2023年實習工作總結模板錦集十篇實習工作總結篇1

實習，是一種期盼，是對自己成長的期盼，是對自己角色起先轉換的期盼，更是對自己幻想的期盼；學習，也有一份惶恐，有對自己缺乏信念的擔心，有對自己無法適應新環境的擔憂，更有怕自己會無所適從的焦慮。

帶著一份希翼和一份茫然來到了___醫院，起先了我的實習生涯。從今，我的身份將從一個學生變為了一個實習護士，生活環境將從學校轉為醫院，接觸的對象將從老師，同學轉變為醫生，護士，病人。對于這三大轉變，對于如何做一個合格的實習護士，雖說老師對我們已是千吩咐萬叮囑，可我心里還是忐忑擔心的，怪不適應，怕被帶教老師罵，膽怯 自己做得比別人差怕，自己不知從何入手。

第一個輪轉科室是___，我的帶教老師是___老師，她是院里的操作能手，干活麻利，動作美麗，操作規范，這無形中給了我很大壓力。個人簡歷實習生活的起先就讓我有種挫敗感，在老師面前感覺自己很渺小，甚至于工作都不帶腦子，只機械的執行任務，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越膽怯 ，越怕越錯，這就形成了一個惡性循環。

以至于我都不敢主動要求做操作，可這樣老師又覺得我干活不主動，有時候覺得委屈了就自己大哭一場。每天面對著老師如魚得水勞碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應用于實踐，怨自己在以前見習時沒有好好學，愿自己笨手笨腳。可能是我適應實力差，又不會與老師溝通，進了___還是處在彷徨中，但我也很感謝我的帶教老師，對我很耐性，也很關切我。

到了手術室___老師每天都能看到我的進步，即使是一點點她也激勵我，即使我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我知道錯誤的根源而不是訓斥。它起到了一個引導的作用，我起先有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒適，我就可以快樂度過每一天！

現在我進入了第四個輪轉科室。本以為可以很快適應，但現實確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該干什么，而老師也覺得我們實習了這么長時間，又是本科生，做起事來應得心應手才是，面對老師的無奈我真無地自容！我又一次陷入了低谷，又回到了沒腦子的生活，做事一點條理也沒有。然而__老師知道了我由于自卑，不主動而沒有得到操作熬煉時，她就給我講操作技術的重要性，并幫我找尋熬煉機會。是老師又一次激發我的熱忱，真的很感謝老師對我的關懷，我也會加倍努力，不辜負老師對我的期望！

實習工作總結篇2

實習之前，聽化學系的同學說，以前的實習都很閑，在那里看看報紙看看書，然后就回來了。我是去藥檢所中藥科的，我的實習會勞碌嗎？

我把問題放在心中，頂著烈日坐上校車，奔赴實習地點——XM市藥品檢驗所。

這次實習為期20天。經過會議廳的短暫休整，我們5個人來到藥檢所六樓中藥科，起先了實習。

第一次工作，我們即驚慌又興奮。中藥科主任先為我們介紹了中藥科的基本狀況，接著給我們每個人指派了一個導師。我們跟著羅老師一起做試驗。

試驗生活

萬事開頭難。羅老師已經把樣品做完了，于是我只有看《藥典》和圖譜的份了。羅老師很熱心地為我找了兩本：《好用中藥飲片鑒別圖譜》和《中藥彩色圖集》給我看，讓我多了解中藥材。

不過看著看著，發覺他們都去做試驗了，就剩我一個人在看書，我就跟著其他同學，看他們的試驗，也算是做了一回演示試驗吧。

我還看了傳聞中的《藥典》，讓我無法理解的是，幾乎全部的藥物的分析方法它都有，各種試驗方法的規范它都包含了！這樣看書的日子蠻煎熬的，大家都有事做，就我一個在看書。

還好，事情沒有多久就讓我遇上了。羅老師拿到藥品要做薄層色譜。于是我和另一個實習生一起稱量，配溶液，回流，萃取……試驗室里空調壞了，我們卻絲毫沒有在意，幫助老師制備供試品溶液和比照藥材溶液。

老師做了一次薄層分析，效果不錯，我感覺到了小小的成就感。隨著試驗越做越多，老師也讓我自己做完整的試驗：黃精的薄層色譜分析。

我仔細地根據老師給的步驟一步步做下來，制備了供試品溶液和比照藥材溶液，惋惜最終在薄層分析時，溫度太高，溶劑揮發性太強，熱運動太厲害，最終結果就很糟糕，有些斑點被溶劑掩蓋了。

