1、請觀察右側圖片：活動要求：仔細觀察圖中人物的神情。為圖中人物配音，要求語氣準確。說說你會在什么情況下有這樣的反響，為什么？ 考眼力:1324567981011高興 焦慮 憤怒 內疚羞愧 悲哀 厭煩 激動 興奮 快樂 失望 得意緊張 難過情境事件 內心需要情緒反應高興 焦慮 憤怒 內疚羞愧 悲哀 厭煩 激動 興奮 快樂 失望 得意緊張 難過“沒有無緣無故的愛,也沒有無緣無故的恨”情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。 在我們成長的歷程中，我們有著豐富多樣的情緒感受。據調查?說文解字?中關于情緒的詞語有354個. 快樂、悲傷、憤怒、抑郁、郁悶、開懷大笑、竊笑、冷笑、皮笑肉

2、不笑、恐懼、害怕、欣慰、傷心、心如止水、憂郁、氣不打一處來、悲哀、難過、 憤怒 、暴躁、焦慮四種根本類型: 喜 怒 哀 懼愿望實現目的到達由于他人或他事阻礙目的的到達缺乏處理可怕、危險情景的能力和手段失去重要和有價值的對象一、情緒萬花筒6/24/20225喜怒哀懼愉悅 欣喜 歡樂 開心 喜悅 滿意 舒心 狂喜 心曠神怡 興高采烈 手舞足蹈 歡欣鼓舞 滿面春風 眉開眼笑 揚眉吐氣憤怒 氣惱 不滿 氣憤 惱羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七竅生煙 怒發沖冠 怒目而視 咬牙切齒 拍案而起 憤憤不平失望 哀痛 難過 遺憾 悲傷 憂郁 凄涼 悲哀 傷感 心痛 悲哀欲絕 淚流滿面 傷心不已害怕 緊張 心悸 倉

3、惶 退避 大驚失色 手足無措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面無人色 提心吊膽 慌張不安圖片中反映的是哪種情緒喜，神采飛揚圖片中反映的是哪種情緒怒，暴跳如雷圖片中反映的是哪種情緒哀, 傷心欲絕圖片中反映的是哪種情緒懼，魂飛魄散面部表情 言語聲調 身體姿勢情緒的表現形式：最明顯？ 類型 表現 方式 喜怒哀懼面部表情眉開眼笑笑逐顏開怒目而視咬牙切齒 淚流滿面愁眉苦臉面無人色目瞪口呆 動作姿勢手舞足蹈活蹦亂跳 拍案而起緊攥拳頭 垂頭喪氣悶悶不樂慌張不安手足無措 語言聲調語調高昂滔滔不絕 破口大罵惡言相向有氣無力聲淚俱下 聲音顫抖 語無倫次 下面幾句話分別表達了哪種情緒？1、漫卷詩書喜欲狂 。2、怒發

4、沖冠 。3、哀民生之多艱 。4、風聲鶴唳,草木皆兵 。喜怒哀懼5、聞風喪膽 。6、三軍過后盡開顏 。7、問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流 。懼喜哀 在喜、怒、哀、懼四種情緒的根底上，又可以組合成很多復雜的情緒。 人是不是只有這四種情緒呢？請舉例說明。請問：百感交集哭笑不得悲喜交加 喜憂參半愛恨交織 同一個人，面對同一件事，在不同時候，產生的情緒是否相同呢？ 李白第一次：楚江清若空 遙將碧海通 平生不下淚 于此泣無窮第二次：朝辭白帝彩云間 千里江陵一日還兩岸猿聲啼不住 輕舟已過萬重山大赦流放表達的是詩人抑郁、痛苦、悲憤的情緒寫出了詩人明朗、輕松、愉悅的情感想去踢球希望下雨失望快樂得到滿足內心需

