1、水平二（三年級(jí)）障礙跑智勇大闖關(guān) 一、設(shè)計(jì)理念本單元設(shè)計(jì)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,遵循“課堂應(yīng)適合學(xué)生”的課程理念,結(jié)合小學(xué)三年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知、心理、生理等特點(diǎn),以學(xué)生發(fā)展為本,以互動(dòng)學(xué)習(xí)為重點(diǎn),以“智勇大闖關(guān)”的游戲貫穿課的始終。通過教師引導(dǎo)、學(xué)生自主學(xué)練的教學(xué)過程，讓學(xué)生在民主、和諧、寬松的環(huán)境中掌握過障礙方法和技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生相互合作、吃苦耐勞、堅(jiān)強(qiáng)意志的品質(zhì)。二、教材分析障礙跑是一項(xiàng)在跑進(jìn)一定距離中以不同的方式通過不同的障礙物的自然快跑運(yùn)動(dòng), 途中一般要用繞、跨、跳、鉆、滾等方法通過障礙物,是一項(xiàng)具有一定難度和實(shí)用較強(qiáng)的綜合性運(yùn)動(dòng)。本主題單元教學(xué)的重難點(diǎn)為,通過教學(xué)學(xué)生能掌握鉆、跳、跨等

2、過障礙物的基本方法,在快速奔跑中靈敏、安全地通過障礙物,并能保持身體的平衡和正確的姿勢(shì)。三、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生學(xué)習(xí)能力及年齡特點(diǎn)制定以下教學(xué)目標(biāo)：1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):學(xué)會(huì)走、鉆、跨、跳等為主的簡(jiǎn)單障礙跑方法,增強(qiáng)過障礙的能力。2、身體健康目標(biāo):發(fā)展平衡、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：體驗(yàn)過障礙成功帶來的快樂,表現(xiàn)出團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。四、學(xué)情分析小學(xué)三年級(jí)學(xué)生動(dòng)作模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)、好動(dòng)，想像力豐富；三年級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況較好,已具備一定的活動(dòng)能力。以鉆、跨、跳為主的障礙跑動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單,但對(duì)于三年級(jí)同學(xué)來說，持續(xù)保持興趣卻不是很容易的事。因此,本課

3、教師設(shè)計(jì)了一個(gè)“智勇大闖關(guān)”的游戲貫穿本堂課的始終，最后一個(gè)環(huán)節(jié),讓學(xué)生自己利用三塊墊子設(shè)計(jì)障礙,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力、探索能力、創(chuàng)新能力，激發(fā)練習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造能力,從而讓學(xué)生以積極的心態(tài)投入學(xué)習(xí)。五、教學(xué)重難點(diǎn)1、教學(xué)重點(diǎn)：初步掌握2到3種簡(jiǎn)單的安全過障礙的方法：跳越障礙法，跨過障礙 法，鉆過障礙法等。2、教學(xué)難點(diǎn)：安全快速通過障礙，并能調(diào)整跑動(dòng)中的頻率與呼吸節(jié)奏，提高綜合運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技術(shù)的能力。六、安全防范：這一堂課是在快速跑中過障礙，難度很大，而且每次過障礙都存在著安全隱患，過獨(dú)木橋、跳呼啦圈、鉆封鎖線等，這些游戲容易扭傷，摔倒，需要教師不斷地提醒學(xué)生注意安全，教會(huì)學(xué)生如何保護(hù)自身安

4、全。七、教學(xué)思路本節(jié)課結(jié)合教材內(nèi)容，以“智勇大闖關(guān)”的形式展開教學(xué)，其目的是改變傳統(tǒng)的“障礙跑”的教學(xué)思路和教學(xué)模式。整堂課教師始終引領(lǐng)同學(xué)們?cè)凇按蠹乙黄鸬缴止珗@春游，遇到了種種難關(guān)，小動(dòng)物們勇敢頑強(qiáng)，攻克了一道道難關(guān)，最后獲得勝利”的情境中，逐關(guān)提高難度，逐步深入教學(xué)，層層遞進(jìn)，達(dá)到障礙跑的鍛煉目的。開始部分：教師以語(yǔ)言激趣的方式把學(xué)生引入公園里游玩的情景展開教學(xué)，帶領(lǐng)學(xué)生“模仿動(dòng)物走”和大家一起來跳“健康操”來做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且培養(yǎng)學(xué)生控制身體及動(dòng)作姿態(tài)的能力，有效地促進(jìn)人體勻稱和諧的發(fā)展；復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列，形成正確的身體姿勢(shì)，為主要內(nèi)容的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)，