咱們也是學化學的，爽快地做完試驗，那個心情自然是好，可是瓶子也想要洗個爽快的澡呀~于是乎動手起先洗瓶子。聽說上一屆的學姐一手抓了20多個瓶子在洗，再看看我的瓶子，太大了，破紀錄是那么的遙不行及。

窗外的景色倒很好，山像是鋪了一塊綠毯子，還帶著花紋呢。不知不覺就洗完了，清點一下，竟然有40來個，我都不行思議了。

通常，早上老師一起先都在查閱文獻（一般都是《藥典》），找到試驗的步驟，確定試驗方案。由于做薄層試驗較多，我們一般上午進行加熱回流、過濾萃取等步驟，中間的空閑時段穿插配制一些即將要用到的溶液。

經過午休的調整，下午我們就去薄層室進行點樣、做薄層析，時常洗洗玻璃器皿，一天的實習基本就是這樣過的。老師們常常了解我們的學習生活狀況。

見面的時候都會有個問題，我們是學藥學的嗎？忽然我們就感到我們背景不足。不過從后來的試驗來看，這完全是多余的。雖然不了解藥材的外觀、功效，但我們仍舊可以精彩地完成各步試驗，老師滿足的笑容就是對我們最好的確定。

中藥科有一間是特地展示藥材的。一些日常見到的東西，竟然也是藥材，這大大地出乎我們意料。更不行思議的是，里面擺放著一只金錢豹的骨架，汪老師說，金錢豹是可以做藥材的。

看來我真是孤陋寡聞了。里面還有一些是假藥品。羅老師介紹時說，假的有時候比真的還難得到。

每天中午的午餐是要我們自己解決的。做了一上午的試驗，大家都累了，誰想頂著毒辣的太陽到山下買吃的，然后再爬上來呢？我們選擇了訂餐，王琪同學特別熱心地做了我們的代理，我們就親切地稱她“飯管”。

原來只有我們這層的同學一起訂餐，飯管做得很精彩就是沒方法，其它樓層的同學也是慕名而來，想必那家快餐店是賺翻了，飯管卻是沒有任何酬勞，真是個好人。

由于天氣特別燥熱，主任想到一個解暑降溫的方法——吃西瓜。汪老師打電話讓山坡下的水果店每天都送西瓜上來，然后放在冰箱里。下午2點半上班的時候，汪老師總是熱忱地切好冰鎮西瓜款待我們吃。

吃上一塊西瓜，又甜又冰爽，不僅驅走了炎燥熱氣，還激昂了午休之后似醒非醒的精神。

午后登山

汪老師曾經舉薦我們去山上玩玩。最終一天午后，我和老官確定去爬狐尾山。烈日當空，我們放棄了大路，選擇樹林中的臺階往上爬。

慢慢地，我們來到了四岔路口：向上or向左or向右？老官對臺階視察頗為細致，發覺左邊的臺階寬許多，于是我們就接著走臺階。我們一心想上山頂的氣象臺——人們稱之為“海上明珠”——去看風景，所以路邊的野草花沒有引起我們多大的愛好。在這條路上走了很遠之后，我們發覺這是下山的路。

原路返回在所難免，而且我們確定爬那條向上的臺階。有些臺階已經被落葉所遮蓋，我多次“觸線”——蜘蛛絲，心里起先在想：這路很久都沒人走了？

不幸被我猜到，我們到了臺階的終點，那是氣象臺高高的圍墻和鐵欄桿，沒有能夠進去的后門。我們再次原路返回了，這樣折騰一下，覺得還不如當時沿著大路走算了。

結果悲劇再次發生，我們回到四岔路口選擇了最終一個

實習工作總結篇3

一。實習目的

實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的，對一個學生來說是很重要的，從一個學生的成長過程來說，他經驗了無事可做的孩童時代，到學校里勞碌的學生時代，再到以后的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連著學習和工作。實習是學生把所學學問運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論學問正確運用的工作中去的角色。我們必需要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的學問只有運用到實踐中去，才能體現其價值。實習是一個熬煉的平臺，是展示自己實力的舞臺。

