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果輝足球U13七提高射門能力 果輝足球2016七提高射門能力準備活動：區域10X10溜猴（15分鐘）動力牽拉 要點：接應點要多呼應準確行進間操15分鐘 提高射門能力區域：門前1、藍隊員上前做球給紅隊員，紅隊員射完門給藍隊做球2、相互防守射門3、紅藍隊員交叉帶球到底線，紅藍兩隊員接球射門要點：擺腿速度射門角度觀察 區域門前1、紅隊手拋球到禁區內，同隊隊員交叉搶點，藍隊防守2、加多一個防守隊員，用腳傳球到禁區 提高射門能力提高射門能力比賽：20X305VS5（30分鐘）要點：角度 觀察

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