1、蘇北中學(xué)籃球綜合課教案授課班級：高一（1）班） 授課老師：林建宇 學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：初步建立單手肩上投籃的動作概念。情感目標(biāo)：在協(xié)作中，學(xué)生積極參與、自主鍛煉以及充分展現(xiàn)自我的能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難不斷向新目標(biāo)挑戰(zhàn)。技能目標(biāo)：大部分同學(xué)掌握單手肩上投籃的基本技術(shù)，其中小部分的同學(xué)要能掌握45度擦板的技巧，發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容單手肩上投籃場地器材籃球場：1個籃 球：15粒教學(xué)順序課堂常規(guī)準(zhǔn)備活動單手肩上投籃游戲（投籃游戲）放松、小結(jié)順序時間達(dá)成目標(biāo)負(fù)荷學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)開始準(zhǔn)備部分81.培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和良好的行為規(guī)范。2. 通過熱身運動，使學(xué)生在練習(xí)中避免受傷

2、。3.創(chuàng)造良好的課堂氣氛。中一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊，報告人數(shù)。2.師生問好。3.提出本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。4.檢查服裝5.隊形隊列練習(xí)二、（1）繞籃球場慢跑兩圈（2）徒手操：A頭部運動B擴(kuò)胸運動C正、側(cè)壓腿D膝關(guān)節(jié)運動E手腕踝關(guān)節(jié)運動4x8拍。1、集隊。2、教師宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求。3、整理服裝。二、教師領(lǐng)操并口令指揮。要求：領(lǐng)操位置好，動作優(yōu)美，口令準(zhǔn)確響亮。一、1、體育委員整隊，檢查匯報人數(shù)。隊形：四列橫隊二、1、成1路縱隊慢跑。要求：1.集合快、靜、齊2. 跟隨教師慢跑，隊伍整齊，精神得到鼓舞。3.隊形隊列 一列跟隨一列跑2、體操隊形，聽口令跟教師做徒手操。要求：動作協(xié)調(diào)

3、有節(jié)奏。基本部分251.讓學(xué)生初步掌握籃球原地單手肩上投籃的動作技術(shù)要領(lǐng)大單手肩上投籃動作方法：右手投籃時，兩腳自然前后開立，兩膝微屈，重心落在兩腳掌上。右手五指自然分開，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的側(cè)下面，將球舉到頭部右側(cè)上方位置，目視球籃，大臂與肩關(guān)節(jié)平行，大、小臂約90度角，肘關(guān)節(jié)內(nèi)收。投籃時，由下肢蹬腿發(fā)力，身體隨之向前上方伸展，同時抬肘向投籃方向伸臂，用手腕前屈和手指撥球動作，使球柔和地從食、中指端線投出。球離手時，手臂要隨球自然跟送，腳跟提起。動作要點：翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。重難點：身體與手臂協(xié)調(diào)用力，投籃時身體充分伸展。1、教師講

4、解、示范引導(dǎo)學(xué)生思考，怎樣才能投籃的球準(zhǔn)、穩(wěn)！動作要點：翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。2、指導(dǎo)學(xué)生原地做對投練習(xí)（4次）3、學(xué)生進(jìn)行分組輪換練習(xí)（4組），一個籃板兩組進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回觀察及指導(dǎo)。5、組織學(xué)生自評。6、強(qiáng)調(diào)安全問題。1、練習(xí)隊列隊形如下組織： 要求：、跟隨教師進(jìn)行動作的練習(xí)。、積極參與，注意安全。、學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，要有紀(jì)律。2、分成4組進(jìn)行實踐投籃練習(xí)。3、學(xué)生自評：能協(xié)調(diào)用力投球。1.學(xué)生聽從教師的指導(dǎo)與口令2.學(xué)生自我展示投籃的技術(shù)動作要求：體會屈腕撥球，全身協(xié)調(diào)用力。基本部分101.通過游戲：投籃比賽,讓學(xué)生在游戲中鞏固提高單手肩上

5、投籃技術(shù)。2.通過這次投籃比賽培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力中投籃比賽：4個小組進(jìn)行投籃。規(guī)定：在罰球線投籃。進(jìn)球個數(shù)最多的一組為勝，最少的為輸。輸?shù)囊唤M：男生10個俯臥撐，女生10個深蹲。要求：團(tuán)隊協(xié)作，公平競爭。組織：將學(xué)生分為人數(shù)等的四組1.教師講解游戲的規(guī)則及罰則.（最少的一組.男的懲罰10個俯臥撐，女的10個蹲跳）2.教師做完整的示范練習(xí)3.安排見習(xí)生做裁判4組織比賽練習(xí)投籃比賽： 要求：有序地進(jìn)行比賽，積極參與比賽，注意屈腕撥球。結(jié)束部分2通過放松運動使學(xué)生身心得到調(diào)整，放松。小1、放松操2、總結(jié)本課內(nèi)容3、器材回收1、教師指導(dǎo)學(xué)生做放松運動。2、小結(jié)講評本節(jié)課學(xué)習(xí)情況，安排值日生回收器材，師生再見。1、學(xué)生在老師的指導(dǎo)下做放松運動。要求：全身心地放松，讓緊張的身心放松下來