通過實習，我們要努力提高動手的實力，在實踐的過程中發覺其不足，然后去反饋到學習中去，會更能提升自己的實力。新聞學，它主要是一門以實踐為主的學科，它要求極強的動手實力，它所接觸的對象是應有盡有的，是各具特色的，是真實的、簇新的。真實是新聞的生命，實習給一個初學者供應了熬煉的機會，實習教會一名記者怎樣去視察事物，怎樣去捕獲有價值的新聞信息，怎樣用事實說話，怎樣才能做到新聞的剛好。這些只有在實習中才能深刻體會到什么是抓“活魚”和“搶”新聞。實習是由課堂走向社會的第一步，假如能把第一步走好，以后的路自然學會習暢網通。

到新聞單位去實習，主要是要熬煉自己的新聞采訪和寫作實力，駕馭采訪的基本方法，駕馭新聞及電視節目制作的基本流程，向那些有閱歷的記者、編輯學習，溝通閱歷。深化現場去采訪，接近群眾，從群眾中來，到群眾中去。深刻體會，用真情寫出有生命力的新聞作品。

二。實習內容

新聞學的實習內容主要有以下幾個方面：

1、實地采訪

只有深化到現場去做實際調查，才能寫出有意義的作品，才能懂得采訪的基本流程，懂得什么是采訪?新聞采訪學的突出特點是實踐性強，偏重于應用與操作。實地采訪是新聞的第一課，它是新聞信息采集，新聞報道的第一步。

2、訪后寫作

新聞寫作是新聞制作的其次步，是對采訪中采集到的信息、新聞事實做進一步加工制作的過程，是對采訪的進一步補充。親自動手采寫一些東西，才能更好地駕馭新聞寫作的基本方法，力爭做到“從群眾中來，到群眾觀眾去”，把時代精神寫到作品中，寫一些有價值的事，些一些老百姓關切的事。

3、編輯整理

當寫完初稿后，編輯，整理和修改稿件是新聞作品的最終一個環節，俗話說：“文怕修改”，只有修改，才能寫出精辟的文章。還要提煉新聞主題，因為新聞主題是新聞報道的“靈魂”，可以通過素材的取舍，結構的支配和導語的構思各個方面提煉主題，通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導語，嫻熟的運用各種新聞寫作的筆法，奇妙的運用各種新聞語言。

三。實習收獲

在短短的實習期內，我深化到各地去采訪，真正的熬煉自己的采訪實力，提高了自己的提問水平，熬煉了心理素養。真正做到了不怯場，運用自如，現場處理敏捷。在采訪后寫了許多的新聞稿件，嫻熟地駕馭了各種新聞文體的寫法，尤其是消息和通訊的寫法，包括各種新聞文體，如動態消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事務通訊、工作通訊、風貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作，廣播新聞的寫作，涉及到了經濟、社會等各個領域。深刻地相識到了作為一名記者應當具備哪些素養?體會到了記者的角色，怎樣才能做到記者的“識”、“才”、“學”，相識到了記者和編輯的關系。

通過這次實習，自己的社會實踐實力大大地提高了，適應社會的實力強了，語言運用實力增加了，寫作實力提升了，真正跨出了，走好了新聞道路上的第一步。

四。實習中存在的主要問題

以上是我的實習工作總結，通過實習發覺，自己還存在著不少問題，包括文化學問的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的學問太單一，沒有形成一個很好的體系。聯系實際的實力太差，將學到的學問不能運用到實踐中去，沒有一個學問儲備體系，用到哪學到哪。在采訪中，還簡單犯一些低級的錯誤，一些先進的現代設備的嫻熟運用實力還不夠，一般話水平不高。在今后的學習中還須要在各方面去提高自己的各方面的實力，盡可能完善自己。

五。對實習工作的建設性看法

實習主要是面對社會的過程，映盡量做到以下幾個方面：

1、盡可能多的讓每一個實踐者走出去，到第一線上。只有走出去，才能看得遠，只有走出去，才能采集到更多的有價值的新聞信息，到現場采訪是記者的本職工作。

2、盡可能擴大社會的接觸面，深化到廣闊群眾中去。新聞所反映的是廣闊人民的生活問題，所報道的是老百姓犯罪關切的問題，只有深化到每一個層面中去，才能寫出更加有特色的作品，才能擴大記者的學問面，開闊眼界，使報道更有特色。

3、在采訪，寫作，編輯等一系列過程中應當教會實習者運用先進的儀器，教會記者如何把握事務的閃光點。記者是一個雜家，應當懂得各種工具的運用，才能提高新聞制作的效率，提高高科技手段的運用實力，新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者供應熬煉平臺。

