1、 晚餐后8點的微信空間里，一群幼師這樣聊著：“晚上好。親們，我課題報告寫不出啊！”“親們，我早上7:30到園，目前是加班模式”“幼兒教師，不是加班，就是受氣！“除了受領導的氣，還要受家長的氣！”“幼兒教師啊，手頭工作沒完沒了啊” 似乎是自我釋放的抱怨，卻足以毀了一個美妙而歇息的夜晚。 仔細想來，類似的抱怨豈止來自幼兒教師，只要社會人都會滋生。不是嗎？如此高速發展的社會里，職員加班可能是不可少的；富有上進心的人，自我挑戰可能是必須的；擁有理想的人，鉆研難題可能是持續的；家長追求全面發展的需求里，幼師服務的缺憾可能是無法避免的所以，幼兒教師遇到的堵心事，都是做社會人的尋常事。只是，幼師的工作畢竟是

2、陪伴“花朵”的職業。幼兒的成長，太需要我們具有天使的純愛和笑靨。因此，即使再垂頭喪氣或義憤填膺，我們也要及時地調整自己的心態，盡快恢復幼兒教師應有的面貌和氣質。于是，每每這當口，我們總習慣宣泄，而對象往往是朋友、家人、抑或是自家的孩子，有時還不自覺地將氣泄在班級孩子身上。當然，對于身心健康而言，找個親密的人“撒氣”，是個不錯的方法。然而，不斷的抱怨和遷怒，使我們漸漸失落自己平和的心境、不斷犧牲家人愉悅的時光，最終在人前背后，落下一個“怨婦”的形象，哪怕是親人。如此，幼師的人生品質就大大地打了折扣。何必？何苦？調整心態，應該有更為優雅而有效的途徑和方法。還是年青時的一個發工資日。歡天喜地之余發現

3、被扣了一些，得到的解釋卻是：“這月獎金你比老教師都高。但發現，你在辦公室用耳機聽音樂，所以扣了些。”什么理由！我又氣憤又難過。 下班后，我獨自去劇場，觀看鐘愛的話劇大鼻子情圣。劇場里，我立刻被藝術家精湛的演技和歡樂而深厚的劇情所吸引，完全著迷于演出而拋開了郁悶。散場回家的路上，我依然沉迷地回味著，心里充滿了快樂的感覺。當我再次想起白天的委屈時，幸福的胸懷已經寬厚了許多：“自己也是有錯的，聽耳機確實不是辦公室的狀態。”晴朗的“心”空里，還許下了改錯的諾言。我想：擁有豐富愛好的人，比較容易在自我的生活情趣中，調整各種心態，從而保持美好的心境。值得說明的是：個人愛好、生活情趣，并沒有高低貴賤之分，只

4、要能帶給你工作之余的快樂就行。朋友嵐是一個出色工會主席，經常忙碌且煩惱于群眾與領導之間。很久以前的一個傍晚，她撥通我的電話：“我做了些藕餅，送給你嘗嘗。”我意外驚喜：“謝謝！我來拿。”“不用。”電話那頭氣喘吁吁：“我已經過來了，步行走來的。你等著就行。”在小區門口，我等到了額頭滲著汗珠的嵐。她熱烈地要求：“你先嘗嘗，味道怎樣？”我咬一口，真是美味！于是贊不絕口。她看著我美美地吃著，一副滿足的模樣。幾天后，我才知道：那天她被人誤會心情很差。愛好廚藝的她，回家用心做了美食。看見家人和朋友大快朵頤，“我心情超好的！學校里的事情又算得了什么呢。”瞧，個人愛好總以自信的熱情，幫助我們轉移視線、調整步伐，

5、使我們淡漠煩惱、緩解痛苦。也許有些煩惱不容回避而需要我們去解決，也許有些痛苦不容推卸而需要我們來承受，但豐富的個人愛好和濃郁的生活情趣，會令難題在峰回路轉中迎刃而解，令負擔在堅強執著中舉重若輕。一次，我和我的團隊計劃一個展示方案。開會那天，正逢一位亞洲偶像在上海開演唱會。大家買了票約定會后一起high一下。會上，大家順利地確定了主題和內容， 而對呈現方式卻始終缺乏想象力。大家一籌莫展。于是，我和大家一起，放下了方案，投入了歡樂的人海。演唱會上，一個背景時光機的出現，喚醒了大家的創作靈感。大家幾乎同時想到，用時光機來來串聯呈現主題。就這樣，方案在火熱的演唱會現場，擊掌通過。有位愛惜我的園長曾這樣唏噓：應彩云啊，如果把生活中興奮的心思全用在幼教事業上，你會更有成就。當時我心里嘀咕：我才不要呢！因為我不快樂，我的“