1、提升人與人之間的信任感：忙人方陣一家公司、一個團隊，彼此間的信任是最重要的。那么，你所在 公司、團隊有著怎樣的信任度？如何提升人與人之間的信任感？ 做完了這個游戲，你就知道了。目標：使學員在活動中建立及加強對伙伴的信任感。規則：用繩子在一塊空地圈出一定范圍， 撒滿各式玩具（如娃娃、 球等）作障礙物。學員兩人一組，一人指揮，另一人蒙住眼睛， 聽著同伴的指揮通過地雷陣， 過程中只要踩到任何東西就要重新 開始。指揮者只能在線外，不能進入地雷陣中，也不能用手扶伙伴。討論：1 .請問各位在通過地雷陣的時候有什么感覺？2 .平時你在跟其他人互動時是否需要剛才所講的想法、做法?3 .若再有一次機會，我們還可

2、以加強些什么？、，、上 、 注思：1 .不可用尖銳或堅硬物作障礙物。2 .不可在濕滑地面進行。3 .需注意兩位蒙眼者是否對撞。教具：界限繩一條、障礙物若干檢視團隊成員溝通狀況：一圈到底人與人之間通過溝通互相了解， 達成共識。此游戲旨在檢視一個 團隊中人員彼此溝通的狀況， 同時幫助暢通溝通渠道， 以推動今 后的相互協作。目標：使學員彼此以語言溝通，完成低難度活動。規則：所有學員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回 到原位。在活動過程中，只能以語言為工具，相互拉著的手不能 放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計時，可多玩幾次，看最快用 了幾秒完成。討論：1 .各位剛才是如何完成目標的？2 .剛才最

3、關鍵的改善動作是什么？3 .大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣互動，相互模仿學 習，形成公式？4 .你認為剛才的活動過程中對團隊最有幫助的一點是什么？變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。教具：呼啦圈兩個。團體合作：孤島求生活動目標：合作的重要，藉團體合作與思考達到解決問題的目的，并體會個人在團體的重要。活動時間：30-40分鐘活動材料：報紙數張活動場地：不限活動程度：1、導師先將全班分成幾組，每組約十人。2、導師分別在不同的角落（依組數而定）地上鋪一張全開的報紙，請各組成員均進入報紙上， 無論用任何方式都可以， 就是不可以 腳踏報紙之外。3、各組完成后，導師再請各組將報紙對折后，再請各組成員

4、進入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外， 則該組淘汰不得再參加下一回合。4、上述進行至淘汰到最后一組時結束。（勿過長），時間到換下一位上場，至輪完為止。（以上約30分鐘）5、分享與回饋：請各位成員圍坐成一圈，討論剛才之過程并分享心得。6、導師結論參考：（1）要求得團體或班級的成功或勝利，惟有透過合作才能眾志成城。合作乃在團體貢獻一己之力，并截長補短，同心協力共同創 造團體成功之機會。(2)解決問題時可藉團體合作與思考達到目的，每個個人在團體 中都有一定的重要性。7、注意成員安全。團體游戲之增進團隊信任：潮起潮落時間：1520分鐘，取決于參加人數的多少。人數：不限，但至少 20人左右。道具：概述：

5、這是一個無需任何道具的信任游戲目的：1 .增進團隊信任。2 .使隊員們發揚團隊精神協同工作。3 .讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩 感。準備：步驟：1 .整個團隊分兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站齊，彼此盡 量靠近。如果隊員總數是奇數，讓其中一名隊員做你的助手。2 .選隊列前面一名隊員作為“旅行者”，讓隊員們把這位“旅 行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。這是一 個能真正體現“人多力量大”的例子。“旅行者”到達隊尾，后 面幾個隊員舉著他的身體下落時，應保證他的雙腳安全著地。討論問題示例：?你們對游戲的最初感覺是什么 ？?游戲結束后感覺如何？?當你被別人舉著傳送