4、記者應當在采訪寫作中打破陳舊的模式，要富于創新思維。新聞單位要激勵記者開拓創新，不要被一些陳舊的模式所束縛，要創新思維，更新觀點。

5、新聞單位要盡可能多的給每一位記者供應一個自己動手操作的機會。初學記者的閱歷不足，應當更多地接觸一些新聞的制作過程，運用到實踐中去，應當多動手操作。

實習，是特別重要的一步，在實習中提升實力，在實習中學習都是特別關鍵的，抓好實習，是關鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學科，它具有真實性和簇新性，時效性特強的學科，新聞更是注意實踐的學科，所以應抓好實習中的每一個環節，深刻體會，仔細學習。

實習工作總結篇4

時間如梭，歲月如歌，轉瞬間，幾個月的xx生活猶如夢一般的在我回憶里留下了深深的腳印，這里有初來乍道的懵懂，有刻苦學習的.辛酸，更有閱歷積累的喜悅。這一切，首先要感謝領導給我的這次增長才智的機會，讓我的成長歷程多添一份光彩；其次，也要感謝各位前輩賜予我的幫助與關懷，讓我在學習過程中能夠節約時間，便利快捷的駕馭各個崗位的工作技巧。如今，轉正在即，我將把我在北陵信用社實習期間的工作向領導匯報一下，希望領導滿足我的表現。

邁入xx，首先接受的是培訓，在二十幾天的培訓過程中讓我對農村信用社有了初步的了解，知道了這是一個服務于農村、農夫、農業的金融機構，也對農村信用社的業務平臺有了初步的了解，對于即將面臨的工作環境有了初步的相識，在學習過程中全面的、系統的接受了農村信用社各項制度的培訓，初步了解各項技能，為我走向工作崗位打下了良好的基礎。走進xx，北陵信用社為我供應了一個發展自我的平臺。幾個月來，我分別在幾個不同的崗位上練兵，先后做過大額支付、同城票據交換、思想匯報專題現金出納等崗位，最終始終做對公記帳的崗位上至今。通過崗位輪換，讓我在各個崗位上深深的相識到了崗位責任制的重要性，了解了這是一個金融機構，而不同于一般企事業，它要求的剛好性、精確性是不容置疑的，要求我們必需要有嚴謹的工作看法，一絲不茍的對待每一項任務，以便應對隨時可能出現的風險。

做為一名記帳員，幾個月的工作實踐，使我深刻體會到：做好一個記帳員，就要做到“三講”、“三勤”、“三講”即講信用、講感情、講道德，講信用就是不違反儲戶的意愿，以儲戶最大滿足為追求；講感情就是以誠意贏民心，讓儲戶對你沒有戒備心，真心實意支持你；講道德就是要樹立高尚的人格，以自己良好的思想道德品行贏得群眾對你的信任。“三勤”即腦勤、嘴勤、腿勤。腦勤就是勤于思索、勤于學習，拓寬思路，發展業務；嘴勤就是多向群眾做思想動員工作，多宣揚存款的意義和好處，贏得儲戶的理解和支持；腿勤就是要樹立公仆意識，鋪下身子多跑腿、多服務，感動儲戶，拓展業務。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年高校里所學學問的鞏固與運用。

在工作中，我體會到了實際的工作與書本上的學問是有肯定距離的，并且須要進一步的再學習。雖然我接觸的業務多集中于比較簡潔的前臺會計業務，但是，這幫助我更深層次地理解銀行會計的流程，核算程序供應了極大的幫助，使我在銀行的基礎業務方面，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的業務往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的實務尤其顯得重要，特殊是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大于高校本科生，就是因為他們的動手實力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，假如將我們在高校里所學的學問與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的實力與比較系統的專業學問，這才是我們學習與實習的真正目的。

總之，幾個月來，我雖然取得了一點成果，但離領導的要求尚有肯定差距。今后，我將進一步加強學習，扎實工作，充分發揮個人所長，為農村信用社再創佳績作出應有的貢獻。

實習工作總結篇5

實習是高校生積累工作經驗的最有效渠道。因為在實習中我們能夠了解社會上的工作，提高自我的工作本領，在實習工作中也算是給自我這么多年來的學習進行檢驗，看看自我這么長時間的學習，原委駕馭了多少，還有什么不足等。

前臺文員實習就是一個很好實習的地方，在前臺將會和許多的人打交道，無形中提高了自我社會交際本領，這對工作有著很大的幫組，在前臺實習，也能夠了解一些工作上的流程，對工作上也會更加的了解。

