題：對于這個話題，有各種問題：12.始終做最好的自己的人從來不會在某一方面退步，說法正確嗎？答：不正確。有一日禪講到，人生如棋，有進就有退，始終做最好的自己的人也不例外。但是，他們會通過這次退步，吸取教訓，更加努力的前進。2016年之前，為了嚴格要求自己，把每個方面都做的基本到位，