5、要得不到滿足內心需要糟糕透了，不能踢球了！太好了！莊稼有救了！不同的人，面對同一件事，產生的情緒是否相同呢？ 情緒的產生總是與個人心理需要相聯系的。當需要得到滿足時，就會產生積極、肯定的情緒正向情緒而當需要得不到滿足時，就會產生消極、否認的情緒負向情緒 情緒是豐富多樣的，那么它對人們的學習、工作、生活會不會有影響呢，有什么的影響呢？ 生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情、處于不同的情境中，自然也會產生各種各樣的情緒。豐富多樣的情緒構成了我們多姿多彩的生活。二、情緒與生活快樂喜悅愛驚喜憤怒悲傷恐懼怨恨壓力羞恥正向情緒負向情緒實驗告訴我們：恐懼、焦慮、抑郁、嫉妒、敵意、沖動等負性情緒，是一種破壞

6、性的情感，長期被這些心理問題困擾就會導致身心疾病的發生。 古代阿拉伯學者阿維森納，曾把一胎所生的兩只羊羔置于不同的外界環境中生活：一只小羊羔隨羊群在水草地快樂地生活；而在另一只羊羔旁拴了一只狼，它總是看到自己面前那只野獸的威脅，在極度驚恐的狀態下，根本吃不下東西，不久就因恐慌而死去。醫學心理學家還用狗作嫉妒情緒實驗：把一只饑餓的狗關在一個鐵籠子里，讓籠子外面另一只狗當著它的面吃肉骨頭，籠內的狗在急躁、氣憤和嫉妒的負性情緒狀態下，產生了神經癥性的病態反響。?材料一：據史書記載，伍子胥過韶關時，陷入進退兩難的處境，結果因極度焦慮而須發全白。 材料二：三國時期，周瑜才華出眾，機智過人，但諸葛亮利用其

7、心胸狹小的弱點，巧設計謀，氣得他斷送了風華正茂的性命。材料三：儒林外史中的范進，多年考不中舉人，直到50多歲時，終于聽到自己金榜題名，“喜極而瘋”。 這三那么材料分別表達了什么情緒？結果怎樣？情緒:“極度焦慮，結果:“一夜間須發全白。情緒:“過于生氣，結果:“斷送了風華正茂的性命。情緒:“過分快樂，結果:“喜極而瘋。在日常生活中，我們每一個人都會經常感到焦慮、擔憂和害怕。在大多數情況下，這些情緒反響是正常的，不會造成身體和心理的損害，甚至有利于我們的生存。焦慮、擔憂和害怕，作為應激或危險情況下出現的一種正常反響，僅在反響過分強烈或體驗到與事實不相符合的反響時，才可能產生危害。 應激時，我們所感

8、受到的身體反響主要表現為：肌肉高度緊張，呼吸加快，血壓上升，出汗，以及胃腸道的變化等。所有這些反響可以為肌體的行動作好充分的準備，而且這種變化與焦慮緊張時的身體感受是一致的，如焦慮時同樣會感到肌肉緊張、呼吸加快、心跳加快、出汗等。 考試焦慮量表 分 值焦 慮 水 平024鎮 定2549輕度焦慮5074中度焦慮7599重度焦慮過高的焦慮使個體注意變得狹窄，注意的轉移力降低，不能檢測情境中的重要線索；容易使個體緊張、慌亂、行為失常、思維混亂，極大束縛其認知能力。焦慮程度過強或過弱都會降低學習效率，中等程度的焦慮學習效率最高。所以，應該成認焦慮在一定程度上會帶來正面影響。因為焦慮可以使學習者保持警惕

9、，適度的焦慮對完成學習任務是非常必要的，因而應受到鼓勵。如：學生在考試的刺激下會集中精力復習所學課程，自覺練習所學知識。給學生布置適當的學習任務，可有效地刺激學生，幫助學生有效地學習。 焦慮與效率之間關系的曲線圖 在非洲草原上，有一種不起眼的動物叫吸血蝙蝠。它身體極小，卻是野馬的天敵。這種蝙蝠靠吸動物的血生存，它在攻擊野馬時，常附在馬腿上，用鋒利的牙齒極敏捷地刺破野馬的腿，然后用尖尖的嘴吸血。野馬受到這種外來的挑戰和攻擊后，馬上開始蹦跳、狂奔，但卻總是無法驅逐這種蝙蝠。蝙蝠卻可以沉著地吸附在野馬身上，落在野馬頭上直到吸飽吸足，才滿意地飛去。而野馬常常在暴怒、狂奔、流血中無可奈何地死去。動物學家