每個剛出校門的高校生對社會上的交際本領確定很差，在現代社會中，每個人的眼中都是利益，假如說兩個好摯友沒有背叛，那么只能說背叛的籌碼太低。在社會商場上也沒有恒久的摯友同樣也沒有恒久的敵人，現代企業的大老板又有那一個不是虛偽的嘴臉，人與人之間就像兩條平行線也不會再相交。

剛出來實習，家里的人就跟我說了許多許多，加上自我對社會的了解我信任這次的實習會很好。剛來到公司，在領導的支配下，我就跟另外一位前臺的姐姐一齊工作，這段實習的時間里，我每一天的日常任務都由她來支配。

1、仔細負責的完成了文員的例行工作，詳細如下：

仔細做好來電的接聽、訪客的接待工作，做好訂飯、訂水工作;

做好文具的購買安排和消耗總結工作;

做好每月的考勤工作;

做好長途電話的管理工作;

將公司內的圖書、雜志編號、分類整理，構成電子文檔，使圖書、雜志的管理規范化;

幫助做好聘請工作;

做好辦公室內務管理工作。這其間，因為排氣扇導致電源跳閘多次與裝修公司、物業管理處協調;留意植物的保養、更換及辦公室內的清潔、保潔;留意復印機、打印機、熱熔裝訂機等辦公設備的保養。

2、在完成以上工作的同時，還圓滿完成公司臨時支配的工作，比如說：

組織每個月的團隊活動。先后組織到暨南高校打球、天河公司游泳、天河公司燒烤、員村文化宮打球、從化溫泉度假，都取得了較好的效果，加強了同事之間的溝通，活躍了公司氣氛。另外，9月底曾策劃員工歡送大會，歡送吳濤等離職員工。

辦好公司的內刊。從七月到十二月，一共辦了五期內刊。經調查，普遍認為水平尚可。但因為大多數人工作較忙或其他緣由無法投稿，造成每一期內刊的都存在稿源不足的問題。未能想方設法調動員工的寫稿進取性，除了自身緣由之外，也與管理層等其他因素有關。

公司網站的建設。由于沒有制作網頁的閱歷，所以存在許多技術問題不知如何實現。在不斷學習的過程中，修改了主頁，實現了公司產品等部分鏈接。因為公司形象須要重新策劃，此項工作短暫告一段落。

3、同時還幫助其他部門工作

銷售部成立后，曾參加銷售部的銷售例會，整理睬議記錄及銷售部一些常用資料、表格;

幫助開發部制作國資、燈飾erp等項目的部分圖片;

幫助市場部進行國資宣揚資料的排版、整理;

另外還參加了公有物業產品化的測試及《授權管理》等幾次幻燈片的制作。

總的來看，在過去的一年里，我的工作是盡職的，但也有不少的缺憾。考勤的管理一起先并不規范;長途電話也因為疏于管理存在一些不良現象。

剛起先和其她實習生一樣，我做的事情，相對來說都是一些小事情，加上前臺的工作也不多，所以還是相當簡便的。剛起先我就是對各個文件進行整理，留意植物的保養、更換及辦公室內的清潔、保潔，留意復印機、打印機、熱熔裝訂機等辦公設備的保養，然后跑跑腿等工作。時間長了姐姐也起先交給一些難度比較大的工作，經過一段時間的實習工作，我對來電的接聽、訪客的接待工作，做好訂飯、訂水，文具的購買安排和消耗總結，每月的考勤等工作都由必需的了解，做起來還很不錯。熟識工作之后，姐姐休息的時候我就獨立的完成工作，雖然有許多都是姐姐提前支配好的，可是我對自我的表現還是很滿足的。

調到開發部，這是上級對我工作的確定，對我個人而言是新的起先，也是新的挑戰。除了要努力扮演好開發部“文檔管理員”這一主角以外，期望我能在開發部駕馭更多的技術學問，不斷提升自我!

實習結束了，在這段時間的實習里，我學到了許多的東西，在工作中，我明白了如何和別人進行溝通，如何和同事們打好關系，如何的做好工作，這些對我來說幫忙真的很大。實習之后我也明白了自我還有那些不足，在以后的學習中也會努力改正，爭取做得更好。

實習工作總結篇6

時間如細沙，當我們想要緊緊的握住的時候，總是會從我們的指縫溜走。在這幾個月的勞碌工作以來，盡管我沒能抓居處有的“時間”，但是我的確在這段工作期間收獲了不少的東西。