5、接著進(jìn)入課題內(nèi)容。闖關(guān)游戲（1）：在障礙跑游戲中，展開“過獨(dú)木橋”的第一關(guān)，學(xué)生以小組為團(tuán)體的“過獨(dú)木橋”的游戲中學(xué)會(huì)身體平衡能力，掌握好身體的重心，形成正確的身體姿勢(shì)。闖關(guān)游戲（2）：教師適時(shí)加大練習(xí)強(qiáng)度，設(shè)計(jì)下一關(guān)的內(nèi)容“跳火圈”，此環(huán)節(jié)讓學(xué)生采用單雙腳交換跳的跳躍練習(xí)，利用打節(jié)拍的方法提高學(xué)生的節(jié)奏感，單雙腳跳躍增強(qiáng)腿部力量，提高心、肺機(jī)能的目的。闖關(guān)游戲（3）：隨著學(xué)生熱情的高漲，闖關(guān)難度不斷提升，第三關(guān)是沖過“封鎖線”，鼓勵(lì)學(xué)生展開想象思考通過封鎖線的方式方法并鼓勵(lì)他們大膽嘗試，從而教會(huì)學(xué)生在實(shí)際生活中遇到比較低的障礙物時(shí)，彎腰跨過，有效避免運(yùn)動(dòng)中的傷害，提高障礙跑技巧。闖關(guān)游戲（4

6、）：把課堂交給學(xué)生，為孩子們活動(dòng)留出空間，每組兩塊墊子，讓學(xué)生大膽思考、勇敢嘗試，發(fā)揮集體思維和創(chuàng)造力設(shè)計(jì)一道障礙，并去克服障礙，學(xué)生在鍛煉身體同時(shí)積極開動(dòng)腦筋，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力。 闖關(guān)結(jié)束：師生一起總結(jié)，配以舒緩的音樂、輕柔的動(dòng)作使學(xué)生身心得到充分放松。三年級(jí)體育課教案 授課教師：顏佳彬時(shí)間課型跑的綜合活動(dòng) 教學(xué)內(nèi)容1、韻律操 ； 2、障礙跑智勇大闖關(guān)教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):學(xué)會(huì)走、鉆、跨、跳等，簡(jiǎn)單障礙跑方法,增強(qiáng)過障礙的能力。2、身體健康目標(biāo):發(fā)展平衡、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：體驗(yàn)挑戰(zhàn)障礙成功帶來的快樂,表現(xiàn)出團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)

7、。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握兩種過障礙的方法，并能靈巧、協(xié)調(diào)地運(yùn)用鉆、跨等方法通過障礙物難點(diǎn)：安全快速通過障礙，提高綜合運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技術(shù)的能力，并能調(diào)整跑動(dòng)中的頻率與呼吸節(jié)奏。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)和組織示意圖數(shù)時(shí)強(qiáng)激發(fā)興趣活動(dòng)身體一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì) 師生問好 報(bào)告人數(shù) 檢查服裝2、 宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)3、 隊(duì)列隊(duì)列：踏步、合隊(duì)、分隊(duì)、并隊(duì)二、 熱身：1、 模仿動(dòng)物走2、健康操1、 師生問好2、 與學(xué)生交談，提出學(xué)習(xí)的要求3、 組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)4、 教：今天我們來到森林公園春游，公園里有很多小動(dòng)物。5、 模仿動(dòng)物走；教師與學(xué)生一起參與練習(xí)。6、教師領(lǐng)操，節(jié)奏感強(qiáng)1、 集隊(duì)要求“靜

8、、齊、快”2、 向老師問好3、 認(rèn)真聽上課要求4、 有特殊情況舉手向老師申請(qǐng)見習(xí)5、能在教師口令下正確完成動(dòng)作，動(dòng)作協(xié)調(diào)、規(guī)范 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 6. 進(jìn)入情境，大膽聯(lián)想7. 仔細(xì)觀看教師的示范并進(jìn)行模仿8.學(xué)生跟著音樂跳操，動(dòng)作整齊，富有活力體操隊(duì)形12311222小中順序 教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)和組織示意圖數(shù)時(shí)強(qiáng)學(xué)

9、習(xí)技能探索新知分成四大組：小羊隊(duì)、小兔隊(duì)、小馬隊(duì)、小鹿隊(duì)一、智勇大闖關(guān)第一關(guān)：“獨(dú)木橋”動(dòng)作方法：兩手側(cè)平舉，身體保持正直，以保持平衡，快速安穩(wěn)地通過獨(dú)木橋游戲規(guī)則：不能從橋上掉下，注意安全A. 嘗試性練習(xí)優(yōu)生示范B. 再次練習(xí)第二關(guān)：跳火圈利用單雙腳交替進(jìn)行，跳過布置好的呼啦圈。增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感，提高學(xué)生的彈跳能力。動(dòng)作方法:用前腳掌著地，要求動(dòng)作輕快、富有節(jié)奏A教師講解方法B小組練習(xí)第三關(guān)：沖過封鎖線1、 在快速跑中有一條封鎖線，到達(dá)線前應(yīng)適當(dāng)減速，靠近封鎖線前身體下蹲、彎腰迅速通過火力點(diǎn)A嘗試、探索練習(xí)B教師與學(xué)生嘗試過障礙的方法C.請(qǐng)優(yōu)生示范D師生PK第四關(guān)：開動(dòng)腦筋，合理利用三塊墊子