10、在分析這一問題時，一致認為吸血蝙蝠所吸的血量是微缺乏道的，遠不會讓野馬死去，野馬的死亡是它自己的狂奔所致。對上野馬來說，蝙蝠吸血只是一種外界的挑戰，是一種外因，而野馬對這一外因的劇烈情緒反響，才是導致死亡的真正原因。野馬結局引爆點習慣病暴躁性格心情生氣生氣,就象在平靜的湖心投了一粒石子，使原本平靜的湖面波浪重疊；人一生氣就 會影響心情，這種暴躁的性格假設成了習慣，人就 容易生病.死掉幾十萬細胞 生氣后!積極作用消極作用情緒對正常水平發揮的影響情緒對身體健康的影響抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率損害身體健康俗話：愁一愁，白了頭；生氣催人老； “四種根本情緒中，喜是有積極影響而無消極影

11、響，而怒哀懼那么只有消極影響而無積極影響。這一說法對嗎？請舉例說明。 舉例： “樂極生悲，這句話就說出了喜的消極影響； “化悲憤為動力，這句話就說出了哀、怒等情緒也可以產生積極的影響的。情緒猶如雙刃劍“笑一笑，十年少“愁一愁，白了頭積極、良好的情緒健康成長消極、不良的情緒身體健康，甚至致病促 進影響 英國科學家法拉第，年輕時體質較差，加上工作緊張，用腦過度，身體十分虛弱，多方求治也不見效。后來，一位名醫給他進行了檢查，沒有給他開藥方，只送他一句話：一個小丑進城，勝過一打名醫。一個小丑進城，勝過一打醫生 法拉第細細品味這句話，悟出了其中的微妙。從此，他經常抽空去看馬戲和喜劇。精彩的表演，總是令他

12、開懷大笑。他還到野外和海邊渡假，調劑生活，經常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸地康復了。請問：從這那么材料中我們可得出什么結論? 一位粗心的醫生，將兩個病人的診斷報告弄錯了。原本沒有癌癥傾向的病人因為錯誤的診斷報告，而極度的傷心、痛苦、焦慮，并且情緒極不穩定。沒過多久，就在醫院的再次檢查中，果真發現了癌癥的傾向。而那位本應有癌癥傾向的病人，由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明，情緒變得高漲，心情變得愉悅，病情漸漸好轉。 11歲琴童牛牛國家大劇院舉辦鋼琴獨奏音樂會 據介紹，牛牛6歲時在廈門舉行第一次鋼琴獨奏音樂會，8歲在法國西博克國際鋼琴藝術節上舉辦音樂會，10歲在英國皇家節日音樂廳的頒獎

13、音樂會上演奏，受到英國王儲查爾斯的接見與贊賞；同年，簽約EMI百代國際唱片公司，成為全球最年輕的簽約國際古典品牌專屬古典鋼琴藝術家。 牛牛說：“音樂可以表達我的喜怒哀樂，傳達給聽眾信息，就像說話一樣，我只是用手指來表達與交流。 作為國家大劇院最小的演奏者，牛牛說：“我從六歲時候就開始演出了。我已經習慣了，而且越來越能夠放得開了。因為能把自己的音樂和別人去分享是件很快樂的事情，而不是感到很痛苦或是很緊張。你緊張的話觀眾聽得也不會覺得很輕松。 積極作用消極作用情緒對正常水平發揮的影響情緒對身體健康的影響抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率損害身體健康俗話：愁一愁，白了頭；生氣催人老；充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力促使我們健康成長不良情緒的表現 一位同學僅僅因為與同學爭執了幾句，就帶人將對方刺傷，觸犯了法律。某同學上課不管老師講什