回顧這三個月，我從一開是的培訓老師，到酒店的同事們，再到各種各樣的顧客們，他們給我帶來的不僅僅是工作中的熬煉，更是社會上的閱歷。以下是我對這三個月來工作的總結：

一、崗前培訓

在正式的工作真正的起先前，我們還要進行短暫的培訓課程。盡管在學校中我已經駕馭了不少禮儀方面的學問，但是在這里，還是要一切從頭學起。

在這次的學習中，由xxx前輩給我們帶來教學。在她的嚴格要求下，我們將工作的每一個步驟都學習的特別透徹！這不僅僅是xxx前輩講解的好，而且她對工作的要求也特別的高！以往在學校中我也拿得出手的學問閱歷，在如今的培訓中顯得那么的微乎其微！在一遍遍的指正中，我最終順當的駕馭了前臺的工作技巧。

相對于其他的崗位來說，前臺對禮儀的駕馭是更加重要的，所以在這次的培訓中，我深刻的感受到了自己的不足，并且通過不斷的改進提升了自己的工作實力。

二、工作的狀況

來到前臺工作，在前期的時候，我通過視察前輩的工作，并做一些簡潔的工作來度過。但是隨著工作的推動，我也起先被要求獨立的起先熬煉！這對我來說真的是千載難逢的體驗。在不斷與生疏顧客的溝通中，我很好的熬煉了自己的心態！讓自己不會輕易流露出驚慌的心情，盡管在遇上預料之外的狀況時仍舊難以避開慌亂，但是比起之前來說，我已經有了很大的提升和進步。

同時，我還要感謝xxx領導，在實習期間，領導總是會在路過的時候給我各種指引，讓我能在工作中更好的成長！這也是我能提升的這么快的緣由。

三、個人總結

在這次的實習中，我最大的收獲在心態上！過去沒能深化的接觸社會，導致我空有閱歷卻沒有打算！在這次的實習中也是，初期面對顧客的時候總是瞞不住自己眼神的慌亂。但在熟識了這里的環境后，我也慢慢的安定了下來。而且越是了解自己工作的酒店，我就越是有信念做好自己的工作。如今的我，更加的自信，更加的開朗，我信任，在將來的工作中，我也能完成的更加精彩！

實習工作總結篇7

(一)概述:

1、實習時間：20xx年3月1日-20xx年5月10日

2、實習地點：xxxx

3、實習單位：xxx服裝加工廠

(二)實習目的:

為了使自己的基礎更堅固，技術更全面，學問面更廣,實習的內容是學習服裝的整個流程，因為考慮到以后畢業必定要走上工作的崗位，因此我特別珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對各種工作程序的了解，找出自身的不足。這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在學問、技能、與人溝通和溝通等方面都有了不少的收獲。總體來說這次是對我的綜合素養的培育，熬煉和提高。

(三)實習內容:

涵江區聯興服裝加工廠是集服裝設計、生產、銷售為一體的現化化服飾公司。公司具有先進的智能化服裝生產設備，一流的專業設計隊伍，一流的生產流水線和現代化的生產車間。格伊佳公司的經營理念是：開拓、進取、共謀發展、共創輝煌。

工廠主要是按訂單的須求生產的，服裝樣式由專業的設計師設計，服裝涉及多方面的。工廠主要由當地人和民工組成。工廠總工人數大約二百人。從事服裝生產的大約占總數的一半，剩余人分別從事：選購 、設計、檢查、倉庫、銷售、會計等多個部門。工廠著重于下一季度的服裝生產。主要在內地市場銷售，有時會涉及外國的訂單。

實習主要內容：嘗試做衣的整個過程，以及調查各大原料廠的相關背景，供應物料的質量和價格狀況。進行對比，選擇合理的原料供應商。熟識不同原料的差易，學會推斷和檢測物料的質量。處理好各方面的人際關系，因將來發展鋪路。合理選擇原料的供應商，訂立合同關系，學習相關的合同法律學問。有時會涉及到倉庫管理的相關方面，相識到怎樣合理地進行選購 。目地是為了學習和恐固我在學校里學來地制圖和打板學問,同時更希望以后能夠從事制圖和打板地工作,希望能從制圖和打板中來讀懂“服裝”這一部長卷,這便是我現在地目標和渴望。

首先我在制板企劃部學到地是繪制原型樣板須要地基本學問,原來原型是用于描述基本地上身衣片、裙片和袖片結構地最流行地術語,全部地設計可以通過它得到。原型也被稱為基本樣板、原型樣板或基礎樣板。制成地原型樣板通常不加縫份,因為縫份有時會影響比例,阻礙設計改變地綻開。原型樣板也可以用來作為紙樣。假如采納,就必需加上縫份和貼邊。在學習繪制原型樣板地基本學問地同時,也讓我懂得了繪制原型樣板與紙樣地一些術語和步驟,例如什么是閉合省道,什么是對位、刀眼等等,實踐使我對這些名詞地理解和實際地運用。