10、，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力，設(shè)置障礙，并進(jìn)行挑戰(zhàn)。A 積極思考、 大膽設(shè)計(jì)、 動(dòng)手嘗試 B.嘗試性練習(xí)C接力賽要求：不能碰倒墊子1、語(yǔ)言導(dǎo)入：小動(dòng)物們，前方水流湍急，我們要通過獨(dú)木橋到達(dá)河對(duì)岸，為了生命安全，必須維持身體的平衡。教師設(shè)疑：請(qǐng)每只動(dòng)物思考：怎樣才能安全通過獨(dú)木橋？1、 鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試3、師生總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)4、組織學(xué)生練習(xí)，提醒要點(diǎn)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作4、灌輸安全意識(shí)1、 教師：小動(dòng)物們過了順利闖過第一關(guān)，接下去我們要挑戰(zhàn)第二關(guān)，大家有沒有信心？生：有！2、學(xué)生嘗試練習(xí)后，教師帶領(lǐng)學(xué)生打節(jié)拍4、教師多鼓勵(lì)學(xué)生，調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性1、 師：一點(diǎn)點(diǎn)難關(guān)根本難不倒小動(dòng)物們，接下來，我們要進(jìn)入第三

11、關(guān)了，需要同學(xué)們?cè)诳焖倥軇?dòng)中完成。看著前面的封鎖線。2、 想一想，有哪些方法可以過去呢？3、 師生總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)3、與學(xué)生一起總結(jié)出過封鎖線的多種方法4、請(qǐng)學(xué)生示范動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生觀察比較，并進(jìn)行評(píng)價(jià)5、教師與學(xué)生一起突破難關(guān)提示：注意安全師：每個(gè)小組三塊墊子，每個(gè)小組一起設(shè)計(jì)一道障礙，看哪一組的設(shè)計(jì)更有創(chuàng)意。1、 教師巡回指導(dǎo)，及時(shí)給予設(shè)計(jì)建議。2、 鼓勵(lì)學(xué)生的創(chuàng)新4、強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)，不能拉扯1、 進(jìn)入情境，開動(dòng)腦筋 × × × × × × × × × × × ×× &

12、#215; × × 2、 大膽嘗試，仔細(xì)思考怎樣才能使身體保持平衡3、學(xué)生大膽發(fā)表自己的想法4、認(rèn)真觀察同伴的展示動(dòng)作5、聽取教師意見，并糾正注意安全1、 鼓足勇氣挑戰(zhàn)下一關(guān) × × × × × × × × × × × ×× × × × 2、 單雙腳的協(xié)調(diào)配合3、打節(jié)拍，輪流跳躍富有節(jié)奏4、單雙腳交替熟練5、跳躍時(shí)，全身協(xié)調(diào) 動(dòng)作輕盈1、 組員之間互相鼓勵(lì)、打氣加油！加油！加油！× × ×

13、; × × × × × × × × × × × × × - - - -2、 認(rèn)真聽老師講解，思考過障礙的動(dòng)作方法3、 在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，大膽、積極、主動(dòng)嘗試沖防火線的練習(xí)4、說自己過障礙的方法5、仔細(xì)觀察同學(xué)的動(dòng)作，給予有力的意見6、按要求進(jìn)行比賽，遵守規(guī)則師生同樂× × × × × × × × × × × × × × ×

14、 × - - - - 1、在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，集體討論、設(shè)計(jì)、創(chuàng)想，合作動(dòng)手設(shè)置障礙2、嘗試突破障礙，獲得勝利3、增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感，為小組勝利而努力，勇敢跨越障礙1.積極主動(dòng)地進(jìn)行放松2.自我評(píng)價(jià)，培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、分析問題的能力3.值日生歸還器材四列橫隊(duì)： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 11112121131111311211

15、213222121223中大大大身心調(diào)整一、放松活動(dòng)：蟲兒飛二、評(píng)價(jià)與小結(jié)；三、歸還器材1.教師引導(dǎo)學(xué)生放松2.小結(jié)本課學(xué)生情況，導(dǎo)學(xué)生參與互評(píng)、自評(píng)3.組織學(xué)生歸還器材1132小場(chǎng)地器材1.長(zhǎng)凳4條2.呼啦圈若干3.皮筋若干4.墊子20塊5.音響1臺(tái)預(yù)計(jì)負(fù)荷 全課練習(xí)密度：50%-60% 基本部分練習(xí)密度：23%左右強(qiáng)度：偏大1. 開始部分：教師帶領(lǐng)學(xué)生“模仿動(dòng)物走”和跳“健康操”來做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。2.基本部分：第一關(guān)：獨(dú)木橋第二關(guān)：跳火圈第三關(guān)：封鎖線第四關(guān)：自主學(xué)習(xí)；逐關(guān)提高難度，逐步深入教學(xué)，層層遞進(jìn)，達(dá)到障礙跑的鍛煉目的。培養(yǎng)同學(xué)們勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的能力。3.