英語專四聽力提高四大練習方法英語專四聽力提升的四大訓練策略在英語專業四級聽力考試的激烈戰場上，要想穩操勝券，就必須秉持一項至高原則：“成為積極主動的聽者，專注關鍵信息”。這一策略需貫穿于聽力測試的每一個環節。一、聽力速度的磨練聽力速度是決定聽力測試成敗的關鍵，同時也是影響考生心理狀態的重要因素。在考試中，因一題之失而心慌意亂，導致連續錯失數題的情況屢見不鮮。如何培養聽力速度？一種方法是采用“漸進式訓練”，即從慢速逐漸過渡到快速，逐步提升。這種方法有助于初學者逐漸適應聲音信息的接收方式，增強聽力信心。然而，若將適應高速語流的過程分割成多個階段，由慢至快逐步調整，則容易陷入消極被動的狀態。此外，若信息傳遞速度過慢，反而會拉長記憶距離，導致遺忘，久而久之，大腦的反應速度也會變得遲緩。聽力測試的語速是英語母語者日常交流的自然速度。因此，從訓練之初就應以這種速度進行，即使初期會感到如同“乘坐飛機”般的不適，也不必擔憂。在持續的快速“轟炸”下，耳朵會逐漸變得敏銳，從捕捉零星詞匯到完整句子的接受，直至大腦完全適應這種速度，隨后便能發揮其記憶與判斷的功能。在聽力速度訓練中，應聚焦于速度這一核心矛盾，選用語法和詞匯較為簡單，但語速接近正常的有聲材料。二、聽力素質的培養聽力的終極目標是理解，而達成這一目標則依賴于良好的聽力素質。所謂聽力素質，指的是對英語語音基礎知識的掌握，如音素識別、連讀等。（1）音素識別至關重要。語言信息的傳遞是通過元音和輔音字母的有規律組合來實現的。例如，元音字母“a”在不同組合中有多種發音：bake，bad，bald，radar，data。而一個輔音音素可以有多種輔音字母的組合，如/f/：leaf，laugh，philosophy等。如果說閱讀是依靠字母組合形式來判斷詞義，那么聽力則是主要依賴聲音來確定詞意。因此，元音的長短，輔音的清濁，都會對判斷產生直接影響。聽力測試的第一部分不僅檢驗考生對各類英語句子結構的理解能力，還檢驗考生的音素識別能力。在每個單句聽力試題的四個選項中，都會設置一個與原文某些關鍵詞發音相同或相近的“混淆音”。例如：“ourclubmeetseveryotherwednesday.”A.Wemeetonceeverytwoweeks.B.Wemetforanhour.C.Theyaskedmeandseveralothers.D.Theylovetoflyonwindydays.A是正確答案；B中的“hour”與“our”發音相同；C中的“severalothers”與“everyother”發音相近；D中的“windydays”旨在混淆“wednesday”。培養學生較強的音素識別能力有助于在聽力測試中迅速捕捉關鍵詞的發音，從而在選擇時排除同、近音詞的干擾，選出正確答案。（2）連讀與辨音。了解連讀的基本規律，有助于在聽力測試中準確抓住詞句，正確理解。助動詞的縮略式連讀在聽力中尤為常見，熟悉這種連讀對于正確判斷試題的語氣和時態極為有用。例如：“Ifithadn"trained,wewould"veplayedtennis.”A.Weplayedonlyhalfagame.B.WetookthetraintoTunis.C.Wedidn"tplaytennisbecauseitrained.D.Tenofuswalkedintherain.相鄰音的連續，即當前一個單詞以輔音字母結尾，而緊隨其后的單詞以元音字母開頭時，這兩個音連讀。例如：“Theprogramwillbeonatten.”并列連詞“or”與其前后的單詞連讀時，聽起來好似/r/。例如：“OK,buthurryorwe"llmissthebus.”音的合成連讀，即當兩個相鄰的字母發音相同時，兩個音素合并成一個音素。有時，在一個句子中多處出現合成連讀時，乍聽之下，某些音素似乎被“吞噬”了。例如：“Heusedtolikeskatingbutnowheprefersskiing.”三、聽力記憶的訓練聽力記憶是聽力測試中至關重要的環節。尤其是第三部分的短文和長對話，不僅要跟上、聽懂，還要將信息儲存在記憶中，以備回答問題時使用。從信息輸入到選出正確答案，整個過程不過一分多鐘。常常有這樣的情況：短文或對話都聽懂了，但到回答問題時，腦海中卻一片空白。這種現象被稱為“聽力遺忘”。克服“聽力遺忘”的方法是通過人為努力，延長信息在“短暫記憶”中的停留時間，并為信息創造“重播”的機會。這種記憶能力的形成需要系統的、長期的訓練。一般可分為三個階段進行訓練：第一階段──填空。這一階段的任務是訓練大腦抓關鍵詞的能力。空出句中的關鍵詞，如主語、部分謂語動詞、表示時間或地點的名詞、否定副詞等，聽完錄音后將該詞填上。例如：“Idon"t____howIcouldpossibly____my____exam.”（錄音原文：Idon"tseehowIcouldpossiblypassmyhistoryexam.）例如：“____we"dcalledataxirightaway,we____beenthereontime.”（錄音原文：Ifwe"dcalledataxirightaway,wewouldhavebeenthereontime.）訓練短文填空時，重點應放在抓關鍵詞上。要求邊聽邊填空，聽完一段后，留出8—10秒鐘，供回憶檢查，并為進入第二階段的聽寫訓練作準備。第二階段──聽寫。這一階段的任務是訓練大腦在無任何文字信息的情況下，直接從聽錄音中獲取信息的能力。實踐證明，聽寫是訓練記憶的有效方法。聽寫時不必拘泥于拼寫或句子完整，只要記錄關鍵詞，甚至可用自己所理解的速記符號記錄。聽寫訓練宜從單句開始，逐步向段落過渡。所選材料應注意結構簡單明了，詞匯通俗的文章。進入短文聽寫階段時，不宜逐句聽寫，應在聽完三五句后，按內容的先后次序，寫出主要內容。第三階段──復誦。這一階段的任務是：聽完一個句子或一個段落后，立即在大腦里復誦所獲得的信息。復誦中常有遺忘，但不必中途返回重聽，這樣會增加“短暫記憶”的負擔，反而會造成更多的遺忘。在強制回憶后仍有遺忘時，可在聽第二遍時集中注意力去獲取。復誦初始的速度可能很慢，但堅持下去，反應的速度就會加快，遺忘也會逐漸減少。四、聽力理解能力的訓練在聽力過程中，語言信息通過考生具備的聽力速度、聽力素質及記憶力，及時、準確、完整地傳遞到大腦。大腦對語言信息進行分揀、提煉，揭示出其表層和深層的意思，然后通過文字再現出來，這個過程就是聽力理解。理解力的強弱直接影響到答案的選擇。從聽力