還有,實踐使我懂得,在檢驗原型與紙樣地平紋細布地打算工作中,要留意以下幾個問題:例如用平紋細布檢驗原型樣板時,其中很重要地一點是要將所用織物熨燙定型,使織物地經緯紗線彼此間互成直角。若織物地上邊沒有沿絲縷裁剪,則通過撕布調整,或是先抽出一根紗線,再沿著抽出地紗線裁剪。織物地經緯紗假如歪斜了,平紋細布必需經熨燙定型,以使經紗與緯紗彼此完全垂直。而在整個實習過程中,測量人體是最為困難地一個環節,因為人體測量是針對特定地造型或者個體,由于人體上地線條沒有人臺上地那么清晰,在人體上測量就顯得更加困難。而且,人體是有彈性地,尺寸還會隨著人地呼吸改變而改變。所以在這個環節上我下了很大地工夫和汗水才把握了其中地要點,之前在書本中略有所知,但實際操作狀況卻更加困難。重要要把握好前頸點、后頸點、側頸點和肩點,在這些部位放置小塊有色膠布,把握好腰節線等等,這些都是測量人體地精確度地基本要素。

在學習了一些基本地繪制原型樣板學問和測量人體地技巧之后,上司楊小姐起先讓我獨立完成一些簡潔地工作,使我后來知道,一套精確地基本原型,對于制作協助樣板和紙樣來說是必需地。一套基本原型包含:合身袖片原型樣板、直身袖片原型樣板、帶肩省和腰省地前后片上身原型、帶腰省地前片上身原型、帶領省和腰省地后片上身原型、單省前后裙片原型、帶兩個省地前后裙片原型、帶省地前后合體上衣原型、無省地前后片上衣原型、前后褲片原型、連衣褲原型、合體連衣裙原型、公主線連衣裙原型、長衣身原型、帳逢式長衣身原型、披肩式長衣身原型、卡夫坦式長衣身原型,其中卡夫坦式長衣身原型還分為有肩省和無肩省兩中形式。但事實上,不同地服裝企業甚至同一企業,采納地原型都各不相同。這種差異地產生一方面是因為對于某一指定地規格,不是全部地公司都會采納相同地尺寸;另一方面是因為人臺制造地差異,使得保持對指定規格采納同一尺寸地公司亦有不同。但繪制基本原型樣板地原理并不受測量值差異地影響。得到基本原型樣板地方法有兩種:一是用標準人臺或人體測量值在紙上繪制原型樣板,二是將立體裁剪得到地平紋細布轉移到紙張上來。不論運用哪一種繪制原型地方法,全部地原型樣板均須要平紋細布試穿檢驗,以保證縫線地精確性、平衡性以及良好地合體性。平紋細布上所做地修正必需更改到樣板上。

學習選購 相關方面的學問，個人心得體會：

一、相識到選購 的主要內容：1、接受選購 要求或選購 指示。2、選擇和管理供應商。一個好的供應商是確保供應物料的質量、價格和交貨期的關鍵。3、訂貨。4、訂貨跟蹤。指訂單發出后的進度檢查、監控、聯系等日常工作，目的是為防止到貨延誤或出現數量、質量上的差錯。5、貨到驗收。