6、至隊尾時，感覺如何 ？安全：必要時多安排一些監護員，這完全取決于參加游戲的團隊組成狀 況。變通：如果參加人數較少，讓隊列前面的隊員傳送“旅行者”后，立即移動到隊尾。這樣也能使“旅行者”轉移到預定地點。破冰游戲：直呼其名時間：1015分鐘人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由1520個人組成的小組。道具：（每個小組）三個網球，或是三個比較軟的小球。概述：這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。目的：幫助大家記住彼此的名字。準備：步驟：1 .選一塊寬闊平整的游戲場地。2 .隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓專員的你也不例外。3 .告訴小組游戲將從你手里開始。你大喊出自

7、己的名字，然后 將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮 制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼 續下去，直到球又重新回到你的手中。4 .你重新拿到球后，告訴大家現在我們要改變游戲規則了。現 在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字，然后把球扔給該隊員。5 .幾分鐘后，隊員們就會記住大多數隊友的名字，這時，再加 一只球進來，讓兩個球同時被扔來扔去，游戲規則不變。6 .在游戲接近尾聲的時候，再把第三只球加進來，其主要目的 是讓游戲更加熱鬧有趣。7 .游戲結束后，在解散小組之前，邀請一個志愿者，讓他在小 組內走一圈，報出每個人的名字。討論問題示例：安全：注意扔球的時

8、候不可用力過猛。 你最初的扔球應當是一個較慢的高球，為后續的扔球手法樹立典范。變通：1 .如果幾個小組同時在玩這個游戲，可以讓不同的小組在游戲 中間交換一半隊員。2 .讓隊員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置后喊出自己的名字，以便其他隊員扔球給他。團隊游戲：紅與黑游戲規則1、目的：你隊與另一隊分別為隊 A、隊B,各自爭取取得高分。2、程序：每輪你隊有兩種選擇 紅或黑，由工作人員了解 你隊每輪的選擇并告知你們的得分， 你隊可根據上輪得分確定下 輪選擇。3、溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進行第一次 溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘；兩隊在

9、 第八輪選擇后，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。4、得分計算1）隊A、隊B均選紅，各得1分；隊A、隊B均選黑，各減1分;2） 一隊選紅、一隊選黑，選紅者減 3分，選黑者加3分；3）第9與第10輪選擇，得分乘3后計入總分。點評1?要取得長期利益，必須采取合作的態度。2?團體合作的基礎是相互信任。3?信任來自于暢順的溝通。4?信任一旦逝去，難以補救。建立小組成員間信任：地雷陣（重復）時間：1530分鐘人數：至少12人，越多越好。道具：?每對參賽者一塊蒙眼布。?兩根約10米長的繩子（30英尺）。?一些報紙，使用對角線約 60cm（2英尺）的硬紙板、膠

10、合板代替 亦可。用來代表游戲中的“地雷”。概述： 這個游戲既可以室內進行也可以室外進行。它有助于建 立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流。目的：1 .建立小組成員間的相互信任。2 .促進溝通與交流。3 .使小組充滿活力。準備：步驟：1 .選一塊寬闊平整的游戲場地。2 .安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時， 游戲場地會變得非常喧鬧。 這是一個有利因素，因為這會使穿越 地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴， 還是來自其他小組的人。3 .讓每個隊員找一個搭檔。4 .給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼 睛。5 .眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣

11、了。把兩根繩子平 行放在地上，繩距約為10米（30英尺）。這兩根繩子標志著地雷 陣的起點和終點。6 .在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙（或是硬紙板、膠合板等）。7 .被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下， 走到地雷陣的起點處， 挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。8 .致游戲開場白，開場白示例如下：幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手 不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。 可是你的同伴不知道，你 需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。 如果你的同 伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了 “地雷”，那么一切就都 結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發現地雷陣中的人，并 開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧！祝你們好運！討論問