二、相識到選購 物料的各方面的輕重和不同物料的選購 管理策略組合。

三、相識到人際關系的重要，特殊是工廠與工廠之間的供應和銷售關系，正確查找合適的合作關系。

四、相識到倉庫的管理對合理的選購 具有重要的作用。

從資本集約度分析。工廠大部分工序都是由人來完成，在流程中人力和設備不能有機結合，嚴峻降低生產效率。本人認為運作管理人員應考慮哪些任務由人完成、哪些任務由機器完成的問題。從資源柔性分析。所謂資源柔性是指一個生產運作系統能否敏捷對應產品品種改變和產量改變的實力。在本工廠中，不論在設備柔性還是在人員柔性方面都有所決乏。特殊是在一條生產線上生產不同種類時，難以在較短時間內從一個品種變換到另一個品種。生產工人大部分都不能執行較寬范圍內的多種工作任務，不能在任務的多個環節和流程中進行調配。從顧客參加分析。它的形式通常是讓顧客參加產品設計。工廠正是由于設計方面的問題導致產品銷售的不佳。建議工廠以顧客化產品為競爭重點，允許顧客提出自己對產品構成、配置等方面的要求，即允許顧客參加產品設計中來。在當今市場競爭越來越激烈的環境下，工廠一方面要不斷地降低產品的成本，另一方面也必需不斷地供應適合顧客要求和口味的產品，而顧客參加這種形式，有可能給企業帶來兩方面的好處。從資金預算分析。工廠生產涉及到資金的投入，一個企業的大部分固定資產事實上都是被生產運作職能所占用的，因此工廠的資金預算往往與運作決策親密相關。為此，在進行流程的選擇設計時，必需要考慮到可能的預算以及投資回報等財務問題。總的來說就是要求工廠要合理地處理人力與設備的投入關系堤高人力和設備的資源柔性主動加強產品設計的顧客參加合理地進行資金預算。

實習工作總結篇8

相識并融入這個團隊，一向是這兩個月對自我的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好方法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習學問，向前輩請教閱歷，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，相識到自我的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力氣和魅力。

來見習期間，心境有時還顯浮躁，做事間或還有馬虎；這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改善的地方。信任，透過踏踏實實做事，虛心低調做人，并在領導和同事的幫忙下，自我會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發展貢獻自我的力氣！和不足，也深刻體會到了團隊的力氣和魅力。

在學習中做事。任何細微環節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢；養成特性虛心才能不斷提高，踏實肯干才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，專心記錄每一個積累。

在人力資源部期間，與同事一齊完成集團軍轉干聘請、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作；在小麥加工事業部期間，負責文件取放，并與同事一齊編寫單元20xx年度戰略規劃。透過踏踏實實的做事，讓自我有了提高的機會，也讓自我感受到自我的價值所在。

實習工作總結篇9

經驗兩個月的生產實習最終結束了，我和公司的職工甚至領導都相處得很是融洽，大家對我也關懷備至，時常給我激勵和幫助；我工作的時候也是兢兢業業，不僅順當完成工作任務，工作之余還常常總結閱歷教訓，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導指責，但我認為這些錯誤和指責是能極大的促進我的工作熱忱，讓我能在以后的工作中謹慎當心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、仔細的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了許多自己缺少的東西。這次生產實習雖然說時間比較少，但是卻讓我知道了許多學習期間無法了解的社會閱歷，這對我來說是很珍貴的。

這次實習我總結了以下幾條閱歷，在以后的生活中假如我能吃透這些閱歷，將會使我受益匪淺。

第一：在工作崗位上肯定要勤于思索，不斷改進工作方法，提高工作效率。

公司的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是須要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，找尋或是設計簡捷的流程，提高工作效率，削減工作所需時間。事實上勤于思索在工作中是很重要的，在思索如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到的學問，駕馭的技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下的時間去放松，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。

我個人是一個比較喜愛創新的人，在工作的時候不喜愛單調、枯燥、機械的處理任務，因為原來這類任務的處理是有規律的，完全不須要重復地做，假如動一動腦筋運用批處理或是其他方法就能大大削減處理的過程和步驟，從而削減工作時間，提高工作效率。

就比如我在實習的時候，一次要運用電子e管家來進行郵箱賬號的激活，原來是項內容重復的任務，就是登陸每個郵箱，編寫3條短信然后發送出去，通過運用來激活。剛起先我采納的是單次發送的方式，即每個賬號分3次發送激活，可是這樣子大大影響了工作效率。

在經過一番探究后，我嘗試了模版群發和干脆群發等方法，對發送流程進行了優化，提高了工作效率。同時我也充分運用快捷健等操作來提高自己的工作效率，使工作進程提高了近一倍。在最終，我選用了一種最快捷又最精確的方法，順當地完成了任務。

其次：在與別人打交道時肯定要主動主動。

我自己本身是個相對比較內向的，不擅長主動和別人溝通打交道，在此次實習中我也發覺了自己的不足。比如在剛起先實習的幾天內，我比較怯生，和辦公室的幾位同事打過招呼后就不敢說什么了。

雖說我是怕影響他們工作，也因為不了解工作環境不能順當溝通，但我也相識到了自己的不足，面對默默無語的尷尬，自己有責任和義務去與別人主動溝通。

在公司里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應當主動去和別人溝通，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關切一下工作啊，都會讓大家相識你，了解你，對你留下良好的印象。在后來的實習中我已起先能和大家開心的溝通，就是出于自己的主動主動。